A felmérések szerint a választási félelmek ébren tartják az amerikaiakat éjszaka

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Dennis Thompson HealthDay Reporter

2024. október 31., CSÜTÖRTÖK -- Ha az idei elnökválasztás miatti szorongás miatt éjszaka nem vagy egyedül.

Az Egyesült Államok felnőtt lakosságának körülbelül 17%-a – feltűnő 45 millió amerikai – állítja, hogy a választások negatívan befolyásolták az alvásukat egy felmérés a National Sleep Foundation által.

Ezek az emberek kevesebbet alszanak hétvégén, és általánosságban gyengébb az alvásminőségük – derült ki a felmérésből.

A 2024-es elnökválasztás negatív hatása az alvásra minden csoportra kiterjedt, beleértve a politikai pártállást és az eredményeket is. megmutatta.

„A stresszes társadalmi események, például a választások és a választás napjai negatívan befolyásolhatják a közhangulatot, és az alvás egészségét, ami kritikus fontosságú az egészség és a jólét szempontjából” Joseph Dzierzewski, a National Sleep Foundation (NSF) kutatási és tudományos ügyekért felelős vezető alelnöke mondta az NSF sajtóközleményében. „Ez megerősíti annak fontosságát, hogy a stresszes időszakokban foglalkozzunk az alvás egészségével.”

A szorongás és az álmatlanság táplálhatja egymást, mondják az alvásszakértők. A szorongó emberek rosszabbul alszanak, a rosszul alvók pedig hajlamosabbak a szorongásra.

A választás által érintettek körülbelül 7 órát alszanak hétvégén, ami közel fél órával kevesebbet, mint azok, akik azt mondják, hogy az alvásukat nem zavarta meg a politika – mutatták ki az eredmények.

1-től 5-ig terjedő skálán (az 1-es a kiváló és az 5-ös a rossz) a választások miatt aggódók átlagos alvásminősége körülbelül 3,36 volt, míg a politika által nem érintetteké 2,05.

A demokraták körülbelül 18%-a nyilatkozott úgy, hogy elaludt a választások miatt, míg a republikánusok 17%-a és a függetlenek 16%-a.

A jelöltek, tanácsadóik és kampánymenedzsereik segíthetnek, ha figyelembe veszik Az NSF arra a következtetésre jutott, hogy üzeneteik milyen hatással lehetnek az amerikai közvélemény alvási egészségére és jólétére.

"Például az olyan kampánystratégiák és jelentések, amelyek eltúlozzák a potenciális negatív választási eredményeket, és erős érzelmi reakciókat váltanak ki a nyilvánosságból, negatív hatással lehetnek az alvás egészségére, ami további következményekkel járhat az egészségre, a jólétre és a biztonságra nézve" - ​​írja a jelentés. – mondta.

A felmérésben 1364 felnőttet kérdeztek meg országszerte két hónappal a választás napja előtt – közölte az NSF.

Források

  • National Sleep Foundation, sajtóközlemény, 2024. október 29.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-11-01 00:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak