Cách chống lại các loại virus hô hấp thường gặp vào mùa đông

Theo dõi Drugslib trên

Được xem xét y tế bởi Carmen Pope, BPHarm. Cập nhật lần cuối vào ngày 25 tháng 1 năm 2025.

THỨ BẢY, ngày 25 tháng 1 năm 2025 — Trong đợt bùng phát virus đường hô hấp hàng năm của mùa đông, bạn nên nhớ những gì Bà đã nói với bạn.

Rửa tay thường xuyên, che mũi và miệng bằng khăn khăn giấy khi bạn hắt hơi hoặc ho và tránh xa những người có thể bị nhiễm bệnh. Và tất nhiên, đeo khẩu trang sẽ không gây hại gì.

Các loại vi-rút đường hô hấp gây ra cảm lạnh thông thường, vi rút hợp bào hô hấp (RSV), COVID-19 và cúm đạt đỉnh điểm vào thời điểm này trong năm. Vắc-xin có thể giúp ngăn ngừa RSV, COVID và cúm, nhưng không có vắc-xin nào có thể bảo vệ chống lại cảm lạnh thông thường.

Mặc dù lời khuyên của bà về cách phòng ngừa vẫn có hiệu lực, các chuyên gia tại Johns Hopkins Medicine đã bác bỏ một số quan niệm sai lầm cổ điển về những căn bệnh này.

Ví dụ, cảm lạnh không phải do tiếp xúc với thời tiết lạnh hoặc bị ướt vào mùa đông. Mắc COVID một lần không mang lại khả năng miễn dịch suốt đời. Vắc-xin cúm sẽ không khiến bạn bị cúm. Và virus RSV chỉ ảnh hưởng đến trẻ nhỏ.

Điều quan trọng nhất, các bác sĩ của Johns Hopkins khuyên, nếu bạn bị bệnh, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và nếu thích hợp, điều trị căn bệnh cụ thể của bạn. Nghỉ ngơi nhiều, giữ ấm, tăng lượng nước uống và sử dụng các loại thuốc không kê đơn để điều trị nghẹt mũi, viêm xoang và đau nhức có thể hữu ích.

Đây là những điều khác mà các bác sĩ của Johns Hopkins muốn bạn biết:

Cảm lạnh thông thường: Bệnh này do một trong hơn 200 loại vi-rút gây ra và lây lan qua ho, hắt hơi hoặc các bề mặt chạm vào. một người bị bệnh. Các triệu chứng bao gồm đau họng, hắt hơi, sổ mũi hoặc nghẹt mũi, ho khan, mệt mỏi nhẹ và đau nhức. Khi bị đau họng, hãy thử súc miệng bằng nước muối ấm. Sử dụng hơi nước ấm có thể làm giảm nghẹt mũi và thạch dầu mỏ có thể được sử dụng để điều trị nứt nẻ quanh mũi và môi.

Covid-19: Do vi-rút SARS-CoV-2 gây ra, bệnh này lây lan qua các hạt trong không khí. Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng một tuần sau khi tiếp xúc và người nhiễm bệnh không có triệu chứng vẫn có thể lây lan vi-rút. Các triệu chứng bao gồm từ sốt hoặc ớn lạnh đến nghẹt mũi, sổ mũi, khó thở, mất vị giác hoặc khứu giác, tiêu chảy, đau nhức và buồn nôn hoặc nôn. Nó được chẩn đoán thông qua xét nghiệm tại nhà hoặc do nhà cung cấp thực hiện. Đối với những trường hợp nhẹ, nghỉ ngơi và dùng thuốc hạ sốt không kê đơn có thể là đủ. Những trường hợp nặng có thể phải nhập viện.

Cúm: Vi-rút cúm thay đổi về mặt di truyền từ năm này sang năm khác, biểu hiện dưới dạng một chủng mới. Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng bốn ngày sau khi tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh. Các triệu chứng bao gồm ho, cực kỳ mệt mỏi, nhức đầu, sốt cao, nghẹt mũi hoặc sổ mũi, đau nhức dữ dội, hắt hơi, đau họng, nôn mửa và tiêu chảy. Nó được chẩn đoán thông qua xét nghiệm tại nhà hoặc do nhà cung cấp thực hiện. Phương pháp điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bệnh nhân, cũng như sức khỏe và tuổi tác tổng thể của họ.

Virus hợp bào hô hấp (RSV): Một trong những bệnh hô hấp ở trẻ em phổ biến nhất thế giới, RSV cũng ảnh hưởng đến người lớn, và người cao niên có nguy cơ đặc biệt. Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng bốn đến sáu ngày sau khi tiếp xúc. Nó được lan truyền khi một cá nhân bị nhiễm bệnh giải phóng các hạt chứa virus vào không khí. Các triệu chứng có thể bao gồm chảy nước mũi, ho, hắt hơi, khò khè, mất cảm giác thèm ăn và sốt. Trẻ sơ sinh cũng có thể có các triệu chứng hô hấp nghiêm trọng. Các triệu chứng nghiêm trọng có thể yêu cầu thời gian nằm viện. Các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm có thể được sử dụng để xác định virus. Các meds không kê đơn có thể làm giảm các triệu chứng, nhưng trẻ em và thanh thiếu niên không nên được cung cấp aspirin.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Nguồn: Healthday

Đã đăng : 2025-01-26 00:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến