Tai vang lên? Thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm nguy cơ ù tai
Thứ năm, ngày 20 tháng 3 năm 2025 - Giảm âm lượng trên tai nghe hoặc đeo nút tai trong môi trường ồn ào được biết là làm giảm nguy cơ của một người Bằng chứng hiện tại cho thấy rằng việc tiêu thụ trái cây, chất xơ, caffeine và sữa có thể liên quan đến việc giảm tỷ lệ ù tai, các nhà nghiên cứu đã viết. Mặc dù tiếp xúc với tiếng ồn lớn là yếu tố rủi ro chính cho vấn đề thính giác, nhưng nguồn gốc của chứng ù tai vẫn còn khó nắm bắt và liên quan đến một loạt các yếu tố, các nhà nghiên cứu đã viết. Các nghiên cứu liên quan đến hơn 300.000 người. Kết quả cho thấy mức tiêu thụ tăng của một số loại thực phẩm làm giảm nguy cơ ù tai: Ví dụ, caffeine có thể thúc đẩy việc giải phóng các hormone bảo vệ các dây thần kinh liên quan đến thính giác, các nhà nghiên cứu cho biết, trong khi trái cây và chất xơ có thể giữ mức đường trong máu và ngăn ngừa tình trạng viêm có khả năng gây tổn hại. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải giải thích những phát hiện của chúng tôi một cách thận trọng vì chất lượng thấp của bằng chứng có sẵn. Các nghiên cứu được bao gồm trong tổng quan cũng không thể hỗ trợ mối quan hệ đáp ứng liều giữa các loại thực phẩm này và chứng ù tai, các nhà nghiên cứu cho biết. 2025 Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến các cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân. Nguồn: Healthday Đã đăng : 2025-03-21 00:00 Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên. Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.Đọc thêm
Tuyên bố từ chối trách nhiệm
Từ khóa phổ biến