พจนานุกรมส่วนผสมในการดูแลผิวตามหลักฐานของ Healthline
การอ่านฉลากบนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอาจเป็นเรื่องยากลำบาก อาจมีรายการยาวเหยียดที่คุณไม่แน่ใจว่าจะออกเสียงอย่างไร มันยากยิ่งกว่าที่จะรู้ว่าพวกเขาทำอะไร
แบ่งปันใน Pinterest Tanja Ivanova/Getty Imagesเคยต้องการ พจนานุกรมที่ช่วยแปลฉลากผลิตภัณฑ์ดูแลผิว? ไม่ต้องมองอีกต่อไป
อภิธานศัพท์แบบอ่านง่ายนี้ครอบคลุมส่วนผสมหลักในการดูแลผิวทั่วไปและไม่ธรรมดา เพื่อให้คุณรู้สึกมั่นใจว่ารู้ว่าคุณกำลังทาอะไรบนผิว
เป็น ตามหลักฐานหรือไม่
นอกจากคำจำกัดความแล้ว เรายังได้รวมคำแนะนำฉบับย่อเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าส่วนผสมแต่ละอย่างมีหลักฐานเชิงประจักษ์หรือไม่ เราได้ปรึกษาทีมตรวจสอบทางการแพทย์ของ Healthline เพื่อให้คุณสามารถเลือกส่วนผสมที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ได้
บางส่วนก็ชัดเจนว่าใช่ บางส่วนมีหลักฐานสนับสนุนการใช้เฉพาะที่หรือช่องปากเท่านั้น และบางส่วนอาจมีหลักฐานที่หลากหลาย เกิดขึ้นใหม่ หรือจำกัด ถึงกระนั้น คนอื่นๆ ก็อาจมีการใช้งานทางประวัติศาสตร์หรือวัฒนธรรมที่ยืนหยัดผ่านการทดสอบของกาลเวลา
A–D
กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) | แอสตาแซนธิน | ครีมกันแดดในวงกว้าง | กรดซิตริก |
กรดอะมิโน | เบกกิ้งโซดา | บิวทิลีนไกลคอล | คาโมมายล์ |
Allantoin | กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) | คาเฟอีน | ถ่าน |
ว่านหางจระเข้ เวร่า | บาคุชิล | ดินแคลเซียมเบนโทไนต์ | น้ำมันเมล็ดเชีย |
สารต้านอนุมูลอิสระ | ขี้ผึ้ง | น้ำมันละหุ่ง | สารขับดันคลอโรฟลูออโรคาร์บอน (CFC) |
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล | เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ | น้ำมัน CBD (แคนนาบิไดออล) | น้ำมันมะพร้าว |
น้ำมันอาร์แกน | เบนซีน | โลชั่นคาลาไมน์ | สกัดเย็น |
น้ำมันอะโวคาโด | Bithionol | น้ำมันตัวพา | คอลลาเจน |
กรด Azelaic | ไบโอติน | เซราไมด์ | ไดเมทิโคน |
E–K
สารทำให้ผิวนวล | กรดไกลโคลิก | เฮกซะคลอโรฟีน | น้ำมันโจโจ้บา |
ปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนังชั้นนอก (EGF) | สารสกัดจากเมล็ดองุ่น | กรดไฮยาลูโรนิก | ดินขาว |
น้ำมันยูคาลิปตัส | นมแพะ | ไฮโดรคอร์ติโซน | เคราติน |
กรดเฟอร์รูลิก | ชาเขียว | ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ | กรดโคจิก |
ฟอร์มาลดีไฮด์ | ซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน | ไฮโดรควิโนน | |
กลีเซอรีน (กลีเซอรอล) | น้ำมันกัญชา | สารฮิวเมคแทนท์ |
L–P
กรดแลคติค | กรดมาลิก | ไนอาซินาไมด์ | ปิโตรเลียมเจลลี่ |
กรดแลคโตไบโอนิก | กรดแมนเดลิก | ปิดบัง | พรีไบโอติก |
น้ำมันลาโนลิน | สารประกอบปรอท | น้ำมันมะกอก | โปรไบโอติก |
น้ำมันลาเวนเดอร์ | เมทิลีนคลอไรด์ | กรดไขมันโอเมก้า | เปปไทด์ |
มะนาว | นม | แพนทีนอล | รก |
ไลซีน | ทิสเทิลนม | พาราเบน | กรดโพลีไฮดรอกซี (PHA) |
น้ำมันแมกนีเซียม | น้ำมันแร่ | น้ำมันเปปเปอร์มินต์ | น้ำมันทับทิม |
R–Z
เรตินอล | โซเดียมไฮดรอกไซด์ | กรด Tranexamic | ไวนิล คลอไรด์ |
เรตินอยด์ | โซเดียม ลอริล ซัลเฟต | ขมิ้น | ซิงค์ออกไซด์ |
เรสเวอราทรอล | SPF (ปัจจัยป้องกันแสงแดด) | วิตามินเอ | |
แป้งข้าวเจ้า | สควาเลน/สควาเลน | วิตามินซี | |
กรดซาลิไซลิก | ซัลเฟอร์ | วิตามินอี | |
เกลือทะเล | น้ำมันทีทรี | วิตามินเค | |
เชียบัตเตอร์ | ไทเทเนียมไดออกไซด์ | วิทช์ฮาเซล |
A–D
แชร์บน Pinterest Marc Tran/ Stocksy Unitedกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA)
ตามหลักฐาน: ใช่
กรดอัลฟ่า-ไฮดรอกซี (AHA) เป็นส่วนผสมจากพืชและสัตว์ที่เป็นน้ำ ซึ่งใช้ในการลดเลือนริ้วรอย ปรับปรุงสภาพผิว และทำความสะอาด ช่วยขัดผิว แต่อาจเพิ่มความไวต่อแสงแดดหรือทำให้เกิดผื่น แสบร้อน บวม ลอก และคัน เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดอะมิโน
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
กรดอะมิโนคือส่วนประกอบของโปรตีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผิวหนังและอาหาร มักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวในรูปของเปปไทด์หรือสายกรดอะมิโนสั้น ๆ ที่ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของโปรตีน อาจช่วยให้ผิวดูกระชับและลดการเกิดสิว แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
Allantoin
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
Allantoin หรือ aluminium dihydroxy allantoinate เป็นสารประกอบทางเคมีที่พบในร่างกายมนุษย์ พืช และสัตว์ โดยทั่วไปจะใส่มอยเจอร์ไรเซอร์ผสมอยู่ แม้ว่า จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนคำกล่าวอ้างว่าให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว เรียนรู้เพิ่มเติม
ว่านหางจระเข้
ตามหลักฐาน: ใช่ (เฉพาะที่), ไม่ใช่ (ทางปาก)
ว่านหางจระเข้มักใช้รักษาสิวและการถูกแดดเผาโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังอาจให้ประโยชน์ในการให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย มีหลักฐานบางประการที่สนับสนุนการใช้ว่านหางจระเข้ในการรักษาโรคเริม ไลเคนพลานัส และโรคสะเก็ดเงิน แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยที่มีคุณภาพเพิ่มเติม เรียนรู้เพิ่มเติม
สารต้านอนุมูลอิสระ
ตามหลักฐาน: หลักฐานผสมกัน
สารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซีและอี อาจให้ประโยชน์ เช่น การย้อนกลับและลดความเสียหายที่เกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น การถูกแดดเผาและการสัมผัสกับยาสูบ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนการใช้สารต้านอนุมูลอิสระเฉพาะที่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสารต้านอนุมูลอิสระและการใช้ เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำส้มสายชูหมักจาก Apple
ตามหลักฐาน: ไม่
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (ACV) เป็นส่วนผสมอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรากฏในสูตรดูแลผิวแบบ DIY เช่นกัน ขึ้นชื่อเรื่องการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย จึงว่ากันว่ามีประโยชน์ในการทำความสะอาดและป้องกันสิว แต่หลักฐานยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมัน Argan
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
น้ำมันอาร์แกนได้มาจากต้นอาร์แกนพื้นเมืองในโมร็อกโก อุดมไปด้วยกรดไขมันและวิตามินอี พบได้ในมอยเจอร์ไรเซอร์และครีมลดเลือนริ้วรอย อาจลดการอักเสบได้ แต่การวิจัยยังคงมีอยู่ เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันอะโวคาโด
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
ประโยชน์ของการใช้น้ำมันอะโวคาโดเฉพาะที่อาจรวมถึงการสมานแผลเร็วขึ้น การรักษาโรคสะเก็ดเงินจากคราบพลัค และการให้ความชุ่มชื้น อย่างไรก็ตาม การศึกษาส่วนใหญ่เกี่ยวกับการใช้เฉพาะที่ของน้ำมันอะโวคาโดเกี่ยวข้องกับการใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เรียนรู้เพิ่มเติม
กรด Azelaic
ตามหลักฐาน: ใช่
กรดอะซีไลอิกพบได้ตามธรรมชาติในธัญพืช เช่น ข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งทำให้มีประสิทธิภาพในการรักษาสภาพผิว เช่น สิว แม้ว่าการวิจัยจะชี้ให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่าเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ก็ตาม เรียนรู้เพิ่มเติม
แอสตาแซนธิน
ตามหลักฐาน: ไม่
แอสตาแซนธินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สังเคราะห์ขึ้นซึ่งใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอาง เช่น ให้ความชุ่มชื้น จำเป็นต้องมีการศึกษาทางคลินิกที่มีขนาดใหญ่กว่านี้เพื่อพิสูจน์ประสิทธิผล เรียนรู้เพิ่มเติม
เบกกิ้งโซดา
ตามหลักฐาน: ไม่
เบกกิ้งโซดาหรือโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารเคมีพื้นฐานที่ช่วยทำให้กรดเป็นกลาง บางครั้งใช้ในการรักษาสิวและผิวหนังแบบ DIY แต่มีความเสี่ยงที่จะทำให้ผิวแห้งเกินไป มันสามารถดึงผิวหนังของสิ่งกีดขวางและน้ำมันตามธรรมชาติออกไป ปล่อยให้มันไวต่อแบคทีเรียและการเกิดสิวในอนาคต เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA)
ตามหลักฐาน: ใช่
กรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) อาจช่วยลดริ้วรอย ความเสียหายจากแสงแดด และสิว และปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิวผ่านการขัดผิว โดยทั่วไปจะมีความรุนแรงน้อยกว่ากรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) และกรดซาลิไซลิกเป็น BHA ที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาสิว เรียนรู้เพิ่มเติม
Bakuchiol
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
บาคุชิลเป็นสารสกัดจากพืชและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอวัยอย่างมีสุขภาพดีซึ่งอาจถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนและอินเดีย บางครั้งได้รับการส่งเสริมว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าและระคายเคืองน้อยกว่าแทนเรตินอล แต่ในปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาเพียงพอที่จะสนับสนุนคำกล่าวอ้างเหล่านี้ เรียนรู้เพิ่มเติม
ขี้ผึ้ง
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
ขี้ผึ้งคือขี้ผึ้งที่ผึ้งงานผลิตขึ้นเพื่อสร้างรวงผึ้ง มักพบในผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและครีมกันแดดบางชนิด และอาจช่วยจัดการกับผิวที่บอบบาง ผิวหนังอักเสบ และโรคสะเก็ดเงิน บางครั้งใช้เป็นสารทำให้ผิวนวลเพื่อรองรับความชุ่มชื้นของผิว การวิจัยยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
ตามหลักฐาน: ใช่
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนผสมทั่วไปในเจล น้ำยาทำความสะอาด และทรีตเมนต์เฉพาะจุดที่มีความเข้มข้นต่างกัน เป็นที่ทราบกันว่าสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวบนผิวหนังและในรูขุมขนได้ ถือเป็นสารประเภท C ซึ่งหมายความว่ามีความเสี่ยงด้านความปลอดภัย และอาจทำให้เกิดอาการแห้งหรือระคายเคืองได้ เรียนรู้เพิ่มเติม
เบนซีน
ตามหลักฐาน: ไม่
FDA ถือว่าเบนซีนเป็นตัวทำละลายที่ใช้ในการผลิตพลาสติกและผงซักฟอกบางชนิด FDA ถือว่าเบนซีนเป็นตัวทำละลายประเภท 1 เนื่องจากมีความเป็นพิษและผลกระทบด้านลบต่อสิ่งแวดล้อม เป็นสารก่อมะเร็งที่ทราบกันดี โดยเฉพาะสำหรับมะเร็งเม็ดเลือด เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว เรียนรู้เพิ่มเติม
Bithionol
ตามหลักฐาน: ไม่
ไบไทโอนอลเป็นส่วนผสมต้านแบคทีเรียที่พบในผงซักฟอก ครีม และโลชั่นบางชนิด องค์การอาหารและยา (FDA) ห้ามเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ต่อการสัมผัสรูปถ่าย หรือระคายเคืองเมื่อสัมผัสกับแสงแดด เรียนรู้เพิ่มเติม
ไบโอติน
ตามหลักฐาน: ไม่ใช่
ไบโอตินหรือวิตามินเอช เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มวิตามินบีเชิงซ้อนที่ช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงาน การขาดไบโอตินนั้นพบได้น้อยมาก แต่อาจทำให้ผมร่วงหรือมีผื่นที่ผิวหนังได้ ไม่มีหลักฐานของการใช้ส่วนผสมเฉพาะที่เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ และไม่มีข้อมูลสนับสนุนแนวคิดที่ว่าการรับประทานเข้าไปช่วยในเรื่องสุขภาพเล็บ ผม และผิวหนัง เรียนรู้เพิ่มเติม
ครีมกันแดดแบบสเปกตรัมกว้าง
ตามหลักฐาน: ใช่
ครีมกันแดดแบบสเปกตรัมกว้างป้องกันรังสี UVA และ UVB โดยการสร้างเกราะป้องกันทางเคมีบนผิวหนังเพื่อดูดซับหรือสะท้อนรังสียูวี การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเป็นขั้นตอนสำคัญในการลดความเสี่ยงต่อความเสียหายจากแสงแดด เช่น ความชราและมะเร็งผิวหนัง เรียนรู้เพิ่มเติม
บิวทิลีนไกลคอล
ตามหลักฐาน: แบบผสม
บิวทิลีนไกลคอลเป็นแอลกอฮอล์ประเภทหนึ่งที่พบในแชมพู เซรั่ม และผลิตภัณฑ์รักษาสิว อาจให้ความชุ่มชื้นและป้องกันสิว แต่การวิจัยยังมีจำกัด และรายงานบางฉบับระบุว่าอาจทำให้สิวแย่ลง เรียนรู้เพิ่มเติม
คาเฟอีน
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
คาเฟอีนที่พบในกาแฟและชาถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อลดการปรากฏตัวของสิ่งต่างๆ เช่น เซลลูไลท์ สิว จุดด่างดำ และรอยคล้ำ โดยการขยายหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม การวิจัยมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
ดินแคลเซียมเบนโทไนต์
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
ดินเหนียวดูดซับนี้มักก่อตัวจากเถ้าภูเขาไฟที่มีอายุมาก มีการใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อล้างพิษในร่างกาย ปรับปรุงการย่อยอาหาร ปรับปรุงสีผิว และอื่นๆ อีกมากมาย การวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจเพิ่มประสิทธิภาพของครีมกันแดดได้ แต่หลักฐานมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันละหุ่ง
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
น้ำมันละหุ่ง ซึ่งเป็นน้ำมันพืชอเนกประสงค์ที่มีความเข้มข้น อาจทำหน้าที่เป็นสารดูดความชื้นในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวโดยการกักเก็บความชื้น เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมัน CBD (Cannabidiol)
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
Cannabidiol หรือ CBD มาจากกัญชา แต่ไม่มีสาร tetrahydrocannabinol (THC) ซึ่งกระตุ้นให้เกิดค่าสูงที่เกี่ยวข้องกับกัญชา อาจช่วยในเรื่องความเสียหายและการอักเสบจากอนุมูลอิสระ แต่การวิจัยด้านความปลอดภัยและประสิทธิภาพกำลังเกิดขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม
โลชั่นคาลาไมน์
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น โลชั่นสีชมพูนี้อาจบรรเทาอาการคันเล็กน้อยที่เกิดจากปัญหาเช่นไม้เลื้อยพิษ งูสวัด และรอยไหม้เล็กน้อย แม้ว่าจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันของผู้ให้บริการ
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
น้ำมันตัวพาเป็นคำที่ครอบคลุมน้ำมันจากพืชหลายชนิด เช่น น้ำมันโจโจบาและน้ำมันอาร์แกน พวกมันได้ชื่อมาเพราะว่าพวกมันดีในการเจือจางผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่น น้ำมันหอมระเหย และ "พกพา" พวกมันไว้บนผิวหนัง หลักฐานคุณประโยชน์ต่างๆ เช่น การมีอายุยืนยาวของผิวหนังและคุณสมบัติต้านการอักเสบกำลังปรากฏให้เห็น เรียนรู้เพิ่มเติม
เซราไมด์
ตามหลักฐาน: ใช่
กรดไขมันเหล่านี้หรือที่เรียกว่าลิพิด สร้างขึ้นประมาณครึ่งหนึ่งของหนังกำพร้าหรือชั้นนอกสุดของผิวหนัง อาจช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและปกป้องผิวจากความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดซิตริก
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
AHA ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักนี้ถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวเพื่อช่วยในการผลัดเซลล์ผิว เรียนรู้เพิ่มเติม
คาโมมายล์
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
คาโมมายล์มาจากดอกไม้และอาจมีหลายรูปแบบ รวมถึงน้ำมันหรือโลชั่น อาจมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านสิวและบรรเทารอยแดงและการระคายเคือง เรียนรู้เพิ่มเติม
ชาร์โคล
ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่
ถ่านกัมมันต์พบได้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า สบู่ และสครับ คิดว่าจะทำความสะอาดผิว ปรับปรุงผิว และต่อสู้กับสิว แต่หลักฐานส่วนใหญ่เป็นเพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันเมล็ดเจีย
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
น้ำมันเมล็ดเจียได้มาจากพืช Salvia hispanica L และเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ และกรดไขมัน การวิจัยเกี่ยวกับการใช้เฉพาะที่เพื่อประโยชน์ต่างๆ เช่น การมีอายุยืนยาวของผิวและการบรรเทาอาการผิวแห้งกำลังเกิดขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม
สารขับขับคลอโรฟลูออโรคาร์บอน (CFC)
ตามหลักฐาน: ไม่
FDA ห้ามใช้สารขับดันคลอโรฟลูออโรคาร์บอน (CFC) ในผลิตภัณฑ์สเปรย์เครื่องสำอาง เช่น สเปรย์ฉีดผมและครีมกันแดด การวิจัยชี้ให้เห็นว่าพวกมันเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง รวมถึงมะเร็งผิวหนัง เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันมะพร้าว
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
น้ำมันมะพร้าวเป็นไขมันที่ได้จากพืชชนิดหนึ่ง การใช้เฉพาะที่บนผิวหนังอาจ ลดการอักเสบและฆ่า จุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย แต่หลักฐานมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
สกัดเย็น
ตามหลักฐาน: ไม่
การกดเย็นเกี่ยวข้องกับการผลิตผลิตภัณฑ์หรือส่วนผสมโดยไม่ต้องใช้ความร้อนสูง กระบวนการนี้อาจช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งและหนังศีรษะ และหนังกำพร้าที่แห้งหรือแตกได้ แต่การวิจัยยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
คอลลาเจน
ตามหลักฐาน: ใช่
คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ แต่จะค่อยๆ ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป ในที่สุดการสูญเสียคอลลาเจนจะปรากฏบนใบหน้าในรูปแบบของริ้วรอยและร่องลึก การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับรับประทานและเฉพาะที่ที่มีคอลลาเจนสามารถช่วยทดแทนปริมาณที่สูญเสียไป ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่อ้างว่าสามารถลบเลือนริ้วรอยหรือเพิ่มการผลิตคอลลาเจนจะต้องได้รับการอนุมัติจาก FDA เรียนรู้เพิ่มเติม
ไดเมทิโคน
ตามหลักฐาน: ใช่
ไดเมทิโคนเป็นโพลีเมอร์ที่ทำจากซิลิคอนที่มนุษย์สร้างขึ้น ซึ่งออกแบบมาเพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์อื่นๆ แยกออกจากกัน อาจช่วยกักเก็บความชื้นไว้ในผิวหนังและเส้นผม และป้องกันสัญญาณแห่งวัย คณะผู้เชี่ยวชาญในการทบทวนส่วนผสมเครื่องสำอางปี 2019 พบว่าผลิตภัณฑ์มีไดเมทิโคนน้อยกว่า 15% และปลอดภัย เรียนรู้เพิ่มเติม
แชร์บน Pinterest Marc Tran/Stocksy UnitedE–K
สารทำให้ผิวนวล
ตามหลักฐาน: ใช่
สารทำให้ผิวนวลสามารถพบได้ในครีม ขี้ผึ้ง และโลชั่น พวกเขาสามารถทำให้ผิวนุ่มและบรรเทาผิวแห้ง หยาบกร้านและเป็นขุยได้ เรียนรู้เพิ่มเติม
ปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนังชั้นนอก (EGF)
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
เคราติโนไซต์ ไฟโบรบลาสต์ และเมลาโนไซต์เป็นตัวอย่างของปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนังชั้นนอก (EGF) ซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาบาดแผล การวิจัยเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของ EGF และวิธีที่อาจชะลอความเสื่อมของผิวนั้นมีจำกัดและกำลังเกิดขึ้นใหม่ เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันยูคาลิปตัส
ตามหลักฐาน: ไม่
น้ำมันยูคาลิปตัสคือน้ำมันหอมระเหยที่ทำจากใบยูคาลิปตัสแห้ง บด และกลั่น อาจช่วยปรับปรุงการสมานแผลและต่อสู้กับอาการอักเสบ แต่หลักฐานที่ได้รับการตรวจสอบจากผู้ทรงคุณวุฒินั้นมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดเฟอร์รูลิก
ตามหลักฐาน: ไม่
สารต้านอนุมูลอิสระจากพืชนี้มักพบในผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการมีอายุยืนยาวของผิวหนัง งานวิจัยเก่าบางชิ้นแนะนำว่าอาจช่วยในเรื่องอายุของแสงและมะเร็งผิวหนังได้ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม เรียนรู้เพิ่มเติม
ฟอร์มาลดีไฮด์
ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่
ฟอร์มาลดีไฮด์ถูกใช้เป็นสารกันบูด แต่ถือว่าเป็นสารก่อมะเร็งที่อาจเป็นอันตราย พบได้ในทรีทเม้นต์เคราตินที่ทำให้เส้นผมเรียบ นอกจากนี้ ยังมีข้อสังเกตถึงความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้และการระคายเคืองต่อดวงตาและทางเดินหายใจ เรียนรู้เพิ่มเติม
กลีเซอรีน (กลีเซอรอล)
ตามหลักฐาน: ใช่
มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้กลีเซอรีน (หรือที่เรียกว่ากลีเซอรอล) ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อาจเพิ่มความชุ่มชื้น บรรเทาอาการผิวแห้ง และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดไกลโคลิก
ตามหลักฐาน: ใช่
กรดนี้ต่อสู้กับสิวโดยการทำลายพันธะระหว่างชั้นเซลล์ผิวด้านนอกกับเซลล์ผิวชั้นถัดไป ส่งผลให้เกิดการลอก ถือว่าปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์ เรียนรู้เพิ่มเติม
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (GSE) ถูกสร้างขึ้นเมื่อเมล็ดองุ่นที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระถูกเอาออก ทำให้แห้ง และบดเป็นผง อาจช่วยในการรักษาบาดแผลและการสังเคราะห์คอลลาเจน แต่การวิจัยส่วนใหญ่พิจารณาถึงผลกระทบของมันต่อสัตว์ เรียนรู้เพิ่มเติม
นมแพะ
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
ส่วนผสมที่กำลังมาแรงในสบู่ นมแพะมีกรดแลคติคและกรดไขมันที่อาจช่วยให้ผิวชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน การวิจัยมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
ชาเขียว
ตามหลักฐาน: ใช่
ฟีนอลชาเขียว (GTP) มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสามารถทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้ เป็นที่ทราบกันดีว่า GTP มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวและโรซาเซีย เรียนรู้เพิ่มเติม
ซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน
ตามหลักฐาน: ไม่
FDA ห้ามมิให้ใช้ซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน เนื่องจากอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางผิวหนังอย่างรุนแรงได้ ไดคลอโรมีเทน, ไตรคลอโรมีเทน, เมตาบรอมซาลาน และเตตระคลอโรซาลิไซลานิไลด์เป็นซาลิไซลานิไลด์ที่มีฮาโลเจน เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันกัญชา
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
อย่าสับสนกับน้ำมัน CBD ส่วนผสมนี้มาจากเมล็ดป่านและไม่มี THC อาจช่วยรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้และการอักเสบของผิวหนังได้ เรียนรู้เพิ่มเติม
เฮกซะคลอโรฟีน
ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่
FDA จำกัดการใช้เฮกซะคลอโรฟีน เนื่องจากสามารถทะลุผ่านผิวหนังและมีผลกระทบที่เป็นพิษได้ อนุญาตเฉพาะเมื่อไม่มีสารกันบูดชนิดอื่นที่มีประสิทธิภาพ แต่ต้องไม่เกิน 0.1% หรือใช้ในเครื่องสำอางที่ใช้กับเยื่อเมือก เช่น ริมฝีปาก
กรดไฮยาลูโรนิก
ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ใช่
กรดไฮยาลูโรนิกมักพบในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เนื่องจากมีประโยชน์ในการให้ความชุ่มชื้นและอายุยืนยาวของผิว ให้ความชุ่มชื้นและช่วยรักษาส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ไว้ในชั้นผิวที่ชุ่มชื้น เรียนรู้เพิ่มเติม
ไฮโดรคอร์ติโซน
ตามหลักฐาน: ใช่
ไฮโดรคอร์ติโซนสามารถรับประทานได้ทั้งแบบเม็ดหรือแบบฉีด ใช้เพื่อช่วยในการรักษาความผิดปกติของผิวหนัง เช่น โรคสะเก็ดเงินและโรคภูมิแพ้ที่รุนแรง ไม่มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และอยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่ากลูโคคอร์ติคอยด์หรืออะดรีโนคอร์ติคอยด์ ดังนั้นจึงควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เรียนรู้เพิ่มเติม
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ไม่
เมื่อพิจารณาถึงการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพและวิธีทำให้ผิวขาวขึ้นแล้ว เราไม่แนะนำไม่ให้ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับผิวหนัง อาจทำให้เกิดความเสียหายที่ทำให้สิวและการสมานแผลแย่ลงได้ เรียนรู้เพิ่มเติม
ไฮโดรควิโนน
ตามหลักฐาน: ไม่
ไฮโดรควิโนนเป็นสารทำให้ผิวขาวขึ้นซึ่งช่วยลดการเกิดรอยดำโดยการลดปริมาณเมลาโนไซต์ที่สร้างเมลานิน ไม่มีจำหน่ายผ่านเคาน์เตอร์เนื่องจากอยู่ในรายการเป็นสารประเภท C อย่างไรก็ตาม, ไม่พบความเสี่ยงที่มีนัยสำคัญเมื่อใช้เฉพาะที่. เรียนรู้เพิ่มเติม
สารฮิวเมคแทนท์
ตามหลักฐาน: ใช่
สารฮิวแมนแทนต์ดึงดูดน้ำ ช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นและให้ความชุ่มชื้น สารดูดความชื้นบางชนิดให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยตรง ในขณะที่บางชนิดจะขัดผิวก่อน เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันโจโจ้บา
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
น้ำมันโจโจ้บา (จริงๆ แล้วเป็นขี้ผึ้งเหลว) มาจากต้นโจโจบาซึ่งเติบโตในอเมริกาเหนือ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของการให้ความชุ่มชื้น ระยะเวลาในการสมานแผล และการทำความสะอาด เรียนรู้เพิ่มเติม
ดินขาว
ตามหลักฐาน: หลักฐานมีจำกัด
ดินขาวขาว ซึ่งบางครั้งเรียกว่าดินจีนและดินเหนียวสีขาว ถูกนำมาใช้ในประเทศจีนเพื่อผลิตผลิตภัณฑ์เครื่องลายครามมาเป็นเวลาหลายร้อยปี . จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิผลของประโยชน์ต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรียของดินขาว เรียนรู้เพิ่มเติม
เคราติน
ตามหลักฐาน: ไม่
เคราตินเป็นโปรตีนเส้นใยที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในเส้นผม ผิวหนัง และเล็บ ซึ่งส่วนใหญ่ใช้ในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ทรีตเมนต์เคราตินในซาลอนประกอบด้วยฟอร์มาลดีไฮด์ และการได้รับสารเป็นเวลานานอาจมีผลข้างเคียงได้ การรักษาเหล่านี้ไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดโคจิก
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
กรดโคจิกมาจากเชื้อราหลายประเภทและเป็นผลพลอยได้จากอาหารหมัก เช่น สาเกญี่ปุ่น ได้รับการอนุมัติสำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ 1% หรือน้อยกว่า และมักใช้สำหรับการปรับสีผิวให้กระจ่างใสเพื่อช่วยเรื่องรอยดำหรือจุดด่างดำ เรียนรู้เพิ่มเติม
แชร์บน Pinterest Marc Tran/Stocksy UnitedL–P
กรดแลคติค
ตามหลักฐาน: ใช่
กรดแลคติกคือ AHA ที่ละลายน้ำได้ซึ่งปรากฏในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อการขัดผิวและให้ความชุ่มชื้น เรียนรู้เพิ่มเติม
กรดแลคโตไบโอนิก
ตามหลักฐานเชิงประจักษ์: ใช่
กรดแลคโตไบโอนิกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มกรดโพลีไฮดรอกซี (PHA) ที่สามารถขัดผิวโดยมีอาการระคายเคืองน้อยกว่าการขัดผิวด้วยสารเคมีอื่นๆ เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันลาโนลิน
ตามหลักฐาน: ใช่
แกะหลั่งน้ำมันนี้ผ่านทางผิวหนัง และคล้ายกับซีบัมของมนุษย์ พบได้ในครีมหัวนม โลชั่น และบาล์มเพื่อให้ความชุ่มชื้น แต่ผู้ที่แพ้ขนสัตว์ควรทดสอบผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันลาโนลินก่อน เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันลาเวนเดอร์
ตามหลักฐาน: มีหลักฐานเกิดขึ้น
น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์มาจากดอกลาเวนเดอร์และพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว อาจช่วยลดสิว ริ้วรอย ผิวแห้ง และรอยดำได้ แต่การวิจัยยังมีจำกัด เรียนรู้เพิ่มเติม
เลมอน
ตามหลักฐาน: ไม่
เลมอนเต็มไปด้วยวิตามินซีและอาจมีประโยชน์ในการรักษาจุดด่างดำเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม การทาบนใบหน้าอาจมีผลข้างเคียง เช่น รอยแดง การระคายเคือง และความเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาเพิ่มขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติม
ไลซีน
ตามหลักฐาน: แบบผสม
ไลซีนเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นและบล็อคการสร้างโปรตีน หลักฐานที่แสดงความสามารถของไลซีนในการป้องกันหรือช่วยรักษาเริมนั้นไม่สอดคล้องกัน อาจเร่งระยะเวลาการสมานแผล เรียนรู้เพิ่มเติม
น้ำมันแมกนีเซียม
ตามหลักฐาน: ไม่
น้ำ
โพสต์แล้ว : 2024-08-29 10:50
อ่านเพิ่มเติม
- เกิน 50? คุณสามารถยืนบนขาข้างเดียวได้นานแค่ไหนเป็นสิ่งสำคัญ
- Neurogene รายงานข้อมูลประสิทธิภาพระหว่างกาลเชิงบวกจากผู้เข้าร่วมกุมารแพทย์ที่ได้รับยาขนาดต่ำ 4 คนแรกในการทดลองทางคลินิกด้วยยีนบำบัด NGN-401 เพื่อรักษาโรค Rett Syndrome
- สารหนูในน้ำดื่มอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้แม้ในระดับต่ำ
- นักวิจัยค้นพบบทบาทใหม่ของโปรตีนกลายพันธุ์ในมะเร็งบางชนิดที่อันตรายถึงชีวิต
- ไข้หวัดนกแพร่ระบาด 1 ใน 14 ของคนทำงานโคนม CDC เรียกร้องให้มีการป้องกันที่ดีขึ้น
- การเลือกตั้งทำให้คุณเครียดใช่ไหม? ผู้เชี่ยวชาญมีเคล็ดลับในการรับมือ
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน
การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ
คำสำคัญยอดนิยม
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions