ผู้ใหญ่สามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตของเยาวชนผิวดำได้อย่างไร
เยาวชนผิวดำกำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตมากกว่าที่เคย ในฐานะผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคือต้องฟังพวกเขาและชี้แนะให้พวกเขาขอความช่วยเหลือ
ความเป็นเด็กอาจเป็นเรื่องยากพอตามที่เป็นอยู่ ระดับ ฮอร์โมน และการเลือกชีวิตอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตของเด็กทุกคน
แบบสำรวจพฤติกรรมและประสบการณ์ของวัยรุ่น แสดงให้เห็นว่า 44% ของวัยรุ่นรายงานว่า "รู้สึกเศร้าและสิ้นหวังอยู่ตลอดเวลา"
ถึงแม้จะเป็นเช่นนั้น รีวิวปี 2013 ตั้งข้อสังเกตว่าเด็กผิวดำในสหรัฐอเมริกาไม่น่าจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางจิตมากนัก
นอกจากนี้ วัยรุ่นผิวดำที่มีภาวะสุขภาพจิตมักมีโอกาสน้อยที่จะเข้ารับการรักษา แม้ว่าพวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ซึมเศร้าในอัตราที่สูงกว่าก็ตาม ตามข้อมูลของ การศึกษาปี 2019
การแพร่ระบาดของโควิด-19 ทั่วโลกได้ช่วยและขัดขวางสถิตินี้แม้ว่าสภาพของเด็กผิวดำและสุขภาพจิตของพวกเขาจะดูน่าท้อใจ แต่ก็มีวิธีที่จะช่วยคุณได้
วิกฤตสุขภาพจิตของเยาวชนผิวสี
ในปี 2019 Congressional Black Caucus (CBC) ได้จัดตั้งกองกำลังเฉพาะกิจฉุกเฉินเพื่อช่วยจัดการกับข้อมูลที่ไม่ชัดเจนเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายของเยาวชนผิวสี
ตามข้อมูลของ CBC ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นและเด็กผิวดำรุ่นปัจจุบันมีอัตราการฆ่าตัวตายสูงกว่าคนรุ่นก่อนๆ
และ รายงานสุขภาพจิตในอเมริกาปี 2021 ระบุว่าอัตรานี้เพิ่มขึ้นเร็วกว่ากลุ่มชาติพันธุ์อื่นๆ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลในอดีตแสดงให้เห็นว่าเยาวชนผิวดำเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายในอัตราที่ต่ำ
แม้ว่าเยาวชนผิวดำจะประสบกับปัญหาสุขภาพจิตที่คล้ายคลึงกันกับเพื่อนที่ไม่ใช่คนผิวสี แต่ American Academy of Pediatrics (AAP) ได้รับการเสนอชื่อ การเหยียดเชื้อชาติเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความกังวลเรื่องสุขภาพจิตที่เยาวชนผิวดำต้องเผชิญ
อ้างอิงจาก การศึกษาในปี 2020 วัยรุ่นผิวดำอาจเผชิญกับการเลือกปฏิบัติโดยเฉลี่ยสูงสุด 5 ครั้งต่อวัน
การวิจัยในปี 2015 แสดงให้เห็นว่าการมีปฏิสัมพันธ์เช่นนี้สามารถนำไปสู่อัตราการซึมเศร้าที่สูงขึ้นได้
แม้จะมีการค้นพบเหล่านี้ แต่ การศึกษาในปี 2016 พบว่าเยาวชนผิวสียังคงมีแนวโน้มที่จะขอความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตมากกว่าคนผิวขาวถึงครึ่งหนึ่ง
ยิ่งกว่านั้น เมื่อเยาวชนผิวดำแสวงหาสุขภาพจิต การรักษาสุขภาพ ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าความกังวลเรื่องสุขภาพจิตมักได้รับการวินิจฉัยผิดพลาด
การศึกษาของมหาวิทยาลัย Rutgers ชี้ให้เห็นว่าชาวอเมริกันผิวดำที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยผิดพลาดว่าเป็นโรคจิตเภท ศึกษาอีกรายการหนึ่ง แสดงให้เห็นว่าเด็กผิวดำที่มีอายุตั้งแต่ชั้นอนุบาลถึงเกรด 8 มีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นมากกว่าเชื้อชาติอื่นๆ
การศึกษาทั้งสองแสดงให้เห็นว่าอคติทางเชื้อชาติและการขาดความสามารถทางวัฒนธรรมทำให้เกิดการวินิจฉัยผิดพลาด
เส้นทางระหว่างโรงเรียนสู่เรือนจำ
การเลือกปฏิบัติที่วัยรุ่นผิวดำอาจเผชิญทุกวันมักเกิดจากการกลั่นแกล้งจากคนรอบข้าง แต่บางครั้งอาจมาจากอคติทั้งจากรู้ตัวและหมดสติจากผู้ใหญ่
ตาม บทสรุปการวิจัยของมหาวิทยาลัยเยล ครูอาจจับตาดูนักเรียนผิวดำมากขึ้น แม้ว่านักเรียนจะอยู่ในวัยก่อนวัยเรียนก็ตาม
รายงานประจำปี 2018 ระบุว่าเด็กผิวดำมีแนวโน้มที่จะถูกลงโทษอย่างรุนแรงมากขึ้นจากพฤติกรรมแบบเดียวกับเพื่อนร่วมชั้นผิวขาว สิ่งนี้ทำให้ท่อส่งระหว่างโรงเรียนถึงเรือนจำยืดเยื้อต่อไป หรือกรณีที่เยาวชนมีแนวโน้มที่จะถูกคุมขังมากขึ้นหลังจากประสบกับการลงโทษในโรงเรียนอย่างรุนแรงมาโดยตลอด
เหตุใดเยาวชนผิวดำจึงไม่แสวงหาการรักษา
แม้ว่าเยาวชนผิวสีจะไม่ได้รับการรักษาด้านสุขภาพจิตมากเท่ากับคนรอบข้างที่ไม่ใช่คนผิวสี แต่ก็ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ต้องการการรักษา
ตาม การศึกษาในปี 2010 เมื่อมีการสำรวจนักเรียนผิวสีเกรด 9 จำนวน 465 คน ครึ่งหนึ่งรายงานว่ามีความต้องการด้านสุขภาพจิต แต่มีเพียง 20% เท่านั้นที่ได้รับการรักษา
มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลให้เยาวชนผิวสีแสวงหาความช่วยเหลือน้อยกว่าเพื่อนฝูง
ตราบาปทางวัฒนธรรม
รายงานกองกำลังเฉพาะกิจของ CBC ตั้งข้อสังเกตว่าเยาวชนผิวดำ โดยเฉพาะเด็กชายผิวดำ มีแนวโน้ม ขอความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตเป็นทางเลือกสุดท้าย เพราะพวกเขากลัวว่าจะถูกเพื่อนและคนที่คุณรักเยาะเย้ย
รายงานระบุว่าเด็กผิวดำอาจกลัวว่าเพื่อนจะล้อเลียนพวกเขาที่มีปัญหาสุขภาพจิต และครอบครัวจะสนับสนุนให้พวกเขาเก็บปัญหาไว้ไม่ให้เปิดเผยแก่บุคคลภายนอก
ความไม่ไว้วางใจในระบบการดูแลสุขภาพ
รายงานเดียวกันนี้ยังระบุถึงความไม่ไว้วางใจทางวัฒนธรรมในระบบการดูแลสุขภาพ ซึ่งทำให้เยาวชนผิวดำไม่สามารถขอความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตได้
รายงานนี้เรียกร้องให้มีความต้องการนักบำบัดที่มีความสามารถทางวัฒนธรรมและ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อช่วยเหลือผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มที่ด้อยโอกาสได้ดียิ่งขึ้น
ความแตกต่างในการแสดงอาการ
ตาม รายงานของหน่วยงานเฉพาะกิจของ CBC เยาวชนผิวดำอาจไม่แสดงความกังวลเรื่องสุขภาพจิตของตนเหมือนคนผิวขาวเสมอไป ส่งผลให้ขาดการรักษาที่เหมาะสม
ในหลายกรณี เด็กผิวดำจะแสดงอาการซึมเศร้าโดยมีปัญหาด้านพฤติกรรมหรือความประพฤติ ในกรณีอื่นๆ เด็กผิวดำอาจแสดงอาการทางร่างกาย — หรืออาการทางกายภาพ เช่น ปวดท้อง
โปรดทราบ
การขอความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดและวิธีที่สามารถช่วยคุณได้ คุณสามารถ ดูฮับของ Psych Central เพื่อค้นหาการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต
วิธีที่ COVID-19 ส่งผลต่อสุขภาพจิตของเยาวชนผิวดำอย่างไร
โควิด-19 ได้เพิ่มชั้นที่ซับซ้อนให้กับชีวิตประจำวันของบุคคลทั่วโลก
การแพร่ระบาดทำให้ธุรกิจและโรงเรียนต้องปิดหรือดำเนินการจริงเป็นระยะเวลานาน สิ่งนี้ทำให้ผู้คน โดยเฉพาะเยาวชน ได้ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้น
แต่ การศึกษาในปี 2021 แสดงให้เห็นว่าเยาวชนผิวดำบางคนประสบกับอารมณ์เชิงลบต่อชีวิตทางสังคมที่ได้รับผลกระทบ และจำเป็นต้องเปลี่ยนมาใช้สภาพแวดล้อมของโรงเรียนเสมือนจริงท่ามกลางการแพร่ระบาด
เยาวชนผิวดำยังแสดงความไม่สบายใจที่ต้องออกจากบ้านและเสี่ยงที่จะทำให้ตัวเองหรือคนที่พวกเขารักป่วย
ความไม่เท่าเทียมกันด้านสุขภาพทางเชื้อชาติในช่วงโควิด-19
นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เยาวชนผิวสีได้ประสบในช่วงที่มีการระบาดใหญ่แล้ว พวกเขายังเผชิญกับความแตกต่างด้านสุขภาพเพิ่มเติมที่คนผิวดำ ชนพื้นเมือง และคนผิวสี (BIPOC) จำนวนมากต้องเผชิญ
ตามข้อมูลของ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ความไม่เท่าเทียมที่อาจส่งผลให้อัตราการติดเชื้อโคโรนาไวรัสเพิ่มขึ้นในชุมชน BIPOC ได้แก่:
นอกจากนี้ จากปี 2022 แสดงให้เห็นว่าชนพื้นเมือง ชาวเกาะแปซิฟิก และชาวอเมริกันผิวดำมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคโควิด-19 สูงที่สุด ชาวอเมริกันผิวดำคิดเป็น 14.3% ของผู้เสียชีวิตจากโรคโควิด-19 ทั่วประเทศ แม้ว่าคนผิวดำจะมีสัดส่วนเพียง 12.9% ของประชากรทั้งหมดก็ตาม
ข้อบังคับมีประโยชน์
แม้จะมีการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมทางสังคมและ อัตราที่ไม่สมส่วนซึ่ง BIPOC ได้รับ ได้รับผลกระทบจากโควิด-19 งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าคำสั่งให้อยู่บ้านในช่วงที่มีการระบาดใหญ่อาจเป็นประโยชน์สำหรับเยาวชนบางคน
2021 การศึกษา — แม้ว่าจะมุ่งเน้นไปที่เยาวชนฮิสแปนิกเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็แสดงให้เห็นหลักฐานว่าการทำงานของครอบครัวที่ดีขึ้นมีส่วนทำให้อาการสุขภาพจิตในเยาวชนลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเยาวชนที่ประสบปัญหาด้านสุขภาพจิตอย่างมีนัยสำคัญก่อนเกิดการระบาด
ผู้ใหญ่จะช่วยได้อย่างไร
เด็กผิวดำอาจมีความเครียดทางจิตใจสูง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและมีคนเต็มใจที่จะเข้ามาช่วยเหลือพวกเขา
พูดคุยกับลูก ๆ ของคุณ
พยายามพูดคุยกับลูกๆ ของคุณเป็นประจำ โดยให้พื้นที่ปลอดภัยแก่พวกเขาในการ แสดงออก และตรวจสอบความรู้สึกและประสบการณ์ของพวกเขา วิธีนี้ยังช่วยให้คุณมีเวลาสังเกตสัญญาณของความทุกข์อีกด้วย
อ้างอิงจาก Mental Health America สัญญาณบางประการที่ควรระวังว่าเด็กอาจมีปัญหาด้านสุขภาพจิตอาจรวมถึง:
พฤติกรรมบางอย่างอาจ ส่งสัญญาณถึงภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพจิตที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น เช่น ความคิดฆ่าตัวตาย สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:
มีการสนทนาอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือ
มีการสนทนาอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพจิตและการออกจากห้องให้บุตรหลานของคุณถาม คำถามเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญ
การสนทนาอาจเป็นเรื่องสุขภาพจิต นั่นเอง หรืออาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพจิต เช่น การเหยียดเชื้อชาติ และพยายามอย่ากลัวที่จะถามคำถามยากๆ กับลูกของคุณ เช่น พวกเขาคิดฆ่าตัวตายหรือไม่
เมื่อพูดคุยกับลูกของคุณ พยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจ และเน้นย้ำว่าความรู้สึกของพวกเขาไม่ใช่ความผิดของพวกเขาและมี ไม่มีอะไรผิดปกติกับการประสบกับอาการสุขภาพจิตเชิงลบ
พยายามส่งเสริมให้ขอความช่วยเหลือจากภายนอก และหากเป็นไปได้ ทำลายล้างความคิดในการแสวงหาการบำบัดและการรักษา
แสวงหานักบำบัดที่มีความสามารถด้านวัฒนธรรม
หากบุตรหลานของคุณต้องการการบำบัด ให้พิจารณาค้นหานักบำบัดที่มีความสามารถทางวัฒนธรรมที่พร้อมจะจัดการกับข้อกังวลด้านสุขภาพจิตเกี่ยวกับตัวตนของพวกเขา
เมื่อมองหานักบำบัดที่มีความสามารถด้านวัฒนธรรม National Alliance on Mental Illness แนะนำให้คำนึงถึงคำถามเหล่านี้:
ทำอะไรได้อีกบ้าง
แหล่งข้อมูลและขั้นตอนอื่นๆ ที่คุณสามารถลองช่วยเหลือเยาวชนผิวดำที่มีปัญหาสุขภาพจิต ได้แก่:
สำหรับผู้ใหญ่:
สำหรับเยาวชน:
มาสรุปกัน
การดูแลให้เยาวชนผิวดำได้รับการรับฟังและได้รับความช่วยเหลืออย่างเหมาะสมเมื่อจำเป็น สามารถช่วยป้องกันไม่ให้พวกเขาแบกรับความกังวลด้านสุขภาพจิตจนเข้าสู่วัยผู้ใหญ่
หากคุณกำลังมองหาแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีช่วยเหลือ โปรดดูที่ แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตของ Psych Central สำหรับคนผิวสี
สิ่งนี้ บทความเดิมได้รับการเผยแพร่บน PsychCentral.com หากต้องการดูต้นฉบับ คลิกที่นี่.
ในขณะที่โลกยังคงเผชิญกับการแพร่ระบาดของโควิด-19 เป็นที่ชัดเจนว่าในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาได้ส่งผลกระทบต่อเยาวชน ผู้คนในรูปแบบที่ไม่เคยมีมาก่อน ด้วยเหตุนี้ Psych Central และ Healthline Mental Well-Being ได้ร่วมมือกันสร้างโปรแกรม Youth in Focus เพื่อมอบ เนื้อหาและแหล่งข้อมูลที่เกี่ยวข้องและนำไปปฏิบัติได้สำหรับผู้ปกครองและเยาวชนเพื่อช่วยนำทางชีวิตที่โค้งงอ
ด้วยความน่าเชื่อถือทางการแพทย์ การไม่แบ่งแยก และความเห็นอกเห็นใจ เราพร้อมช่วยตอบคำถามยากๆ และรับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก ไม่ว่าจะเป็นการช่วยเหลือเด็กๆ ให้ผ่านความท้าทายด้านสุขภาพจิต การขับเคลื่อนครอบครัวของคุณให้ผ่านพ้นวิกฤติ การค้นหานักบำบัดที่เหมาะสม หรือการรับมือกับความเหนื่อยหน่ายในการเลี้ยงดูบุตรจากบทบาทที่มากเกินไป เราพร้อมให้ความช่วยเหลือคุณ
ติดตาม Psych Central และ Healthline Mental Well-Being เพื่อค้นพบเนื้อหาใหม่ด้วยการวิจัยและแหล่งข้อมูลล่าสุดเพื่อช่วยแนะนำคุณและครอบครัวบนเส้นทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีทางจิต
โพสต์แล้ว : 2023-12-14 08:56
อ่านเพิ่มเติม
- ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับโรคงูสวัดและวัคซีนงูสวัด
- DOJ กล่าวหา CVS อำนวยความสะดวกในการขายที่ผิดกฎหมาย, ละเมิดกฎระเบียบ Opioid ของรัฐบาลกลาง
- การใช้ฝิ่นสามารถเปลี่ยนสมองได้
- แนวปฏิบัติทางคลินิกที่ได้รับการปรับปรุงสำหรับการรักษาด้วยรังสีสำหรับมะเร็งทวารหนัก
- RSNA: Genicular Artery Embolization มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
- AAP รับรองอัลกอริทึมใหม่สำหรับการตรวจคัดกรองโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดที่สำคัญ
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน
การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ
คำสำคัญยอดนิยม
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions