Cơn đau tim tăng đột biến trong kỳ nghỉ lễ: Lời khuyên để bảo vệ bản thân

Theo dõi Drugslib trên

Được đánh giá về mặt y tế bởi Drugs.com.

Bởi Robin Foster HealthDay Phóng viên

TUESDAY, tháng 12 Ngày 12 tháng 12 năm 2023 -- Cuối tháng 12 thường là thời điểm mà căng thẳng trong kỳ nghỉ và thời tiết mùa đông có thể xung đột với nhau, tạo ra một công thức hoàn hảo làm gia tăng các cơn đau tim và đột quỵ.

May mắn thay, một chuyên gia đã có một số lời khuyên về cách giải quyết để tránh nguy hiểm.

“Khi chúng tôi xem xét tỷ lệ đau tim trong năm, những gì chúng tôi thấy là tỷ lệ khá ổn định theo từng tuần với hai ngoại lệ: Một là có sự sụt giảm nông và rộng trong hai tháng mùa hè và hai là có mức tăng đột biến rất ngắn khoảng 30 đến 40% trong vài tuần cuối cùng của năm từ Giáng sinh đến Năm mới,” bác sĩ tim mạch cho biết Dr. Donald Lloyd-Jones, trưởng khoa y tế dự phòng tại Trường Y Feinberg thuộc Đại học Northwestern.

“Trong kỳ nghỉ lễ, có những căng thẳng khác nhau như phải đối mặt với bố mẹ chồng và việc đi du lịch ông giải thích trong một thông cáo báo chí của Northwestern. "Chúng ta thường bỏ thói quen ăn uống và ngủ nghỉ, có xu hướng uống nhiều rượu hơn, không theo đuổi các hoạt động thể chất thông thường và có thể bỏ cuộc. ông nói thêm.

Thêm thời tiết mùa đông vào hỗn hợp đó, nguy cơ về sức khỏe tim mạch sẽ tăng lên.

“Thời tiết lạnh cũng là một vấn đề vì khi chúng ta hít thở không khí lạnh , nó làm lạnh máu trong phổi và gây co thắt các mạch máu. Các mạch máu đầu tiên chảy ra từ phổi là động mạch vành, chúng đặc biệt bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh”, Lloyd-Jones nói.

"Theo đuổi các hoạt động trong thời tiết lạnh, như xúc tuyết, có thể đặc biệt nguy hiểm vì chúng ta có thể làm quá sức, cộng thêm việc chúng ta mặc thêm nhiều lớp, có thể khiến chúng ta quá nóng", ông lưu ý. "Đó là một cơn bão hoàn hảo để tối đa hóa căng thẳng cho tim."

Làm sao bạn biết khi nào căng thẳng đó gây ra cơn đau tim?

Đối với nam giới, các triệu chứng bao gồm tức ngực nặng, đè nặng ở giữa ngực và/hoặc khó thở đột ngột, không rõ nguyên nhân. Trong khi đó, phụ nữ có xu hướng gặp những dấu hiệu tinh tế hơn, chẳng hạn như khó thở, mệt mỏi sâu sắc hoặc choáng váng, Lloyd-Jones cho biết.

Với đột quỵ, các triệu chứng được gọi bằng từ viết tắt FAST đều chỉ ra vấn đề:

  • Mặt xệ xuống
  • Yếu một bên tay hoặc chân
  • Khó nói
  • Đã đến lúc gọi 911

    • Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến thẳng phòng cấp cứu, Lloyd-Jones nói.

    “Chúng ta có hai quả thận và hai lá phổi, nhưng chỉ có một trái tim và một bộ não, vì vậy sẽ an toàn hơn nhiều nếu thận trọng,” Lloyd-Jones nói.

    “Nếu có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy trực tiếp kiểm tra. Tốt nhất, hy vọng bạn sẽ tránh được cơn đau tim hoặc đột quỵ,” ông nói. “Thời gian là cơ tim, thời gian là tế bào não, và vì vậy thời gian là điều cốt yếu. Bạn càng sớm tìm kiếm sự giúp đỡ trong tình huống đó thì chúng tôi càng sớm có thể cứu được mạng sống hoặc bộ não của bạn."

    Nguồn

  • Đại học Northwestern, bản tin, tháng 12 năm 2023

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Hãy luôn tìm kiếm lời khuyên y tế dành riêng cho từng cá nhân cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2023-12-12 22:15

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến