การวิจัยกล่าวว่าบุหรี่ทุกมวนอาจทำให้คุณเสียชีวิตได้ถึง 22 นาที

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 2 มกราคม 2025

โดย India Edwards HealthDay Reporter

วันพฤหัสบดีที่ 2 มกราคม 2025 -- กำลังพิจารณาปณิธานปีใหม่ที่จะเลิกสูบบุหรี่หรือไม่ นักวิจัยกล่าวว่างานวิจัยใหม่อาจให้แรงบันดาลใจทั้งหมดที่คุณต้องการ: มวนแต่ละมวนอาจทำให้ชีวิตคุณสั้นลงได้ถึง 22 นาที

ผลการวิจัยซึ่งตีพิมพ์เมื่อวันที่ 29 ธันวาคม 2024 ในวารสาร การเสพติด อิงตามข้อมูลการเสียชีวิตของผู้สูบบุหรี่ชาวอังกฤษและเสนอแนะ การสูบบุหรี่วันละ 20 มวนอาจทำให้คนเสียชีวิตได้เกือบเจ็ดชั่วโมง

“เวลาที่สูญเสียไปคือเวลาที่พวกเขาสามารถใช้เวลากับคนที่รักโดยมีสุขภาพที่ดีพอสมควร” ดร. Sarah Jackson ผู้เขียนนำและนักวิจัยหลักของกลุ่มวิจัยแอลกอฮอล์และยาสูบของ University College London

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะกัดกร่อนช่วงวัยกลางคนที่มีสุขภาพดี มากกว่าแค่ช่วงปีต่อๆ ไป มักมีสุขภาพไม่ดี

การวิจัยซึ่งได้รับการมอบหมายจากกระทรวงสาธารณสุขและสังคมแห่งสหราชอาณาจักร ครอบคลุมข้อมูลการเสียชีวิตของผู้ชายจากการศึกษาของแพทย์อังกฤษ และข้อมูลเกี่ยวกับผู้หญิงจากการศึกษาของ Million Women อ้างอิงจากข่าวประชาสัมพันธ์

การศึกษาพบว่าผู้สูบบุหรี่ตลอดชีวิตเสียชีวิตโดยเฉลี่ย 10 ปี เมื่อเทียบกับผู้ไม่สูบบุหรี่

“ในแง่ของการได้ชีวิตที่เสียไปกลับคืนมา มันซับซ้อน” แจ็คสันกล่าว

“การศึกษาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าคนที่ลาออกตั้งแต่อายุยังน้อยมาก ดังนั้นเมื่ออายุ 20 หรือ 30 ต้น ๆ - - มีแนวโน้มอายุขัยใกล้เคียงกับผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่ แต่เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณจะสูญเสียมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเมื่อเลิกแล้วไม่สามารถฟื้นคืนมาได้ ไม่ว่าคุณจะเลิกบุหรี่เมื่ออายุเท่าไหร่ คุณจะมีอายุยืนยาวกว่าการสูบบุหรี่ต่อไปเสมอ” แจ็คสันกล่าวเสริม

ตัวอย่างเช่น คนที่สูบบุหรี่ 10 มวนต่อวันและเลิกสูบบุหรี่ในวันที่ 1 มกราคม สามารถป้องกันไม่ให้สูญเสียชีวิตทั้งวันภายในวันที่ 8 มกราคม หนึ่งสัปดาห์ภายในวันที่ 20 กุมภาพันธ์ และหนึ่งเดือนเต็มภายในวันที่ 5 สิงหาคม ภายในสิ้นปี พวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงการสูญเสียอายุขัย 50  วันได้

“ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการหยุดสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพของคุณ” แจ็คสันกล่าวเสริม

อัตราการสูบบุหรี่ลดลงนับตั้งแต่ทศวรรษ 1960 แต่ยังคงเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตที่ป้องกันได้ในสหรัฐอเมริกา โดยคร่าชีวิตชาวอเมริกันไปมากกว่า 480,000 รายในแต่ละปี ตามข้อมูลของ สหรัฐอเมริกา ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)

นอกจากจะส่งผลต่ออายุขัยแล้ว การสูบบุหรี่ยังเป็นอันตรายต่อระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย การศึกษาในปี 2024 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ธรรมชาติ พบว่าการสูบบุหรี่ทำให้การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ มะเร็ง และโรคภูมิต้านตนเอง

“ข่าวดีก็คือ มันเริ่มรีเซ็ตแล้ว” Dr. Darragh Duffy ผู้ร่วมเขียนการศึกษาเรื่องธรรมชาติและหัวหน้าแผนกภูมิคุ้มกันวิทยาเชิงการแปลที่ Institut Pasteur อธิบายเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อผู้สูบบุหรี่ตัดสินใจเลิกบุหรี่ “เวลาที่ดีที่สุดที่จะหยุดคือตอนนี้”

แหล่งข้อมูล

  • การเสพติด การศึกษา 29 ธ.ค. 2024
  • ธรรมชาติ การศึกษา ก.พ. 14 กันยายน 2024
  • CNN

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้อง ถึง บุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    ที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2025-01-03 06:00

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม