ผลสำรวจเผยความกลัวการเลือกตั้งทำให้ชาวอเมริกันตื่นในตอนกลางคืน

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Drugs.com

โดย Dennis Thompson HealthDay Reporter

วันพฤหัสบดีที่ 31 ตุลาคม 2024 -- หาก ความกังวลเกี่ยวกับการเลือกตั้งประธานาธิบดีในปีนี้ทำให้คุณนอนไม่หลับ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

ประมาณ 17% ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันทั้งหมด -- หรือ 45 คนที่โดดเด่น ชาวอเมริกันหลายล้านคน -- กล่าวว่าการเลือกตั้งส่งผลเสียต่อการนอนหลับของพวกเขา ตามรายงานของ แบบสำรวจโดย National Sleep Foundation

การสำรวจพบว่าคนเหล่านี้นอนหลับน้อยลงในช่วงสุดสัปดาห์และมีคุณภาพการนอนหลับโดยรวมแย่ลง

ผลลัพธ์ด้านลบต่อการนอนหลับของการเลือกตั้งประธานาธิบดีปี 2024 ลดลงในทุกกลุ่ม รวมถึงการเข้าร่วมพรรคการเมือง แสดงให้เห็น.

“พลวัตของเหตุการณ์ทางสังคมที่ตึงเครียด เช่น การเลือกตั้งและวันเลือกตั้ง อาจส่งผลเสียต่ออารมณ์ของประชาชน และในทางกลับกัน สุขภาพการนอนหลับ ซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี” Joseph Dzierzewski รองประธานอาวุโสฝ่ายวิจัยและกิจการวิทยาศาสตร์ของ National Sleep Foundation (NSF) กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์ของ NSF “สิ่งนี้ตอกย้ำความสำคัญของการจัดการสุขภาพการนอนหลับในช่วงระยะเวลาที่มีความเครียดสูง”

ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับกล่าวว่าความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับสามารถส่งผลถึงกันและกันได้ ผู้ที่มีความวิตกกังวลจะนอนหลับได้ไม่ดี และผู้ที่นอนหลับไม่สนิทจะมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลมากขึ้น

ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการเลือกตั้งจะนอนหลับประมาณ 7 ชั่วโมงในช่วงสุดสัปดาห์ ซึ่งน้อยกว่าผู้ที่กล่าวว่าการนอนหลับของตนไม่ได้ถูกรบกวนจากการเมืองเกือบครึ่งชั่วโมง

ใน ระดับ 1 ถึง 5 (1 คือดีเยี่ยม และ 5 คือแย่) ผู้ที่กังวลเกี่ยวกับการเลือกตั้งมีคุณภาพการนอนหลับโดยเฉลี่ยประมาณ 3.36 เทียบกับ 2.05 สำหรับผู้ที่ไม่ได้รับผลกระทบจากการเมือง

ประมาณ 18% ของพรรคเดโมแครตกล่าวว่าพวกเขานอนไม่หลับเพราะการเลือกตั้ง เทียบกับ 17% ของพรรครีพับลิกันและ 16% ของพรรคอิสระ

ผู้สมัคร ที่ปรึกษา และผู้จัดการแคมเปญสามารถช่วยได้โดยคำนึงถึง ข้อความเหล่านี้อาจส่งผลต่อสุขภาพการนอนหลับและความเป็นอยู่ที่ดีของประชาชนชาวอเมริกันอย่างไร NSF สรุป

“ตัวอย่างเช่น กลยุทธ์การรณรงค์และการรายงานที่เกินความจริงที่อาจเกิดขึ้นกับผลลัพธ์การเลือกตั้งเชิงลบ และกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่รุนแรงจากสาธารณะ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพการนอนหลับในระยะท้ายน้ำ ซึ่งอาจส่งผลตามมาต่อสุขภาพในวงกว้าง ความเป็นอยู่ และความปลอดภัยในวงกว้าง” รายงาน กล่าว

การสำรวจนี้รวมผู้ใหญ่ 1,364 คนจากการสำรวจทั่วประเทศสองเดือนก่อนวันเลือกตั้ง NSF กล่าว

แหล่งที่มา

  • National Sleep Foundation, ข่าวประชาสัมพันธ์, 29 ต.ค. 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    แหล่งที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-11-01 00:00

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม