Các phương pháp điều trị 'Latchkey không tự chủ' có thể bao gồm thiền chánh niệm

Theo dõi Drugslib trên

Thứ Tư, ngày 11 tháng 6 năm 2025 - Đã bao giờ nhận được sự thôi thúc đột ngột đi tiểu khi bạn đã nhìn thấy cửa trước của mình, trượt chìa khóa của bạn vào khóa hoặc đẩy điều khiển từ xa để mở cửa nhà để xe của bạn?

Đào tạo chánh niệm và kích thích não đều hoạt động để giảm số lượng rò rỉ bàng quang mà những người mắc chứng không kiểm soát, các nhà nghiên cứu báo cáo trong số tháng 6 của tạp chí Contence .

href = "https://profiles.dom.pitt.edu/geri/fac Khoa_info.aspx/clarkson6300"> Becky Clarkson , đồng đạo diễn của Trung tâm nghiên cứu Continence của Đại học Pittsburgh, cho biết trong một bản tin mới.

Rò rỉ bàng quang có thể thực sự chấn thương, cô ấy tiếp tục. Người dân thường cảm thấy như họ có thể đi ra ngoài và xã hội hóa hoặc tập thể dục vì họ lo lắng về việc gặp tai nạn. Đặc biệt đối với người lớn tuổi, điều này ăn vào sự cô lập xã hội, trầm cảm và suy giảm chức năng. href = "https://www.healthday.com/a-to-z-health/urinary-ninction"> không tự chủ , trong đó các tín hiệu cụ thể đặt ra nhu cầu đi tiểu, các nhà nghiên cứu cho biết. Các tín hiệu nổi tiếng khác đang nhìn thấy hoặc nghe thấy nước chảy hoặc đi bộ qua phòng vệ sinh công cộng.

Đó là một loại điều hòa của Pavlovian, các nhà nghiên cứu cho biết - nhiều năm đi vệ sinh sau khi vào nhà bạn có thể cảm nhận được một nhu cầu mạnh mẽ khi mở cửa trước của bạn.

Viêm vỏ não trước trán là trụ sở của kiểm soát nhận thức, ông Clark Clarkson nói. Một trung tâm chức năng điều hành của bàng quang, một chút đang nói với bạn, 'Được rồi, đã đến lúc phải đi. Bạn nên tìm một nơi nào đó để đi.

Các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 61 phụ nữ trên 40 tuổi, những người có tình huống khẩn cấp không tự chủ và được chỉ định họ cho một trong ba liệu pháp trong khi xem ảnh kích hoạt cá nhân.

Bài tập chánh niệm đã hướng dẫn mọi người chú ý đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể họ, bao gồm cả sự thừa nhận cụ thể về cảm giác bàng quang, các nhà nghiên cứu cho biết.

Sự cải thiện của phụ nữ tương tự như báo cáo cho các phương pháp điều trị khác như thuốc hoặc liệu pháp sàn chậu, các nhà nghiên cứu cho biết. href = "https://psychiatry.pitt.edu/about-us/our-people/fac Khoa/Cynthia-Conklin-phd"> Cynthia Conklin , một giáo sư tâm thần

Hơn 90% người tham gia đã hoàn thành nghiên cứu, Conklin lưu ý. Conklin nói. Tôi nghĩ rằng không tự chủ là một chủ đề cấm kỵ như vậy, và rất nhiều người cảm thấy khó nói, vì vậy họ thường không nhận ra rằng có những phương pháp điều trị ngoài kia. Nhưng bạn không phải chịu đựng trong im lặng.

Các nhà nghiên cứu kế hoạch tiếp theo để kiểm tra liệu pháp chánh niệm trong các cơ sở sống độc lập cho người cao niên và hy vọng cuối cùng sẽ phát triển một công cụ dựa trên ứng dụng cho điện thoại thông minh. Các bài viết cung cấp xu hướng chung và không liên quan đến các cá nhân. Các yếu tố cá nhân có thể thay đổi rất nhiều. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế được cá nhân hóa cho các quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân.

Nguồn: Healthday

Đã đăng : 2025-06-12 06:00

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến