A Healthline bizonyítékokon alapuló bőrápolási összetevők szótára

Egy bőrápoló termék címkéjének elolvasása nehéz lehet. Lehet, hogy hosszú a lista olyan tételekről, amelyeket még abban sem biztos, hogyan kell kiejteni. Még nehezebb tudni, mit csinálnak.

választékos bőrápoló krémek, hámlasztók, olajok és különböző színű testápolók bézs háttér előtt

Oszd meg a Pinteresten Tanja Ivanova/Getty Images

Valaha szerettem volna egy szótár, amely segít lefordítani a bőrápolási címkéket? Ne keressen tovább.

Ez az áttekinthető szószedet lefedi a gyakori – és nem túl gyakori – bőrápolási összetevőket, így magabiztosnak érezheti magát, ha tudja, mit ken fel a bőrére.

Igen. bizonyítékokon alapul?

A meghatározások mellett egy gyors útmutatót is mellékeltünk, amely tájékoztatja Önt arról, hogy az egyes összetevők bizonyítékokon alapulnak-e. Konzultáltunk a Healthline orvosi ellenőrző csapatával, hogy tudományosan megalapozott összetevőket válasszon.

Néhány egyértelmű igen, némelyiknek csak a helyi vagy orális alkalmazást alátámasztó bizonyítéka van, mások pedig vegyes, újonnan felmerülő vagy korlátozott bizonyítékokkal rendelkeznek. Ennek ellenére másoknak lehet történelmi vagy kulturális haszna, amelyek kiállták az idő próbáját.

A–D

Alfa-hidroxisav (AHA-k)	Asztaxantin	Széles spektrumú fényvédő	Citromsav
Aminósavak	Szódabikarbóna	Butilénglikol	Kamilla
Allantoin	Béta-hidroxisavak (BHA-k)	Koffein	Szén
Aloe vera	Bakuchiol	Kalcium-bentonit agyag	Chia magolaj	a>
Antioxidánsok	Méhviasz	ricinusolaj	Klórozott-fluorozott szénhidrogén hajtóanyagok (CFC-k)
Almaecet	Benzoil-peroxid	CBD-olaj (Cannabidiol)	Kókuszolaj
Argán olaj	Benzének	Calamine lotion	Hidegen sajtolt
avokádóolaj	Bithionol	Carrier olaj	Kollagén
Azelainsav	Biotin	Ceramidok	Dimetikon

E–K

Bőrpuhító szerek	Glikolsav	hexaklorofén	Jojobaolaj
Epidermális növekedési faktorok (EGF)	Szőlőmag-kivonat	Hialuronsav	Kaolin agyag
Eukaliptuszolaj	Kecsketej	Hidrokortizon a>	Keratin
Ferulinsav	Zöld tea	Hidrogén-peroxid	Kojisav
Formaldehid	Halogénezett szalicilanilidek	Hidrokinon
Glicerin (glicerin)	Kenderolaj	Nedvesítőszerek

L–P

Tejsav	Almasav	niacinamid	niacinamid ="#petroleum" class="content-link css-1xhnmo5">Vazelin
Laktobionsav	Mandulasav	Okkluzív	Prebiotikumok
Lanolinolaj	Higanyvegyületek	Olívaolaj	Probiotikumok
Levendulaolaj	Metilén-klorid	Omega-zsírsavak	Peptidek
citrom	tej	Panthenol	Placenta
Lizin	Bogáncs	Parabének	Polihidroxi-savak (PHA-k)
Magnézium olaj	Ásványi olaj	borsmentaolaj	Gránátalmaolaj

R–Z

Retinol	Nátrium-hidroxid	Tranexámsav	Vinil-klorid
Retinoid	Nátrium-lauril-szulfát	kurkuma	cink-oxid
Resveratrol	SPF (fényvédő faktor)	A-vitamin
rizsliszt	Szkvalén/szkvalén	C-vitamin
Szalicilsav	Kén	E-vitamin
Tengeri só	Teafaolaj	K-vitamin
Shea vaj	Titán-dioxid	Varázsmogyoró

A–D

Megosztás a Pinteresten Marc Tran/ Stocksy United

Alfa-hidroxisav (AHA-k)

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Az alfa-hidroxisavak (AHA-k) vízbázisú növényi és állati eredetű összetevők, amelyeket a ráncok kisimítására, a bőr textúrájának javítására és a tisztításra használnak. Hámlasztják a bőr felszínét, de fokozhatják a napérzékenységet, vagy kiütéseket, égést, duzzanatot, hámlást és viszketést okozhatnak. További információ.

Aminosavak

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

Az aminosavak a fehérjék építőkövei, amelyek természetesen előfordulnak a bőrben és az élelmiszerekben. Gyakran használják bőrápoló termékekben peptidekként vagy rövid aminosavláncokként, amelyek fehérje építőköveként szolgálnak. Segíthetnek megőrizni a bőr feszességét és csökkentik a pattanásokat, de a tudományos bizonyítékok korlátozottak. További információ.

Allantoin

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

Az allantoin vagy alumínium-dihidroxi-allantoinát egy kémiai vegyület, amely az emberi szervezetben, a növényekben és az állatokban található. Leggyakrabban hidratáló krémekbe teszik, bár további kutatásra van szükség annak alátámasztására, hogy hidratálja a bőrt. További információ.

Aloe vera

Bizonyítékokon alapuló: Igen (aktuális), nem (szóbeli)

Az aloe verát általában akne és leégés helyi kezelésére használják. Néhány hidratáló előnyt is kínálhat. Vannak bizonyítékok, amelyek alátámasztják az aloe vera használatát herpes simplex, lichen planus és pikkelysömör kezelésére, de több minőségi kutatásra van szükség. További információ.

Antioxidánsok

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok vegyesek

Az antioxidánsok, például a C- és E-vitamin, olyan előnyökkel járhatnak, mint a környezeti tényezők, például a napégés és a dohányzás által okozott károk visszafordítása és csökkentése. Az antioxidánstól és a felhasználástól függően további kutatásokra van szükség az antioxidánsok helyi alkalmazásának támogatásához. További információ.

Almaecet

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az almaecet (ACV) egy egészségügyi élelmiszer-összetevő, amely a barkácsolt bőrápoló receptekben is megjelenik. Köztudott, hogy elpusztítja a baktériumokat, ezért állítólag tisztító és akneellenes hatásai vannak, de a bizonyítékok korlátozottak. Tudjon meg többet.

Argánolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

Az argánolaj Marokkóban őshonos argánfákból származik. Zsírsavakban és E-vitaminban gazdag, hidratáló krémekben és ránctalanító krémekben található. Csökkentheti a gyulladást, de a kutatás még mindig folyamatban van. További információ.

Avokádóolaj

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

Az avokádóolaj helyi használatának előnyei között szerepelhet a gyorsabb sebgyógyulás, a plakkos pikkelysömör kezelése és a hidratálás. Az avokádóolaj helyi használatára vonatkozó legtöbb tanulmány azonban egy másik összetevővel együtt történő alkalmazását foglalja magában, ezért további kutatásokra van szükség. További információ.

Azelainsav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A gabonafélékben, például a búzában és az árpában természetesen megtalálható azelainsav gyulladásgátló tulajdonságokkal büszkélkedhet, amelyek hatásossá teszik a bőrbetegségek, például a pattanások kezelésében, bár a kutatások szerint kevésbé hatékony, mint a benzoil-peroxid. További információ.

Asztaxantin

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az asztaxantin egy szintetikusan előállított antioxidáns, amelyet kozmetikai célokra, például hidratálásra használnak. Hatékonyságának bizonyításához további nagy klinikai vizsgálatokra van szükség. További információ.

Szódabikarbóna

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A szódabikarbóna vagy a nátrium-hidrogén-karbonát egy alapvető vegyszer, amely segít semlegesíteni a savat. Időnként barkácsolási akne- és bőrkezelésekhez használják, de fennáll a túlszáradás veszélye. Megfosztja a bőrt a védőrétegtől és a természetes olajtól, így érzékenyebbé válik a baktériumok és a jövőbeni pattanások ellen. További információ.

Béta-hidroxisavak (BHA-k)

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A béta-hidroxisavak (BHA-k) csökkenthetik a ráncokat, a nap által okozott károkat és a pattanásokat, valamint javíthatják a bőr textúráját a hámlás révén. Általában kevésbé kemények, mint az alfa-hidroxisavak (AHA-k), és a szalicilsav az akne kezelésében gyakran használt BHA. További információ.

Bakuchiol

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

A bakuchiol egy növényi kivonat és antioxidáns, amelyről úgy gondolják, hogy támogatja az egészséges öregedést, és amelyet a hagyományos kínai és indiai orvoslásban is alkalmaztak. Néha a retinol biztonságosabb, kevésbé irritáló alternatívájaként hirdetik, de jelenleg nincs elegendő tanulmány ezen állítások alátámasztására. További információ.

Méhviasz

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

A méhviasz a munkásméhek által termelt viasz méhsejt építésére. Gyakran megtalálható a sminktermékekben és néhány fényvédőben, és segíthet az érzékeny bőr, a dermatitis és a pikkelysömör kezelésében. Néha bőrpuhítóként használják a bőr hidratálásának támogatására. A kutatás még mindig korlátozott. További információ.

Benzoil-peroxid

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A benzoil-peroxid a vény nélkül kapható gélek, tisztítószerek és foltkezelések gyakori összetevője, változó koncentrációkban. Ismeretes, hogy elpusztítja a bőrön és a szőrtüszőkben pattanásokat okozó baktériumokat. C kategóriás anyagnak számít, ami azt jelenti, hogy biztonsági kockázattal jár, és kiszáradást vagy irritációt okozhat. További információ

Benzének

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az FDA a benzolt egyes műanyagok és tisztítószerek gyártásában használt oldószernek tekinti. Az FDA a benzolt 1. osztályú oldószernek tekinti toxicitása és negatív környezeti hatása miatt. Ez egy ismert rákkeltő anyag, elsősorban a vérrákok, például a leukémia esetében. További információ.

Bithionol

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A bitionol egy antibakteriális összetevő, amely egyes mosószerekben, krémekben és testápolókban található. Az FDA tiltja, mert fényérzékenységet vagy irritációt okozhat, ha napfénynek van kitéve. További információ.

Biotin

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A biotin vagy a H-vitamin a komplex B-vitaminok egy osztályának része, amelyek segítenek a szervezetben a táplálékot energiává alakítani. A biotinhiány ritka, de hajhullást vagy bőrkiütést okozhat. Nem létezik bizonyíték arra, hogy az összetevőt helyileg alkalmazzák ezeknek a problémáknak a megoldására, és az adatok sem támasztják alá azt az elképzelést, hogy szájon át szedve segít a köröm, a haj és a bőr egészségében. További információ.

Széles spektrumú fényvédők

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A széles spektrumú fényvédők védelmet nyújtanak az UVA és UVB sugarak ellen azáltal, hogy kémiai gátat hoznak létre a bőrön, amely elnyeli vagy visszaveri az UV-sugárzást. A kutatások azt mutatják, hogy ez egy fontos lépés a napfény által okozott károk, például az öregedés és a bőrrák kockázatának csökkentésében. További információ.

Butilénglikol

Bizonyítékokon alapuló: Vegyes

A butilénglikol egyfajta alkohol, amely samponokban, szérumokban és aknés termékekben található. Lehet, hogy hidratáló és akneellenes hatásai vannak, de a kutatás korlátozott, és egyes jelentések szerint ronthatja a pattanásokat. További információ.

Koffein

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

A kávéban és a teában található koffeint bőrápoló termékekben használják fel, hogy csökkentsék a cellulitisz, a pattanások, a napfoltok és a sötét karikák megjelenését azáltal, hogy kitágítják az ereket. A kutatás azonban korlátozott. További információ.

Kalcium-bentonit agyag

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

Ez a nedvszívó agyag jellemzően elöregedett vulkáni hamuból képződik. Évszázadok óta használják a szervezet méregtelenítésére, az emésztés javítására, a bőr tónusának javítására stb. A kutatások azt sugallják, hogy növelheti a fényvédő hatásosságát, de a bizonyítékok korlátozottak. További információ.

ricinusolaj

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

A ricinusolaj, egy sűrű, többcélú növényi olaj, nedvességmegkötő anyagként szolgálhat a bőrápoló termékekben. További információ.

CBD-olaj (Cannabidiol)

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A kannabidiol vagy a CBD kannabiszból származik, de nem tartalmaz tetrahidrokannabinolt (THC), amely kiváltja a kannabiszhoz kapcsolódó magas szintet. Segíthet a szabad gyökök okozta károk és gyulladások ellen, de a biztonsággal és a hatékonysággal kapcsolatos kutatások születnek. Tudjon meg többet.

Kalamin lotion

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok jelennek meg. Ez a rózsaszín lotion csillapíthatja az enyhe viszketést, amely olyan problémákból ered, mint a mérges borostyán , övsömör és kisebb égési sérülések. Ez azonban nem orvosolja ezeket a problémákat. Tudjon meg többet.

Szállítóolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek.

A hordozóolaj olyan kifejezés, amely több növényi eredetű olajat is magában foglal, például a jojobaolajat és az argánolajat. Nevüket azért kapták, mert alkalmasak más termékek, például illóolajok hígítására és a bőrre való „hordására”. Egyre több bizonyíték van a jótékony hatásokról, például a bőr élettartamáról és a gyulladáscsökkentő tulajdonságokról. További információ.

Ceramidok

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Ezek a zsírsavak, más néven lipidek, az epidermisz vagy a bőr legkülső rétegének körülbelül felét teszik ki. Segíthetnek hidratálni a bőrt, és megvédik a környezeti ártalmaktól. További információ.

Citromsav

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak.

Ezt a kevésbé ismert AHA-t hámlasztóként használják a bőr cseréjének elősegítésére. További információ.

Kamilla

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak.

A kamilla virágból származik, és többféle formában is előfordulhat, beleértve az olajokat vagy a testápolókat. Gyulladáscsökkentő és pattanásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, valamint csillapítja a bőrpírt és az irritációt. További információ.

Szén

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az aktív szén megtalálható az arctisztítókban, szappanokban és bőrradírokban. Úgy gondolják, hogy tisztítja a bőrt, javítja az arcszínt és küzd a pattanások ellen, de a legtöbb bizonyíték anekdotikus. Tudjon meg többet.

Chia magolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A chia magolaj a Salvia hispanica L növényből származik, és tele van antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal és zsírsavakkal. Folynak a kutatások a helyi alkalmazásról olyan előnyök érdekében, mint a bőr élettartama és a száraz bőr enyhítése. További információ.

Klórozott-fluorozott szénhidrogén hajtóanyagok (CFC-k)

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az FDA tiltja a klór-fluor-szénhidrogén (CFC) hajtóanyagok használatát kozmetikai aeroszolos termékekben, például hajlakkban és fényvédőkben. A kutatások azt mutatják, hogy növelik a rákos megbetegedések, köztük a bőrrák kockázatát. További információ.

Kókuszolaj

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak.

A kókuszolaj a növényi eredetű zsírok egy fajtája. A bőrön történő helyi használat csökkenti a gyulladást és megöli a káros mikroorganizmusok, de a bizonyítékok korlátozottak. További információ.

Hidegen sajtolt

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A hidegsajtolással egy termék vagy összetevő nagy hő használata nélkül készül. Az eljárás segíthet enyhíteni a száraz bőrt és fejbőrt, valamint a száraz vagy repedezett kutikulákat, de a kutatás korlátozott. További információ.

Kollagén

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A kollagén a leggyakoribb fehérje az emberi szervezetben, de idővel csökken. A kollagénvesztés végül finom vonalak és ráncok formájában jelenik meg az arcon. A kollagént tartalmazó orális és helyi termékek használata segíthet pótolni az elvesztett mennyiséget. Minden olyan terméknek, amely azt állítja, hogy eltávolítja a ráncokat vagy növeli a kollagéntermelést, az FDA által jóváhagyottnak kell lennie. További információ.

Dimethicone

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A dimetikon egy ember által előállított szilícium alapú polimer, amelyet arra terveztek, hogy megakadályozza a termék egyéb összetevőinek szétválását. Segíthet nedvességet zárni a bőrbe és a hajba, és megelőzheti az öregedés jeleit. A 2019-es kozmetikai összetevőket áttekintő szakértői testület megállapította, hogy a termékek 15%-nál kevesebb dimetikont tartalmaznak, és biztonságosak. Tudjon meg többet.

Oszd meg a Pinteresten Marc Tran/Stocksy United

E–K

Bőrpuhító szerek

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A bőrpuhító szerek krémekben, kenőcsökben és testápolókban találhatók. Lágyíthatják és megnyugtathatják a száraz, érdes és hámló bőrt. További információ.

Epidermális növekedési faktorok (EGF)

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A keratinociták, a fibroblasztok és a melanociták az epidermális növekedési faktorok (EGF) példái, amelyek létfontosságúak a sebgyógyulásban. Az EGF állítólagos előnyeiről és arról, hogy miként késleltethetik a bőr degenerálódását, korlátozottak, és egyre több kutatás folyik. További információ.

Eukaliptuszolaj

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az eukaliptuszolaj szárított, zúzott és desztillált eukaliptuszlevélből készült illóolaj. Segíthet javítani a sebgyógyulást és leküzdeni a gyulladást, de a szakértők által felülvizsgált bizonyítékok korlátozottak. További információ.

Ferulinsav

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Ez a növényi alapú antioxidáns gyakran megtalálható a bőr hosszú élettartamát támogató termékekben. Néhány régebbi kutatás azt sugallja, hogy segíthet a fényöregedés és a bőrrák kezelésében, de további kutatásokra van szükség. További információ.

Formaldehid

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A formaldehidet tartósítószerként használják, de potenciálisan veszélyes rákkeltőnek tekintik. Keratinos hajsimító kezelésekben is megtalálható, amely allergiás reakciók, valamint a szem és a légutak irritációja miatt is felfigyelt rá. További információ.

Glicerin (glicerin)

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Elegendő bizonyíték áll rendelkezésre a glicerin (más néven glicerin) bőrápoló termékekben való használatának alátámasztására. Fokozhatja a hidratációt, enyhítheti a száraz bőrt, és elősegítheti a sebek gyorsabb gyógyulását. További információ.

Glikolsav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Ez a sav úgy küzd a pattanások ellen, hogy megszakítja a kötéseket a külső bőrsejtrétegek és a következő bőrsejtrétegek között, és hámlasztó hatást vált ki. Terhességbiztosnak tekinthető. További információ.

Szőlőmag-kivonat

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A szőlőmag-kivonat (GSE) akkor keletkezik, amikor az antioxidánsokban gazdag szőlőmagot eltávolítják, megszárítják és porrá törik. Segíthet a sebgyógyulásban és a kollagénszintézisben, de a legtöbb kutatás az állatokra gyakorolt hatásait vizsgálta. További információ.

Kecsketej

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak.

A szappanok egyik legnépszerűbb összetevője, a kecsketej tejsavat és zsírsavakat tartalmaz, amelyek segíthetnek gyengéden hidratálni a bőrt. A kutatás korlátozott. További információ.

Zöld tea

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A zöld tea fenoljai (GTP) gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, és antioxidánsként működhetnek. A GTP-kről ismert, hogy hatékonyak a rosacea és az akne kezelésében. További információ.

Halogénezett szalicilanilidek

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az FDA tiltja a halogénezett szalicilanilidek használatát, mert súlyos bőrbetegségekhez vezethetnek. a diklór-metán, a triklór-metán, a metabromszalan és a tetraklór-szalicilanilid halogénezett szalicilanilidek. További információ.

Kenderolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek.

Nem tévesztendő össze a CBD olajjal, ez az összetevő kendermagból származik, és nem tartalmaz THC-t. Segíthet az atópiás dermatitisz kezelésében és a bőrgyulladásban. További információ.

Hexaklorofén

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az FDA korlátozza a hexaklorofén használatát, mert behatolhat a bőrön, és mérgező hatásai lehetnek. Csak akkor engedélyezett, ha semmilyen más tartósítószer nem hatásos, de nem haladhatja meg a 0,1%-ot, vagy olyan kozmetikumokban használható, amelyeket nyálkahártyán, például az ajkakon alkalmaznak.

Hialuronsav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A hialuronsav gyakran megtalálható a bőrápoló termékekben, mivel hidratálja és meghosszabbítja a bőrt. Hidratáló, és segít megtartani az aktív összetevőket a bőr hidratált rétegeiben. További információ.

Hidrokortizon

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A hidrokortizon bevehető tabletta vagy injekció formájában. Bőrbetegségek, például súlyos pikkelysömör és allergiák kezelésének elősegítésére szolgál. Nem kapható vény nélkül, és a glükokortikoidok vagy adrenokortikoidok néven ismert gyógyszercsoportjába tartozik, ezért orvos felügyelete mellett kell bevenni. További információ.

Hidrogén-peroxid

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Mikor az akne hatékony kezelésének és a bőr halványításának módjának tekinthető, nem tanácsos a hidrogén-peroxid használata a bőrön. Olyan károsodást okozhat, amely ronthatja a pattanások és a sebgyógyulást. További információ.

Hidrokinon

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A hidrokinon egy bőrvilágosító szer, amely csökkenti a hiperpigmentációt a melanint termelő melanociták mennyiségének csökkentésével. Nem kapható vény nélkül, mert C kategóriás anyagként szerepel. Helyi alkalmazás esetén azonban nem találtak jelentős kockázatot. További információ.

Nedvesítőszerek

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A nedvesítőszerek magukhoz vonzzák a vizet, segítik a bőr nedvességtartalmát és hidratáltságát. Egyes nedvesítőszerek közvetlenül biztosítják a bőr nedvességtartalmát, míg mások először hámlasztanak. További információ.

Jojobaolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A jojobaolaj (valójában folyékony viasz) az Észak-Amerikában növő jojoba növényből származik. További kutatásokra van szükség a hidratálásra, a sebgyógyulási időre és a tisztításra vonatkozó előnyeiről. Tudjon meg többet.

Kaolin agyag

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak

A kaolin agyagot, amelyet néha kínai agyagnak és fehér agyagnak is neveznek, Kínában több száz éve használják porcelántermékek előállítására. . További kutatásokra van szükség a kaolin agyag gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatásairól. További információ.

Keratin

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A legtöbbször hajápolási termékekben használt keratin egy rostos fehérje, amely természetesen a hajban, a bőrben és a körmökben is előfordul. A szalon keratin kezelések formaldehidet tartalmaznak, és a hosszan tartó expozíciónak mellékhatásai lehetnek. Ezek a kezelések nem javasoltak terheseknek. További információ.

Kojic sav

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A kojicsav többféle gombából származik, és az erjesztett élelmiszerek, például a japán szaké mellékterméke. Kozmetikai termékekhez legfeljebb 1%-ban engedélyezett, és leggyakrabban bőrvilágosításra használják hiperpigmentáció vagy sötét foltok kezelésére. Tudjon meg többet.

Oszd meg a Pinteresten Marc Tran/Stocksy United

L–P

Tejsav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A tejsav egy vízben oldódó AHA, amely a bőrápoló termékekben jelenik meg hámlasztás és hidratálás céljából. További információ.

Laktobionsav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A laktobionsav a polihidroxi-savak (PHA-k) osztályának része, amely kevésbé irritálja a bőrt, mint más kémiai hámlasztók. Tudjon meg többet.

Lanolin olaj

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A juhok ezt az olajat a bőrükön keresztül választják ki, és hasonló az emberi faggyúhoz. Hidratáló hatása miatt megtalálható a mellbimbókrémekben, testápolókban és balzsamokban, de a gyapjúallergiában szenvedőknek először minden lanolinolajat tartalmazó terméket kell tapasztesztelni. További információ.

Levendulaolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A levendula illóolaj a levendula virágaiból származik, és megtalálható a bőrápoló termékekben. Segíthet csökkenteni a pattanásokat, a ráncokat, a száraz bőrt és a hiperpigmentációt, de a kutatás korlátozott. További információ.

citrom

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A citrom tele van C-vitaminnal, és alkalmanként helyi kezelésként előnyös lehet. Az arcra való felhordás azonban mellékhatásokkal járhat, mint például bőrpír, irritáció és fokozott leégési kockázat. További információ.

Lizin

Bizonyítékokon alapuló: Vegyes

A lizin esszenciális aminosav- és fehérjeépítő blokk. Ellentmondásosak a bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a lizin képes megvédeni az ajakherpeszt, vagy elősegíti a gyógyulást. Meggyorsíthatja a sebgyógyulás időtartamát. További információ.

Magnéziumolaj

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A magnéziumolaj magnézium-klorid pehely és víz keverékéből származik. A magnéziumolaj helyi használatának előnyeivel kapcsolatos kutatások korlátozottak. További információ.

Almasav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Az almasav természetesen akkor fordul elő, amikor az emberi szervezet a szénhidrátokat energiává alakítja, és megtalálható a borban és a termékekben is. Ez egy AHA, amely beállítja a termékek savszintjét, valamint hidratálást és gyengéd hámlasztást biztosít. További információ.

Mandulasav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A mandulasav egy alfa-hidroxisav (AHA), amely következetes használat mellett javíthatja a pattanásokat, a hiperpigmentációt és a bőr textúráját. További információ.

Higanyvegyületek

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az FDA korlátozza a higanyvegyületek használatát, amelyek könnyen felszívódnak a bőrben és felhalmozódnak a szervezetben. Allergiás reakciókat, bőrirritációt és neurotoxicitást okozhatnak, ezért csak 0,0065%-ot meghaladó koncentrációban használhatók szemkörnyékápoló termékekben, ha nem áll rendelkezésre biztonságos és hatékony alternatív tartósítószer. További információ.

Metilén-klorid

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Az FDA tiltja a metilén-klorid használatát, amely egy aeroszol, amely jellemzően a kozmetikai termékekben előforduló festékeltávolítókban található. Állatokban rákot okoz, és valószínűleg káros az emberre. További információ.

Tej

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A tejes tej tejsavat tartalmaz, egy alfa-hidroxisavat (AHA), amely segít serkenteni a sejtnövekedést. A tehéntej helyi alkalmazása bőrápolási célokra, például akne kezelésére vagy tisztítására azonban nem bizonyult hatékonynak. További információ.

Tejbogáncs

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek.

A máriatövis a Silybum marianumból vagy máriatövis növényekből származó gyógynövény, szájon át szedhető kiegészítő. Egy tanulmány szerint a máriatövis-kiegészítő csökkentheti a pattanásokat, de alaposabb kutatásra van szükség. További információ.

Ásványi olaj

Bizonyítékokon alapuló: A bizonyítékok korlátozottak.

Az ásványolaj kőolajból származik, és segíthet a bőr kenésében és a nedvesség megőrzésében. Gyakran javasolják otthoni bőrápolási jogorvoslatokként, de a szakértői értékelések korlátozottak. További információ.

Niacinamid

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A niacinamid a B3-vitamin egyik formája, amely természetesen nem fordul elő a szervezetben. Hozzáadható helyi termékekhez vagy élelmiszerekhez, például halhoz. Az egészséges öregedés, a hiperpigmentáció, a finom vonalak, ráncok és a pattanások kezelésére használják, és terhességbiztosnak tekinthető. További információ.

Ockluzív

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Az okkluzív anyagok, mint a vazelin, gátként hatnak a vízben. Általában olaj alapúak. További információ.

Olívaolaj

Bizonyítékokon alapuló: Vegyes

Általában ételkészítéshez használják, az olívaolaj szappanokban való helyi használata segíthet a pattanások kezelésében. Az olívaolaj azonban olyan problémákat is ronthat, mint a bőrérzékenység és a pattanások. További információ.

Omega-zsírsavak

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek.

Az olyan élelmiszerekben, mint a dió és a lazac, az omega-zsírsavak többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek kiegészítő formában is elérhetők. Védelmet nyújthatnak a napsugárzás okozta károk ellen, csökkenthetik az aknés elváltozásokat és hidratálhatják a bőrt. További információ.

Panthenol

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A pantenol egy panthenolsavból vagy B5-vitaminból készült vegyi anyag. B5-vitaminná válik, amikor a szervezet felszívja, és a címkéken dexpanthenol, D-pantotenil-alkohol, butánamid, pantoténsav alkoholanalógja vagy B5-provitaminként jelenhet meg. Segíthet vörös bőr és irritáció esetén, és általában biztonságosnak tekinthető, ha a helyi termékek 5%-a. További információ.

Parabének

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Parabéneket, például izobutil-, izopropil-, propil-, metil- és butilt használnak tartósítószerként. Endokrin zavart okozhatnak, ami károsíthatja a reproduktív rendszert. Tudjon meg többet.

Borsmentaolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek.

A borsmentaolaj az Európában és Észak-Amerikában természetes módon növekvő borsmenta növények illóolaja. A borsmentaolaj hűsítheti és megnyugtathatja a bőrt, fokozhatja a véráramlást, valamint megvédheti a baktériumokat és az élesztőgombákat. A bizonyítékok azonban korlátozottak. További információ.

Vazelin

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A vazelin kőolajból származó ásványi olajok és viaszok keveréke. Fizikai gátként működhet, hogy segítsen rögzíteni a bőr természetes nedvességét. Ez a gát segíti a sebgyógyulást és a száraz bőr kezelését. További információ.

Prebiotikumok

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A prebiotikumok megtalálhatók az élelmiszerekben, és elősegíthetik a jótékony baktériumok növekedését a bélmikrobiómában. A bőr mikrobiomja különböző típusú baktériumokból, gombákból, vírusokból, mikroeukariótákból, archaeákból és fágokból áll. Jelenleg nincs elegendő bizonyíték a probiotikumok bőrápolásban történő alkalmazása mellett vagy ellen.

További információ.

Probiotikumok

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyek segíthetnek helyreállítani a bélbaktériumokat. A bőr mikrobiomja különböző típusú baktériumokból, gombákból, vírusokból, mikroeukariótákból, archaeákból és fágokból áll. Jelenleg nincs elegendő bizonyíték a probiotikumok bőrápolásban történő alkalmazása mellett vagy ellen. További információ.

Peptidok

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A polipeptidek, amelyeket gyakran peptideknek is neveznek, olyan rövid aminosavláncok, amelyek fehérjéket alkotnak. Egyes peptidek természetesen előfordulnak a bőrben, mint például a kollagén, a keratin és az elasztin. A peptidek elvesztése puhább, ráncos megjelenésű bőrt okozhat, de a bőrápoló termékekben való használat hatékonyságával kapcsolatos kutatások korlátozottak. További információ.

Placenta

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok vannak kialakulóban

A méhlepény egy átmeneti szerv, amely vemhes emlősökben fejlődik ki, hogy táplálja és oxigént szállítson a fejlődő magzatba. Tápanyag- és antioxidánssűrű, de a bőrápoló termékekben való hatékonyságának bizonyítékai korlátozottak. További információ.

Polihidroxi-savak (PHA-k)

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A polihidroxisavak (PHA-k) az alfa-hidroxisavak (AHA-k) egy újabb típusa, amelyet a bőrápoló termékekben használnak a ráncok kisimítására, a bőr textúrájának megerősítésére és a tisztításra. Hámlasztják a bőr felszínét és segítik a nedvesség megtartását. További információ.

Gránátalmaolaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A gránátalmaolaj az antioxidánsokban gazdag gyümölcs héjából származik, és gyakran megtalálható a szérumokban. Magas a C-vitamin tartalma, és természetes antimikrobiális anyagokat is tartalmazhat. A hatásairól korlátozottak az adatok. Tudjon meg többet.

Oszd meg a Pinteresten Marc Tran/Stocksy United

R-Z

Retinol

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A retinol az A-vitamin származéka, amelyet a pattanások kezelésére és az egészséges öregedés támogatására használnak. A retinolok általában vény nélkül kaphatók. Növelhetik a napérzékenységet, és terhesség alatt nem ajánlottak. További információ.

Retinoidok

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A retinoidok az A-vitaminnak a retinolhoz hasonló származékai. A pattanások kezelésére és az egészséges öregedés támogatására használják, de általában receptre van szükség. Növelhetik a napérzékenységet, és terhesség alatt nem ajánlottak. További információ.

Resveratrol

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok vannak kialakulóban

A resveratrol egy antioxidáns, amely élelmiszerekben és italokban található, beleértve a bort és a szőlőt is. A helyi alkalmazással kapcsolatos kutatások korlátozottak, és az FDA nem szabályozza a kiegészítőket, de a resveratrol segíthet az öregedésben, a gyulladásban és a szárazságban. További információ.

Rízsliszt

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A rizslisztet a rizsszemek por alakúra őrlésével állítják elő. Ázsiában hagyományosan bőr- és hajtermékekben használják, gyakran használják a bőr ragyogására. Az olyan előnyöket, mint a hámlasztás és az UV-védelem, jelenleg nem támasztják alá kutatások. További információ.

Szalicilsav

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A szalicilsav a leggyakoribb BHA. Hámlasztóként működik, és tisztán tartja a pórusokat a kitörést kiváltó baktériumoktól. Csökkentheti a pattanások megjelenését, és terhesség alatt biztonságosnak tekinthető. További információ.

Tengeri só

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Tengeri só képződik, amikor a sós víz elpárolog. Gyakran megtalálható bőrradírokban és fürdőkeverékekben. Segíthet enyhíteni a szárazságot és a gyulladást, de az állításokat jelenleg nem támasztják alá adatok. További információ.

Shea vaj

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok születnek

A shea vajat egy shea fa diójából vonják ki, jellemzően Nyugat-Afrikában. Vastag, és olyan termékekben használják, amelyek megnyugtatják és puhítják a bőrt, bár a kutatás korlátozott. További információ.

Nátrium-hidroxid

Bizonyítékokon alapuló: Nem

Sok bőrápoló termék tartalmazza ezt az összetevőt, amely kiegyensúlyozza és fenntartja a termék pH-értékét. Kis koncentrációban biztonságos. További információ.

Nátrium-lauril-szulfát

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A nátrium-lauril-szulfát (SLS) egy felületaktív anyag, amely csökkenti az összetevők felületi feszültségét. Tisztító- és habosítószerként szolgál, és az International Journal of Toxicology legutóbbi, 1982-es értékelése szerint nem ártalmas olyan termékekben való használata, mint a szappanok, amelyeket gyorsan leöblítenek a bőrről. Ha egy termék hosszabb ideig marad a bőrön, biztonságosan használhatja a termékeket legfeljebb 1%-os koncentrációban. További információ.

SPF (fényvédő faktor)

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Az SPF az az idő, amely alatt leég, ha nem használta volna fel a fényvédőt. Ez a fényvédő azon képessége, hogy véd az UVB sugarak ellen, amelyek leégést okoznak, de nem az UVA sugarak ellen, amelyek más bőrkárosodást okoznak, például az idő előtti öregedést. További információ.

Szkvalén/szkvalén

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A szkvalán egy szénhidrogén, amely hidrogénezett szkvalénből származik. Ez az okkluzív hidratáló gátat képez, hogy megakadályozza a víz elpárolgását a bőrről. Míg néhány szkvalán állati eredetű, vannak olyan termékek, amelyek növényi eredetű szkvalánt használnak. További információ.

Kén

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A kén egy ásványi anyag, amely gyakran megtalálható a vény nélkül kapható és vényköteles aknekezelésekben, mert felszívja a felesleges olajat, kiszárítja a bőrfelületet, és segít a pórusok eltömődésében. Gyengédebb, mint az akne kezelésében szokásos egyéb összetevők, mint például a benzoil-peroxid és a szalicilsav. További információ.

Teafaolaj

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A teafaolaj a Melaleuca alternifolia fából származó illóolaj. Antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékonyan segíthetik a pattanások és gyulladások kezelését. További információ.

Titán-dioxid

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Ez az összetevő gyakran megtalálható a kémiai fényvédőkrémekben és az SPF-et tartalmazó sminkekben. Ez egy széles spektrumú UV-szűrő, és az FDA biztonságosnak ítélte a 6 hónaposnál idősebb gyermekek számára. További információ.

Tranexámsav

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A tranexámsavat leggyakrabban a melasma bőrápolására használják, amely olyan bőrbetegség, amely sötét, elszíneződött foltokat okoz. Helyi, intradermális és orális tranexámsavat alkalmaztak az állapot kezelésére, de a hatékonyságra vonatkozó adatok korlátozottak. További információ.

Kurkuma

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok vannak kialakulóban

Egy főzési fűszert, a kurkumát bőrápolóként is használják olyan problémák esetén, mint az aknés hegesedés és a pikkelysömör, de egyetlen meggyőző tanulmány sem bizonyítja ezeket az előnyöket. További információ.

A-vitamin

Bizonyítékokon alapuló: Igen

Az A-vitamin egy zsírban oldódó vitamin és tápanyag, amely támogatja a bőr egészségét. Helyileg megtalálható a bőrápoló termékekben, például a retinoidokban, amelyek segítenek a pattanások és az érő bőr esetén. További információ.

C-vitamin

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amely gyakran megtalálható olyan termékekben, mint a szérumok, és segít stabilizálni és elősegíteni a kollagéntermelést, gátolja a melaninszintézist és csökkenti a kollagén lebomlását. További információ.

E-vitamin

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok vannak kialakulóban

Az E-vitamin zsírban oldódó vegyületek csoportja, amelyek élelmiszerekben, táplálékkiegészítőkben, krémekben, olajokban és szérumokban találhatók. Segíthet csökkenteni az UV-károsodást és a szárazságot, de a helyi alkalmazással kapcsolatos kutatások korlátozottak. További információ.

K-vitamin

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok vannak kialakulóban

A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely a helyi készítményekben található, és állítólag segít a sötét foltok, striák és hegesedés ellen. A kutatás korlátozott. További információ.

Varázsmogyoró

Bizonyítékokon alapuló: Bizonyítékok vannak kialakulóban

A varázsmogyoró vagy a Hamamelis virginiana egy virágos növény, amelyet bőrápoló termékekben vagy önmagában használnak olyan állapotok kezelésére, mint a pattanások, pikkelysömör és égési sérülések. További információ.

Vinil-klorid

Bizonyítékokon alapuló: Nem

A vinil-klorid gyúlékony, színtelen gáz. Az FDA tiltja ezt az összetevőt az aeroszolos termékekben, mert egészségügyi problémákat, például rákot okoz. További információ.

Cink-oxid

Bizonyítékokon alapuló: Igen

A cink-oxid egy ásványi anyag, amely gyakran megtalálható a fényvédő krémekben. Megakadályozhatja, hogy az UV-sugarak behatoljanak a bőrbe és károsítsák a sejteket. További információ.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.