อย่าเหงื่อน้ำหนัก - การกินเพื่อสุขภาพช่วยหัวใจของคุณโดยไม่คำนึงถึง

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย drugs.com.

โดย Dennis Thompson Healthday Reporter

วันจันทร์ที่ 9 มิถุนายน 2568-อย่าหงุดหงิดถ้าเปลี่ยนเป็น

แม้จะไม่มีการลดน้ำหนักคนที่รับเลี้ยงอาหารเพื่อสุขภาพได้รับการส่งเสริมอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพหัวใจของพวกเขานักวิจัยรายงานเมื่อวันที่ 5 มิถุนายนใน anat yaskolka meir นักวิจัยหลังปริญญาเอกในการระบาดวิทยาที่ Harvard T.H. Chan School of Public Health.

“ การค้นพบของเราปรับเปลี่ยนวิธีที่เรากำหนดความสำเร็จทางคลินิก” Yasolka Meir กล่าวในการแถลงข่าว “ คนที่ไม่ลดน้ำหนักสามารถปรับปรุงการเผาผลาญของพวกเขาและลดความเสี่ยงในระยะยาวสำหรับโรคนั่นคือข้อความแห่งความหวังไม่ใช่ความล้มเหลว”

สำหรับการศึกษานักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลจาก 761 คนที่มีโรคอ้วนในอิสราเอล

ในการทดลองแต่ละครั้งผู้คนได้รับการสุ่มให้นำมาใช้และยึดติดกับอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเวลาระหว่าง 18 ถึง 24 เดือน

ผลการศึกษาพบว่าเกือบหนึ่งในสามของผู้เข้าร่วมไม่ได้ลดน้ำหนักใด ๆ

อย่างไรก็ตามคนที่ทนต่อการลดน้ำหนักยังคงแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงเช่นเดียวกับผู้ที่ลดลงปอนด์นักวิจัยกล่าวว่า

“ สิ่งเหล่านี้เป็นการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญที่ลึกลงไปด้วยผลที่ตามมาของ cardiometabolic จริง” Yaskolka Meir กล่าว “ การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าอาหารเพื่อสุขภาพทำงานแม้ว่าน้ำหนักจะไม่เปลี่ยน”

การศึกษายังพบ 12 เว็บไซต์เฉพาะที่พันธุศาสตร์ของบุคคลสามารถทำนายความสามารถในการลดน้ำหนัก

“ การค้นพบนวนิยายเรื่องนี้แสดงให้เห็นว่าบางคนอาจมีสายชีวภาพที่จะตอบสนองต่ออาหารเดียวกัน” นักวิจัยอาวุโส ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลสามารถแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคลสำหรับการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลเสมอ

ที่มา: Healthday

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คำหลักยอดนิยม