รู้สึกถึง 'ความเครียดจากเทคโนโลยี' จากการทำงานใช่ไหม? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 17 ธันวาคม 2024

โดย Ernie Mundell HealthDay Reporter

วันอังคารที่ 17 ธันวาคม 2024 -- การวิจัยจากสหราชอาณาจักรพบว่าคนทำงานมักรู้สึกหนักใจกับเทคโนโลยีดิจิทัลและจำเป็นต้องเชื่อมต่อออนไลน์อยู่เสมอ

ผู้เขียนการศึกษาวิจัยฉบับนี้เป็นปัญหาทั่วโลก เชื่อ.

"สิ่งที่เราพบในการวิจัยของเราคือการทำงานแบบดิจิทัลอาจมีด้านมืด ซึ่งพนักงานอาจรู้สึกเหนื่อยล้าและ ความเครียดเนื่องจากการได้รับภาระมากเกินไปจากความต้องการและความเข้มข้นของสภาพแวดล้อมการทำงานแบบดิจิทัล" การศึกษาหลักกล่าว ผู้เขียน Elizabeth Marsh นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาสาขาจิตวิทยาจาก University of Nottingham

"ความรู้สึกกดดันที่ต้องเชื่อมต่อกันตลอดเวลาและติดตามข้อความต่างๆ อาจทำให้ยากต่อการปลีกตัวออกจากงาน" เธอกล่าวเสริมในข่าวประชาสัมพันธ์ของมหาวิทยาลัย

การศึกษานี้เผยแพร่เมื่อวันที่ 17 ธันวาคมในวารสาร ขอบเขตในด้านจิตวิทยาองค์กร.

ในการวิจัย Marsh และเพื่อนร่วมงานได้ทำการสัมภาษณ์เชิงลึกกับพนักงาน 14 คนเกี่ยวกับวิธีการ สถานที่ทำงานดิจิทัลแห่งศตวรรษที่ 21 ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

ปัจจัยที่ใหญ่ที่สุดที่ถ่วงน้ำหนักคนงานคือสิ่งที่นักวิจัยเรียกว่า "การเชื่อมต่อมากเกินไป" ความจริงที่ว่าการส่งข้อความและอีเมลหมายความว่าคนงานจะไม่มีวันหนีจากการแจ้งเตือนและคำขอของลูกค้าหรือเพื่อนร่วมงานอย่างแท้จริง

“คุณรู้สึกเหมือนว่าคุณต้องอยู่ที่นั่นตลอดเวลา คุณต้องผ่านไฟเขียวสักหน่อย" คนงานคนหนึ่งบอกกับทีมวิจัย

“[มัน] ยากกว่าที่จะทิ้งมันไว้เมื่อทุกอย่างออนไลน์ และคุณสามารถเริ่มทำงานได้ตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน" พนักงานอีกคนกล่าว

“ มันเป็นแรงกดดันที่ต้องตอบ [...] ฉันได้รับอีเมล ฉันจะต้องรีบดำเนินการ เพราะถ้าไม่ อาจมีคนคิดว่า “เธอกำลังทำอะไรอยู่ที่บ้าน” มีคนงานอีกคนตั้งข้อสังเกต

มันไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนี้ มาร์ชกล่าว บ่อยครั้งที่คนงานรู้สึกว่าเส้นแบ่งระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตที่บ้านกำลังพร่ามัว พร้อมความกดดันในการทำงานแม้ใน "นอกเวลาทำการ"

“การค้นพบนี้เน้นย้ำถึงความจำเป็นที่ทั้งนักวิจัยและผู้เชี่ยวชาญจะต้องระบุและทำความเข้าใจ และลดความต้องการงานในที่ทำงานดิจิทัลเพื่อปกป้องสวัสดิภาพของพนักงานดิจิทัล" Marsh กล่าวสรุป

แหล่งข้อมูล

  • University of Nottingham ข่าวประชาสัมพันธ์ 17 ธ.ค. 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    แหล่งที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-12-18 06:00

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม