คนที่รับมือและปรับตัวได้ดีในวัยชรา: ศึกษา

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Carmen Pope, BPharm อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 4 กันยายน 2024

โดย Dennis Thompson HealthDay Reporter

วันพุธที่ 4 กันยายน 2024 -- การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้ที่สามารถรับมือกับความท้าทายเมื่ออายุมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวขึ้น

ผู้สูงอายุที่มีระดับความสามารถในการฟื้นตัวทางจิตสูงกว่าคืออายุ 53 ปี นักวิจัยพบว่า % มีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตภายใน 10 ปีข้างหน้าน้อยกว่าผู้ที่มีระดับต่ำสุด

แม้ว่าจะมีปัญหาสุขภาพเรื้อรังหรือวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ผู้ที่มีความสามารถในการฟื้นตัวทางจิตสูงยังคงมีโอกาสเสียชีวิตน้อยกว่าผู้ที่มีความอดทนน้อยที่สุดถึง 46% และ 38% ภายใน 10 ปี

“มักมีการกล่าวถึงความสามารถในการฟื้นตัวได้ ในแง่ของปัจจัยในการป้องกัน ช่วยให้ผู้ใหญ่ในสภาพแวดล้อมปกติสามารถรักษาเสถียรภาพสัมพัทธ์ได้ แม้ว่าจะต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่ก่อกวนอย่างมากก็ตาม” ทีมวิจัยที่นำโดย ดร. Yiqiang Zhan รองศาสตราจารย์ด้านระบาดวิทยาของโรงเรียนสาธารณสุขมหาวิทยาลัยซุนยัตเซ็นในประเทศจีน

“การศึกษานี้มีเอกลักษณ์เฉพาะในการสร้างความสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญทางสถิติระหว่างความยืดหยุ่นทางจิตใจและการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุในประชากรสูงอายุและเกษียณอายุ แม้ว่าจะคำนึงถึงปัจจัยที่ทำให้เกิดความสับสนแล้วก็ตาม” นักวิจัยสรุปในข่าวประชาสัมพันธ์ของมหาวิทยาลัย

ทักษะการรับมือที่ดีสามารถช่วยชดเชยการเจ็บป่วยเรื้อรังหรือความพิการในวัยสูงอายุในระยะยาวได้

อย่างไรก็ตาม ยังไม่ชัดเจนว่าความสามารถในการรับมือและปรับตัวสัมพันธ์กับการแก่ช้าลงหรือความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลดลงหรือไม่ นักวิจัยกล่าว

เพื่อตรวจสอบสิ่งนี้ พวกเขาวิเคราะห์ข้อมูลจากมากกว่า ผู้เข้าร่วม 10,500 คนในการศึกษาด้านสุขภาพและการเกษียณอายุของสหรัฐอเมริกาที่เกี่ยวข้องกับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป

ความยืดหยุ่นทางจิตของผู้เข้าร่วมถูกกำหนดโดยใช้เกณฑ์ที่วัดคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความอุตสาหะ ความสงบ ความรู้สึกของจุดมุ่งหมาย และการพึ่งพาตนเอง นักวิจัยกล่าว

ผลลัพธ์เบื้องต้นแสดงให้เห็นว่ายิ่งความยืดหยุ่นทางจิตของบุคคลยิ่งสูงเท่าใด ลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต ความสัมพันธ์นี้แข็งแกร่งในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

เมื่อมองอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น นักวิจัยได้แบ่งผู้เข้าร่วมออกเป็นสี่กลุ่มตามระดับความยืดหยุ่นทางจิตของพวกเขา

ผู้ที่มีความสามารถในการฟื้นตัวทางจิตในระดับสูงสุดมีโอกาสโดยรวม 84% ที่จะมีชีวิตรอดในอีก 10 ปีข้างหน้า รองลงมาคือ 79% และ 72% สำหรับสองกลุ่มตรงกลาง ผลลัพธ์แสดงผู้ที่มีระดับความยืดหยุ่นต่ำที่สุดมีโอกาสรอดชีวิต 61%

การศึกษาใหม่นี้เผยแพร่เมื่อวันที่ 3 กันยายนในวารสาร BMJ Mental Health .

ผลการวิจัยระบุว่าการมีวัตถุประสงค์และยังคงอยู่ การมองโลกในแง่ดี เมื่อเผชิญกับความไม่แน่นอนสามารถช่วยให้บุคคลสามารถยืนหยัดในสถานการณ์ที่อาจส่งผลให้อายุขัยเฉลี่ยลดลง นักวิจัยสรุป< /พี>

“การค้นพบนี้เน้นย้ำถึงความมีประสิทธิผลของมาตรการที่มุ่งส่งเสริมความยืดหยุ่นทางจิตเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต” นักวิจัยเขียนในข่าวประชาสัมพันธ์จากวารสาร

แหล่งข้อมูล

  • BMJ ข่าวประชาสัมพันธ์ 3 กันยายน 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้อง ให้กับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    ที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-09-05 08:57

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม