Minden, amit az álmatlanságról tudni kell

Kövesse a Drugslib-et

Álmatlanság akkor jelentkezik, ha nem tud annyit aludni, hogy felfrissüljön. Az okok a stressztől a jet lag-on át a terhességen át a krónikus egészségi állapotokig terjednek. A kezelések közé tartozik a terápia, a gyógyszeres kezelés és az életmódváltás.

Mi az álmatlanság?

Az álmatlanság egyfajta alvászavarra utal.

Ha álmatlanságban szenved, előfordulhat, hogy:

  • nehezére esik elaludni, elaludni, vagy mindkettő
  • több órás alvásból úgy ébred fel, hogy nem érzi magát felfrissült
  • fáradtságot és működési nehézségeket tapasztal a nap folyamán

    • A minőségi alvás fontos szerepet játszik az általános jólétben. A rendszeres alvás hiánya igen nagy hatással lehet a mentális és fizikai egészségre, nem is beszélve az életminőségről.

    Az alvászavarok közül a leggyakoribb az álmatlanság. A Amerikai Pszichiátriai Társaság (APA):

  • az összes felnőtt körülbelül egyharmada számol be álmatlansági tünetekről
  • a felnőttek 6-10 százaléka elég súlyos tünetei vannak ahhoz, hogy megfeleljenek az álmatlanság diagnosztikai kritériumainak

    • Olvassa el, hogy mindent megtudjon az álmatlanság fő tüneteiről és okairól, valamint tippeket találhat a lehetséges stratégiákról és kezelésekről, amelyek segítenek visszatérni az álmatlansághoz. mélyen alszik.

    Megjegyzés veteránoknak

    Az álmatlanság gyakori és összetett akadály a veteránok számára. Az alvás kezelése érdekében hasznos lehet a veteránok és gondozóik számára annak feltárása, hogy az egészség egyéb elemei, például a táplálkozás, a mentális jólét és a fitnesz hogyan játszanak szerepet a pihenés javításában.

    Nézze meg forrásainkat.

    Álmatlanság tünetei

    Az álmatlanságot jellemzően a következő tünetekről ismerheti fel:

  • túl korán ébred, és nem tud visszaaludni,
  • az éjszaka nagy részét ébren tölti, aggódik, hogy nem fog elaludni
  • a megszakított vagy megszakadt alvás következetes mintája, amely nem frissíti fel Önt
  • lefekvés utáni elalvási nehézségek

    • Ennek eredményeként előfordulhat, hogy más, az alváshiányhoz kapcsolódó tüneteket tapasztalhat, beleértve a következőket:

  • fáradtság
  • ingerlékenység és egyéb hangulatváltozások
  • koncentrációs nehézségek vagy dolgokra való emlékezés

    • További információ az álmatlanság szervezetre gyakorolt ​​hatásairól.

    Az álmatlanság típusai

    A szakértők néhány különböző módon írják le az álmatlanságot, annak sajátos jellemzőitől függően:

  • Az akut álmatlanság rövid távú alvási nehézségekre utal, amelyek általában legfeljebb néhány hétig tartanak. .
  • A krónikus álmatlanság olyan álmatlanságra utal, amely minden héten 3 vagy több napon át rendszeresen, jellemzően 3 hónapig vagy hosszabb ideig befolyásolja az alvást.
  • A kezdődő álmatlanság az elalvási nehézségeket írja le. Az elalvási nehézségek előfordulhatnak koffeinfogyasztás, mentális egészségügyi tünetek vagy más gyakori álmatlanság kiváltó okok miatt, de más alvászavarok is kialakulhatnak.
  • Fenntartó álmatlanság arra utal, hogy elalvás után nehéz elaludni, vagy következetesen túl korán ébred. Az ilyen típusú álmatlanság összefüggésben állhat a mögöttes egészségügyi és mentális egészségügyi tünetekkel – de az ébren fekvés és az aggodalom, hogy nem fog eleget aludni, ronthatja a helyzetet.
  • A gyermekkori viselkedési álmatlansága folyamatos elalvási nehézségekkel, lefekvés megtagadásával vagy mindkettővel jár. Az ilyen betegségben szenvedő gyermekek számára gyakran előnyös az önnyugtató stratégiák elsajátítása és a rendszeres alvási rutin követése.

    • Az álmatlanság lehet elsődleges (idiopátiás) vagy másodlagos (komorbid).

    Az elsődleges álmatlanság nem ered semmilyen egyértelmű okból vagy meglévő egészségügyi vagy mentális egészségi állapotból. A másodlagos álmatlanság ezzel szemben a kiváltó okokhoz kapcsolódik, beleértve:

  • krónikus fájdalom vagy betegség
  • mentális egészségi állapotok, például depresszió vagy szorongás
  • műszakos munka
  • bizonyos gyógyszerek

    • További információ az álmatlanság típusairól.

    Az álmatlanság okai

    Általában az álmatlanság típusa Az Ön által tapasztalt álmatlanság sok köze van az álmatlanság mögöttes okokhoz.

    Az akut álmatlanság lehetséges okai például a következők lehetnek:

  • stressz
  • felkavaró vagy traumás esemény
  • az alvási szokások megváltozása , mint például aludni egy szállodában, új otthonban vagy egy partnerrel először
  • fizikai fájdalom vagy betegség
  • jet lag
  • bizonyos gyógyszerek

    • A krónikus álmatlanság előfordulhat önmagában vagy a következők eredményeként:

  • krónikus fájdalmas állapotok, például ízületi gyulladás vagy hátfájás
  • pszichológiai problémák , mint például szorongás, depresszió vagy szerhasználati rendellenességek
  • alvási apnoe és egyéb alvászavarok
  • egészségügyi állapotok, például cukorbetegség, rák, gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) vagy szív- és érrendszeri betegségek

    • Az álmatlanság kockázati tényezői

    Az álmatlanság bármilyen korú és nemű embert érinthet, bár leggyakrabban:

  • idősebb felnőttkorban
  • közvetlenül a menopauza előtt, alatt és után alakul ki.

    • Az álmatlansággal összefüggő kockázati tényezők a következők:

  • magas szintű stressz, amely összefüggésben lehet az élet kihívásaival, anyagi nehézségekkel vagy családi és párkapcsolati gondokkal.
  • különböző időzónákba utazás
  • ülő életmód
  • változó alvási-ébrenléti idők vagy rendszertelen időbeosztás, ami előfordulhat a munkaidő gyakori változtatásával vagy műszakos munkával
  • szundikálás
  • sok koffeinfogyasztás
  • alkohol- és dohányzás
  • lefekvés előtti lenyugvás

    • További információ az álmatlanság lehetséges okairól és kockázati tényezőiről.

    Álmatlanság és terhesség

    Álmatlanság gyakori a terhesség alatt, különösen az első és harmadik trimeszterben.

    Számos ok miatt lehetnek alvászavarai, többek között:

  • testi változások, például ingadozó hormonok, hányinger és fokozott vizelési szükséglet
  • fokozott stressz és aggodalom a növekvő felelősség miatt, amellyel új szülőként szembe kell néznie.
  • fájdalmak, például görcsök és hátfájás.

    • A jó hír az, hogy a terhességgel összefüggő álmatlanság általában áthalad, és nincs hatással a baba fejlődésére. Mindazonáltal a megfelelő mennyiségű alvás fontos az általános jóléthez.

    Az életmódbeli változások, amelyek segíthetnek a terhesség alatti álmatlanságban, a következők:

  • rendszeres fizikai aktivitás
  • kiegyensúlyozott étrend
  • hidratáltság megőrzése
  • li>
  • következetes alvási ütemterv betartása
  • lazító technikák gyakorlása a nap folyamán a szorongás enyhítése és a nyugalom elősegítése érdekében
  • lefekvés előtti meleg fürdő

    • Kérdezzen egészségügyi csapatával, mielőtt bármilyen új edzési rutint, gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt kipróbálna, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosak a terhesség alatt.

    További információ a terhességgel összefüggő álmatlanságról.

    Gyermekek álmatlansága

    A gyermekeknél kialakulhat álmatlanság is – és gyakran ugyanazon okok miatt, mint a felnőtteknél. Ezek az okok a következők lehetnek:

  • stressz
  • gyógyszerek
  • erős koffeinbevitel
  • fizikai vagy mentális egészségi állapotok

    • Ha gyermekének nehézségei vannak az elalvással vagy az elalvással, vagy ha gyakran túl korán ébred fel, álmatlansága lehet.

    Az álmatlanság tünetei gyermekeknél gyakran a következők:

  • nappali álmosság vagy nyugtalanság
  • ingerlékenység és hangulatváltozások
  • ismétlődő fegyelmi problémák
  • memória- és fókuszproblémák

    • A gyermekek álmatlanságának kezelésének első lépése általában egy határozott lefekvésidő megállapítása és annak betartása. További hasznos tippek:

  • nyugtató lefekvés előtti rutin kialakítása
  • a megfelelő alváshigiéniai gyakorlatok követése, például a képernyő előtti idő elkerülése lefekvés előtt
  • a stresszforrások csökkentése gyermeke életében

    • Egy terapeuta vagy gyermekorvos további útmutatást tud adni a gyermekek álmatlanságának kezelésére.

    Fedezzen fel további módszereket, amelyek segítségével gyermeke jobban aludhat.

    Álmatlanság idősebb felnőttkorban

    2019-es kutatás szerint az idősebb felnőttek akár 75 százaléka tapasztalja az álmatlanság bizonyos tüneteit.

    Néhány különböző tényező járul hozzá az álmatlansághoz idősebb felnőttkorban, és ezeknek valami dominóhatásuk lehet:

  • Az alvás-ébrenlét ciklusáért felelős cirkadián ritmus életkorral összefüggő változásai megnehezítheti az elalvást vagy az elalvást.
  • Ha nyugdíjas, előfordulhat, hogy már nem lesz állandó napirendje, vagy rendszeres társas interakcióba lép, mindkettő hozzájárulhat az álmatlansághoz.
  • A társadalmi elszigeteltség hozzájárulhat a magányhoz, és növelheti a depresszió esélyét, ami szintén növelheti az alvásproblémák kockázatát.
  • Az öregedéssel kapcsolatos egészségügyi problémák, beleértve a krónikus fájdalmas állapotokat, szintén befolyásolhatják az alvást.
  • Ha nem alszik eleget éjszaka, akkor napközben álmosnak és fáradtnak érezheti magát. Emiatt hajlamosabb leszel aludni. A szunyókálás természetesen kevésbé fáradt el lefekvés előtt, ami felpörgeti az álmatlanság ciklusát.

    • Ha álmatlanságot tapasztal, egy terapeuta vagy klinikus több segítséget tud nyújtani a hasznos kezelési lehetőségek megtalálásához.

    További információ az idősebb felnőttek alvászavarairól.

    Álmatlanság és szorongás

    Valaha elköltött egy éjszaka, amikor ébren fekszel, és valami miatt aggódsz, amit nem tudsz irányítani?

    Az álmatlanság általában szorongással jár, és a kapcsolat mindkét irányban haladhat.

    Nehéz lehet elaludni, ha például nem tudod csillapítani a tartós aggodalom és félelem érzéseit. A krónikus álmatlanság azonban szorongást okozhat a nem alvás miatt, nem is beszélve arról, hogy megnehezíti a nehéz és nem kívánt érzelmek kezelését a nap folyamán.

    Akár szorongásos rendellenességgel, akár egy bizonyos stresszorral összefüggő rövid távú szorongással küzd, például kihívásokkal teli munkahelyi helyzettel vagy kapcsolati konfliktussal, a mentálhigiénés szakember támogatása segíthet az összes tünet kezelésében. .

    Ha álmatlansága szorongással függ össze, a kognitív viselkedésterápia (CBT) hatékony módja lehet mindkét állapot kezelésének (erről később).

    Az enyhébb szorongás kezelésére önállóan is lépéseket tehet:

  • a szorongás csökkentését segítő élelmiszerek hozzáadásával az étrendjéhez,
  • a napi fizikai aktivitással. /li>
  • relaxációs stratégiák hozzáadása az öngondoskodási rutinhoz
  • szakítson időt a hobbira és az élvezetes tevékenységekre

    • Szerezzen még több tippet a szorongás kezelésére. p>

    Álmatlanság és depresszió

    Bizonyítékok arra utalnak, hogy szoros kapcsolat van az álmatlanság és a depresszió között:

  • A 34 tanulmány 2016-os metaanalízise arra a következtetésre jutott, hogy a rossz alvás, különösen a stressz idején, jelentősen növeli a a depresszió kockázata.
  • Egy 2018-as tanulmány, amelyben 1126 olyan felnőtt vett részt, akiknél a vizsgálat kezdetekor nem diagnosztizáltak álmatlanságot vagy depressziót, a depresszió fokozódott, mivel a tartós álmatlanság tünetei idővel súlyosbodtak.

    • Mi több, az alvási nehézségek – beleértve az álmatlanságot is – a depresszió fő tünetei közé tartoznak.

    De itt van a jó hír: ugyanazok a kezelések gyakran segítenek a depresszión és az álmatlanságon is, függetlenül attól, hogy melyik állapot következik be előbb.

    A leggyakoribb kezelések a következők:

  • terápia , beleértve a CBT
  • antidepresszánsokat
  • az életmódbeli változásokat, beleértve az alvási szokások javulását, a rendszeres testmozgást és a meditációt

    • További információ az álmatlanság és a depresszió közötti kapcsolatról.

    A diagnózis felállítása

    Mikor az álmatlanság diagnózisát figyelembe véve az egészségügyi szakember általában kérdéseket tesz fel a következőkről:

  • bármely meglévő egészségügyi állapot
  • fizikai és mentális egészségügyi tünetek, amelyeket észlelt
  • magánéletében vagy szakmai életében előforduló stressztényezők
  • alvástörténet, ideértve azt is, hogy mennyi ideig voltak álmatlansági tünetei, és hogyan befolyásolják mindennapi életét

    • Ezek az információk segíthetnek nekik meghatározni az alvási problémák mögöttes okait. Azt is kérhetik, hogy 2-4 hétig vezessen alvásnaplót, nyomon követve:

  • mikor megy le aludni
  • hogy hozzávetőlegesen mennyi időbe telik elaludni
  • az ismétlődő éjszakai ébredés esetei
  • mikor ébredsz fel minden nap

    • Az írott vagy alkalmazásalapú alvásnapló megmutatja egészségügyi csapata tisztább képet kapjon alvási szokásairól.

    Orvosi vizsgálatokat vagy vérvételt is rendelhetnek, hogy kizárják azokat az állapotokat, amelyek zavarhatják az alvását. Ha azt gyanítják, hogy Ön mögött alvászavar áll fenn, például obstruktív alvási apnoe, javasolhatják egy alvásvizsgálatban való részvételt.

    Mit foglal magában az alvásvizsgálat?

    Kétféleképpen vehet részt az alvásvizsgálatban:

  • éjszaka egy alvásközpontban
  • otthon, a saját ágyában

    • Mindkét alvásvizsgálati lehetőség magában foglalja az elektródák elhelyezését a testén különböző helyeken, beleértve a fejét is. Az elektródák rögzítik az agyhullámokat, hogy segítsenek kategorizálni az alvási állapotokat, és észlelni a testmozgásokat, miközben Ön alszik.

    Az alvásvizsgálat eredményei fontos neuroelektromos és fiziológiai információkkal látják el orvosát jobban diagnosztizálja az alvászavarokat.

    További információ az alvásvizsgálatokról.

    Valószínűleg akkor kapja meg az álmatlanság klinikai diagnózisát, ha a következők mindegyikét tapasztalta:

  • alvási nehézségek heti legalább 3 éjszaka legalább 3 hónapig
  • alvási nehézségek, amelyek súlyos szorongást vagy nehézségeket okoznak a mindennapi életben

    • Tudja meg, hogy milyen típusú orvosok diagnosztizálhatják az álmatlanságot.

    Az álmatlanság kezelése

    Önnek van egy számos lehetőség az álmatlanság kezelésére, beleértve a terápiát, a gyógyszeres kezelést és a kiegészítőket, valamint a természetes gyógymódokat.

    Kognitív viselkedésterápia (CBT) álmatlanság kezelésére

    Az amerikai A College of Physicians (ACP) a CBT-t ajánlja első vonalbeli kezelésként a krónikus álmatlanság kezelésére felnőtteknél. Valójában a szakértők kifejlesztették a CBT egy speciális altípusát az álmatlanság kezelésére: CBT-I

    Egy online vagy személyes terapeuta segítségével konkrét technikákat sajátíthat el az álmatlanság kezelésére, többek között:

    >
  • Stimuluskontroll. Ez a technika megtanít arra, hogy felkelj az ágyból, és keress egy csendes és pihentető tevékenységet, amíg álmosnak nem érzi magát, korlátozza az ébren fekvés és az elalvás miatti aggódás idejét. .
  • Alváskorlátozás. Ez a technika először korlátozza, majd fokozatosan növeli az ágyban töltött időt, ami segíthet javítani az alvás hatékonyságát és minőségét.
  • Fényes fényterápia. Ez a technika reggel vagy este erős fénynek való kitettséget foglal magában, attól függően, hogy az elalvással vagy az elalvással van-e nagyobb gond.

    • A terapeuta útmutatást is nyújthat a relaxációs technikákhoz, valamint alváshigiéniai gyakorlatokhoz, amelyek segítenek kezelni azokat a viselkedéseket, amelyek megakadályozzák, hogy elegendő minőségű alvást kapjon.

    Azt javasolhatják például, hogy kerülje:

  • igyon koffeintartalmú italokat lefekvés előtt;
  • egyen nagy vagy nehéz ételeket vagy fűszeres ételeket lefekvés előtt
  • intenzív testmozgás lefekvés előtt
  • az ágy használata az alváson vagy a szexen kívül másra is

    • A terapeuta segíthet azonosítani az álmatlansághoz hozzájáruló vagy a tüneteit súlyosbító mentális egészségügyi tüneteket is. Ezen kiváltó okok és hozzájáruló tényezők kezelése nagymértékben hozzájárulhat az álmatlanság enyhítéséhez.

    Gyógyszerek és étrend-kiegészítők

    Klinikusa gyógyszert is felírhat az álmatlanság kezelésére, például:

  • eszopiklon (Lunesta)
  • zolpidem (Ambien)
  • triazolam (Halcion)

    • A vény nélkül kapható (OTC) altatók és kiegészítők, mint a melatonin, szintén enyhíthetnek az álmatlanságon.

    Az alvási ciklus során szervezete természetesen termeli a melatonin hormont, és úgy gondolják, hogy a melatonin-kiegészítők kissé lerövidíthetik az elalváshoz szükséges időt.

    Egyébként a melatonin, mint álmatlanság kezelésének támogatottsága továbbra sem meggyőző. Mi több, a szakértők még nem erősítették meg, hogy biztonságos-e a melatonin hosszú távú használata, bár általában biztonságosnak tartják rövid távú használat esetén.

    Az álmatlanság enyhítésére szolgáló kiegészítők, például a melatonin vagy az OTC-gyógyszerek kipróbálása előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel. Ezek a gyógyszerek kölcsönhatásba léphetnek más vényköteles és OTC gyógyszerekkel, vagy mellékhatásokat okozhatnak. Ha terhes, mindig kérdezze meg egészségügyi csapatát, mielőtt bármilyen gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt szedne.

    Egyéb megközelítések

    Az életmódváltás és az otthoni gyógymódok gyakran segíthetnek az álmatlanság tüneteinek kezelésében.

    A kipróbálható ötletek a következők:

  • Természetes elalvássegítők. Kipróbálhatja például lefekvés előtt meleg tejet, gyógyteát és valeriánt. . Az olyan pihentető illatok, mint a levendula, szintén kínálhatnak bizonyos előnyöket.
  • Meditáció. Ez a technika elősegíti a jelen pillanat tudatosságát és az ellazulást. Nemcsak javítja az alvás minőségét és megkönnyíti az elalvást. Segíthet a stressz, a szorongás és a fájdalom enyhítésében is – ezek bármelyike ​​hozzájárulhat az álmatlansághoz. Számos alkalmazás segíthet a meditáció megkezdésében.
  • Akupunktúra. Sokan úgy találják, hogy ez a hagyományos kínai orvoslás technikája, amely során vékony tűket szúrnak be a nyomáspontokra a testben, segít az álmatlanság tüneteinek enyhítésében.

    • További otthoni gyógymódok az álmatlanság kezelésére.

    Vásárolja meg szakértők által ellenőrzött termékeinket a mélyebb alvás érdekében.

    Iszenciális olajok

    Az illóolajok gyógynövényekből, virágokból és fákból készült erős aromás folyadékok.

    Az emberek gyakran belélegzik ezeket az olajokat, vagy a bőrükbe masszírozzák, hogy enyhítsék a különféle állapotok tüneteit. Ezt a gyakorlatot aromaterápiának nevezik.

    A 2015 12 tanulmány áttekintése bizonyítékokat talált arra, hogy az aromaterápia potenciálisan javíthatja az alvás minőségét.

    A megfelelő illóolaj kiválasztása növelheti az aromaterápia sikerének esélyeit. A nyugodt alvást elősegítő illóolajok közé tartoznak a következők:

  • római kamilla
  • cédrusfa
  • levendula
  • szantálfa
  • neroli, vagy keserű narancs

    • Ezenkívül 2020-as kutatás azt találta, hogy a levendula és a borsmenta illóolaj egyaránt hozzájárult a szívbetegek alvásminőségének javításához.

    Az illóolajok általában nem okoznak mellékhatásokat, ha az utasításoknak megfelelően használják őket. A Élelmiszer és A Drug Administration (FDA) a legtöbb illóolajat általánosan biztonságosnak minősítette.

    Ismerje meg az illóolajok biztonságos használatát.

    Az álmatlanság lehetséges szövődményei

    Amikor nem alszik el a szükséges mértékben, az agynak nincs esélye olyan fontos funkciók elvégzésére, amelyek zökkenőmentesen működnek. Ez az egyik oka annak, hogy ködösnek érzi magát, és nehezen tud összpontosítani, amikor rosszul alszik.

    Az álmatlanságnak idővel súlyosabb egészségügyi hatásai lehetnek. Csak néhány óra alvás minden éjszaka növelheti az esélyét számos betegség kialakulásának, beleértve a következőket:

  • szorongás
  • depresszió
  • stroke
  • asztmás rohamok
  • görcsrohamok
  • az immunrendszer legyengült működése
  • elhízás
  • cukorbetegség
  • magas vérnyomás
  • szívbetegség

    • Az álmatlanság továbbá:

  • növelheti a munkahelyi hibák vagy a balesetek kockázatát vezetés és munkavégzés közben szerszámok vagy gépek
  • befolyásolja az iskolai vagy munkahelyi teljesítményét
  • csökkenti a szexuális vágyat
  • befolyásolja a memóriáját
  • megnehezíti a szabályozza az érzelmeket

    • További információ az alváshiány hatásáról.

    Az álmatlanság megelőzése

    Nem mindig Lehetséges az álmatlanság megelőzése, de ezek a tippek segíthetnek a szükséges alvásban:

  • Próbálja meg nagyjából ugyanazt az alvási és ébrenléti ütemtervet tartani, még hétvégén is.
  • Hozzon létre egy lefekvés előtti rutint, amely segít ellazulni, és elaludni kezd.
  • Korlátozza a délutáni koffeint.
  • Fogítsa le a lámpákat, és tegye le az elektronikus eszközöket egy órával lefekvés előtt.
  • A legtöbb nap vagy minden nap, ha lehetséges, napfényt és fizikai tevékenységet végezzen.
  • Kerülje a szunyókálást, különösen, ha tudja, hogy a napközbeni alvás ébren tartja Önt éjszaka.
  • Amint észleli őket, dolgozzon együtt egy terapeutával, hogy kezelje a mentális egészségügyi tüneteket, például a szorongást és a depressziót.

    • A lényeg

    Az álmatlanság nem csak kellemetlenség vagy apró kellemetlenség. Ez egy alvászavar, amely hatással lehet a mentális és érzelmi egészségre, valamint a fizikai jólétre.

    Ha úgy gondolja, hogy álmatlansága van, a lehető leghamarabb lépjen kapcsolatba egy egészségügyi szakemberrel. Segíthetnek a lehetséges okok feltárásában, és támogatást nyújthatnak az Ön igényeinek leginkább megfelelő álmatlansági kezelés megtalálásához.

    Olvassa el ezt a cikket spanyolul.

    Elküldve : 2024-08-29 10:50

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak