วิธีปลูกอาหารของคุณเองโดยไม่มีสนามหญ้าหรือที่ดิน

ติดตาม Drugslib ได้ที่

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

วิธีที่เราตรวจสอบแบรนด์และผลิตภัณฑ์

Healthline จะแสดงเฉพาะแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่เรายืนอยู่ข้างหลังเท่านั้น

ทีมงานของเราค้นคว้าและประเมินคำแนะนำที่เราทำบนไซต์ของเราอย่างละเอียดถี่ถ้วน เพื่อพิสูจน์ว่าผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยและประสิทธิภาพ เรา:
  • ประเมินส่วนผสมและองค์ประกอบ: สิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอันตรายหรือไม่
  • ตรวจสอบข้อเท็จจริงคำกล่าวอ้างด้านสุขภาพทั้งหมด: คำกล่าวอ้างเหล่านั้นสอดคล้องกับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันหรือไม่
  • ประเมินแบรนด์: ดำเนินการด้วยความซื่อสัตย์และปฏิบัติตามอุตสาหกรรมหรือไม่ แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด?
    • เราทำการวิจัยเพื่อให้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้เพื่อสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงของคุณอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการตรวจคัดกรองของเราข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่

    การปลูกพืชกินเองอาจเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนานและคุ้มค่า แม้ว่าคุณอาจคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้หากคุณไม่มีสวน

    ในความเป็นจริง มีหลายวิธีในการปลูกอาหารหากคุณมีชีวิตอยู่ ในสภาพแวดล้อมในเมือง อพาร์ทเมนต์ หรือบ้านที่ไม่มีสนามหญ้า

    เมื่อฉันเริ่มปลูกอาหารเป็นครั้งแรก ฉันอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่มีดาดฟ้าเล็กๆ และสามารถปลูกมะเขือเทศได้มากมายและสมุนไพรนานาชนิด แม้ว่าตอนนี้ฉันจะมีสนามหญ้า แต่ฉันยังคงใช้เทคนิคเก่าๆ บางอย่างในการปลูกพืชที่กินได้ในภาชนะและในบ้าน

    ไม่ว่าคุณจะลองปลูกสมุนไพรบนขอบหน้าต่างหรือผักสลัดที่ไม่มี ต้องการดิน โอกาสมีมากมาย

    ต่อไปนี้เป็น 6 วิธีที่ดีในการปลูกอาหารของคุณเองโดยไม่ต้องมีสนามหญ้าหรือที่ดิน

    คนรดน้ำผักในบ้านแชร์บน Pinterest Bonnin Studio/ Stocksy United

    1. ใช้กระถางบนดาดฟ้า ลานบ้าน หรือระเบียง

    คิดว่าผักปลูกได้เฉพาะบนดินเท่านั้น คิดใหม่!

    ผักบางชนิดเติบโตได้ดีมากในกระถาง หากคุณไม่มีสนามหญ้าแต่มีดาดฟ้า ลานบ้าน หรือเฉลียง การทำสวนในภาชนะก็เป็นทางเลือกที่ดี

    เริ่มต้นด้วยการค้นคว้าเกี่ยวกับประเภทของผักที่จะปลูกในภาชนะ ตัวเลือกที่ฉันชอบ ได้แก่ สมุนไพร ถั่วลันเตาใส่น้ำตาล ผักกาดหอมและผักใบเขียวอื่นๆ มะเขือเทศ พริก และมะเขือยาว ผักรากบางชนิด เช่น หัวบีท มันฝรั่ง และหัวไชเท้า ก็อาจใช้ได้เช่นกัน

    จากนั้น หากระถางดินเหนียวหรือพลาสติกที่มีรูระบายน้ำที่ก้นอย่างน้อย 1 รู สมุนไพรสามารถปลูกได้ในกระถางเล็กๆ แต่ผักอื่นๆ ส่วนใหญ่ต้องการผักที่มีก้นลึกขนาดใหญ่ ใช้จานรองต้นไม้ใต้กระถางเพื่อระบายน้ำ

    ปลูกถุงจากบริษัทต่างๆ เช่น หม้ออัจฉริยะเป็นอีกตัวเลือกหนึ่ง สะดวกสุดๆ และเบากว่ากระถางดินเผาหรือเซรามิก

    เลือกซื้อถุงปลูกออนไลน์

    เติมส่วนผสมในกระถางที่ให้สารอาหารที่ต้องการแก่ผัก เช่น ดินปลูกที่มี อินทรียวัตถุ

    จากนั้น ให้ปลูกเมล็ดผักตามคำแนะนำในบรรจุภัณฑ์หรือต้นกล้าที่ปลูกไว้ล่วงหน้าที่คุณได้รับจากเรือนเพาะชำหรือร้านขายของชำ หากคุณกำลังปลูกผักที่ต้องการความช่วยเหลือ เช่น ถั่วหรือมะเขือเทศ ให้ใช้โครงบังตาที่เป็นช่อง กรงมะเขือเทศ หรือเสาค้ำ

    วางกระถางไว้ในบริเวณที่มีแสงแดดส่องถึง และอย่าลืมรดน้ำด้วย คุณอาจต้องรดน้ำผักในกระถางวันเว้นวันหรือทุกวัน ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศในพื้นที่ของคุณ เมื่อดินด้านบน (2.5 ซม.) แห้ง ก็ถึงเวลารดน้ำ

    สรุป

    ผักหลายชนิดเจริญเติบโตได้ดีในกระถางหรือถุงบนลานบ้าน ดาดฟ้า หรือเฉลียง อย่าลืมศึกษาประเภทของผักที่คุณสามารถปลูกในภาชนะ ใช้ดินที่เหมาะสม และให้น้ำปริมาณมาก

    2. วางกระถางต้นไม้ไว้บนหลังคา

    หากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์หรือบ้านในเมืองที่มีดาดฟ้าที่เข้าถึงได้ คุณจะมีพื้นที่ปลูกพืชอาหารที่ดี

    อันที่จริง หลังคามักเหมาะสำหรับผักที่ต้องการแสงแดดมาก เนื่องจากมักไม่ได้รับร่มเงาจากต้นไม้หรืออาคารอื่นๆ

    คุณสามารถปลูกผักบนดาดฟ้าในกระถาง ภาชนะ หรือถุงได้เหมือนกับที่คุณทำบนลานบ้านหรือบนดาดฟ้า เพื่อการใช้พื้นที่อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ให้พิจารณาสร้างหรือซื้อเครื่องปลูกแบบยกสูงหรือแบบฉัตร กระถางต้นไม้ทรงสูงมักมีภาชนะสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่สำหรับปลูกต้นไม้

    ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น โปรดตรวจสอบกับสมาคมการเคหะของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าอนุญาตให้ปลูกต้นไม้บนหลังคาได้ คุณอาจต้องปรึกษาวิศวกรเพื่อให้แน่ใจว่าหลังคาของคุณสามารถรองรับสวนได้

    โปรดจำไว้ว่าส่วนใหญ่คุณควรปลูกผักที่ทนแสงแดดได้มาก เช่น มะเขือเทศ พริก มะเขือยาว ใบโหระพา โหระพา และโรสแมรี่

    หากคุณมีพื้นที่บนดาดฟ้าไม่มาก อย่าปลูกผักที่ต้องการพื้นที่ปลูกมาก เช่น สควอชหรือข้าวโพด

    เนื่องจากสวนบนดาดฟ้ามักจะได้รับแสงแดดมาก จึง สิ่งสำคัญคือการรดน้ำต้นไม้ของคุณอย่างสม่ำเสมอ ในขณะเดียวกันผู้ปลูกบนหลังคาก็ดูดซับน้ำฝนได้ง่าย จับตาดูปริมาณน้ำฝนและอุณหภูมิในพื้นที่ของคุณเมื่อตัดสินใจว่าควรรดน้ำผักเมื่อใด

    สรุป

    การปลูกผักบนหลังคาเป็นทางเลือกที่ดี โดยเฉพาะผักพันธุ์ที่ทนแสงแดดได้มาก

    3. ใช้กล่องหน้าต่าง

    คุณอาจคิดว่ากล่องหน้าต่างมีไว้สำหรับดอกไม้เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์สำหรับอาหารด้วย

    ฉันโชคดีมากที่ได้ปลูกผักใบเขียว เช่น อรูกูลาและชาร์ด ในกล่องที่อยู่ใต้หน้าต่างซึ่งได้รับแสงแดดในช่วงบ่ายที่ดี

    คุณอาจได้รับระดับที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของกล่องหน้าต่างของคุณ ของดวงอาทิตย์ คุณไม่สามารถย้ายกล่องหน้าต่างได้ต่างจากสวนคอนเทนเนอร์บนระเบียงหรือบนดาดฟ้า ดังนั้น การวิจัยพืชที่ทำงานได้ดีในระดับแสงแดดที่คุณมีจึงเป็นสิ่งสำคัญ

    เมื่อเลือกเมล็ดพันธุ์หรือต้นกล้า ให้มองหาเมล็ดพันธุ์ที่เจริญเติบโตในภูมิภาคและเขตภูมิอากาศของคุณ การสั่งซื้อเมล็ดพันธุ์พืชทางออนไลน์เป็นทางเลือกหนึ่ง แต่การซื้อเมล็ดพันธุ์จากสถานรับเลี้ยงเด็กหรือบริษัทเมล็ดพันธุ์อาจจะดีกว่า

    ร้านขายอุปกรณ์ทำสวนในท้องถิ่นมักจะขายพืชที่ปลูกได้ดีในภูมิภาคของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถขอความช่วยเหลือได้หากต้องการ

    ใช้กล่องหน้าต่างที่ทำจากวัสดุใดก็ได้ เช่น ชั้นวางหญ้าแห้ง ไม้ ไฟเบอร์สโตน พลาสติก ตราบใดที่กล่องมีความลึก 8 นิ้ว (20 ซม.) ขึ้นไปและมีการระบายน้ำได้ดี เพิ่มดินปลูกที่มีอินทรียวัตถุและปุ๋ยพืชหากต้องการก่อนปลูกเมล็ดและต้นกล้า

    ทำให้ดินชุ่มชื้น คุณอาจต้องรดน้ำผักกล่องหน้าต่างบ่อยกว่าพืชชนิดอื่นๆ เนื่องจากผักจะแห้งเร็ว

    สรุป

    หากต้องการปลูกอาหารโดยไม่มีพื้นที่สวน ให้เปลี่ยนดอกไม้กล่องหน้าต่างเป็นผัก

    4. ปลูกอาหารแบบไฮโดรโปนิกส์

    เป็นเรื่องน่าทึ่งที่คุณสามารถปลูกผักโดยไม่ต้องใช้ดินเลย

    การทำสวนแบบไฮโดรโปนิกส์คือการปลูกอาหารโดยใช้สารละลายน้ำและอุดมด้วยสารอาหาร คุณสามารถทำในร่มหรือกลางแจ้งก็ได้ จึงเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณไม่มีสนามหญ้า

    ระบบไฮโดรโพนิกอาจต้องการพื้นที่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังเติบโต นอกจากนี้ยังสามารถทำได้ตลอดทั้งปี

    ในระบบไฮโดรโปนิกส์ พืชจะ “ลอย” อยู่ในสารละลายธาตุอาหาร พวกมันอาจเติบโตในวัสดุบางประเภทนอกเหนือจากดินที่รองรับรากของมัน หรือรากของพวกมันอาจปลูกลงในสารละลายโดยตรง

    สวนไฮโดรโปนิกส์มักต้องใช้ไฟส่องสว่างและอาจรวมปั๊มลมไว้ด้วย วิธีแก้ปัญหา

    พืชบางชนิดที่พบได้ทั่วไปที่คุณสามารถปลูกแบบไฮโดรโปนิกส์ได้ ได้แก่ ผักใบเขียว สมุนไพร สตรอเบอร์รี่ และมะเขือเทศและพริกพันธุ์แคระ

    มีบทช่วยสอนออนไลน์มากมายสำหรับการสร้างระบบไฮโดรโพนิกแบบโฮมเมด ชุดปลูกพืชไร้ดินก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้เริ่มต้นเช่นกัน

    สรุป

    ชุดอุปกรณ์ทำสวนแบบไฮโดรโปนิกส์เป็นวิธีการปลูกผักโดยใช้สารละลายธาตุอาหารแทนการใช้ดิน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการปลูกอาหารในพื้นที่ขนาดเล็กและสามารถจัดวางไว้ในร่มทั้งหมดได้หากจำเป็น

    5. ใช้ประโยชน์จากขอบหน้าต่างที่มีแสงแดดสดใส

    ขอบหน้าต่างที่มีแสงแดดสดใสเป็นอีกทางเลือกในร่มสำหรับการปลูกพืชอาหาร อีกทั้งยังมีกลิ่นหอมช่วยให้สถานที่ของคุณมีกลิ่นหอมสดชื่นและน่ารื่นรมย์

    สมุนไพรเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่จะปลูกบนขอบหน้าต่างเนื่องจากมีการบำรุงรักษาต่ำ คุณสามารถปลูกผักบนขอบหน้าต่างได้ แต่อย่าลืมศึกษาเคล็ดลับสำหรับผักบางชนิดโดยเฉพาะหากคุณวางแผนจะลองทำ

    เลือกขอบหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องถึง เช่น ข้างหน้าต่างที่หันไปทางทิศใต้ จะไม่โดนความร้อนหรืออากาศจากช่องระบายอากาศ

    เลือกกระถางที่มีรูระบายน้ำและใช้จานรองเพื่อกักน้ำส่วนเกินและหลีกเลี่ยงการรั่วไหล เติมดินสำหรับปลูกที่เหมาะกับสมุนไพรลงในกระถาง ปลูกเมล็ดหรือต้นกล้า และดูการเจริญเติบโต

    อย่าลืมรดน้ำสวนสมุนไพรขอบหน้าต่างเป็นประจำ ฉีดพ่นต้นไม้ด้วยขวดสเปรย์เป็นครั้งคราวหากบ้านของคุณแห้ง

    คุณอาจต้องใช้แสงสว่างในฤดูหนาวเนื่องจากขาดแสงแดด

    สรุป

    สมุนไพรเจริญเติบโตได้ในกระถางที่วางอยู่ข้างขอบหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องถึง อย่าลืมรักษาดินให้ชุ่มชื้นและฉีดน้ำถ้าบ้านของคุณแห้ง

    6 . เข้าร่วมสวนชุมชน

    หากคุณต้องการปลูกอาหารกลางแจ้งแต่ไม่มีสนามหญ้า สวนชุมชนก็เป็นตัวเลือกที่ดี

    สวนชุมชนมักจะแบ่งออกเป็นแปลงต่างๆ สำหรับใช้งานเดี่ยวหรือเป็นกลุ่ม อาจดำเนินการโดยองค์กรไม่แสวงผลกำไรหรือรัฐบาลท้องถิ่น

    โดยปกติจะมีค่าธรรมเนียมสมาชิกในการจองแปลง และอาจมีรายชื่อผู้รอ ขึ้นอยู่กับความนิยมของสวน สวนบางแห่งอาจขอให้คุณเสนอชื่อเพื่อรับการบำรุงรักษาทั่วไปและงานสวนโดยเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นสมาชิก

    หากต้องการค้นหาสวนชุมชนในพื้นที่ของคุณ ให้เริ่มด้วยการค้นหาทางออนไลน์ โซเชียลมีเดียและเว็บไซต์ เช่น American Community Gardening Association, มีตติ้ง และ Local Harvest อาจเป็นได้ มีประโยชน์. โรงเรียนและโบสถ์หลายแห่งก็มีสวนชุมชนเช่นกัน

    สรุป

    เข้าร่วมสวนชุมชนเพื่อปลูกพืชอาหารของคุณเองร่วมกับเพื่อนบ้านและเพื่อนๆ ตรวจสอบเว็บไซต์ โซเชียลมีเดีย และโรงเรียนหรือโบสถ์ในท้องถิ่นเพื่อค้นหา

    สิ่งสำคัญที่สุด

    แม้ว่าคุณมักจะเชื่อมโยงการจัดสวนกับสนามหญ้าขนาดใหญ่ แต่ก็เป็นไปได้ทั้งหมดที่จะทำสวนในพื้นที่ขนาดเล็ก โดยไม่ต้องใช้ที่ดิน

    ชุดอุปกรณ์ไฮโดรโปนิกส์ กระถางบนขอบหน้าต่าง กล่องหน้าต่าง และสวนภาชนะบนลานบ้านหรือบนหลังคาเป็นเพียงตัวเลือกบางส่วนสำหรับการปลูกพืชกินเองในพื้นที่จำกัด คุณยังสามารถเข้าร่วมสวนชุมชนได้

    เลือกหนึ่งในตัวเลือกในโพสต์นี้เพื่อเริ่มต้น

    เพียงสิ่งเดียว

    ลองทำเลยวันนี้: ส่วนที่ฉันชอบที่สุดในการวางแผนจัดสวนคอนเทนเนอร์หรือสวนในร่มคือการเลือกต้นไม้ที่จะปลูก หยิบดูแคตตาล็อกเมล็ดพันธุ์ทางออนไลน์หรือที่สถานรับเลี้ยงเด็กในพื้นที่ของคุณ หรืออ่านนิตยสารและบล็อกเกี่ยวกับการทำสวนเพื่อสร้างรายชื่อพืชของคุณ

    โพสต์แล้ว : 2024-08-29 10:50

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม