Nghiên cứu cho thấy cứ 1.000 bước sau khi phẫu thuật sẽ giảm nguy cơ biến chứng

Theo dõi Drugslib trên

Bởi Dennis Thompson HealthDay Phóng viên

Được xem xét về mặt y tế bởi Carmen Pope, Biên tập viên y tế cấp cao, B. Pharm. Cập nhật lần cuối vào ngày 7 tháng 5 năm 2026.

qua HealthDay

THỨ NĂM, ngày 7 tháng 5 năm 2026 — Những người đang hồi phục sau phẫu thuật có một cách dễ dàng để tăng khả năng hồi phục thành công — hãy đi dạo.

Cứ mỗi 1.000 bước mà bệnh nhân thực hiện hàng ngày sau phẫu thuật sẽ làm giảm tỷ lệ xảy ra biến chứng, các nhà nghiên cứu đã báo cáo ngày 6 tháng 5 trên Tạp chí của Trường Cao đẳng Phẫu thuật Hoa Kỳ.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy mối liên hệ giữa các bước bổ sung và khả năng phục hồi tốt hơn được áp dụng trên nhiều loại quy trình khác nhau, bất kể sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra điều này sau khi theo dõi gần 2.000 người trải qua phẫu thuật nội trú có đeo trang phục hoạt động máy theo dõi trong khi trải qua phẫu thuật nội trú.

Nhà nghiên cứu cấp cao Dr. Timothy Pawlik, chủ tịch khoa phẫu thuật tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio ở Columbus, Ohio, cho biết trong một thông cáo báo chí.

“Thiết bị đeo mang lại cho chúng tôi thông tin khách quan, liên tục,” Pawlik nói. “Thay vì hỏi bạn cảm thấy thế nào, chúng tôi có thể thấy rằng bạn đang đứng dậy và di chuyển, đó là một tín hiệu rất hữu ích cho thấy quá trình hồi phục của bạn đang tiến triển như thế nào.”

Các kết quả cho thấy rằng mỗi 1.000 bước đi thêm mỗi ngày sau phẫu thuật có liên quan đến tỷ lệ biến chứng thấp hơn 18%, tỷ lệ cần nhập viện thấp hơn 16% và thời gian nằm viện ngắn hơn 6%.

Các kết quả này vẫn đúng ngay cả sau khi các nhà nghiên cứu điều chỉnh các yếu tố như tuổi tác, giới tính và mức độ rủi ro phẫu thuật cho mỗi bệnh nhân, các nhà nghiên cứu cho biết.

Các kết quả này phù hợp với một nghiên cứu năm 2023 cho thấy những bệnh nhân thực hiện hơn 7.500 bước mỗi ngày trước khi phẫu thuật có nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật thấp hơn 51%, các nhà nghiên cứu lưu ý.

“Đó giống như một tình huống con gà và quả trứng,” Pawlik nói. "Những người cảm thấy khỏe hơn thường có nhiều khả năng đứng dậy và đi lại xung quanh. Tuy nhiên, tín hiệu mạnh đến mức cho thấy số bước không chỉ là dấu hiệu của sức khỏe mà còn là một thành phần quan trọng của nó. Việc thấy số bước của bệnh nhân giảm có thể là một dấu hiệu sớm để can thiệp, có thể bằng cách sử dụng vật lý trị liệu hoặc kiểm tra thường xuyên hơn."

Bệnh nhân và bác sĩ có thể sử dụng dữ liệu này để giúp đặt ra các mục tiêu trước và sau phẫu thuật, Pawlick nói thêm.

“Nếu mục tiêu của bệnh nhân là 8.000 bước trước khi phẫu thuật và 6.000 bước vào ngày thứ ba sau phẫu thuật, họ có thể biết liệu họ có đạt được các mục tiêu đó hay không,” Pawlick nói. “Nó mang lại cho họ một mục tiêu cụ thể và cung cấp cho chúng tôi dữ liệu khách quan để giúp quyết định xem họ đã sẵn sàng xuất viện hay họ cần được hỗ trợ thêm tại nhà hay chưa.”

Nguồn

  • American College of Surgeons, bản tin, ngày 6 tháng 5 năm 2026
  • Tạp chí của Trường Cao đẳng Phẫu thuật Hoa Kỳ, ngày 6 tháng 5 năm 2026

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2026-05-08 02:39

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến