Căng thẳng trong công việc gắn liền với những rối loạn giấc ngủ mới theo thời gian

Theo dõi Drugslib trên

Được Carmen Pope, BPharm xem xét về mặt y tế. Cập nhật lần cuối vào ngày 16 tháng 1 năm 2025.

Bởi Lori Solomon HealthDay Reporter

THỨ NĂM, ngày 16 tháng 1 năm 2025 -- Những công nhân Hoa Kỳ cho biết mức độ căng thẳng trong công việc cao sẽ bị rối loạn giấc ngủ nhiều hơn đáng kể theo thời gian, theo một nghiên cứu được công bố trực tuyến vào ngày 8 tháng 1 trên Tạp chí Y học Công nghiệp Hoa Kỳ.

Yijia Sun, từ Trường Y tế Công cộng Fielding thuộc Đại học California, Los Angeles, và các đồng nghiệp đã kiểm tra mối liên hệ theo chiều dọc giữa căng thẳng trong công việc và rối loạn giấc ngủ. Phân tích bao gồm 1.721 người tham gia trong hai đợt nghiên cứu về Tuổi trung niên ở Hoa Kỳ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong thời gian theo dõi trung bình 9 năm, mức độ căng thẳng trong công việc cao hơn ở thời điểm ban đầu có liên quan đáng kể đến sự gia tăng rối loạn giấc ngủ theo thời gian. Điểm Tiêu chí Thông tin Gần như khả năng đã được hiệu chỉnh cho thấy các công thức Kiểm soát Nhu cầu liên tục (tuyến tính, thương số và thương logarit tương ứng) có hiệu suất mô hình tốt hơn lần lượt là 4.602,66, 4.604,28 và 4.601,99. Các tác giả viết: "Phát hiện của chúng tôi cho thấy tầm quan trọng của những can thiệp sớm tại nơi làm việc trong việc giảm căng thẳng trong công việc nhằm cải thiện vệ sinh giấc ngủ". "Họ còn cho thấy rằng các công thức liên tục định lượng mức độ căng thẳng trong công việc là nhất quán và mạnh mẽ hơn, từ đó đưa ra gợi ý cho nghiên cứu sức khỏe tại nơi làm việc trong tương lai ở Hoa Kỳ."

Tóm tắt/Văn bản đầy đủ (có thể yêu cầu đăng ký hoặc thanh toán)

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Dữ liệu thống kê trong các bài báo y tế cung cấp các xu hướng chung và không liên quan đến cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể khác nhau rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế cá nhân cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Nguồn: HealthDay

Đã đăng : 2025-01-17 06:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến