วิธีการเลือกที่นอนเปล

การเตรียมสถานรับเลี้ยงเด็กเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นสำหรับผู้ปกครองที่คาดหวังมากที่สุด แต่ในขณะที่เลือกเปลและเก้าอี้โยกตามความชอบในการตกแต่งของคุณ การซื้อที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งจะไม่ค่อยพบเห็น นั่นก็คือ ที่นอนสำหรับเปลเด็ก .

แม้ว่าที่นอนเปลจะถูกปูด้วยผ้าปูที่นอนเกือบตลอดเวลา การเลือกที่นอนที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยในขณะที่นอนหลับ อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเลือกที่นอนเปลที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ โปรดจำไว้ว่า วิธีที่ดีที่สุดคือให้ลูกน้อยนอนหงาย

American Academy of Pediatrics แนะนำให้ทารกทุกคนนอนหงายบนพื้นการนอนที่เรียบ มั่นคง และแยกจากกัน โดยไม่มีผ้าห่ม กันชน ของเล่น หรือวัตถุอื่นๆ พิจารณาสิ่งต่อไปนี้เพื่อความปลอดภัยของที่นอนเด็ก 

ขนาดที่นอนเปล

ที่นอนเปลต้องพอดีกับเปลอย่างเหมาะสมเพื่อความปลอดภัยในการใช้งาน โดยไม่เหลือช่องว่างระหว่างที่นอนและด้านข้างของเปลที่อาจติดศีรษะของทารกได้ ขนาดภายในของเปลขนาดเต็มได้รับการควบคุมโดย Consumer Product Safety Improvement Act of 2008 (CPSIA) สำหรับเปลขนาดเต็ม ให้เลือกที่นอนเปลที่มีขนาดอย่างน้อย 27 1/4 นิ้ว × 51 1/4 นิ้ว และหนาไม่เกิน 6 นิ้ว

สมมติว่าคุณกำลังใช้ที่นอนขนาดไม่เต็มขนาด เปล เช่น คอกเด็กแบบเปิดประทุนหรือเปลสำหรับเดินทาง ในกรณีดังกล่าว CPSIA กำหนดให้ขายที่นอนเปลพร้อมกับเปลเพื่อให้แน่ใจว่ามีขนาดพอดี

เมื่อติดตั้งที่นอนเปล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีช่องว่างเกิน 1/2 นิ้ว ณ จุดใดๆ เมื่อที่นอนอยู่ตรงกลาง หรือเกิน 1 นิ้วเมื่อดันชิดกับเส้นรอบวง ตามกฎทั่วไป หากคุณสามารถวางนิ้วระหว่างที่นอนและเปลได้มากกว่าสองนิ้ว แสดงว่าที่นอนเปลมีขนาดเล็กเกินไป

ความแน่นของที่นอนเปล

เด็กทารกต้องการที่นอนที่แน่นกว่าผู้ใหญ่และเด็กโต หากคุณเลือกที่นอนโฟมเปล ให้เลือกรุ่นที่หนาแน่นกว่า โดยทั่วไปคุณจะพบข้อมูลความหนาแน่นของโฟมทางออนไลน์ หากคุณไปช้อปปิ้งด้วยตนเอง ให้วางมือบนที่นอนแต่ละด้านแล้วกดฝ่ามือเข้าหากัน โฟมที่มีความหนาแน่นสูงจะบีบอัดได้ไม่มาก ที่นอนโฟมเนื้อแน่นก็มักจะมีน้ำหนักมากกว่า ดังนั้นให้เปรียบเทียบน้ำหนักของที่นอนแต่ละแบบในร้านหรือโดยการอ่านข้อมูลจำเพาะทางออนไลน์ 

หากคุณซื้อที่นอนที่นอนสปริงในตัว ให้มองหาเกจเหล็กขนาด 15.5 หรือต่ำกว่า — ยิ่งตัวเลขต่ำ เหล็กก็จะหนาขึ้น — และจำนวนขดปานกลางถึงสูง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าที่นอนมีราวกั้น ราวเหล่านี้ช่วยพยุงขอบเพิ่มเติมเพื่อป้องกันไม่ให้ที่นอนกดทับใกล้ขอบ 

ที่นอนมือสองปลอดภัยหรือไม่

หากเป็นไปได้ คุณควรซื้อที่นอนเปลใหม่ ที่นอนที่เก็บไว้อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดเชื้อราหรือเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียได้ ที่นอนเปลรุ่นเก่าบางรุ่นใช้ PBDE (โพลีโบรมิเนต ไดฟีนิล อีเทอร์) ซึ่งเป็นสารหน่วงการติดไฟที่อาจรบกวนการทำงานของต่อมไทรอยด์ ซึ่งขณะนี้ถูกห้ามในยุโรปและบางรัฐของสหรัฐอเมริกา 

หากคุณซื้อที่นอนเปลใหม่ คุณสามารถใช้อีกครั้งสำหรับเด็กในอนาคตได้ ตราบใดที่คุณจัดเก็บอย่างเหมาะสมในสถานที่ที่สะอาด แห้ง และมั่นคง

เก็บที่นอนของคุณไว้ ล้าง

ไม่ว่าคุณจะเลือกที่นอนแบบใดก็ตาม ให้เก็บให้ห่างจากหมอน ของเล่น ผ้าห่ม และวัตถุอื่นๆ เพื่อป้องกันการหายใจไม่ออก คุณไม่ควรใช้ที่กันชนเปล แม้แต่ที่นอนเปลที่ดีที่สุดก็อาจไม่ปลอดภัยหากมีอันตรายจากการหายใจไม่ออก

ผู้ปกครองตั้งครรภ์บางคนกังวลเกี่ยวกับสารเคมีที่ใช้ในการผลิตที่นอน หรือกำลังมองหาวิธีลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมโดยการเลือกที่นอนออร์แกนิก 

แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยเชิงเปรียบเทียบมากนักเกี่ยวกับความปลอดภัยของที่นอนออร์แกนิกกับที่นอนทั่วไป แต่ก็มีบางสิ่งที่ต้องพิจารณา:

พทาเลท

พทาเลท — สารเคมีอุตสาหกรรมที่ทำให้พลาสติกนิ่มและทนทานมากขึ้น — มักใช้ในที่นอนทั่วไปและผ้าหุ้มที่นอนไวนิล และความร้อนของร่างกายทารกที่กำลังนอนหลับจะเพิ่มการปล่อยสารพาทาเลทจากที่นอน แม้ว่าสารพทาเลทจะถูกจำกัดไว้ในของเล่น แต่ก็ไม่ได้ควบคุมสารเหล่านี้ในที่นอน จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นพิษที่อาจเกิดขึ้นของพาทาเลต แต่มีความเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ เช่น ภาวะมีบุตรยากและโรคหอบหืด

สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOC)

พบสาร VOC ในที่นอนเปลบางรุ่น และสามารถ "ไม่ใช้แก๊ส" และทารกสามารถหายใจเข้าไปได้ โฟมโพลียูรีเทนปล่อย VOCs มากกว่าโฟมโพลีเอสเตอร์

น่าเสียดาย ไม่มีข้อบังคับสำหรับที่นอนออร์แกนิก ดังนั้นใครๆ ก็สามารถอ้างได้ว่าที่นอนของตนเป็นแบบ "ออร์แกนิก" หรือ "ธรรมชาติ" โดยไม่ต้องเป็นไปตามข้อกำหนดเฉพาะ แม้ว่าจะไม่มีมาตรฐานทางกฎหมาย แต่ก็มีองค์กรอิสระบางแห่งที่อาจช่วยผู้ปกครองที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อมในการค้นหาที่นอนที่เหมาะกับครอบครัว

มาตรฐานสิ่งทออินทรีย์ระดับโลก (GOTS) เป็นการรับรองอิสระที่ตรวจสอบแหล่งกำเนิดของผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกและกระบวนการที่รับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมและสังคมอย่างเป็นอิสระ

ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานน้ำยางอินทรีย์สากล (GOLS) อาจมีเฉพาะวัตถุดิบที่มี ต้นกำเนิดออร์แกนิกและน้ำยางธรรมชาติที่ผ่านการรับรอง

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คำสำคัญยอดนิยม