Tập thể dục cường độ cao sau phẫu thuật ung thư vú giúp phục hồi nhanh chóng

Theo dõi Drugslib trên

Bởi nhân viên HealthDay Phóng viên HealthDay

Được xem xét về mặt y tế bởi Carmen Pope, Biên tập viên y tế cấp cao, B. Pharm. Cập nhật lần cuối vào ngày 1 tháng 5 năm 2026.

qua HealthDay

THỨ SÁU, ngày 1 tháng 5 năm 2026 — Sau phẫu thuật ung thư vú, nhiều phụ nữ được yêu cầu hạn chế mức độ và thời gian tập thể dục.

"Các hướng dẫn truyền thống đặt câu hỏi về việc phụ nữ sẽ sớm điều trị bệnh ung thư vú có thể tập thể dục và họ có thể nâng được bao nhiêu cân một cách an toàn, đặc biệt ở những bệnh nhân phẫu thuật cắt bỏ vú và bóc tách hạch nách đã trải qua phẫu thuật rộng rãi", Bác sĩ. Colin Champ, phó giáo sư tại Mạng lưới Y tế Allegheny ở Wexford, Pennsylvania, đồng thời là chuyên gia về sức khỏe và điều hòa được chứng nhận.

Tuy nhiên, nghiên cứu mới được trình bày hôm thứ Sáu tại Seattle tại cuộc họp của Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật vú Hoa Kỳ cho thấy rằng hướng dẫn có thể quá thận trọng.

Trong nghiên cứu này, gần 200 người sống sót sau ung thư vú gần đây đã hoàn thành chương trình huấn luyện sức đề kháng cường độ cao kéo dài ba tháng. Tất cả đều đã trải qua phẫu thuật cắt bỏ khối u, cắt bỏ vú hoặc cắt bỏ hạch.

Kết quả: Những người tham gia đã cải thiện sức mạnh, khả năng vận động, khả năng giữ thăng bằng và khối lượng cơ bắp, hỗ trợ quay trở lại các hoạt động hàng ngày nhanh hơn.

Và đây không phải là một buổi tập luyện nhẹ nhàng.

Trong vòng vài tuần, nhiều người tham gia đã nâng được 100 pound. Cuối cùng, một số đã đạt tới 200.

Sự cải thiện nhất quán ở tất cả các loại phẫu thuật, ngay cả ở những người có quy trình phức tạp hơn.

"Chúng tôi tin rằng không nên đánh giá thấp lợi ích của việc tập thể dục và rèn luyện sức đề kháng ở mức độ cao cũng như khả năng hoạt động tốt của những người sống sót sau ung thư vú", Champ nói.

Ông nói thêm rằng các nhà nghiên cứu tin tưởng mạnh mẽ rằng "tập thể dục không chỉ là một phần của khả năng sống sót mà còn là một phần của tiêu chuẩn chăm sóc."

Nghiên cứu được trình bày tại các cuộc họp được coi là sơ bộ cho đến khi được công bố trên một tạp chí được bình duyệt.

Nguồn

  • HealthDay TV, ngày 1 tháng 5 năm 2026

    • Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y khoa cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế cá nhân cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

    Nguồn: HealthDay

    Đã đăng : 2026-05-02 02:06

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến