Đừng đổ mồ hôi cho cân nặng - ăn uống lành mạnh giúp trái tim bạn bất kể

Theo dõi Drugslib trên

Được xem xét y tế bằng thuốc.com.

Anat Yaskolka Meir , một nghiên cứu sau tiến sĩ về dịch tễ học tại Harvard T.H. Trường Y tế Công cộng Chan.

Những phát hiện của chúng tôi điều chỉnh lại cách chúng tôi xác định thành công lâm sàng, ông Yas Yasolka Meir nói trong một bản tin mới. Những người không giảm cân có thể cải thiện sự trao đổi chất của họ và giảm nguy cơ mắc bệnh lâu dài. Đó là một thông điệp về hy vọng, không phải là thất bại.

Trong mỗi thử nghiệm, mọi người được chỉ định ngẫu nhiên để áp dụng và gắn bó với chế độ ăn uống lành mạnh trong khoảng từ 18 đến 24 tháng.

Tuy nhiên, những người chống giảm cân vẫn cho thấy nhiều cải tiến giống như những người đã giảm cân, các nhà nghiên cứu cho biết. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy một chế độ ăn uống lành mạnh hoạt động, ngay cả khi cân nặng không thay đổi.

Nghiên cứu cũng tìm thấy 12 địa điểm cụ thể trong đó một người di truyền học có thể dự đoán mạnh khả năng giảm cân của họ. Giáo sư Dinh dưỡng tại Harvard T.H. Trường Chan, cho biết trong một bản tin.

Đây không phải là ý chí hay kỷ luật - đó là về sinh học, ông Shai Shai nói. Hiện tại, chúng tôi đang tiến gần đến việc hiểu nó. Trường Y tế Công cộng Chan, Thông cáo báo chí, ngày 5 tháng 6 năm 2025

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Nguồn: Healthday

Đã đăng : 2025-06-10 00:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến