A „társadalmi apnoe” zavarja -e a hétvégi alvást?

Kövesse a Drugslib-et

Dennis Thompson Healthday Reporter

American Journal of Rightory and Critical Care Medicine .

.

.

Az alvási apnoe esélye szombaton 18% -kal magasabb a szerdánként, az eredmények azt mutatják

„Még nem tudjuk pontosan, miért, de az alkoholfogyasztás, a világosabb alvás és az obstruktív alvási apnoe -terápiák kevésbé következetes használata valószínűleg szerepet játszik. Eckert az ausztráliai Flinders Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet alváshigiájának igazgatója. Ez miatt az agyuk felébreszti őket, legalább elég ahhoz, hogy folytassák a légzést.

A kezeletlen alvási apnoe növelheti az ember kockázatát a szívbetegség , depresszió , Diabetes , demencia , Nappali fáradtság, sérülések és még a halál, a kutatók, a kutatók, a háttér-jegyzetekből. Világszerte 2020 és 2023 között gyűjtötték össze, a matrán alatti alvásérzékelők felhasználásával.

A

eredmények azt mutatták, hogy az emberek 18% -kal nagyobb valószínűséggel voltak mérsékelt vagy súlyos alvási apnoe a hétvégén, mint a hét közepén. A hétvégén további 45 perc vagy annál tovább alszik, 47%-kal megnövelte a rosszabb alvási apnoe kockázatát - találták a kutatók.

A hétvégén a „Társadalmi apnoe”. Flinders Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet: Sleep Health - mondta egy sajtóközleményben.

„A legtöbb klinikai diagnosztikai tesztet egyetlen éjszakán végezzük, általában egy hétköznap, hiányzik a hétvégi hatás, amelyet most társadalmi apnoának hívunk” - mondta Pinella.

„Próbáljon meg ugyanazt az alvási ütemtervet tartani a héten és a hétvégén, biztosítva, hogy az ajánlott hét -kilenc órát aludjon egy éjszakánként” - mondta Eckert. „A rögzített ébredési idő megtartása és az előírt OSA [obstruktív alvási apnoea] terápia használata, még hétvégén is, és lefeküdni, amikor álmosnak érzi magát class = "DDC-DISCLAIMER"> Jogi nyilatkozat: Statisztikai adatok az orvosi cikkekben általános tendenciákat biztosítanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

Forrás: Healthday

Elküldve : 2025-08-20 00:00

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak