Come scegliere un medico di base: 11 consigli per trovare un...

Un uomo e una donna esamina insieme i fornitori di cure primarie su un computer portatile

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Il tuo medico di base è la tua risorsa di riferimento per le tue esigenze sanitarie. Sono lì per consigliarti, educarti, esaminarti, curarti e aiutarti a prendere alcune delle decisioni più importanti che tu abbia mai preso riguardo alla tua salute e al tuo benessere.

Ecco perché è così importante trovare un medico di cui ti puoi fidare, qualcuno con cui parlare onestamente e apertamente della tua salute. Ma come si fa a trovare un partner così importante quando si guarda un lungo elenco di nomi su siti Web e directory?

Per trovare il medico giusto sarà necessario, in primo luogo, esprimere ciò che è importante per te nella relazione medico-paziente. Poi ovviamente ci sono considerazioni pratiche. Infine, molto dipenderà dalla conversazione faccia a faccia o al telefono con il fornitore di cure primarie che hai selezionato.

Ecco alcune domande da considerare per aiutarti a trovare il medico di base adatto a te.

1. Quali medici sono presenti nella tua rete?

Se hai un'assicurazione sanitaria e intendi scegliere un medico in rete per contenere i costi, inizia scoprendo quali medici di base sono coperti dal tuo piano nella tua zona.

Il tuo piano assicurativo potrebbe consentirti di lavorare con un medico di base fuori rete, ma a un costo più elevato.

Se non hai un'assicurazione sanitaria e pagherai di tasca tua, potresti parlare con il tuo potenziale medico del costo delle visite ambulatoriali. Conoscere i costi prima di aver bisogno di cure potrebbe aiutarti a pianificare le visite future.

Studi hanno dimostrato che il costo rappresenta un grave ostacolo all'accesso all'assistenza sanitaria, sia che tu stia cercando medico o trattamento di salute mentale.

Una nota per i veterani

Trovare il PCP giusto è importante per i veterani, che spesso hanno esigenze sanitarie specifiche. La Veterans Health Administration (VA) è una risorsa utile per informazioni, copertura e orientamento verso un medico qualificato.

2. Chi consigliano la tua famiglia e i tuoi amici?

Un modo per trovare un medico di base che ti piace è chiedere consigli a persone di cui ti fidi. La tua famiglia, i tuoi amici e i tuoi colleghi sono eccellenti fonti di informazioni sui medici che preferiscono.

Puoi anche rivolgerti agli operatori sanitari affini per i loro consigli. Farmacisti, optometristi, dentisti, fisioterapisti e altri operatori del settore sanitario potrebbero essere in grado di darti buone informazioni sui medici che stai prendendo in considerazione. Oppure potrebbero essere in grado di offrire altri consigli sui medici a cui dovresti rivolgerti.

3. Quanto è facile raggiungere questo medico?

Quanto dista lo studio del medico da casa tua, da scuola o dall'ufficio? Quanto sarà facile trovare un parcheggio sicuro ed economico? Se hai intenzione di utilizzare i mezzi pubblici, quanto tempo durerà il viaggio?

Le pratiche di assistenza primaria sono abbondanti in alcune comunità e scarse in altre.

la ricerca mostra che i quartieri a basso reddito tendono ad avere più strutture "rete di sicurezza" come cliniche sanitarie comunitarie, cliniche pubbliche e pronto soccorso ospedalieri rispetto agli studi dei medici di base.

Nelle aree prive di sistemi di trasporto pubblico ben sviluppati, l'accesso ai medici di base potrebbe essere gravemente limitato.

4. E a proposito di accesso, dove si svolgeranno le procedure?

È una buona idea chiedere se le procedure di base come esami di laboratorio, radiografie e interventi chirurgici minori vengono eseguite nella stessa struttura del studio medico.

Molti medici di base possono eseguire procedure come queste in studio, ma se devi spostarti dallo studio del medico a un laboratorio o a una struttura di imaging, dovrai scoprire se tali strutture sono facilmente accessibili per te .

5. Il medico sarà disponibile quando hai bisogno di un appuntamento?

Quali sono gli orari di apertura dello studio medico? Sono disponibili servizi serali, nel fine settimana o a chiamata? Quanto tempo ci vuole generalmente per andare dal medico?

Che ne dici della telemedicina — questo medico offre consulenza o valutazioni online? Esiste un hub online per i pazienti dove è possibile fissare appuntamenti, richiedere ricariche di prescrizioni, compilare moduli e comunicare con l'ufficio?

Studi dimostrano che i pazienti trovano servizi online come questi convenienti, che fanno risparmiare tempo e danno potere alla persona.

6. Il potenziale medico è un esperto nel trattare persone come te?

Medici di famiglia, pediatri, internisti, ginecologi e geriatri sono tutti considerati fornitori di cure primarie.

Se desideri lavorare con un medico di base appositamente formato per gestire un particolare gruppo demografico o condizione medica, puoi verificare se il medico è abilitato in quell'area.

La certificazione del consiglio è un ulteriore passo che i medici possono compiere per verificare di essere esperti in un particolare campo. L'American Board of Medical Specialties mantiene un database consultabile di medici certificati chiamato La certificazione è importante.

Medicare offre anche un Confronto medici per aiutarti a trovare medici specializzati nel tipo di assistenza di cui hai bisogno.

Se sei assicurato, la tua compagnia assicurativa può anche fornire un sistema di classificazione o di classificazione in modo da poter individuare facilmente i medici nella tua zona che forniscono assistenza eccellente.

7. Il personale è cordiale e professionale?

Interagirai regolarmente con il personale dell'ufficio. Fissare appuntamenti e riprogrammarli, risolvere problemi di fatturazione, chiedere ricariche: molte delle tue interazioni con il tuo fornitore di cure primarie saranno gestite da questi eroi non celebrati della professione medica.

Quando interagisci con il personale, è cortese e paziente? Rispettano la tua privacy, il tuo nome e le scelte dei pronomi, insieme agli altri tuoi limiti? Aiutano a facilitare il contatto tra te e i medici?

8. Si tratta di uno studio di gruppo o individuale?

Alcuni medici esercitano da soli, altri come parte di un gruppo. È importante sapere se al tuo arrivo ti rivolgerai al tuo medico di base, a un altro medico del gruppo, a un infermiere professionista o a un assistente medico.

La qualità della tua assistenza potrebbe non essere influenzata, ma la tua soddisfazione generale potrebbe diminuire se ti rivolgi a qualcuno che non sia il tuo fornitore abituale.

9. Com'è l'ambiente fisico dello studio?

Quando visiti l'ufficio, dai un'occhiata intorno. La sala d'attesa è pulita, ben tenuta e relativamente tranquilla? Le attrezzature mediche sembrano moderne e funzionano bene? Le sale per trattamenti sono pulite e private?

Dover aspettare un po' nello studio di un medico è un'esperienza umana quasi universale, quindi è importante essere sicuri che l'ambiente sia piacevole.

Un recente è emerso che la pulizia e la modernità dello studio hanno avuto un grande impatto sulla soddisfazione generale dei pazienti.

10. Questo fornitore può soddisfare le tue esigenze speciali?

Sei un individuo. La tua età, sesso, esperienze di vita e condizioni mediche hanno tutti modellato il modo in cui ti senti riguardo al tuo corpo, alla tua salute e alle tue interazioni con gli operatori sanitari.

Mentre pensi a ciò di cui hai bisogno dal tuo medico di base, valuta se il medico e lo studio possono soddisfare le tue disabilità o qualsiasi altra esigenza speciale.

Provi ansia o sfiducia in ambito medico perché sei sopravvissuto ad abusi domestici, aggressioni sessuali, abusi sessuali o fisici, razzismo, guerre o traumi di altro tipo? Hai bisogno di un medico che sia informato sulle particolari sfide per la salute presentate dall'essere transgender o non binari?

Tieni a mente queste domande quando selezioni un fornitore di cure primarie e parla apertamente con un potenziale medico della sua esperienza affrontare questo tipo di sfide.

11. Puoi comunicare facilmente con questo dottore?

La considerazione più ovvia è se il medico parla letteralmente la tua lingua. Se la vostra prima lingua o quella del vostro medico non sono la stessa cosa, riuscite a capirvi?

Se l'inglese non è la vostra prima lingua, valutate la possibilità di cercare un medico di base che possa conversare con voi facilmente e comodamente nella tua lingua preferita.

Al di là della lingua stessa, considera quanto segue quando incontri per la prima volta un medico di base:

Qual è lo stile di comunicazione del medico?

Si sono presi il tempo per ascoltare le tue domande e rispondere pazientemente?

Ti sei sentito affrettato?

Il medico ha ignorato le tue preoccupazioni o ti ha interrotto frequentemente?

Il medico ti ha spiegato le cose in modo che tu potessi capire?

Ti sentiresti a tuo agio nel parlare con loro di problemi di salute delicati o personali?

La ricerca mostra che esiste una forte correlazione tra lo stile di comunicazione del medico e il senso di soddisfazione del paziente per la propria assistenza sanitaria.

<Preparazione per la tua prima visita

Pensare a questi problemi può aiutarti a preparare un elenco di domande e preoccupazioni da portare con te al tuo primo appuntamento.

Se stai cambiando medico, dovrai anche richiedere che la tua cartella clinica venga inviata al nuovo medico prima dell'incontro. Se ciò non è immediatamente possibile, scrivi tutto ciò che ricordi su:

qualsiasi procedura medica o chirurgica che hai subito

malattie gravi e condizioni croniche

farmaci che stai attualmente assumendo

anamnesi sanitaria della tua famiglia

Se sei abituato a considerare i medici come delle autorità, potrebbe risultare imbarazzante o scomodo intervistare potenziali medici. Potrebbe rendere il processo più semplice se pensi a te stesso come un partner alla pari che lavora con il medico di base per migliorare la tua salute generale.

Potrebbe essere difficile per te fidarti dei professionisti medici, soprattutto se sei stato maltrattato o discriminato in passato. Non c'è problema se devi provare diversi medici di base prima di trovare il partner giusto.

Il risultato finale

Quando sei pronto per trovare un medico di base, chiedi in giro. Le persone nella tua famiglia, nel tuo lavoro, nella tua scuola, nella comunità e persino sui social media possono condividere le loro esperienze con te.

Considera aspetti pratici quali:

ubicazione

copertura assicurativa

orari e disponibilità

accesso alla telemedicina

lingue parlate

Informati inoltre il più possibile sulle certificazioni del medico, sullo stile di comunicazione e sulla capacità di soddisfare le tue esigenze speciali.

Una volta ristretto l'elenco dei candidati, fissa un appuntamento con il potenziale fornitore per porre domande e rispondere.

La scelta del fornitore giusto può richiedere tempo e impegno, ma i vantaggi di avere un medico di base di cui ti fidi e con cui ti senti a tuo agio ne varranno la pena nel lungo periodo.

Pubblicato : 2024-08-29 10:50

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