Có một bí mật đáng xấu hổ? Chia sẻ nó có thể không khó như bạn nghĩ

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Dennis Thompson HealthDay Phóng viên

THỨ HAI, tháng 1 Ngày 8 tháng 8 năm 2024 -- Mọi người thường ngồi trên những bí mật gặm nhấm họ vì lo lắng người khác sẽ phán xét họ một cách gay gắt.

Nhưng những nỗi sợ hãi đó đã bị thổi phồng quá mức, một loạt thí nghiệm tâm lý đã chứng minh.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy mọi người có xu hướng từ thiện hơn nhiều so với mong đợi khi người nắm giữ bí mật đó nói ra một bí mật mà người nắm giữ bí mật đó cho là đáng xấu hổ.

Những người nắm giữ bí mật luôn đánh giá quá cao phản ứng của người khác nếu đồ giặt bẩn được phát sóng, nhà đồng nghiên cứu Amit Kumar, trợ lý giáo sư tiếp thị của Đại học Texas ở Austin.

“Khi chúng ta nghĩ đến việc truyền tải thông tin tiêu cực về bản thân, chúng ta sẽ chúng tôi đang tập trung vào nội dung của thông điệp,” Kumar nói trong một thông cáo báo chí của trường đại học. “Nhưng người nhận đang nghĩ về những đặc điểm tích cực cần có để tiết lộ bí mật này, chẳng hạn như sự tin tưởng, trung thực và dễ bị tổn thương.”

Kumar và các đồng nghiệp đã tiến hành một loạt 12 thí nghiệm được thiết kế để đánh giá chính xác hậu quả từ việc tiết lộ

Ví dụ: họ yêu cầu một số nhóm tưởng tượng việc tiết lộ một bí mật tiêu cực, sau đó dự đoán người bạn tâm giao của họ sẽ đánh giá họ như thế nào.

Sau đó, mỗi người tham gia sẽ tiết lộ bí mật của mình cho người đó, và người bạn tâm giao được hỏi họ phản ứng thế nào khi biết được bí mật.

Kumar cho biết, sự đánh giá được mong đợi luôn tồi tệ hơn so với phản ứng thực sự của người bạn tâm giao.

Sự đánh giá quá cao này được áp dụng cho những bí mật được tiết lộ cho nhiều người – người lạ, người quen, bạn bè, thành viên gia đình và đối tác lãng mạn .

“Kỳ vọng của họ chính xác hơn một chút đối với những người thân thiết, nhưng chúng vẫn bị tính toán sai một cách có hệ thống, ngay cả đối với những người thân thiết nhất trong cuộc đời họ,” Kumar nói.

Điều đó cũng không xảy ra' Không quan trọng bí mật đó là ngớ ngẩn -- chưa bao giờ học cách đi xe đạp -- hay nghiêm túc, như thú nhận sự không chung thủy. Ngay cả với những bí mật đen tối hơn, những người tham gia đã đánh giá quá cao phản ứng của người bạn tâm giao của họ.

“Mức độ quan trọng của những gì bạn tiết lộ có thể tác động đến đánh giá của mọi người, nhưng nó cũng tác động đến kỳ vọng của bạn về những đánh giá đó,” Kumar nói.

Mọi người có xu hướng giữ bí mật vì họ nghĩ rằng danh tiếng của họ sẽ bị tổn hại, Kumar nói.

“Nếu chúng ta tin rằng người khác sẽ nghĩ rằng chúng ta kém tin cậy hơn, điều đó thực sự có thể ảnh hưởng đến quyết định che giấu thông tin của chúng ta ,” Kumar nói.

Tuy nhiên, gánh nặng của bí mật rất nặng nề.

Mọi người thường cảm thấy đủ tự tin để tiết lộ bí mật khi họ biết rằng họ có thể đánh giá quá cao tác động tiêu cực của những tiết lộ, các nhà nghiên cứu cho biết. cho biết.

Trong một thí nghiệm, một số người được cho biết rằng họ có thể sẽ không bị đánh giá khắt khe nếu tiết lộ lời nói dối.

Khoảng 92% số người được cho biết đã chọn tiết lộ lời nói dối của mình, so với 56% số người trong nhóm chỉ đơn giản thách thức thú nhận lời nói dối.

Những phát hiện này được công bố gần đây trên tạp chí Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội, có thể mang lại lợi ích cho cả các mối quan hệ cá nhân và nơi làm việc, Kumar nói.

“Bất kỳ hiểu biết toàn diện nào về cách thực hiện điều hướng nơi làm việc bao gồm sự hiểu biết tốt hơn về cách mọi người suy nghĩ, cảm nhận và hành xử,” Kumar nói. “Khi xảy ra vi phạm tại nơi làm việc, mọi người có thể khôn ngoan khi cân nhắc rằng họ cũng thể hiện sự ấm áp, tin tưởng và trung thực khi họ cởi mở và minh bạch về việc tiết lộ thông tin tiêu cực.”

Nguồn

  • Đại học Texas ở Austin, bản tin
  • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y khoa cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân . Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe của từng cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến