พจนานุกรมส่วนผสมในการดูแลผิวตามหลักฐานของ Healthline

การอ่านฉลากบนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอาจเป็นเรื่องยากลำบาก อาจมีรายการยาวเหยียดที่คุณไม่แน่ใจว่าจะออกเสียงอย่างไร มันยากยิ่งกว่าที่จะรู้ว่าพวกเขาทำอะไร

แบ่งปันใน Pinterest Tanja Ivanova/Getty Images

เคยต้องการ พจนานุกรมที่ช่วยแปลฉลากผลิตภัณฑ์ดูแลผิว? ไม่ต้องมองอีกต่อไป

อภิธานศัพท์แบบอ่านง่ายนี้ครอบคลุมส่วนผสมหลักในการดูแลผิวทั่วไปและไม่ธรรมดา เพื่อให้คุณรู้สึกมั่นใจว่ารู้ว่าคุณกำลังทาอะไรบนผิว

เป็น ตามหลักฐานหรือไม่

นอกจากคำจำกัดความแล้ว เรายังได้รวมคำแนะนำฉบับย่อเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าส่วนผสมแต่ละอย่างมีหลักฐานเชิงประจักษ์หรือไม่ เราได้ปรึกษาทีมตรวจสอบทางการแพทย์ของ Healthline เพื่อให้คุณสามารถเลือกส่วนผสมที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ได้

บางส่วนก็ชัดเจนว่าใช่ บางส่วนมีหลักฐานสนับสนุนการใช้เฉพาะที่หรือช่องปากเท่านั้น และบางส่วนอาจมีหลักฐานที่หลากหลาย เกิดขึ้นใหม่ หรือจำกัด ถึงกระนั้น คนอื่นๆ ก็อาจมีการใช้งานทางประวัติศาสตร์หรือวัฒนธรรมที่ยืนหยัดผ่านการทดสอบของกาลเวลา

A–D

กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA)	แอสตาแซนธิน	ครีมกันแดดในวงกว้าง	กรดซิตริก
กรดอะมิโน	เบกกิ้งโซดา	บิวทิลีนไกลคอล	คาโมมายล์
Allantoin	กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA)	คาเฟอีน	ถ่าน
ว่านหางจระเข้ เวร่า	บาคุชิล	ดินแคลเซียมเบนโทไนต์	น้ำมันเมล็ดเชีย
สารต้านอนุมูลอิสระ	ขี้ผึ้ง	น้ำมันละหุ่ง	สารขับดันคลอโรฟลูออโรคาร์บอน (CFC)
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล	เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์	น้ำมัน CBD (แคนนาบิไดออล)	น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันอาร์แกน	เบนซีน	โลชั่นคาลาไมน์	สกัดเย็น
น้ำมันอะโวคาโด	Bithionol	น้ำมันตัวพา	คอลลาเจน
กรด Azelaic	ไบโอติน	เซราไมด์	ไดเมทิโคน

E–K

สารทำให้ผิวนวล	กรดไกลโคลิก	เฮกซะคลอโรฟีน	น้ำมันโจโจ้บา
ปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนังชั้นนอก (EGF)	สารสกัดจากเมล็ดองุ่น	กรดไฮยาลูโรนิก	ดินขาว
น้ำมันยูคาลิปตัส	นมแพะ	ไฮโดรคอร์ติโซน	เคราติน
กรดเฟอร์รูลิก	ชาเขียว	ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์	กรดโคจิก
ฟอร์มาลดีไฮด์	ซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน	ไฮโดรควิโนน
กลีเซอรีน (กลีเซอรอล)	น้ำมันกัญชา	สารฮิวเมคแทนท์

L–P

กรดแลคติค	กรดมาลิก	ไนอาซินาไมด์	ปิโตรเลียมเจลลี่
กรดแลคโตไบโอนิก	กรดแมนเดลิก	ปิดบัง	พรีไบโอติก
น้ำมันลาโนลิน	สารประกอบปรอท	น้ำมันมะกอก	โปรไบโอติก
น้ำมันลาเวนเดอร์	เมทิลีนคลอไรด์	กรดไขมันโอเมก้า	เปปไทด์
มะนาว	นม	แพนทีนอล	รก
ไลซีน	ทิสเทิลนม	พาราเบน	กรดโพลีไฮดรอกซี (PHA)
น้ำมันแมกนีเซียม	น้ำมันแร่	น้ำมันเปปเปอร์มินต์	น้ำมันทับทิม

R–Z

เรตินอล	โซเดียมไฮดรอกไซด์	กรด Tranexamic	ไวนิล คลอไรด์
เรตินอยด์	โซเดียม ลอริล ซัลเฟต	ขมิ้น	ซิงค์ออกไซด์
เรสเวอราทรอล	SPF (ปัจจัยป้องกันแสงแดด)	วิตามินเอ
แป้งข้าวเจ้า	สควาเลน/สควาเลน	วิตามินซี
กรดซาลิไซลิก	ซัลเฟอร์	วิตามินอี
เกลือทะเล	น้ำมันทีทรี	วิตามินเค
เชียบัตเตอร์	ไทเทเนียมไดออกไซด์	วิทช์ฮาเซล

A–D

แชร์บน Pinterest Marc Tran/ Stocksy United

กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA)

ตามหลักฐาน: ใช่

กรดอัลฟ่า-ไฮดรอกซี (AHA) เป็นส่วนผสมจากพืชและสัตว์ที่เป็นน้ำ ซึ่งใช้ในการลดเลือนริ้วรอย ปรับปรุงสภาพผิว และทำความสะอาด ช่วยขัดผิว แต่อาจเพิ่มความไวต่อแสงแดดหรือทำให้เกิดผื่น แสบร้อน บวม ลอก และคัน เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดอะมิโน

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

กรดอะมิโนคือส่วนประกอบของโปรตีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผิวหนังและอาหาร มักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในรูปของเปปไทด์หรือสายกรดอะมิโนสั้น ๆ ที่ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของโปรตีน อาจช่วยให้ผิวดูกระชับและลดการเกิดสิว แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

Allantoin

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

Allantoin หรือ aluminium dihydroxy allantoinate เป็นสารประกอบทางเคมีที่พบในร่างกายมนุษย์ พืช และสัตว์ โดยทั่วไปจะใส่มอยเจอร์ไรเซอร์ผสมอยู่ แม้ว่า จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนคำกล่าวอ้างว่าให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เรียนรู้เพิ่มเติม

ว่านหางจระเข้

ตามหลักฐาน: ใช่ (เฉพาะที่), ไม่ใช่ (ทางปาก)

ว่านหางจระเข้มักใช้รักษาสิวและการถูกแดดเผาโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังอาจให้ประโยชน์ในการให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย มีหลักฐานบางประการที่สนับสนุนการใช้ว่านหางจระเข้ในการรักษาโรคเริม ไลเคนพลานัส และโรคสะเก็ดเงิน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยที่มีคุณภาพเพิ่มเติม เรียนรู้เพิ่มเติม

สารต้านอนุมูลอิสระ

ตามหลักฐาน: หลักฐานผสมกัน

สารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซีและอี อาจให้ประโยชน์ เช่น การย้อนกลับและลดความเสียหายที่เกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การถูกแดดเผาและการสัมผัสกับยาสูบ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนการใช้สารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสารต้านอนุมูลอิสระและการใช้ เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำส้มสายชูหมักจาก Apple

ตามหลักฐาน: ไม่

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (ACV) เป็นส่วนผสมอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรากฏในสูตรดูแลผิวแบบ DIY เช่นกัน ขึ้นชื่อเรื่องการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงว่ากันว่ามีประโยชน์ในการทำความสะอาดและป้องกันสิว แต่หลักฐานยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมัน Argan

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

น้ำมันอาร์แกนได้มาจากต้นอาร์แกนพื้นเมืองในโมร็อกโก อุดมไปด้วยกรดไขมันและวิตามินอี พบได้ในมอยเจอร์ไรเซอร์และครีมลดเลือนริ้วรอย อาจลดการอักเสบได้ แต่การวิจัยยังคงมีอยู่ เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันอะโวคาโด

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

ประโยชน์ของการใช้น้ำมันอะโวคาโดเฉพาะที่อาจรวมถึงการสมานแผลเร็วขึ้น การรักษาโรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค และการให้ความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตาม การศึกษาส่วนใหญ่เกี่ยวกับการใช้เฉพาะที่ของน้ำมันอะโวคาโดเกี่ยวข้องกับการใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เรียนรู้เพิ่มเติม

กรด Azelaic

ตามหลักฐาน: ใช่

กรดอะซีไลอิกพบได้ตามธรรมชาติในธัญพืช เช่น ข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาสภาพผิว เช่น สิว แม้ว่าการวิจัยจะชี้ให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่าเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ก็ตาม เรียนรู้เพิ่มเติม

แอสตาแซนธิน

ตามหลักฐาน: ไม่

แอสตาแซนธินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สังเคราะห์ขึ้นซึ่งใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอาง เช่น ให้ความชุ่มชื้น จำเป็นต้องมีการศึกษาทางคลินิกที่มีขนาดใหญ่กว่านี้เพื่อพิสูจน์ประสิทธิผล เรียนรู้เพิ่มเติม

เบกกิ้งโซดา

ตามหลักฐาน: ไม่

เบกกิ้งโซดาหรือโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารเคมีพื้นฐานที่ช่วยทำให้กรดเป็นกลาง บางครั้งใช้ในการรักษาสิวและผิวหนังแบบ DIY แต่มีความเสี่ยงที่จะทำให้ผิวแห้งเกินไป มันสามารถดึงผิวหนังของสิ่งกีดขวางและน้ำมันตามธรรมชาติออกไป ปล่อยให้มันไวต่อแบคทีเรียและการเกิดสิวในอนาคต เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA)

ตามหลักฐาน: ใช่

กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) อาจช่วยลดริ้วรอย ความเสียหายจากแสงแดด และสิว และปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิวผ่านการขัดผิว โดยทั่วไปจะมีความรุนแรงน้อยกว่ากรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) และกรดซาลิไซลิกเป็น BHA ที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาสิว เรียนรู้เพิ่มเติม

Bakuchiol

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

บาคุชิลเป็นสารสกัดจากพืชและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอวัยอย่างมีสุขภาพดีซึ่งอาจถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนและอินเดีย บางครั้งได้รับการส่งเสริมว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าและระคายเคืองน้อยกว่าแทนเรตินอล แต่ในปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาเพียงพอที่จะสนับสนุนคำกล่าวอ้างเหล่านี้ เรียนรู้เพิ่มเติม

ขี้ผึ้ง

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

ขี้ผึ้งคือขี้ผึ้งที่ผึ้งงานผลิตขึ้นเพื่อสร้างรวงผึ้ง มักพบในผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและครีมกันแดดบางชนิด และอาจช่วยจัดการกับผิวที่บอบบาง ผิวหนังอักเสบ และโรคสะเก็ดเงิน บางครั้งใช้เป็นสารทำให้ผิวนวลเพื่อรองรับความชุ่มชื้นของผิว การวิจัยยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

ตามหลักฐาน: ใช่

เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนผสมทั่วไปในเจล น้ำยาทำความสะอาด และทรีตเมนต์เฉพาะจุดที่มีความเข้มข้นต่างกัน เป็นที่ทราบกันว่าสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวบนผิวหนังและในรูขุมขนได้ ถือเป็นสารประเภท C ซึ่งหมายความว่ามีความเสี่ยงด้านความปลอดภัย และอาจทำให้เกิดอาการแห้งหรือระคายเคืองได้ เรียนรู้เพิ่มเติม

เบนซีน

ตามหลักฐาน: ไม่

FDA ถือว่าเบนซีนเป็นตัวทำละลายที่ใช้ในการผลิตพลาสติกและผงซักฟอกบางชนิด FDA ถือว่าเบนซีนเป็นตัวทำละลายประเภท 1 เนื่องจากมีความเป็นพิษและผลกระทบด้านลบต่อสิ่งแวดล้อม เป็นสารก่อมะเร็งที่ทราบกันดี โดยเฉพาะสำหรับมะเร็งเม็ดเลือด เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว เรียนรู้เพิ่มเติม

Bithionol

ตามหลักฐาน: ไม่

ไบไทโอนอลเป็นส่วนผสมต้านแบคทีเรียที่พบในผงซักฟอก ครีม และโลชั่นบางชนิด องค์การอาหารและยา (FDA) ห้ามเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ต่อการสัมผัสรูปถ่าย หรือระคายเคืองเมื่อสัมผัสกับแสงแดด เรียนรู้เพิ่มเติม

ไบโอติน

ตามหลักฐาน: ไม่ใช่

ไบโอตินหรือวิตามินเอช เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มวิตามินบีเชิงซ้อนที่ช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงาน การขาดไบโอตินนั้นพบได้น้อยมาก แต่อาจทำให้ผมร่วงหรือมีผื่นที่ผิวหนังได้ ไม่มีหลักฐานของการใช้ส่วนผสมเฉพาะที่เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ และไม่มีข้อมูลสนับสนุนแนวคิดที่ว่าการรับประทานเข้าไปช่วยในเรื่องสุขภาพเล็บ ผม และผิวหนัง เรียนรู้เพิ่มเติม

ครีมกันแดดแบบสเปกตรัมกว้าง

ตามหลักฐาน: ใช่

ครีมกันแดดแบบสเปกตรัมกว้างป้องกันรังสี UVA และ UVB โดยการสร้างเกราะป้องกันทางเคมีบนผิวหนังเพื่อดูดซับหรือสะท้อนรังสียูวี การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเป็นขั้นตอนสำคัญในการลดความเสี่ยงต่อความเสียหายจากแสงแดด เช่น ความชราและมะเร็งผิวหนัง เรียนรู้เพิ่มเติม

บิวทิลีนไกลคอล

ตามหลักฐาน: แบบผสม

บิวทิลีนไกลคอลเป็นแอลกอฮอล์ประเภทหนึ่งที่พบในแชมพู เซรั่ม และผลิตภัณฑ์รักษาสิว อาจให้ความชุ่มชื้นและป้องกันสิว แต่การวิจัยยังมีจำกัด และรายงานบางฉบับระบุว่าอาจทำให้สิวแย่ลง เรียนรู้เพิ่มเติม

คาเฟอีน

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

คาเฟอีนที่พบในกาแฟและชาถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อลดการปรากฏตัวของสิ่งต่างๆ เช่น เซลลูไลท์ สิว จุดด่างดำ และรอยคล้ำ โดยการขยายหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม การวิจัยมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

ดินแคลเซียมเบนโทไนต์

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

ดินเหนียวดูดซับนี้มักก่อตัวจากเถ้าภูเขาไฟที่มีอายุมาก มีการใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อล้างพิษในร่างกาย ปรับปรุงการย่อยอาหาร ปรับปรุงสีผิว และอื่นๆ อีกมากมาย การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจเพิ่มประสิทธิภาพของครีมกันแดดได้ แต่หลักฐานมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันละหุ่ง

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

น้ำมันละหุ่ง ซึ่งเป็นน้ำมันพืชอเนกประสงค์ที่มีความเข้มข้น อาจทำหน้าที่เป็นสารดูดความชื้นในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวโดยการกักเก็บความชื้น เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมัน CBD (Cannabidiol)

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

Cannabidiol หรือ CBD มาจากกัญชา แต่ไม่มีสาร tetrahydrocannabinol (THC) ซึ่งกระตุ้นให้เกิดค่าสูงที่เกี่ยวข้องกับกัญชา อาจช่วยในเรื่องความเสียหายและการอักเสบจากอนุมูลอิสระ แต่การวิจัยด้านความปลอดภัยและประสิทธิภาพกำลังเกิดขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม

โลชั่นคาลาไมน์

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น โลชั่นสีชมพูนี้อาจบรรเทาอาการคันเล็กน้อยที่เกิดจากปัญหาเช่นไม้เลื้อยพิษ งูสวัด และรอยไหม้เล็กน้อย แม้ว่าจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันของผู้ให้บริการ

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

น้ำมันตัวพาเป็นคำที่ครอบคลุมน้ำมันจากพืชหลายชนิด เช่น น้ำมันโจโจบาและน้ำมันอาร์แกน พวกมันได้ชื่อมาเพราะว่าพวกมันดีในการเจือจางผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น น้ำมันหอมระเหย และ "พกพา" พวกมันไว้บนผิวหนัง หลักฐานคุณประโยชน์ต่างๆ เช่น การมีอายุยืนยาวของผิวหนังและคุณสมบัติต้านการอักเสบกำลังปรากฏให้เห็น เรียนรู้เพิ่มเติม

เซราไมด์

ตามหลักฐาน: ใช่

กรดไขมันเหล่านี้หรือที่เรียกว่าลิพิด สร้างขึ้นประมาณครึ่งหนึ่งของหนังกำพร้าหรือชั้นนอกสุดของผิวหนัง อาจช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและปกป้องผิวจากความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดซิตริก

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

AHA ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักนี้ถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวเพื่อช่วยในการผลัดเซลล์ผิว เรียนรู้เพิ่มเติม

คาโมมายล์

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

คาโมมายล์มาจากดอกไม้และอาจมีหลายรูปแบบ รวมถึงน้ำมันหรือโลชั่น อาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านสิวและบรรเทารอยแดงและการระคายเคือง เรียนรู้เพิ่มเติม

ชาร์โคล

ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่

ถ่านกัมมันต์พบได้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า สบู่ และสครับ คิดว่าจะทำความสะอาดผิว ปรับปรุงผิว และต่อสู้กับสิว แต่หลักฐานส่วนใหญ่เป็นเพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันเมล็ดเจีย

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

น้ำมันเมล็ดเจียได้มาจากพืช Salvia hispanica L และเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ และกรดไขมัน การวิจัยเกี่ยวกับการใช้เฉพาะที่เพื่อประโยชน์ต่างๆ เช่น การมีอายุยืนยาวของผิวและการบรรเทาอาการผิวแห้งกำลังเกิดขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม

สารขับขับคลอโรฟลูออโรคาร์บอน (CFC)

ตามหลักฐาน: ไม่

FDA ห้ามใช้สารขับดันคลอโรฟลูออโรคาร์บอน (CFC) ในผลิตภัณฑ์สเปรย์เครื่องสำอาง เช่น สเปรย์ฉีดผมและครีมกันแดด การวิจัยชี้ให้เห็นว่าพวกมันเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง รวมถึงมะเร็งผิวหนัง เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันมะพร้าว

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

น้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันที่ได้จากพืชชนิดหนึ่ง การใช้เฉพาะที่บนผิวหนังอาจ ลดการอักเสบและฆ่า จุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย แต่หลักฐานมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

สกัดเย็น

ตามหลักฐาน: ไม่

การกดเย็นเกี่ยวข้องกับการผลิตผลิตภัณฑ์หรือส่วนผสมโดยไม่ต้องใช้ความร้อนสูง กระบวนการนี้อาจช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งและหนังศีรษะ และหนังกำพร้าที่แห้งหรือแตกได้ แต่การวิจัยยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

คอลลาเจน

ตามหลักฐาน: ใช่

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ แต่จะค่อยๆ ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป ในที่สุดการสูญเสียคอลลาเจนจะปรากฏบนใบหน้าในรูปแบบของริ้วรอยและร่องลึก การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับรับประทานและเฉพาะที่ที่มีคอลลาเจนสามารถช่วยทดแทนปริมาณที่สูญเสียไป ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่อ้างว่าสามารถลบเลือนริ้วรอยหรือเพิ่มการผลิตคอลลาเจนจะต้องได้รับการอนุมัติจาก FDA เรียนรู้เพิ่มเติม

ไดเมทิโคน

ตามหลักฐาน: ใช่

ไดเมทิโคนเป็นโพลีเมอร์ที่ทำจากซิลิคอนที่มนุษย์สร้างขึ้น ซึ่งออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อื่นๆ แยกออกจากกัน อาจช่วยกักเก็บความชื้นไว้ในผิวหนังและเส้นผม และป้องกันสัญญาณแห่งวัย คณะผู้เชี่ยวชาญในการทบทวนส่วนผสมเครื่องสำอางปี 2019 พบว่าผลิตภัณฑ์มีไดเมทิโคนน้อยกว่า 15% และปลอดภัย เรียนรู้เพิ่มเติม

แชร์บน Pinterest Marc Tran/Stocksy United

E–K

สารทำให้ผิวนวล

ตามหลักฐาน: ใช่

สารทำให้ผิวนวลสามารถพบได้ในครีม ขี้ผึ้ง และโลชั่น พวกเขาสามารถทำให้ผิวนุ่มและบรรเทาผิวแห้ง หยาบกร้านและเป็นขุยได้ เรียนรู้เพิ่มเติม

ปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนังชั้นนอก (EGF)

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

เคราติโนไซต์ ไฟโบรบลาสต์ และเมลาโนไซต์เป็นตัวอย่างของปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนังชั้นนอก (EGF) ซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาบาดแผล การวิจัยเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของ EGF และวิธีที่อาจชะลอความเสื่อมของผิวนั้นมีจำกัดและกำลังเกิดขึ้นใหม่ เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันยูคาลิปตัส

ตามหลักฐาน: ไม่

น้ำมันยูคาลิปตัสคือน้ำมันหอมระเหยที่ทำจากใบยูคาลิปตัสแห้ง บด และกลั่น อาจช่วยปรับปรุงการสมานแผลและต่อสู้กับอาการอักเสบ แต่หลักฐานที่ได้รับการตรวจสอบจากผู้ทรงคุณวุฒินั้นมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดเฟอร์รูลิก

ตามหลักฐาน: ไม่

สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชนี้มักพบในผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการมีอายุยืนยาวของผิวหนัง งานวิจัยเก่าบางชิ้นแนะนำว่าอาจช่วยในเรื่องอายุของแสงและมะเร็งผิวหนังได้ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เรียนรู้เพิ่มเติม

ฟอร์มาลดีไฮด์

ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่

ฟอร์มาลดีไฮด์ถูกใช้เป็นสารกันบูด แต่ถือว่าเป็นสารก่อมะเร็งที่อาจเป็นอันตราย พบได้ในทรีทเม้นต์เคราตินที่ทำให้เส้นผมเรียบ นอกจากนี้ ยังมีข้อสังเกตถึงความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้และการระคายเคืองต่อดวงตาและทางเดินหายใจ เรียนรู้เพิ่มเติม

กลีเซอรีน (กลีเซอรอล)

ตามหลักฐาน: ใช่

มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้กลีเซอรีน (หรือที่เรียกว่ากลีเซอรอล) ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อาจเพิ่มความชุ่มชื้น บรรเทาอาการผิวแห้ง และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดไกลโคลิก

ตามหลักฐาน: ใช่

กรดนี้ต่อสู้กับสิวโดยการทำลายพันธะระหว่างชั้นเซลล์ผิวด้านนอกกับเซลล์ผิวชั้นถัดไป ส่งผลให้เกิดการลอก ถือว่าปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์ เรียนรู้เพิ่มเติม

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (GSE) ถูกสร้างขึ้นเมื่อเมล็ดองุ่นที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระถูกเอาออก ทำให้แห้ง และบดเป็นผง อาจช่วยในการรักษาบาดแผลและการสังเคราะห์คอลลาเจน แต่การวิจัยส่วนใหญ่พิจารณาถึงผลกระทบของมันต่อสัตว์ เรียนรู้เพิ่มเติม

นมแพะ

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

ส่วนผสมที่กำลังมาแรงในสบู่ นมแพะมีกรดแลคติคและกรดไขมันที่อาจช่วยให้ผิวชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน การวิจัยมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

ชาเขียว

ตามหลักฐาน: ใช่

ฟีนอลชาเขียว (GTP) มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้ เป็นที่ทราบกันดีว่า GTP มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวและโรซาเซีย เรียนรู้เพิ่มเติม

ซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน

ตามหลักฐาน: ไม่

FDA ห้ามมิให้ใช้ซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน เนื่องจากอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางผิวหนังอย่างรุนแรงได้ ไดคลอโรมีเทน, ไตรคลอโรมีเทน, เมตาบรอมซาลาน และเตตระคลอโรซาลิไซลานิไลด์เป็นซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันกัญชา

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

อย่าสับสนกับน้ำมัน CBD ส่วนผสมนี้มาจากเมล็ดป่านและไม่มี THC อาจช่วยรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้และการอักเสบของผิวหนังได้ เรียนรู้เพิ่มเติม

เฮกซะคลอโรฟีน

ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่

FDA จำกัดการใช้เฮกซะคลอโรฟีน เนื่องจากสามารถทะลุผ่านผิวหนังและมีผลกระทบที่เป็นพิษได้ อนุญาตเฉพาะเมื่อไม่มีสารกันบูดชนิดอื่นที่มีประสิทธิภาพ แต่ต้องไม่เกิน 0.1% หรือใช้ในเครื่องสำอางที่ใช้กับเยื่อเมือก เช่น ริมฝีปาก

กรดไฮยาลูโรนิก

ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ใช่

กรดไฮยาลูโรนิกมักพบในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เนื่องจากมีประโยชน์ในการให้ความชุ่มชื้นและอายุยืนยาวของผิว ให้ความชุ่มชื้นและช่วยรักษาส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ไว้ในชั้นผิวที่ชุ่มชื้น เรียนรู้เพิ่มเติม

ไฮโดรคอร์ติโซน

ตามหลักฐาน: ใช่

ไฮโดรคอร์ติโซนสามารถรับประทานได้ทั้งแบบเม็ดหรือแบบฉีด ใช้เพื่อช่วยในการรักษาความผิดปกติของผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคภูมิแพ้ที่รุนแรง ไม่มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และอยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่ากลูโคคอร์ติคอยด์หรืออะดรีโนคอร์ติคอยด์ ดังนั้นจึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เรียนรู้เพิ่มเติม

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่

เมื่อพิจารณาถึงการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพและวิธีทำให้ผิวขาวขึ้นแล้ว เราไม่แนะนำไม่ให้ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับผิวหนัง อาจทำให้เกิดความเสียหายที่ทำให้สิวและการสมานแผลแย่ลงได้ เรียนรู้เพิ่มเติม

ไฮโดรควิโนน

ตามหลักฐาน: ไม่

ไฮโดรควิโนนเป็นสารทำให้ผิวขาวขึ้นซึ่งช่วยลดการเกิดรอยดำโดยการลดปริมาณเมลาโนไซต์ที่สร้างเมลานิน ไม่มีจำหน่ายผ่านเคาน์เตอร์เนื่องจากอยู่ในรายการเป็นสารประเภท C อย่างไรก็ตาม, ไม่พบความเสี่ยงที่มีนัยสำคัญเมื่อใช้เฉพาะที่. เรียนรู้เพิ่มเติม

สารฮิวเมคแทนท์

ตามหลักฐาน: ใช่

สารฮิวแมนแทนต์ดึงดูดน้ำ ช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้น สารดูดความชื้นบางชนิดให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยตรง ในขณะที่บางชนิดจะขัดผิวก่อน เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันโจโจ้บา

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

น้ำมันโจโจ้บา (จริงๆ แล้วเป็นขี้ผึ้งเหลว) มาจากต้นโจโจบาซึ่งเติบโตในอเมริกาเหนือ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของการให้ความชุ่มชื้น ระยะเวลาในการสมานแผล และการทำความสะอาด เรียนรู้เพิ่มเติม

ดินขาว

ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด

ดินขาวขาว ซึ่งบางครั้งเรียกว่าดินจีนและดินเหนียวสีขาว ถูกนำมาใช้ในประเทศจีนเพื่อผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องลายครามมาเป็นเวลาหลายร้อยปี . จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิผลของประโยชน์ต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรียของดินขาว เรียนรู้เพิ่มเติม

เคราติน

ตามหลักฐาน: ไม่

เคราตินเป็นโปรตีนเส้นใยที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ ซึ่งส่วนใหญ่ใช้ในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ทรีตเมนต์เคราตินในซาลอนประกอบด้วยฟอร์มาลดีไฮด์ และการได้รับสารเป็นเวลานานอาจมีผลข้างเคียงได้ การรักษาเหล่านี้ไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดโคจิก

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

กรดโคจิกมาจากเชื้อราหลายประเภทและเป็นผลพลอยได้จากอาหารหมัก เช่น สาเกญี่ปุ่น ได้รับการอนุมัติสำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ 1% หรือน้อยกว่า และมักใช้สำหรับการปรับสีผิวให้กระจ่างใสเพื่อช่วยเรื่องรอยดำหรือจุดด่างดำ เรียนรู้เพิ่มเติม

แชร์บน Pinterest Marc Tran/Stocksy United

L–P

กรดแลคติค

ตามหลักฐาน: ใช่

กรดแลคติกคือ AHA ที่ละลายน้ำได้ซึ่งปรากฏในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อการขัดผิวและให้ความชุ่มชื้น เรียนรู้เพิ่มเติม

กรดแลคโตไบโอนิก

ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ใช่

กรดแลคโตไบโอนิกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มกรดโพลีไฮดรอกซี (PHA) ที่สามารถขัดผิวโดยมีอาการระคายเคืองน้อยกว่าการขัดผิวด้วยสารเคมีอื่นๆ เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันลาโนลิน

ตามหลักฐาน: ใช่

แกะหลั่งน้ำมันนี้ผ่านทางผิวหนัง และคล้ายกับซีบัมของมนุษย์ พบได้ในครีมหัวนม โลชั่น และบาล์มเพื่อให้ความชุ่มชื้น แต่ผู้ที่แพ้ขนสัตว์ควรทดสอบผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันลาโนลินก่อน เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันลาเวนเดอร์

ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น

น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มาจากดอกลาเวนเดอร์และพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อาจช่วยลดสิว ริ้วรอย ผิวแห้ง และรอยดำได้ แต่การวิจัยยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม

เลมอน

ตามหลักฐาน: ไม่

เลมอนเต็มไปด้วยวิตามินซีและอาจมีประโยชน์ในการรักษาจุดด่างดำเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม การทาบนใบหน้าอาจมีผลข้างเคียง เช่น รอยแดง การระคายเคือง และความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาเพิ่มขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม

ไลซีน

ตามหลักฐาน: แบบผสม

ไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นและบล็อคการสร้างโปรตีน หลักฐานที่แสดงความสามารถของไลซีนในการป้องกันหรือช่วยรักษาเริมนั้นไม่สอดคล้องกัน อาจเร่งระยะเวลาการสมานแผล เรียนรู้เพิ่มเติม

น้ำมันแมกนีเซียม

ตามหลักฐาน: ไม่

น้ำ

โพสต์แล้ว : 2024-08-29 10:50

อ่านเพิ่มเติม

• ทำไมเราถึงฝัน?
• การรับประทานอาหารแบบจำกัดเวลาช่วยให้ผลลัพธ์ของโรคเบาหวานดีขึ้น
• เครื่องช่วยฟังที่ดีที่สุด 5 อันดับสำหรับหูอื้อ
• 11 วิธีธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน
• การคุมกำเนิดฉุกเฉิน Levonorgestrel
• ของขวัญดูแลผิวตามหลักฐาน 10 ข้อที่คุ้มค่าอย่างยิ่ง

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คำสำคัญยอดนิยม

• metformin obat apa
• alahan panjang
• glimepiride obat apa
• takikardia adalah
• erau ernie
• pradiabetes
• besar88
• atrofi adalah
• kutu anjing
• trakeostomi
• mayzent pi
• enbrel auto injector not working
• enbrel interactions
• lenvima life expectancy
• leqvio pi
• what is lenvima
• lenvima pi
• empagliflozin-linagliptin
• encourage foundation for enbrel
• qulipta drug interactions