A hidratálás és a hidratálás nem ugyanaz a bőröd számára – íme, miért

A hidratáló krémek gátat képeznek a bőrön, megkötik a nedvességet, és puhábbá teszik azt. A hidratálók felszívják a nedvességet a levegőből vagy a bőrből, hogy megtartsák azt. Mindkettő hasonló munkát végez, de eltérő hatásuk van.

Azt gondolhatja, hogy a hidratálás olyan dolog, ami miatt csak a száraz vagy vízhiányos bőrűeknek kell aggódniuk.

A bőr hidratálása azonban olyan, mint a test hidratálása: testének hidratálásra van szüksége ahhoz, hogy a legjobban nézzen ki és jól érezze magát – és a bőrtípustól függetlenül a bőrének is.

De mi is pontosan a hidratálás? Ez ugyanaz, mint a nedvesség? És annyi különböző termék, amely azt állítja, hogy megadja a hidratált bőrt, amire vágysz – olajok, krémek és gélek, ó, istenem! — Hogyan válassz olyat, amely ténylegesen biztosítja a bőrödnek a szükséges nedvességet?

Hidrator vs. hidratáló: Mi a különbség?

Tudományosan a hidratáló a következő típusú hidratálókrémek gyűjtőfogalma:

puhítószerek (zsírok és olajok)

szkvalén (olaj) )

nedvesítők

okkluzív

De a marketing világában és abban a világban, ahol termékeket vásárolunk, a terminológia átalakításon esett át.

„A [Hydrator and Moisturizer] marketing kifejezések, és a márkák nagyjából úgy határozhatják meg őket, ahogy akarják” – mondja Perry Romanowski, kozmetikai kémikus és a The Beauty Brains.

De míg nincs aranyszabvány arra vonatkozóan, hogy mi határozza meg a hidratálót és a hidratálókrémet, a márkák többnyire ezeket a kifejezéseket használják annak megkülönböztetésére, hogy a bőr hogyan kapja meg a szükséges nedvességet.

A víz jó hidratáló?

A víz önmagában nem elég erős összetevő ahhoz, hogy bőre hidratált maradjon. Az is valószínű, hogy mire elhagyja a fürdőszobát, elpárolog – a bőr természetes olajaival együtt. Valójában minél gyakrabban mossa meg a bőrt hidratáló vagy hidratáló alkalmazása nélkül, annál valószínűbb, hogy a bőr kiszárad.

A szakkifejezések okkluzív kifejezések, amelyeket hidratálóként láthat. és hidratálók (nedvesítők).

„A hidratálók… olajalapú összetevők, beleértve az okkluzív anyagokat, például vazelint vagy ásványolajat, valamint bőrpuhítókat, például észtereket és növényi olajokat. Úgy működnek, hogy tömítést hoznak létre a bőr felszínén, amely megakadályozza a víz kiszivárgását. Emellett simábbá és kevésbé szárazzá teszik a bőrt” – mondja Romanowski.

„A hidratálók olyan nedvesítőszereknek nevezett összetevők, mint például a glicerin vagy a hialuronsav, amelyek felszívják a vizet a légkörből vagy a bőrből, és a helyén tartják a bőrön.”

Fontos felismerni, hogy nagyon eltérően működnek, mert amit választasz, az javíthatja vagy tönkreteheti a bőr egészségét. Lehet, hogy a végcél ugyanaz – jobban hidratált bőr –, de az elérendő játékterv a bőrtípusodtól függ.

A millió dolláros kérdés: Melyik a legjobb az Ön bőrtípusának?

Rengeteg különféle termék található a piacon, a balzsamoktól kezdve az olajoktól a krémekig, a gélektől a kenőcsökig a hidratálókig – de az igazság az, hogy a legtöbbjük ugyanezt teszi.

„A legtöbb bőrápoló [és termék] egyaránt tartalmaz okkluzív és bőrpuhító összetevőket, valamint hidratáló összetevőket – így egyszerre hidratálnak és hidratálnak” – mondja Romanowski.

„A termék adott formája, gél, balzsam, olaj, krém stb., nem igazán befolyásolja a termék teljesítményét. Az összetevők számítanak. A forma csak az összetevők alkalmazásának élményét befolyásolja.”

Ennek ellenére olvassa el az összetevőket, és kísérletezzen. Előfordulhat, hogy a bőr jobban boldogul, ha csak hidratálót vagy hidratálót használ, nem mindkettőt. Ha pontosan megtanulja, hogyan szeret inni a bőre, akkor maximalizálja a hidratált bőr elérését.

Ha száraz bőre van, próbáljon ki vastagabb hidratálókrémet

Ha a bőre természetesen egész évben száraz, és hajlamos hámlásra vagy hámlásra, akkor valószínűleg nem az időjárás okozta kiszáradás okozza a kiszáradást – a bőr csak nehezen tartja meg a nedvességet.

Ehhez hidratálnia kell, hogy védőtömítést hozzon létre a felületen, hogy rögzítse a nedvességet. A sűrű, bőrpuhító hatású hidratáló segít megakadályozni, hogy víz távozzon a bőréből, és megfelelő formulával ellátja azokat a tápanyagokat és táplálékokat, amelyekre az arcbőr egész télen át virágzik.

Ha a bőröd nagyon száraz, mi a legjobb megoldás? Jó, régimódi vazelin, más néven vazelin. „Igazán száraz bőr esetén az okkluzív szerek a legjobbak – valami vazelinnel működik a legjobban” – mondja Romanowski.

„De ha valaki el akarja kerülni a petrolátumot, [akkor] a sheavaj vagy a repceolaj vagy a szójababolaj működhet. A valóságban azonban a vazelin a legjobb.”

Összetevők, amelyeket mindenképpen érdemes kipróbálni: vazelin, olajok, beleértve a növényi olajokat, például a jojobaolaj, és dióolajok, például kókuszolaj

Ha vízhiányos a bőröd, próbálj ki egy hidratáló szérumot

Ha a bőre kiszáradt, aktívan kell vizet önteni a bőrbe. Keressen egy hialuronsavas hidratáló szérumot, amely súlyának 1000-szeresét tartja meg vízben – és egészséges adag hidratálást ad vissza a bőrnek.

Összetevők Mindenképpen ki szeretném próbálni: hialuronsav, aloe vera, méz

belülről kifelé hidratál

Törekedjen sok vízfogyasztásra. Egy jó cél az, hogy testtömegének legalább fele uncia vízben legyen minden nap. Tehát, ha súlya 150 font, lőjön napi 75 uncia vizet.

Adjon hozzá vízben gazdag ételeket, például görögdinnyét, epret és uborkát. Ezek segíthetnek biztosítani bőrének és testének azt a hidratáltságot, amelyre szüksége van ahhoz, hogy a legjobban nézzen ki és érezze magát.

Ha zsíros a bőre, próbálja ki a vízbázisú hidratáló és hidratáló krémeket. h3>
Az, hogy zsíros bőrtípusú vagy, még nem jelenti azt, hogy a bőre nem vízhiányos. Ha pedig kiszáradt a bőre, az valóban súlyosbíthatja a zsírproblémákat.
A zsíros bőrű emberek védőfunkciója gyakran sérül, ami megnehezíti bőrük nedvességmegtartását. Ahogy a nedvesség elhagyja a bőrt, az kiszárad, aminek következtében a bőr több zsírt termel.
Ez egy ördögi kör, és csak úgy lehet megtörni, ha megfelelő hidratálást és nedvességet biztosítunk bőrének, amire szüksége van.
Keressen vízbázisú terméket. , nem komedogén hidratálók és hidratálók. A vízbázisú termékek könnyebben érzik magukat a bőrön, és nem tömítik el a pórusokat.

De hogyan tudja, hogy a termék hidratál-e vagy hidratál?

Tehát, végső ítélet, ha a bőr hidratáltságának megőrzéséről van szó, melyik a jobb: hidratáló vagy hidratáló?

A válasz valószínűleg mindkettő.

Mint fentebb említettük, minden a bőrtípusodtól függ, és a legtöbb általános krém mindkettőt megteszi. Ám ha Ön a bőrápolás szerelmese, aki egy-egy összetevőt és 10 lépésből álló rutinokat szeretne, akkor lehet, hogy rosszul csinálja.

Íme egy hasznos táblázat, amely segít meghatározni, hogy Ön bőre egészségének megőrzése a megfelelő összetevőkkel.

Összetevő	Hidrató (okkluzív) vagy hidratáló (nedvesítő)
hialuronsav	hidratáló
glicerin	hidratáló
aloe	hidratáló
méz	hidratáló
dió- vagy magolaj, például kókusz-, mandula-, kender	hidratáló
shea vaj	hidratáló
növényi olajok, például szkvalén, jojoba, csipkebogyó, teafa	hidratáló
csiga mucin	hidratáló
ásványi olaj	hidratáló
lanolin	hidratáló
tejsav	hidratáló
citromsav	hidratáló
ceramid	technikailag sem (a ceramidok erősítik a bőr gátját, hogy megakadályozzák a nedvességvesztést )

Az sem árt, ha egyszerre használsz hidratálót és hidratálót. Csak hidratáljon először nedvesítőszerek, például hialuronsav felvitelével, majd okkluzív, például növényi olajokkal zárja be.

Vagy ha egyszerűnek szeretné tartani a dolgokat, keressen olyan terméket, amely mindkettőt megteszi. Az arcmaszkok nagyszerű lehetőséget kínálnak arra, hogy egyetlen termékkel hidratálják és hidratálják a bőrt egy-két ütéssel.

Ha telt, hidratált arcbőrt szeretne egész évben, a válasz soha nem csak az egyik vagy a másik. Végtére is, biztosan lesz valami pont, például a tél, amikor hidratálnod és hidratálnod kell – a kulcs az, hogy tudod, mikor.

Megosztás a Pinteresten

Deanna deBara szabadúszó írónő, aki nemrégiben készítette el a költözzön a napfényes Los Angelesből Portlandbe, Oregon államba. Ha nem foglalkozik a kutyájával, a gofrival vagy minden mással, ami Harry Potter, akkor követheti utazásait a Instagram.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.