A jó alvás felgyorsítja a gyerekek agyrázkódását

Kövesse a Drugslib-et

orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, Bpharm. Utoljára frissítették 2025. március 11-én.

2025. március 11., kedd-Az alvás kritikus alkotóeleme a autóhálózat --2arnings-2656425978.html "> autóhálózat ---warnings-dishns-signs-desing-signs--desing-signs-desing-signs--desing-signs--desing-signs-dishns--desing-signs-2656425978.html"> ÁRTALAMOK. Jelentések. sportgyógyászat .

Hét órás alvás minden este megduplázta a gyermek esélyét, hogy az első héten az agyrázkódás után az első héten gyorsan felépüljön, a kutatók is megtalálták.

„Azok a fiatalok, akik a nap folyamán jobban alszanak, vagy akik túl sokat alszanak, vagy minden nap túl kevés lehet, veszélyeztetheti a lassabb agyrázkódási tünetek megoldását”-mondta a vezető kutató jingzhenhen áhít Az országos gyermekkórházi Kórházi Kórházi Kórházi Kórházi Kórházi Kórházi Központban, az Ohio -i Columbusban.

Körülbelül 2 millió 18 évesnél fiatalabb gyerek évente agyrázkódást szenved az Egyesült Államokban - mondta a kutatók a háttér -jegyzetekben.

A tanulmányhoz a kutatók az alvásmintákat nyomon követték a 11–17 közötti 78 -as gyerekek között, akik agyrázkódást szenvedtek. A gyerekek átlagos életkora 14 éves volt.

„Tudjuk, hogy az alvás fontos része az agyrázkódás helyreállításának, ám a fiatalok ebben az időszakban gyakran alvási zavarokat tapasztalnak. Amy Valasek , a Nationwide Children's sportorvosa, egy sajtóközleményben. „Ez a tanulmány kimutatta, hogy az agyrázkódással rendelkező fiatalok számára előnyös lehet az alvásminőség megfigyelése.”

A napi öt óránál kevesebb, mint a napi öt -nyolc órát aludó gyerekekkel összehasonlítva, az eredmények az agyrázkódási tünetek korábbi felbontását tapasztalták, az eredmények azt mutatják.

Sőt, az agyrázkódás -helyreállítás optimális alvása éjszaka hét óra volt - mondta a kutatók.

“Alapvető fontosságú, hogy a klinikusok aktívan részt vegyenek a gyermekbetegek tanácsadásában, és útmutatást nyújtsanak a megfelelő alváshigiénia számára az agyrázkódás gyógyulásának elősegítése érdekében.” - mondta Valasek. 2025

Jogi nyilatkozat: Az orvosi cikkekben szereplő statisztikai adatok általános tendenciákat biztosítanak, és nem vonatkoznak az egyénekre. Az egyes tényezők nagyban változhatnak. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot az egyéni egészségügyi döntésekhez.

Elküldve : 2025-03-12 00:00

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak