「ラッチキー失禁」治療には、マインドフルネス瞑想が含まれる場合があります
2025年6月11日水曜日 - 正面玄関を見たり、鍵をロックに滑らせたり、ガレージのドアを開けてリモコンを開けたりすると、おしっこをする衝動が突然衝撃を与えます。
マインドフルネストレーニングと脳の刺激は両方とも、ラッチキー失禁のある人々が経験する膀胱漏れの数を減らすために働いた、と研究者はジャーナル continence 。 href = "https://profiles.dom.pitt.edu/geri/faculty_info.aspx/clarkson6300">ベッキークラークソン、ピッツバーグ大学連続研究研究センターの共同ディレクターは、ニュースリリースで述べています。
「膀胱の漏れは本当に傷つくことがある」と彼女は続けた。 「人々は、事故を起こすことを心配しているため、外出して社交や運動ができないように感じることがよくあります。特に高齢者にとって、これは社会的孤立、うつ病、機能的衰退に餌を与えます。」 href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/urinary-comencence">失禁。他のよく知られている手がかりは、流水を見たり聞いたり、公衆トイレを過ぎて歩いたりしています。
それはパブロフのコンディショニングの一種であると研究者たちは言いました - あなたの家に入った後の年間に行く年はあなたの正面玄関を開いたときに排尿する強力なニーズを感じるようにあなたを条件付けます。
これらの研究者は、背外前頭皮質と呼ばれる脳領域に結び付けられたラッチキー領域に結び付けられました。
「前頭前野は認知制御の座です」とクラークソンは言いました。 「膀胱の実行機能センターであり、「大丈夫、行く時間です。どこかに行くべきです。」
この新しい研究では、研究者はこの脳の反応を抑える潜在的な方法をテストしました。
研究者は、40人以上の女性が状況緊急性失禁を抱えている61人の女性を募集し、個人のトリガー写真を見ながら3つの治療法のいずれかに割り当てました。
マインドフルネスエクササイズは、膀胱感覚の具体的な認識を含め、順番に体のさまざまな部分に注意を払うように人々に指示したと研究者は述べた。
女性の改善は、薬や骨盤底療法などの他の治療法について報告されたものと類似していたと研究者は述べた。 href = "https://psychiatry.pitt.edu/about-us/our-people/faculty/cynthia-conklin-phd"> cynthia conklin 、ピッツバーグ大学の精神医学の准教授であると述べました。
参加者の90%以上が研究を完了した、とConklinは指摘しました。コンクリンは言った。 「失禁は非常にタブーの主題であり、多くの人が話すのが難しいと思うので、彼らはしばしば治療があることに気づかないことさえありません。しかし、あなたは沈黙に苦しむ必要はありません。」
研究者は次に、高齢者向けの独立した生活施設でマインドフルネス療法をテストし、最終的にスマートフォンのアプリベースのツールを開発することを望んでいます。一般的な傾向であり、個人に関係しません。個々の要因は大きく異なる場合があります。個々のヘルスケアの決定については、常にパーソナライズされた医学的アドバイスを求めてください。
出典:HealthDay
投稿しました : 2025-06-12 06:00
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