Elterjedtebb a cukorbetegség az afro-amerikaiak körében?

A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) statisztikái szerint a cukorbetegség többet érint, mint a 34 millió gyermek, tinédzser és felnőtt az Egyesült Államokban.

Bár a cukorbetegség minden fajhoz és etnikumhoz tartozó embereket érint, bizonyos faji és etnikai csoportokban gyakoribb. Valójában a nem spanyol afroamerikaiak 60 százalékkal nagyobb valószínűséggel diagnosztizálnak cukorbetegséget, mint a nem spanyol ajkú fehér amerikaiaknál.

Ebben a cikkben megvitatjuk, miért gyakoribb a cukorbetegség a feketékben Amerikaiak, hogyan csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, és támogatási források, ha cukorbetegséget diagnosztizáltak Önnél.

Tények a cukorbetegségről és a rasszról

Míg a cukorbetegség bármely faji vagy etnikai csoporthoz tartozó embereket érinthet, aránytalanul érinti bizonyos faji vagy etnikai hátterű embereket.

Az adatok szerint. az amerikai Diabetes Association (ADA) szerint a cukorbetegség előfordulása a nem spanyol ajkú feketéknél 11,7 százalék, míg a nem spanyol ajkú fehéreknél ez az arány mindössze 7,5 százalék.

Az ázsiai amerikaiakat valamivel jobban érinti a cukorbetegség, mint a fehér amerikaiakat, a prevalencia 9,2 százalék.

A spanyolok és az amerikai indiánok/alaszkai bennszülöttek aránya a legmagasabb, 12,5, illetve 14,7 százalék.

A nem spanyol ajkú fekete amerikaiak körében 2018-ban A Kisebbségi Egészségügyi Hivatal.

Amellett, hogy magasabb a cukorbetegség aránya, a fekete amerikaiak is nagyobb valószínűséggel tapasztalnak cukorbetegség szövődményeit.

A diabéteszes retinopátia aránya például 46 százalékkal magasabb az afroamerikaiak körében, mint a nem spanyol ajkú fehéreknél.

A cukorbetegség okozta végstádiumú vesebetegség szintén 2,6-szor gyakoribb a fekete amerikaiak körében, mint a nem spanyol ajkú fehér amerikaiakban.

1-es típusú és 2-es típusú diabétesz

A cukorbetegség egy gyűjtőfogalom, amely több olyan állapotra vonatkozik, amelyek működési zavarokat okoznak a szervezet azon képessége, hogy metabolizálja a glükózt, inzulint választ ki, vagy mindkettőt.

Amikor az elfogyasztott élelmiszerekből glükózt (cukrot) vesz fel, szüksége van egy inzulin nevű hormonra. Az inzulint a hasnyálmirigy béta-sejtjei bocsátják ki. Amikor az inzulin eléri a test sejtjeit, olyan receptorokhoz kötődik, amelyek segítik a sejteket azonosítani és felvenni a glükózt a véráramból.

Az 1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun állapot, amely leggyakrabban gyermekkorban alakul ki. Az 1-es típusú cukorbetegségben a szervezet megtámadja a hasnyálmirigy béta-sejtjeit, korlátozva azok inzulintermelő képességét. Elegendő inzulin nélkül a sejtek nem tudják felvenni a glükózt, ami viszont magas vércukorszintet okoz.

A 2-es típusú cukorbetegség olyan krónikus állapot, amely gyakran felnőttkorban kezdődik . A 2-es típusú cukorbetegségben szervezete nehezebbé válik az inzulin felismerése, ezt az állapotot inzulinrezisztenciának nevezik. Megfelelő inzulinreakció nélkül a sejtjei nehezebben veszik fel a glükózt, és ennek eredményeként megemelkedik a vércukorszint.

Míg az 1-es típusú cukorbetegséget kizárólag az inzulinhiány okozza, a 2-es típusú cukorbetegség oka lehet az inzulin iránti érzékenység és az inzulinhiány is.

A 2-es típusú cukorbetegségben azonban az inzulinhiány nem autoimmun eredetű. Ehelyett ez azért történik, mert a hasnyálmirigy nem tud lépést tartani az inzulinrezisztencia miatt megnövekedett inzulinigénnyel.

Miért a 2-es típusú cukorbetegség gyakoribb a fekete amerikaiak körében?

Régebbi, 2005-ös kutatás arra utalt, hogy a 2-es típusú cukorbetegség fokozott előfordulása az afro-amerikaiak körében genetikai és környezeti tényezőknek is tudható be. Nézzük meg közelebbről ezeket a tényezőket.

Genetikai tényezők

A múltban a tudósok a „takarékos gént” javasolták elméletként a fekete-amerikaiak cukorbetegségének megnövekedett arányára. Ezen elmélet szerint a korábbi populációk, akik éhínségnek voltak kitéve, nagyobb valószínűséggel raktározták el hatékonyan a zsírt, különösen a bőséges időszakokban.

A modern Amerikában ez az elmélet szerint egyenlő lenne a teljes testtömeg növekedéséhez, és ezáltal a cukorbetegség növekedéséhez.

Tekintettel azonban arra a tényre, hogy az afroamerikaiak rendkívül változatos populációt alkotnak, különösen genetikailag, ez az elmélet nem feltétlenül állja meg a helyét.

Ehelyett egy másik elmélet azt sugallja, hogy a fekete férfiaknál a G6PD-hiány magasabb prevalenciája, a tipikus „nyugati étrenddel” párosítva, hozzájárulhat a cukorbetegség magasabb kockázatához.

Egészségügyi tényezők

h3>
Az elhízás az egyik legjelentősebb kockázati tényezők a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához. A fekete amerikaiak, különösen a fekete nők statisztikailag magasabb arányban vannak elhízva, mint a fehér amerikaiak. Kutatás a> kimutatta, hogy a fekete amerikaiak olyan egyenlőtlenségekkel néznek szembe, mint például az alacsonyabb társadalmi-gazdasági státusz és a tápláló ételekhez való korlátozott hozzáférés, ami hozzájárulhat az elhízás magasabb arányához.
Ha alacsonyabb fizikai aktivitással párosul, különösen a fekete nők esetében és serdülő lányoknál a cukorbetegség kockázata nagymértékben megnő.
A kutatások arra is utaltak, hogy az inzulinrezisztencia gyakoribb a fekete amerikaiak körében, különösen a fekete kamaszok körében. Mivel az inzulinrezisztencia a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához kötődik, ez magyarázhatja ennek az állapotnak a megnövekedett kockázatát.
A cukorbetegségnek ennek ellenére nincs egyetlen kockázati tényezője, beleértve a fekete amerikaiakat is.

Társadalmi tényezők

A társadalmi-gazdasági tényezők hatással vannak az egészségügyi ellátás eredményeire és bizonyos egészségi állapotok kialakulásának kockázatára feltételeket.

Egy 2014-es tanulmányban a kutatók a szegénység és a cukorbetegség előfordulása közötti kapcsolatot vizsgálták. E tanulmány szerint a fekete amerikaiakban és a szegény fehér amerikaiakban magasabb a cukorbetegség aránya, mint a nem szegény fehér amerikaiakban.

Ezenkívül a forráshiányos társadalmi-gazdasági csoportok magasabb szintű stresszt tapasztalnak, amiről úgy gondolják, hogy a cukorbetegség kockázatának növelése olyan embereknél, akik hajlamosak a betegségre.

Több tanulmányok összefüggést mutattak ki az akut stressz és a hosszú távú stressz, valamint a cukorbetegség kialakulása között. Azonban további kutatásra van szükség.

Honnan tudhatja, hogy cukorbeteg-e?

A rendszeres szűrés az egyik legjobb módja a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának megelőzésének. Ezen ellenőrzések során az egészségügyi szakember számos tesztet használhat vércukorszintjének ellenőrzésére és a cukorbetegség kialakulásának kockázatának meghatározására.

Egy éhgyomri vércukorszint mérése 8-12 óra elteltével méri meg a vércukorszintjét. gyors, az eredmények a következőket jelzik:

Éhgyomri vércukorszint

Normál tartomány. Kevesebb, mint 100 milligramm deciliterenként (mg/dL).

Prediabéteszre utal.100-125 mg/dL között.

Cukorbetegséget jelez. Két alkalommal magasabb, mint 125 mg/dl.

Egy orális glükóz tolerancia teszt méri a vércukorszintet egy cukros ital elfogyasztása után 2 órán keresztül, és az eredmények a következőket jelzik:

Orális glükóz tolerancia teszt szintjei

Normál tartomány. Kevesebb, mint 140 mg/dl.

Prediabéteszre utal. 140–199 mg/dl.

Cukorbetegségre utal. 200 mg/dl-nél magasabb.

Az A1C teszt az elmúlt 2-3 hónap átlagos vércukorszintjét méri, az eredmények a következőket jelzik:

A1C teszt eredményei

Normál tartomány. Kevesebb, mint 5,7 százalék.

Prediabéteszre utal. 5,7 és 6,4 százalék között.

Cukorbetegséget jelez. 6,4 százaléknál magasabb.

Ha vércukorszintje a cukorbetegség előtti tartományon belül van, kezelőorvosa valószínűleg bizonyos életmódbeli változtatásokat fog javasolni a kockázat csökkentése érdekében cukorbetegség kialakulásáról.

Ha vércukorszintje azt jelzi, hogy cukorbetegsége van, orvosa együttműködik Önnel, hogy megtalálja a megfelelő tervet a cukorbetegség kezelésére.

Mit tehet a kockázat csökkentése érdekében?

Még akkor is, ha nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, néhány lépést megtehet a csökkentse a kockázatot.

A Diabetes Prevention Program tanulmánya szerint azok az emberek, akik betartottak bizonyos életmódbeli változtatásokat, csökkentették a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát a 58 százalék 3 év felett évek. Ez minden faji és etnikai csoportra érvényes.

E változások közül néhány a következőket tartalmazza:

Súlykontroll. Bár a testsúly nem az egyetlen mutatója az egészségi állapotnak, a túlsúly növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ha súlyfelesleget visel, még testtömegének 5-10 százalékos elvesztése is csökkentheti a cukorbetegség kockázatát.

Étrendi változtatások. A kiegyensúlyozott, jól lekerekített étrend csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A tányér megtöltése teljes értékű élelmiszerekkel, például gyümölcsökkel, zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal, sovány fehérjékkel és egészséges zsírokkal segíthet a súly- és a vércukorszint szabályozásában. Próbálja kerülni a magas zsírtartalmú, magas kalóriatartalmú ételeket.

Rendszeres testmozgás. A rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni számos krónikus betegség, köztük a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. A szakértők hetente legalább 150 perc fizikai aktivitást javasolnak. Ezt lebonthatja hetente legalább 5 nap 30 perc fizikai tevékenységre vagy napi 22 perc testmozgásra.

Stresszkezelés. A kutatások azt sugallják, hogy a krónikus stressz negatív hatással lehet az egészségre, és növelheti számos egészségügyi állapot kockázatát. Az olyan tevékenységek, mint az éber figyelem, a meditáció és a gyengéd testmozgás, csak néhány módszer a stressz csökkentésére, mind rövid, mind hosszú távon.

Rendszeres ellenőrzések. Ha nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, fontos, hogy rendszeres orvosi vizsgálatokat ütemezzen. Kezelőorvosa együttműködhet Önnel az életmódbeli változtatások azonosításában, amelyek tovább csökkenthetik a kockázatot.

Források és támogatás

Ha Önnél cukorbetegséget diagnosztizáltak, rendelkezésre állnak olyan források, amelyek segítségével többet megtudhat arról, hogyan kezelheti vércukorszintjét és hogyan élhet együtt állapotával. A következő források különösen hasznosak lehetnek.

Cukorbetegséggel kapcsolatos források

A A Diabetes Care & Education Specialists Egyesülete' Eszközök és források oldal információk a kisegítő lehetőségekről, a társtámogatásról és egyebekről.

A Szövetség a cukorbetegségben tapasztalható különbségek csökkentéséért' Források cukorbeteg afroamerikaiak számára oldal információkat oszt meg a különféle online cukorbetegséggel kapcsolatos forrásokról. li>

A Kisebbségi Egészségügyi Hivatal OMH Forrásközpont tájékoztatást nyújt a kisebbségi lakosság egészségügyi állapotairól, mind a betegek, mind az egészségügyi szakemberek számára.

<A lényeg

A cukorbetegség bizonyos faji és etnikai csoportokban gyakoribb, beleértve az őslakosokat, spanyolokat és Fekete amerikaiak. Számos genetikai, egészségügyi és társadalmi tényező járul hozzá a magasabb cukorbetegség arányához a fekete-amerikaiak körében.

A kutatások azt sugallják, hogy a legnagyobb hatást a fekete férfiak és nők magasabb elhízási aránya okozza.

Ha aggódik a cukorbetegség kialakulásának kockázata miatt, forduljon egészségügyi szakemberhez. szakemberrel, hogy megvitassák aggodalmait, és megvizsgálják, milyen lépéseket tehet a kockázat csökkentése érdekében.

Elküldve : 2023-12-14 08:56

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.