ภาพประกอบคู่มือสำหรับการเรอทารกที่กำลังหลับอยู่

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ทารกบางคนอาจมีแก๊สมากกว่าเด็กคนอื่นๆ แต่ทารกส่วนใหญ่จะต้องเรอในบางครั้ง ทารกจำเป็นต้องเรอบ่อยกว่าเด็กโตและผู้ใหญ่ พวกเขาดื่มแคลอรี่ทั้งหมด ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถสูดอากาศเข้าไปได้มาก

การเรอทารกอาจมีความสำคัญทั้งกลางวันและกลางคืน บางครั้งเด็กทารกอาจเผลอหลับไปขณะรับประทานอาหาร และคุณอาจต้องหาวิธีเรอในขณะที่พวกเขายังหลับอยู่ เป็นเรื่องน่าทึ่งที่ทารกแรกเกิดสามารถนอนหลับได้มากเพียงใด

แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะเผลอหลับไป ให้ลองเรอพวกเขาสักสองสามนาทีก่อนจะพาพวกเขากลับไปนอนอีกครั้ง ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะตื่นขึ้นมาด้วยความเจ็บปวดจากแก๊สที่ติดอยู่

ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะเรอได้ ไม่ว่าจะเกิดขึ้นเองหรือด้วยความช่วยเหลือของคุณก็ตาม หากลูกน้อยของคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องเรอ ให้อ่านวิธีต่างๆ ต่อไปแม้ในขณะที่พวกเขาหลับอยู่

วิธีเรอทารกที่กำลังหลับอยู่

เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะผลอยหลับไปขณะรับประทานอาหาร ไม่ว่าจะให้นมลูกหรือให้นมจากขวด เมื่อท้องอิ่มและเริ่มเคลื่อนไหวการดูดอย่างผ่อนคลาย พวกมันมักจะมีความสุข ผ่อนคลาย และมีแนวโน้มจะเคลื่อนตัวออกไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืนเมื่อแรงกระตุ้นในการนอนหลับของพวกเขาแข็งแกร่ง แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะดูพอใจและหลับสนิท แต่สำหรับเด็กทารกบางคน สิ่งสำคัญคือคุณต้องพยายามเรอก่อนที่จะนอนลง

การเรอทารกที่กำลังหลับโดยพื้นฐานแล้วเหมือนกับการเรอทารกที่ตื่นอยู่ คุณอาจเคลื่อนไหวช้าลงเพื่อช่วยให้พวกเขานอนหลับ ตำแหน่งเรอบางท่าจะง่ายกว่าเล็กน้อยเมื่อทารกนอนหลับ

ตัวอย่างเช่น หลายๆ คนนั่งทารกตัวตรงบนเข่าขณะพยุงศีรษะของทารกด้วยการประคองคาง ท่านี้ใช้แรงโน้มถ่วงและน้ำหนักของทารกเองเพื่อให้อากาศขึ้นและออก อย่างไรก็ตาม ท่านี้มีแนวโน้มที่จะปลุกทารกได้มากกว่า ดังนั้นคุณอาจไม่อยากลองทำหากเป้าหมายของคุณคือทำให้ทารกนอนหลับ

ในการเรอทารก ควรอยู่ในท่าตั้งตรงเล็กน้อยเพื่อให้คุณใช้แรงกดบนท้องของทารกได้ หากลูกน้อยของคุณไม่ถ่ายอุจจาระทันทีหลังรับประทานอาหาร คุณอาจต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อมก่อนป้อนนมในเวลากลางคืน เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องปลุกหากพวกเขาผล็อยหลับไปขณะรับประทานอาหาร

ที่นี่ คือตำแหน่งบางส่วนในการเรอทารกที่กำลังหลับอยู่:

เรอระหว่างเปลี่ยนข้างหรือวางกลางขวด

ทารกที่ง่วงนอนอาจสนุกกับการดูดนมมากจนกินมากเกินไป และไม่รู้ว่าต้องหยุดเรอชั่วคราว ช่วยให้ลูกน้อยของคุณเรอเบา ๆ และหลีกเลี่ยงอาการปวดท้องอย่างรุนแรงโดยชะลอการป้อนนม

เรอทารกของคุณระหว่างสลับข้างที่เต้านมหรือก่อนที่พวกเขาจะกินนมขวดหมด วิธีนี้ยังช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีพื้นที่สำหรับดื่มนมมากขึ้น แทนที่จะเรอและคายอาหารออกมา

จับไหล่ของคุณไว้

แชร์บน Pinterest

หากคุณป้อนนมทารกในท่ากึ่งตั้งตรง คุณสามารถค่อยๆ เคลื่อนทารกตั้งตรงไปบนไหล่ของคุณได้ เด็กทารกสามารถนอนหลับต่อไปได้ในท่าที่แสนสบายนี้ ในขณะที่แรงกดจากไหล่ของคุณดันไปที่ท้องเพื่อปล่อยแก๊สออกมา เอาผ้าเรอปิดไหล่หากลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะสำลัก

จับหน้าอกให้ต่ำลง

แชร์บน Pinterest

คล้ายกับตำแหน่งก่อนหน้า คุณสามารถยกลูกน้อยของคุณจากกึ่งตั้งตรงไปเป็นตั้งตรงจนสุด และวางไว้บนหน้าอกหรือบริเวณกระดูกสันอก นี่อาจจะสบายที่สุดถ้าคุณอยู่บนโซฟา เด็กทารกชอบขดตัวโดยให้ขาอยู่ในท่ากบ (เป็นท่าพิเศษเพื่อปล่อยก๊าซออกจากก้นมากขึ้น) และคุณสามารถพยุงศีรษะของพวกมันได้และรอให้เรอมา

โยกแขนของคุณ ( “เฉื่อยชา”)

แชร์ใน Pinterest

หลังจากให้อาหารแล้ว คุณสามารถค่อยๆ หันพวกมันออกห่างจากคุณที่ 45 องศา เพื่อให้ท้องของมันวางอยู่บนแขนของคุณ พยุงศีรษะของพวกเขาไว้ที่ข้อพับข้อศอกของคุณ ขาของพวกเขาอาจห้อยอยู่ที่แขนทั้งสองข้างของคุณ ท่านี้จะสร้างแรงกดบนท้องของพวกมัน และคุณสามารถตบหลังพวกมันเบาๆ จนกว่าพวกมันจะเรอ คุณสามารถทำท่านี้ขณะนั่งหรือยืนได้

นอนหงาย

แชร์บน Pinterest

หากคุณกำลังนั่งบนเก้าอี้ เพียงขยับลูกน้อยของคุณให้อยู่ในท่านอนบนเข่าของคุณ คุณสามารถขยับขาไปข้างหนึ่งเพื่อโยกขาและตบหรือถูหลังเบา ๆ จนกระทั่งเรอเกิดขึ้น เด็กทารกสามารถนอนหลับอยู่ที่นี่ได้ตราบใดที่คุณต้องการนั่งเฉยๆ

ฉันจำเป็นต้องเรอลูกของฉันจริงๆ หรือไม่?

การเรอเป็นหนึ่งในหลายงานที่พ่อแม่ต้องทำจนกว่าลูกจะพึ่งพาตนเองได้มากขึ้น เด็กและผู้ใหญ่สามารถปล่อยแก๊สของตัวเองออกมาได้อย่างง่ายดาย แต่ทารกจำนวนมากต้องการความช่วยเหลือเพราะพวกเขาควบคุมการวางตำแหน่งร่างกายได้น้อยมาก

คุณจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าลูกน้อยของคุณเป็นประเภทที่สามารถ กินโดยไม่ต้องเรอหรือถ้าต้องเรอทุกครั้ง หากลูกน้อยของคุณมีแก๊สหรือน้ำลายไหลมาก คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับกรดไหลย้อน

หากคุณมีลูกที่มีอาการจุกเสียดแต่คุณไม่สามารถทำให้พวกเขาเรอได้ ให้มุ่งเน้นไปที่มาตรการปลอบโยนที่ใช้ได้ผล และอย่ากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการเรอออกมา การศึกษา 1 เรื่อง แนะนำว่าการเรอไม่ได้ช่วยลดอาการจุกเสียดได้

ไม่ว่าทารกจะเรอบ่อยมากในระหว่างวันก็ตาม ก็อาจคุ้มค่าที่จะเรอหลังจากให้นมทุกครั้ง เนื่องจากคุณได้ให้นมลูกแล้ว ให้ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดโดยพยายามเรออย่างเต็มที่ ซึ่งอาจทำให้ทุกคนนอนหลับได้นานขึ้นหลังการให้นม

หยดแก๊สและน้ำจับมีจำหน่ายที่ร้านขายยา แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ อาหารเสริมเหล่านี้ไม่ได้รับการควบคุมเพื่อความปลอดภัยและอาจมีส่วนผสมที่เป็นอันตราย หากคุณมีทารกที่จุกจิกและเป็นแก๊ส ไม่ว่าพวกเขาจะคายบ่อยหรือไม่ก็ตาม ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอทักษะในการรับมือ ทารกส่วนใหญ่จะเติบโตหลังจากผ่านไปไม่กี่เดือน

ความเสี่ยงที่จะสำลักเมื่อน้ำลายเกิดขึ้นน้อยมาก ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ให้อาหารทารกมากเกินไป และพยายามเรอทารกหลังให้นมทุกครั้ง หากดูเหมือนว่าพวกเขาจะได้รับประโยชน์จากทารก

ใช้เวลานานเท่าใด เรอใช้เวลาไหม?

การเรอมักใช้เวลาเพียงหนึ่งหรือสองนาทีเท่านั้น บางครั้งการเรอจะเกิดขึ้นทันทีที่คุณขยับลูกน้อยให้ตั้งตรง และบางครั้งคุณต้องรอสักครู่แล้วช่วยสิ่งต่าง ๆ ด้วยการตบเบา ๆ หรือออกแรงกดท้อง

อีกกลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์คือการอุ้มลูกน้อยของคุณ มีนิสัยชอบเผลอหลับไปในเปลแทนที่จะกินนม เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าพวกเขาง่วงนอนที่เต้านมหรือขวดนม ให้หยุดให้นม เรอสักครู่แล้วจึงวางลง ยิ่งคุณเริ่มทำสิ่งนี้ก็ยิ่งทำได้ง่ายขึ้น

หากลูกน้อยของคุณมักจะแข็งทื่อและไม่สบายตัว ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการบรรเทาแก๊ส ทารกบางคนที่มีอาการกรดไหลย้อนอาจต้องยืนตัวตรงเป็นเวลา 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร กลางวันหรือกลางคืน

สิ่งที่ควรทำ ทำถ้าลูกน้อยของคุณไม่เรอ

หากลูกน้อยของคุณหลับ ให้ลองเรอสักครู่ก่อนที่คุณจะนอนลง บางครั้งทารกก็ไม่จำเป็นต้องเรอมากนักในเวลากลางคืน เพราะพวกเขากินอาหารช้าลงและไม่ได้รับอากาศมากนักขณะให้นม

หากพวกเขาตื่นขึ้นมาร้องไห้ ให้ปลอบพวกเขา ตรวจดูว่าพวกเขาต้องการผ้าอ้อมที่สะอาดหรือไม่ ป้อนอาหารให้พวกเขาอีกครั้งหากถึงเวลา และพยายามเรอพวกเขาหลังจากการให้นมครั้งนั้น

สาเหตุของแก๊สในทารก

บางคนเชื่อว่าทารกที่กินนมขวดมีแนวโน้มที่จะมีแก๊สมากกว่า แต่หลักฐานนี้เป็นเพียงเรื่องเล็ก ๆ เท่านั้น ขวดนมอาจทำให้ทารกได้รับอากาศมากขึ้นในขณะที่กลืนเข้าไป และอาจช่วยให้ป้อนนมทารกมากเกินไปได้ง่ายขึ้น แต่ทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน และแม้แต่ทารกที่กินนมแม่ก็อาจมีแก๊สในท้องได้มาก บางครั้งอาจเป็นเพราะพวกเขาไวต่ออาหารในอาหารของแม่

แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่แม่ที่ให้นมลูกอาจต้องทดลองอะไรมากมายก่อนที่จะรู้ว่าพวกเขากินอะไรเข้าไปเพื่อทำให้ลูกท้องปั่นป่วน ไม่มีงานวิจัยที่ชัดเจนที่จะบอกแม่ได้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของแก๊สส่วนเกินของทารก นอกจากนี้ ทารกจำนวนมากที่มีอาการท้องอืดมักไม่ใส่ใจกับอาการนี้

Takeaway

การเรอเป็นวิธีหนึ่ง วิธีพื้นฐานแต่สำคัญที่คุณสามารถดูแลลูกน้อยของคุณและทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจ แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะหลับอยู่ การเรออาจช่วยได้เพื่อช่วยให้พวกเขาระบายแก๊สได้ จะได้ไม่อึดอัดหรือตื่นเร็วเกินไป

โพสต์แล้ว : 2024-05-28 14:46

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คำสำคัญยอดนิยม