A mindennapi digitális technika védi az időskorúak agyi egészségét - mondja a tanulmány

Kövesse a Drugslib-et

orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, Bpharm. Utoljára frissítették 2025. április 15-én.

2025. április 15., kedd - Általános gondolat, hogy az okostelefonok, táblagépek, laptopok és más digitális eszközök túlzott használata rothad az emberek gondolatai. href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/neurology/caregiving-for-someone-with-dementia-2659673168.html"> Dementia , legalábbis a műszaki forradalom hajnalában jelenlévők között.

A

Úgy tűnik, hogy a digitális eszközök mindennapi használata 58%-kal csökkenti az időskorúak kognitív károsodásának kockázatát, az alacsonyabb vérnyomásból, a testmozgásból és az agyjátékokból származó védelemnek megfelelően, az április 14-én közzétett eredmények szerint Viselkedés .

„Nem volt hiteles bizonyíték… a széles körben elterjedt digitális„ agyelszívás ”vagy„ digitális demencia ”számára a digitális technológia általános, természetes felhasználásának eredményeként”-fejezi be a jare-memória, a neuropszichológus által a texaskatika által vezetett bizonyítékok áttekintését. Központ. Ezeknek az embereknek átlagéletkora 69 év volt, amikor a kutatás megkezdődött.

„A digitális technológiákkal foglalkozó első generáció elérte azt a korot, amikor a demencia kockázata merül fel”, így „digitális úttörők”, a kutatók írták. Az Egyesült Államok postahivatala - mondta a kutatók.

“Ugyanez az egyén most megközelíti a 80-as éveit, és olyan világban él, ahol a vásárlás az interneten hitelkártyákkal történik Az egyesített tanulmányok azt mutatták, hogy „a mindennapi digitális technológiák nagyobb mértékű használata a kognitív hanyatlás csökkentett esélyeivel jár”, azokkal az emberekkel, akik rendszeresen használtak olyan eszközöket, amelyek 58% -kal alacsonyabbak az agykárosodás vagy a demencia kockázata - találták a kutatók.

Összehasonlításképpen: a vérnyomás csökkentése 13%-kal, a rendszeres fizikai aktivitás 35%-kal, a felsőoktatás akár 47%-kal, az agyi játékokkal és más kognitív módon stimuláló szabadidős tevékenységek 31%-kal csökkentheti.

Továbbá, a digitális technológia és az agy egészségének ezt a kapcsolatát nem lehet magyarázni az emberek hátterével, gazdagságával, egészségével vagy más életmódbeli tényezőkkel - tette hozzá a kutatók.

Először is, a digitális eszközök elősegíthetik az emberek gondolkodásának és problémamegoldó készségeinek aktívabb felhasználását, és nem csak az online agyjátékok és rejtvények révén. mondta.

Másodszor, a digitális technológia megkönnyíti a jobb társadalmi kapcsolatot, amelyről kimutatták, hogy megvédi a demenciát. Az emberek e-mail, szövegek és videocsevegések révén szorosan érintkezhetnek másokkal, és a technológiát felhasználhatják a találkozók könnyebb megszervezésére. Emlékeztetők a számlák fizetésére vagy a gyógyszerek szedésére segítenek az embereknek lépést tartani a napi igényekkel, lehetővé téve számukra, hogy hosszabb ideig maradjanak.

A kutatók azonban megjegyezték, hogy „nincs egyszerű válasz arra, hogy a technológia„ mindig jó ”vagy„ mindig rossz ”az öregedő agy számára.”

Például az emberek agyi egészsége szenvedhet, ha túl sok képernyőidőből kanapé -burgonyává alakulnak, és a szociális média használata az időskorúakat téves információknak teszheti ki, a kutatók szerint.

És ezeket az eredményeket csak a digitális forradalom kezdetén jelenlévő emberekre szabad alkalmazni-tette hozzá a kutatók.

“Nem ismert, hogy a jelenlegi megállapítások a jövő évtizedek óta fennállnak-e azoknak az embereknek, akiknek kezdetben gyermekkorban vagy az általános digitális technológiai expozíció változásának típusai voltak." Hozzátették. Az orvosi cikkek statisztikai adatai általános tendenciákat biztosítanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

Forrás: Healthday

Elküldve : 2025-04-16 06:00

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak