Cara Mencegah Marah Tantrum

Apakah itu Temper Tantrum?

Perasaan marah ialah cara anak anda meluahkan kekecewaan mereka terhadap had atau kemarahan mereka kerana tidak mendapat apa yang mereka kehendaki. Semasa marah, mereka mungkin bertengkar, tidak mahu melakukan apa yang disuruh dan menentang pihak berkuasa.

Kanak-kanak di bawah umur 4 tahun kerap mengamuk sehingga sembilan kali seminggu. Walaupun boleh mengejutkan melihat anak anda menjadi sangat marah, ia adalah sesuai dari segi perkembangan pada kanak-kanak kecil. Cetusan kemarahan adalah cara mereka meluahkan kekecewaan yang mereka alami akibat pertumbuhan pesat mereka. Mereka mahu melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri tetapi tidak mempunyai kemahiran dan kebolehan untuk melakukannya. Syukurlah, kemarahan anak kecil anda sepatutnya mula pudar apabila mereka mengembangkan kemahiran komunikasi untuk menyatakan diri mereka dengan lebih baik.

Kebanyakan kanak-kanak akan berdebat atau berdegil dari semasa ke semasa, tetapi apabila kemarahan dan permusuhan kerap berlaku – membawa kepada masalah lain dengan rakan, di sekolah atau di rumah – mungkin ada sebab untuk dibimbangkan.

Walaupun ibu bapa dan penjaga boleh mengabaikan tantrum dalam kalangan kanak-kanak kecil dan kanak-kanak prasekolah, adalah lebih sukar untuk mengenepikannya di kemudian hari. Kanak-kanak yang lebih tua yang agresif boleh mendatangkan bahaya kepada orang lain dan diri mereka sendiri.

Tantrum boleh berlaku apabila kanak-kanak kecil letih atau kecewa, atau semasa rutin harian seperti waktu tidur, waktu makan atau berpakaian. Perkara yang tidak biasa ialah apabila ledakan itu keluar entah dari mana, atau sangat sengit sehingga kanak-kanak itu menjadi letih. kanak-kanak letih atau kecewa, atau semasa rutin harian seperti waktu tidur, waktu makan, atau berpakaian. Apa yang tidak biasa ialah apabila letusan itu keluar entah dari mana, atau terlalu kuat sehingga kanak-kanak menjadi letih. (Kredit Foto: Alina Vasylieva/Dreamstime) </p> <h2 class=

Apakah itu 'Normal'?

Tantrum biasa boleh berlaku apabila kanak-kanak kecil letih atau kecewa, atau semasa rutin harian seperti waktu tidur, waktu makan atau berpakaian.

Apa yang tidak biasa ialah apabila letusan itu keluar entah dari mana atau terlalu kuat sehingga kanak-kanak itu menjadi letih. Apabila ia menjadi biasa, itu sepatutnya menjadi bendera merah.

Beberapa perkara yang boleh menimbulkan kebimbangan ialah:

Kemarahan atau kezaliman terhadap orang, objek atau kedua-duanya. Kemungkinan kanak-kanak ingin memukul atau menendang pengasuh kerana kecewa sekali-sekala. Tetapi apabila ia berlaku dalam lebih separuh daripada amukan kanak-kanak, mungkin ada masalah.

Anak anda cuba mencederakan diri sendiri. Mereka mungkin cuba melakukan sesuatu seperti: p>

Menggigit diri sendiri

Menggaru diri mereka

Hantukkan kepala mereka ke dinding

Cuba cederakan kaki mereka dengan menendang, memukul atau menumbuk sesuatu

Anak anda tidak boleh bertenang. Dalam erti kata lain, anda perlu mengeluarkan mereka daripada persekitaran atau berjanji kepada mereka sesuatu selepas hampir setiap kali mengamuk untuk menenangkan anak anda dan menghentikan tantrum.

Banyak tantrum. Dari umur 1 hingga 4 tahun, anak anda boleh secara purata satu tantrum sehari. Jika ia berlaku lebih kerap, itu boleh membimbangkan.

Serangan yang sangat panjang. Jika tantrum biasanya berlangsung lebih daripada 15 minit, itu mungkin menandakan isu lain.

Punca-Punca Tantrum

Beberapa pencetus biasa untuk tantrum termasuk:

Tidak dapat menyelesaikan tugas

Tidak mempunyai kata-kata untuk menyatakan perasaan mereka

Sedang sakit

Peralihan

Menjadi letih, lapar atau kecewa

Mahukan perhatian atau objek pilihan (mainan)

Seorang kanak-kanak mungkin juga kerap melatah kerana:

ADHD

Kebimbangan

Ketidakupayaan pembelajaran

Isu pemprosesan deria

Autisme

Gangguan tingkah laku yang mengganggu, yang boleh merangkumi corak tindakan yang mengganggu kehidupan seharian, boleh menjadi satu lagi sebab yang mungkin. Keadaan ini lebih daripada sekadar mengamuk dan boleh termasuk:

Bergaduh

Kekejaman

Bertengkar

Tidak mendengar pihak berkuasa

Dua daripada gangguan tingkah laku mengganggu yang paling biasa ialah gangguan menentang pembangkang (ODD) dan gangguan tingkah laku (CD).

Kanak-kanak yang mengalami ODD boleh menunjukkan tanda-tanda dengki, jahat, atau kejam terhadap orang lain. Mereka sering marah dan menghabiskan banyak masa bertengkar atau tidak mengikut arahan. Mereka mungkin lebih cenderung mengalami kebimbangan atau kemurungan apabila mereka semakin tua.

Kanak-kanak dengan CD mungkin membesar untuk menghadapi masalah dalam kehidupan seharian bersama rakan atau di rumah. Tindakan mengganggu atau ganas mereka yang berterusan mungkin termasuk membuli, menggunakan senjata, memusnahkan harta benda, mencuri dan berbohong.

Jika anda bimbang tentang tingkah laku anak anda, berbincang dengan pakar pediatrik anda. Mereka mungkin merujuk anda kepada pakar psikiatri atau ahli psikologi, jika perlu. Rawatan awal boleh membantu dan boleh memberi tumpuan kepada matlamat seperti mengajar anak anda untuk menangani kemarahan dan kekecewaan dengan cara yang lebih biasa.

Mencegah Marah Tantrum

Kekal positif. Kanak-kanak memerlukan perhubungan yang positif untuk berasa berhubung dan belajar mengawal tingkah laku mereka. Apabila anda berhadapan dengan anak kecil yang marah, sukar untuk bertenang.

Kanak-kanak yang menghadapi cabaran tingkah laku boleh terperangkap dalam kitaran yang sukar. Tingkah laku mereka mengecewakan penjaga mereka, yang marah kepada mereka, yang menyebabkan lebih banyak kemarahan. Ia boleh merasakan anda sentiasa menghukum anak anda.

Selagi mereka tidak merosakkan, cuba fokus pada yang positif – walaupun ia bermakna mengabaikan beberapa tantrum.

Buat rancangan. Anda tidak boleh menghalang setiap tantrum, tetapi jika anda berfikir ke hadapan, anda boleh mengurangkan bilangan anak anda. Berikut ialah beberapa petua untuk membantu:

Rancang lebih awal. Jangan menjalankan tugas apabila anak anda akan lapar dan letih. Bungkus makanan ringan dan mainan untuk memastikan anak kecil anda sibuk.

Bersikap konsisten. Berpegang pada rutin yang merangkumi masa yang konsisten untuk makan, tidur siang dan waktu tidur. Anak anda akan menjadi lebih baik jika mereka tahu apa yang diharapkan. Mereka juga akan menangani kekecewaan dengan lebih baik jika mereka mendapat rehat yang cukup.

Tawarkan pilihan. Bila boleh, biarkan anak anda membuat keputusan. Kanak-kanak berasa lebih terkawal jika mereka boleh memutuskan mainan yang hendak dimainkan atau pakaian yang hendak dipakai.

Kenal pasti pencetus. Elakkan situasi yang mungkin menyebabkan anak anda mengalami krisis. Jangan berikan mainan anak anda yang akan mengecewakan mereka. Elakkan restoran duduk jika anak anda tidak boleh bertolak ansur dengan menunggu.

Beri ganjaran kepada tingkah laku yang baik. Tangkap anak anda baik. Jika anak anda berkelakuan semasa makan malam, tunjukkan dan pujian mereka. Bantu anak anda menetapkan matlamat tingkah laku yang sesuai dan berikan mereka ganjaran untuk mencapai matlamat tersebut. Daripada ganjaran material, berikan anak anda masa istimewa bersama ibu bapa atau biarkan mereka memilih filem untuk malam filem.

Cara Berhenti Tantrum

Apabila anak kecil anda mengamuk, dia akan memerlukan bantuan anda untuk bertenang. Anda boleh membantu anak anda jika anda:

Tetap tenang. Menjerit atau membalas dengan marah kepada anak anda hanya akan membuat keadaan lebih teruk.

Cuba gangguan. Beri anak anda mainan atau buku. Tawarkan untuk membantu jika kemarahan adalah tentang membersihkan atau melakukan kerja.

Pegang mereka perlahan-lahan. Jika anak anda memukul, menendang atau cuba melarikan diri, pegang mereka sehingga dia tenang. .

Terangkan peraturan. Apabila anak anda tenang, bincangkan peraturan dengan mereka.

Abaikan tingkah laku. Apabila anda mengabaikan tantrum, ini memberitahu anak anda bahawa tingkah laku itu tidak boleh diterima. Semasa melakukan ini, pastikan mereka berada dalam pandangan dan jauh daripada objek yang boleh membahayakan mereka atau orang lain.

Bila Untuk Mendapatkan Bantuan

Selain daripada peringkat perkembangan biasa, terdapat isu perubatan yang boleh menyebabkan kemarahan kanak-kanak. Sebahagian daripada ini termasuk:

Kekecewaan pada kanak-kanak dengan keadaan kognitif atau komunikasi seperti autisme

Psikosis seperti skizofrenia

Gangguan mood seperti gangguan bipolar

Impulsif, yang sering berlaku dengan gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD)

Trauma yang disebabkan oleh keadaan luar

Kerosakan lobus hadapan yang boleh berlaku dengan kecederaan atau epilepsi

Jika kemarahan anak anda nampaknya tidak berkaitan dengan perkembangan peringkat dan bertahan lebih lama daripada beberapa minggu, anda harus berbincang dengan pakar pediatrik anda. Anda juga harus berbincang dengan doktor jika anda rasa anda tidak dapat mengendalikan kemarahan anak anda sendiri. Beberapa tanda lain bahawa anak anda mungkin memerlukan bantuan termasuk:

Menyebabkan kecederaan kepada diri sendiri atau orang lain, termasuk lebam dan kesan gigitan

Menyerang anda atau orang dewasa lain

Dihantar pulang dari sekolah

Keprihatinan tentang keselamatan orang di sekeliling anak anda

Tanda amaran terbesar ialah kekerapan ledakan berlaku. Kanak-kanak yang mengalami masalah seperti gangguan tingkah laku adalah mungkin untuk pergi beberapa hari atau seminggu tanpa cetusan. Tetapi mereka jarang boleh pergi sebulan tanpa masalah. Rawatan boleh membantu memberi ganjaran kepada tingkah laku yang baik dan tidak menggalakkan tingkah laku buruk pada kanak-kanak yang mempunyai masalah perubatan.

Disiarkan : 2023-12-07 16:07

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.