Tôi đã bắt đầu một trang trại ở sân sau - Đây là cách bạn có thể làm tương tự

Chúng tôi đưa vào những sản phẩm mà chúng tôi cho là hữu ích cho độc giả. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Cách chúng tôi kiểm tra thương hiệu và sản phẩm

Healthline chỉ hiển thị cho bạn những thương hiệu và sản phẩm mà chúng tôi đứng đằng sau.

Nhóm của chúng tôi nghiên cứu và đánh giá kỹ lưỡng những đề xuất mà chúng tôi đưa ra trên trang web của mình. Để chứng minh rằng các nhà sản xuất sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn và hiệu quả, chúng tôi:
  • Đánh giá các thành phần và thành phần: Chúng có khả năng gây hại không?
  • Kiểm tra tính xác thực của tất cả các tuyên bố về sức khỏe: Chúng có phù hợp với các bằng chứng khoa học hiện tại không?
  • Đánh giá thương hiệu: Thương hiệu đó có hoạt động một cách chính trực và tuân thủ ngành thực hành tốt nhất?
  • Chúng tôi thực hiện nghiên cứu để bạn có thể tìm thấy những sản phẩm đáng tin cậy cho sức khỏe và thể chất của mình.Đọc thêm về quy trình kiểm tra của chúng tôi.Điều này có hữu ích không?

    Bạn có thể nói nghề nông đã thấm vào máu tôi rồi. Ông bà ngoại và ông cố của tôi là những người nông dân trồng rau.

    Tôi luôn có mối liên hệ sâu sắc với thiên nhiên, yêu động vật, thích bẩn thỉu và bất cứ điều gì liên quan đến hoạt động ngoài trời kể từ khi tôi còn là một cô bé, nhưng phải đến giữa đến cuối tuổi 20, tôi mới phát triển niềm đam mê sống bền vững và nỗ lực tự trồng thực phẩm.

    Trong bài viết này, tôi giải thích lý do và cách tôi và chồng tôi tạo ra một trang trại ở sân sau. Tôi cũng sẽ đưa ra các mẹo để bạn có thể làm điều tương tự.

    Trang trại sân sau của Jillian Kubala ở Long Island, NYChia sẻ trên Pinterest Được phép của Jillian Kubala

    Hỗ trợ nông dân địa phương của bạn

    Tôi muốn bắt đầu bằng cách giải thích rằng nông nghiệp không phải là kế sinh nhai của tôi. Việc giữ một trang trại ở sân sau hoàn toàn khác với việc làm nông để kiếm sống.

    Tôi đánh giá cao và tôn trọng sâu sắc những người nông dân, mặc dù công việc và sự cống hiến của họ bị nhiều người đánh giá thấp. Nông dân là lý do khiến bạn có thức ăn trong tủ lạnh và tủ đựng thức ăn của mình.

    Như tấm dán trên cản xe phổ biến có nội dung: “Không có trang trại, không có thức ăn”.

    Nếu có thể, hãy hình thành mối quan hệ với nông dân địa phương. Hỗ trợ họ bằng cách tham gia các mối quan hệ đối tác Nông nghiệp được Cộng đồng Hỗ trợ (CSA) hoặc đơn giản là mua rau, trứng, mật ong và bất kỳ mặt hàng nào khác mà họ sản xuất.

    Mua thực phẩm địa phương sẽ tốt hơn cho môi trường và nền kinh tế khu vực của bạn (1).

    Ngoài ra, nếu làm quen với những người nông dân trong khu vực của mình, bạn sẽ hiểu thực phẩm của mình được trồng và nuôi dưỡng như thế nào. Điều đặc biệt quan trọng là tìm hiểu về các phương pháp canh tác địa phương nếu bạn lo ngại về phúc lợi động vật hoặc việc sử dụng thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ.

    Tại sao tôi quyết định tạo một trang trại ở sân sau

    Tôi và chồng hiện tại đã đi du lịch khá nhiều nơi ở độ tuổi ngoài 20 và không sống ở cùng một khu vực quanh năm, vì vậy chúng tôi không thể bắt đầu một trang trại ở sân sau cho đến khi mua nhà vào năm 2016.

    Cuối cùng chúng tôi cũng có không gian để tạo ra trang trại sân sau mà chúng tôi đã hình dung trong nhiều năm.

    Giảm thiểu tác động đến môi trường và tạo ra một trang trại thân thiện với côn trùng thụ phấn

    Chúng tôi muốn tạo một trang trại ở sân sau vì một số lý do.

    Chúng tôi đều đam mê cuộc sống bền vững và giảm thiểu tác động đến môi trường bất cứ khi nào có thể.

    Nuôi gà và tự trồng rau, trái cây và hoa cho phép chúng ta kết nối với thực phẩm, giảm lãng phí thực phẩm và giảm sự phụ thuộc vào các cửa hàng tạp hóa, từ đó giảm lượng khí thải carbon (2).

    Tôi cũng muốn tận dụng những lợi ích dinh dưỡng từ việc có sẵn rau, trái cây và trứng tươi nhất. Ngoài ra, tôi mơ ước tạo ra một môi trường có lợi cho các loài thụ phấn như ong và bướm, cũng như nơi trú ẩn cho các loài chim.

    Với những mục tiêu này, chúng tôi bắt đầu làm việc tại trang trại sân sau của mình ngay sau khi chuyển đến ngôi nhà đầu tiên.

    Đặt nền móng cho trang trại của chúng tôi

    Chúng tôi có khoảng một mẫu đất. Khi chúng tôi mua căn nhà, khu vực hiện là trang trại - rộng hơn 1/3 mẫu Anh - được chiếm làm một hồ bơi được bao quanh bởi một sân lớn.

    Hồ bơi ở tình trạng tồi tệ (hơn nữa, chúng tôi không có người ở bể bơi). Hơn nữa, tôi đã có tầm nhìn về những gì tôi muốn tạo ra trong không gian đó — một trang trại ở sân sau.

    Chúng tôi đã tự mình dỡ bỏ hồ bơi và toàn bộ sàn nhà, từng mảnh một. Tiếp theo, chúng tôi nhờ một người bạn của gia đình đổ hàng bãi đất vào khu vực này và san phẳng để làm nền. Sau đó, chúng tôi tái sử dụng vật liệu làm sàn thành những luống trồng hoa.

    Cuối cùng, chúng tôi chặt một số cây để tạo không gian đầy nắng. Để giảm thiểu tác động đến môi trường, chúng tôi đã xay gỗ và sử dụng nó để làm luống trồng rau trên cao. (Chúng tôi cũng có một khu bảo tồn thiên nhiên bao quanh ngôi nhà của mình với hàng trăm cây xanh dành cho động vật hoang dã.)

    Năm đầu tiên, chúng tôi có khoảng 10 luống trồng trọt và trồng cà chua, rau xanh, dưa chuột, bí xanh, cà rốt, khoai tây, hành tây, rau thơm và bí mùa đông, cùng với một số loại hoa.

    Chúng tôi có một nhà kính nhỏ trên đất của chúng tôi và tôi đã bắt đầu trồng tất cả các loại rau và hoa từ hạt giống.

    Bạn có biết không?

    Bạn có thể trồng rau từ hạt ngay cả khi không có nhà kính. Hãy xem phần “trồng và trồng” bên dưới để biết các mẹo.

    Năm trồng trọt đầu tiên của chúng tôi đã thành công nhưng có nhiều điều chúng tôi chưa biết. Khi chúng tôi chắc chắn mắc sai lầm, chúng tôi đã cố gắng học hỏi từ chúng.

    Chúng tôi yêu thích việc tự trồng trọt thực phẩm đến mức đã lên kế hoạch tạo thêm không gian canh tác vào năm sau.

    Trang trại sân sau của tôi ngày nay trông thế nào?

    Khi chúng tôi bắt đầu trang trại, tất cả giường của chúng tôi đều là giường nâng cao.

    Trong những năm qua, chúng tôi đã chuyển phần lớn diện tích trang trại sang các luống trồng dưới đất để tận dụng tối đa không gian hạn chế của mình. Giờ đây, hầu hết sân sau của chúng tôi đã bị rau và hoa chiếm lĩnh, chúng tôi không thể hạnh phúc hơn.

    Giường nâng so với giường dưới đất

    Lưới nâng và luống đất đều có những lợi ích riêng.

    Giường nâng, thường được làm bằng gỗ, là vật chứa bụi bẩn.

    Chúng có thể có hình dạng và kích thước bất kỳ và có xu hướng giúp đất thoát nước tốt hơn, bảo vệ cây trồng khỏi việc đi lại bằng chân, cần ít làm cỏ và bảo trì hơn, kéo dài mùa sinh trưởng của bạn và cho phép những người bị hạn chế khả năng di chuyển tiếp cận dễ dàng hơn (3).

    Ngược lại, luống đất được tạo ra trực tiếp trong lòng đất.

    Một số ưu điểm của luống đất trong đất bao gồm nhu cầu về nước thấp hơn và tưới tiêu dễ dàng hơn. Thêm vào đó, họ cần ít thời gian và tiền bạc hơn để tạo ra. Cuối cùng, chúng là lựa chọn tốt hơn cho những cây lớn hơn — như bí mùa đông và dưa hấu — chiếm nhiều không gian (3).

    Chúng tôi đã tìm hiểu những loại rau nào có hương vị thơm ngon nhất và sản xuất nhiều nhất, số lượng trồng mỗi loại rau, nơi lấy hạt giống tốt nhất, v.v.

    Hiện tại, chúng tôi trồng:

  • Rau xanh: rau bina, củ cải Thụy Sĩ, cải xoăn, tatsoi, rau arugula và rau diếp
  • Cà rốt: Cà rốt Satin trắng là lựa chọn của tôi giống yêu thích
  • Măng tây: một loại rau lâu năm xuất hiện trở lại hàng năm
  • Khoai tây: cả khoai tây trắng và khoai lang
  • Bí mùa đông: bí xanh, koginut và delicata
  • Bí mùa hè: bí xanh và bí vàng
  • Cà chua: Bartelly, Sunrise Bumblebee, Copia và Sart Roloise là những giống mới yêu thích của tôi trong mùa vụ vừa qua
  • Tiêu: trồng ớt từ hạt có thể khó khăn, vì vậy những người mới làm vườn có thể muốn bắt đầu với cây tiêu
  • Allium: hành và hẹ tây
  • Các loại thảo mộc: bạc hà, húng quế và các loại khác
  • Nightshades: cà tím
  • Các loại rau khác: dưa chuột
  • Quả mọng: một số cây dâu tây, ngoài ra gần đây chúng tôi đã bắt đầu trồng một luống quả mọng kèm theo quả mâm xôi, quả mâm xôi và quả việt quất
  • Tôi kiểm soát các bệnh như bệnh phấn trắng bằng cách loại bỏ các bộ phận của cây bị ảnh hưởng hoặc xử lý cây bằng các biện pháp tự nhiên như baking soda. Tôi chăm sóc sâu bệnh bằng các phương pháp xử lý hữu cơ, chẳng hạn như đất tảo cát, để không gây hại cho các loài thụ phấn.

    Tôi hoàn toàn không phải là chuyên gia về bệnh hữu cơ hoặc quản lý dịch hại và tham khảo những người làm vườn chuyên nghiệp như Luke Marion từ MIgardener.com, những người bạn nông dân địa phương Trang trại Sang Lee hoặc Mở rộng Hợp tác xã Cornell khi tôi không chắc chắn về cách xử lý dịch bệnh hoặc sâu bệnh.

    Chúng tôi bón phân chủ yếu bằng phân trộn lá mà chúng tôi tạo ra bằng cách phủ lá rụng trên đất của mình, cũng như bột máu, bột xương và phân cá hoặc tảo bẹ.

    Trồng hoa

    Chia sẻ trên Pinterest Được phép của Jillian Kubala

    Tôi bắt đầu quan tâm đến cây thược dược vào năm 2015 và trồng khoảng 20 cây trong năm đầu tiên chúng tôi mở trang trại. Bây giờ, tôi trồng khoảng 500 cây thược dược đại diện cho hơn 100 giống.

    Tôi bán hoa cho những người bán hoa và nhà thiết kế hoa ở địa phương với tư cách là một doanh nghiệp nhỏ và mong muốn cung cấp cho cộng đồng địa phương những bông hoa độc đáo, được trồng theo phương pháp hữu cơ. Những con ong và bướm cực kỳ yêu thích cây thược dược, đặc biệt là những giống có tâm mở như trong hình trên.

    Tôi cũng trồng những loài hoa thân thiện với côn trùng thụ phấn khác như hoa cúc dại, hoa cúc vạn thọ, hoa oải hương và rau dền địa cầu.

    Sâu bọ rất thích hoa thược dược, vì vậy tôi kiểm soát chúng một cách hữu cơ bằng cách bảo vệ những bông hoa bằng túi quà bằng vải organza. Mặc dù tốn thời gian nhưng nó tốt nhất cho các loài thụ phấn của chúng ta.

    Bạn không cần nhiều diện tích để trồng hầu hết các loại hoa. Nếu bạn chưa quen với sở thích bổ ích này, hãy thử những loại cây dễ trồng như cây bách nhựt và hoa hướng dương.

    Nuôi gà

    Chúng tôi đã mua những chú gà con đầu tiên vào năm 2016 và kể từ đó đã có thêm 2 lứa nữa. Hiện chúng tôi có 17 con gà sống trong chuồng mà chúng tôi đã chuyển đổi thành chuồng có cửa tự động lớn và chống động vật ăn thịt.

    Gà kiểm soát sâu bệnh, cung cấp trứng ngon và giải trí bất tận. Mặc dù chúng rất dễ chăm sóc nhưng để nuôi được những con gà mái khỏe mạnh và hạnh phúc thì cần phải nỗ lực rất nhiều.

    Đừng nuôi gà nếu bạn không muốn chăm sóc chúng suốt đời, có thể kéo dài tới 10 năm. Bạn cũng cần tìm những con gà có thể xử lý được môi trường nơi bạn sống. Ví dụ: hãy tìm những giống chịu lạnh nếu bạn sống ở khu vực có mùa đông lạnh.

    Gà cần:

  • chuồng an toàn, thoải mái và chống động vật ăn thịt với ổ và ổ làm tổ
  • có chỗ để đi lang thang, cào cấu và tắm bụi, đó là những hành vi tự nhiên
  • thức ăn đầy đủ dinh dưỡng và nguồn nước sạch, ổn định
  • canxi bổ sung từ vỏ hàu, cũng như sạn nếu chúng không có sự đồng hành tự do
  • với những con gà mái khác
  • Một số giống gà có đẻ trứng thân thiện, ngoan ngoãn và năng suất cao. Một số giống chó yêu thích của tôi bao gồm Orpington Buff và Oải hương, Easter Eggers, Barred Rocks, Cuckoo Marans và Golden Comet.

    Nếu bạn quan tâm đến việc nuôi gà, hãy mua và lắp đặt chuồng — hoặc tự xây chuồng — để tạo một khu vực ngoài trời an toàn trước khi mua gà con hoặc gà mái.

    Các mẹo và lời khuyên về cách tạo trang trại sân sau

    Chia sẻ trên Pinterest Đây là trang trại trông như thế nào khi chúng tôi mới bắt đầu. // Được phép của Jillian Kubala

    Nếu bạn quan tâm đến việc bắt đầu một trang trại ở sân sau, hãy ghi nhớ một số điều trước khi bắt đầu.

    Hãy bắt đầu từ việc nhỏ và thực tế

    Mặc dù điều đó có thể rất hấp dẫn tạo một khu vườn rộng lớn ở sân sau, tôi khuyên bạn nên bắt đầu từ việc nhỏ chỉ với một luống lớn (hoặc một vài luống nhỏ) nếu đây là lần đầu tiên bạn trồng trọt hoặc tự trồng lương thực. Bạn cũng có thể thử trồng rau trong chậu.

    Hãy thực tế về lượng thời gian bạn có thể cam kết. Ngoài ra, hãy xem xét ngân sách của bạn, vì một số hạng mục như vật tư tưới tiêu và làm hàng rào có thể đắt tiền.

    Hãy xem xét không gian của bạn

    Ngay cả khi không có nhiều không gian, bạn vẫn có thể thử trồng thực phẩm của riêng bạn. Cho dù bạn có một ban công nhỏ ở thành phố hay một sân sau rộng lớn ở ngoại ô, vẫn có nhiều cách để sản xuất thực phẩm.

    Đối với những người có không gian hạn chế, chậu vải như thế này là lựa chọn tuyệt vời để trồng các loại rau như cà chua, khoai tây và rau xanh trên ban công hoặc sân hiên.

    Hãy nhớ rằng một số loại rau và trái cây — bao gồm bí ngô, dưa hấu và một ít bí mùa đông — chiếm nhiều diện tích và không phù hợp với những người có không gian làm vườn hạn chế.

    Tuy nhiên, các loại rau như rau xanh, rau thơm, cà chua, củ cải, cà rốt và thậm chí cả khoai tây là sự lựa chọn tuyệt vời cho không gian nhỏ vì chúng có thể phát triển mạnh trong chậu hoặc luống nhỏ.

    Lên kế hoạch, sau đó lên kế hoạch hơn thế nữa!

    Việc lập kế hoạch là điều cần thiết khi bắt đầu trang trại ở sân sau. Khi thiết kế trang trại ở sân sau của bạn, hãy quyết định xem bạn muốn lắp đặt luống trên cao, luống dưới đất hay cả hai.

    Cố gắng chọn một vị trí có nắng cho trang trại ở sân sau của bạn và xem xét các yếu tố như khả năng thoát nước của đất. Hầu hết các loại rau cần có ánh nắng toàn phần từ 6 giờ trở lên mỗi ngày, mặc dù một số loại có thể chịu được bóng râm một phần. Nếu đất nặng và thoát nước kém, bạn có thể phải thêm phân trộn, đá trân châu hoặc rêu than bùn.

    Hơn nữa, hãy đảm bảo rằng trang trại sân sau của bạn được bảo vệ khỏi các loài gây hại như hươu, thỏ và chuột túi má, những loài có thể cần phải có hàng rào.

    Tiếp theo, hãy quyết định xem cây của bạn sẽ nhận đủ nước như thế nào. Mặc dù việc tưới nước bằng tay rất dễ dàng nếu bạn chỉ có một vài luống trồng cao, nhưng một trang trại lớn hơn có thể cần tưới nước. Chúng tôi áp dụng hệ thống tưới nhỏ giọt trên luống, phương pháp này hiệu quả và sử dụng ít nước hơn so với tưới từ trên cao (4).

    Trồng những sản phẩm mà bạn định ăn

    Bạn có thể trồng vô số loại rau và trái cây đẹp mắt. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chú ý đến những gì bạn sẽ ăn.

    Khi chúng tôi mới bắt đầu tự trồng thực phẩm, tôi trồng các loại rau mà tôi không nhất thiết phải thích, chẳng hạn như củ cải và củ cải đường, đơn giản vì chúng đẹp. Tôi cũng trồng quá nhiều cà rốt và dưa chuột.

    Bây giờ, chúng tôi cố gắng chỉ trồng các loại rau và trái cây mà chúng tôi yêu thích và ăn hàng ngày.

    Khi chọn loại thực phẩm để trồng, hãy cân nhắc sở thích về khẩu vị của bạn và loại rau bạn hiện ăn thường xuyên nhất. Tôi thích mua hạt giống từ Baker Creek, Fedco, Cao Cắt hạt giốngJohnny's.

    Phát triển và trồng

    Sau khi bạn đã tạo được không gian trồng trọt, đã đến lúc quyết định nên mua cây nguyên cây hay trồng cây từ hạt giống.

    Một số loại rau, bao gồm rau xanh, đậu Hà Lan, cà rốt, dưa chuột và bí, khá dễ trồng từ hạt, trong khi những loại khác như cần tây, ớt và dưa hấu thì khó trồng hơn. Bạn luôn có thể bắt đầu trồng một số loại rau từ hạt giống và mua những loại rau khác làm cây trồng.

    Mặc dù việc có một nhà kính là hữu ích nhưng hầu hết nông dân và người làm vườn ở sân sau đều bắt đầu gieo hạt trong nhà, tầng hầm hoặc nhà để xe của họ. MIgardener có một bài đăng blog tuyệt vời về việc bắt đầu gieo hạt từ đầu đến cuối.

    Khi đến lúc trồng cây, hãy nhớ rằng các loại rau khác nhau có nhu cầu khác nhau. Một số cây cần một số chất dinh dưỡng nhất định vào thời điểm trồng, nhiệt độ ấm hoặc lạnh và các nhu cầu tưới nước khác nhau.

    Nghiên cứu nhu cầu của cây trồng và ghi vào sổ ghi chép làm vườn với những lời khuyên hữu ích, chẳng hạn như những lời khuyên về lịch tưới nước cũng như nhu cầu dinh dưỡng và độ pH của đất. Việc kiểm tra đất cũng có thể giúp bạn xác định xem bạn có thể cần những sửa đổi vững chắc nào.

    Nuôi thú

    Chia sẻ trên Pinterest Được phép của Jillian Kubala

    Nếu bạn quyết định đưa động vật vào trang trại sân sau của mình, hãy hiểu rằng đây là một trách nhiệm to lớn. Các động vật trong trang trại như gà, vịt, gà tây và dê cần được quan tâm và chăm sóc thích hợp để được khỏe mạnh và vui vẻ.

    Bạn có trách nhiệm tìm hiểu chính xác những gì động vật cần trước khi nuôi chúng. Nuôi động vật có thể là một công việc tuyệt vời và bổ ích, nhưng nó không dành cho tất cả mọi người.

    Xem xét môi trường

    Để tạo ra một trang trại bền vững, thân thiện với môi trường, hãy cân nhắc sử dụng các phương pháp canh tác hữu cơ và trồng các loại hoa thân thiện với côn trùng thụ phấn.

    Nhiều loại thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và các sản phẩm thực vật khác có độc tính cao đối với cả con người và động vật và có thể giết chết các loài thụ phấn và động vật hoang dã khác. Trước khi sử dụng thuốc trừ sâu hoặc các biện pháp xử lý cây trồng khác, hãy cân nhắc xem việc đó có cần thiết hay không.

    Việc nhìn thấy côn trùng trong vườn nhà bạn là điều bình thường. Trên thực tế, nhiều loài côn trùng có lợi cho khu vườn của bạn. MIgardener là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để quản lý dịch hại thân thiện với môi trường.

    Một cách khác để làm cho trang trại sân sau của bạn trở nên thân thiện với môi trường là tạo nơi trú ẩn cho các loài chim và loài thụ phấn bằng cách thêm nhà chim và bồn tắm cho chim, đồng thời trồng các loài hoa thân thiện với loài thụ phấn như cây bách nhựt, cây lưu ly, hoa hướng dương, cúc vạn thọ, cây sen cạn và hoa oải hương.

    Những bông hoa này không chỉ là nguồn thức ăn cho các loài thụ phấn mà còn biến trang trại sân sau của bạn thành một không gian tuyệt đẹp để bạn tận hưởng.

    Học từ trang trại sân sau của bạn

    Nếu bạn là người mới bắt đầu làm nông nghiệp, bạn sẽ Bạn sẽ mắc sai lầm khi bắt đầu. Thay vì coi những sai lầm này là thất bại, điều quan trọng là hãy xem chúng như những cơ hội học hỏi.

    Chúng tôi gặp rất nhiều vấn đề về sâu bệnh, thời tiết, nấm bệnh và sự nảy mầm của hạt.

    Ngoài ra, việc trồng trọt ở sân sau có thể là một công việc khó khăn, đặc biệt nếu bạn có một trang trại lớn hơn và làm việc toàn thời gian. Việc trồng trọt không phải là một quá trình dễ dàng và liền mạch. Nó thường khó đoán và luôn bẩn thỉu, nhưng đó chính là điều tôi yêu thích ở nó.

    Làm nông là một trải nghiệm khiêm tốn và dạy bạn rất nhiều điều về thực vật, động vật và thậm chí cả bản thân bạn. Ngoài ra, nó có thể tăng cường sức khỏe của bạn bằng cách giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm, hạ huyết áp và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của bạn (5, 6).

    Việc làm nông ở sân sau đã giúp tôi trở thành một người hạnh phúc hơn, kiên nhẫn hơn, biết ơn và tha thứ hơn. Nó cũng buộc tôi phải sống chậm lại và tận hưởng những gì chúng tôi đã tạo ra ở sân sau của chính mình.

    Cuối cùng, tôi nhận ra tầm quan trọng của việc dừng lại và ngửi hoa. Tôi hy vọng điều đó cũng có tác dụng tương tự với bạn.

    Chỉ một điều

    Nếu bạn quan tâm đến việc bắt đầu xây dựng một sân sau trang trại, tham gia câu lạc bộ làm vườn địa phương hoặc liên hệ với cơ quan khuyến nông hợp tác xã địa phương của bạn để được tư vấn, tham gia các lớp học hoặc hội thảo. Các nhóm làm vườn và chương trình tiếp cận cộng đồng nông nghiệp là những nguồn tài nguyên tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu.

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến