Ne izzadj a súlyt - az egészséges táplálkozás függetlenül segít a szívedben

Kövesse a Drugslib-et

orvosilag felülvizsgálta a drog.com.

2025. június 9., hétfő-Ne csalódjon, ha a egészséges táplálkozás nem eredményezi-nem eredményezi a szívét-nem eredményezi a szívét-nem eredményezi a szívét-nem eredményezi a szívét-nem eredményezed a szívedet-nem eredményezi a szívét-nem eredményezi a szívét-nem eredményezi a szívedet-nem eredményezheti. Mondja. Kardiológia .

Ezek magukban foglalják a „jó” HDL-koleszterinnövekedés növekedését, az éhséghormon leptin alacsonyabb szintjét és a kevésbé hasi zsírokat, amelyek nyomást gyakorolnak a belső szervekre. href = "https://hsph.harvard.edu/profile/anat-kaskolka-meir/"> anat yaskolka meir , a Harvard T.H. Chan Közegészségügyi Iskola.

„Megállapításaink újrafogalmazzák, hogyan definiáljuk a klinikai sikert” - mondta Yasolka Meir egy sajtóközleményben. „Azok az emberek, akik nem fogynak le, javíthatják az anyagcserét és csökkenthetik a betegség hosszú távú kockázatát. Ez a remény, nem a kudarc üzenet.”

Minden kísérletben az embereket véletlenszerűen osztották be az egészséges táplálkozások elfogadására és az egészséges táplálkozással 18 és 24 hónapig.

Azonban az emberek, akik ellenálltak a súlycsökkenésnek, továbbra is sok ugyanolyan javulást mutattak, mint azok, akik fontot dobtak el. „Tanulmányunk kimutatta, hogy az egészséges táplálkozás működik, még akkor is, ha a súly nem változik.”

A tanulmány 12 specifikus helyet talált, ahol egy személy genetikája határozottan megjósolja a fogyás képességét. A Harvard T.H. táplálkozási kiegészítő professzora. Chan School - mondta egy sajtóközleményben.

„Ez nem csak az akaraterőről vagy a fegyelemről szól - a biológiáról szól” - mondta Shai. „És most közel állunk a megértéshez.”

Források

  • Harvard T.H. A Chan Közegészségügyi Iskola, sajtóközlemény, 2025. június 5.

    • Jogi nyilatkozat: statisztikai adatok az orvosi cikkekben általános tendenciákat nyújtanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

    Forrás: Healthday

    Elküldve : 2025-06-10 00:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak