Globálisan a magány az emberek több mint egyötödét érinti

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta a Drugs.com.

Stephanie Brown HealthDay Reporter

2024. július 11., CSÜTÖRTÖK – A Gallup szerdán közzétett felmérésének eredményei szerint a magány több mint minden ötödik embert sújt világszerte, és 23 százalékuk nyilatkozott úgy, hogy magányosnak érezte magát az előző napon. A magány érzését átélők gyakran fizikai fájdalmat, aggodalmat, szomorúságot, stresszt és haragot is éreztek.

Az érzelmi terhein túl a magány "orvosi probléma", amelyet "nagyon komolyan" kell venni. Sue Varma, M.D. pszichiáter elmondta a CBS Newsnak.

"Ez egyenértékű azzal, mintha valaki napi 15 cigarettát szívna el, és tudjuk, hogy ez hatással van az elménkre és a testünkre" - mondta. "Szorongásra és depresszióra hajlamosít. 30%-kal növeli a szívbetegségek, a stroke, 50%-kal a demencia és 60%-kal a korai halálozás kockázatát."

De van mód a leküzdésre. a magány – tette hozzá. „Nézd meg kapcsolataid minőségét, és mondd: „Úgy érzem, hogy látnak, elismernek és megbecsülnek?” – mondta Varma. "Szeretnénk mikrokapcsolatok keverékét – a baristával való beszélgetést, a kutyasétáltatóval való beszélgetést –, de mély és tartalmas kapcsolatokat is az életedben, ahol kiszolgáltatottnak érezheted magad, és megnyílhatsz a megosztásra."

A felmérés azt is kimutatta, hogy a magány rosszabb volt az amerikai fiataloknál, mint az idősebbeknél.

"Nagyon sajnálatos, hogy bármennyire is szeretnénk gyermekeink sikerét, úgy érzem, hogy a hangsúlyt a tanulmányi eredményekre helyezik. A gyerekek pedig a pénzügyi eredményeket nézik, és sok ilyen cél, ezek a mérföldkövek, amelyek még évekkel ezelőtt lehetségesek voltak, számukra nem valósíthatók meg, keveredve a klímaváltozással, a háborúval” – mondta Varma. "Elidegenedettnek érzik magukat, elszakadtak a kapcsolattól, és azok a helyek, ahová fordulhatnának – barátok, szülők, edzők –, többé nem jelentenek menedéket. A sikerért folytatott verseny miatt stresszforrások. ."

A szorongás enyhítésére Varma azt javasolja az embereknek, hogy ütemezzék be a szocializációt, "mintha egy orvosi találkozóról lenne szó. Az életed múlik rajta, mert életünk minősége a kapcsolataink minőségétől függ."

További információ

Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

Forrás: HealthDay

Elküldve : 2024-07-12 07:15

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak