La duración irregular del sueño se vincula con un mayor riesgo de desarrollar diabetes

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Revisado médicamente por Carmen Pope, BPharm. Última actualización el 19 de julio de 2024.

Por Elana Gotkine HealthDay Reporter

VIERNES, 19 de julio de 2024: La duración irregular del sueño se asocia con un riesgo elevado de diabetes, según un estudio publicado en línea el 17 de julio en Diabetes Care.

Sina Kianersi, Ph.D., de Brigham y el Women's Hospital y la Escuela de Medicina de Harvard en Boston, y sus colegas examinaron la asociación entre la duración irregular del sueño y la incidencia de diabetes entre 84.421 participantes del Biobanco del Reino Unido (edad media, 62 años) durante siete años de seguimiento.

Los investigadores identificaron 2.058 casos incidentes de diabetes durante 622.080 años-persona de seguimiento. Después del ajuste por edad, sexo y raza, en comparación con la desviación estándar (DE) de la duración del sueño ≤30 minutos, los índices de riesgo (intervalos de confianza del 95 por ciento) fueron 1,15 (0,99 a 1,33), 1,28 (1,10 a 1,48), 1,54 (1,32 a 1,80) y 1,59 (1,33 a 1,90) durante 31 a 45, 46 a 60, 61 a 90 y ≥91 minutos, respectivamente. Se observó una asociación no lineal, con un riesgo de diabetes un 34 por ciento mayor para las personas con una duración del sueño DE >60 frente a ≤60 minutos. La asociación se atenuó después de un ajuste adicional por estilo de vida, comorbilidades, factores ambientales y adiposidad (índice de riesgo para la duración del sueño DE >60 versus ≤60 minutos, 1,11; intervalo de confianza del 95 por ciento, 1,01 a 1,22). Las personas con una puntuación de riesgo poligénico de diabetes más baja y una mayor duración del sueño tuvieron asociaciones más fuertes.

"Los adultos de mediana edad y mayores con una duración del sueño inconsistente durante la semana tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes en comparación con sus contrapartes con más patrón de sueño consistente", escriben los autores.

Un autor reveló vínculos con Versalux y Delos, y es director y fundador de Circadian Health Innovations.

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Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos de los artículos médicos proporcionan tendencias generales y no se refieren a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones individuales de atención médica.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2024-07-20 03:15

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