Engedd folyni: a legjobb fitness ajándékok, amelyeket adhatsz (és kaphatsz)

Kövesse a Drugslib-et
Oszd meg a Pinteresten Design by Brittany England

Az olvasóink számára hasznosnak vélt termékeket is tartalmazunk. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Íme a folyamatunk.

Hogyan ellenőrizzük a márkákat és termékeket?

A Healthline csak azokat a márkákat és termékeket jeleníti meg, amelyek mögött mi állunk.

Csapatunk alaposan megvizsgálja és kiértékeli az oldalunkon tett javaslatainkat. Annak megállapítására, hogy a termékgyártók betartották-e a biztonsági és hatékonysági szabványokat, mi:
  • Értékeljük az összetevőket és az összetételt: Lehetséges, hogy károsítanak?
  • Ellenőrizze az összes egészségre vonatkozó állítást: összhangban vannak-e a jelenlegi tudományos bizonyítékokkal?
  • A márka értékelése: Tisztességesen működik, és megfelel-e az iparágnak legjobb gyakorlatok?
    • A kutatást azért végezzük, hogy Ön megbízható termékeket találjon egészsége és jóléte érdekében.További információ az ellenőrzési folyamatunkról.Hasznos volt?

    Gyors áttekintés 2022 legjobb fitnesz ajándékairól

  • 25 dollár alatti legjobb ajándékok: Radian szigetelt rozsdamentes acél rázópalack, Gaiam Essentials Yoga Block 2- Csomagolás és jógapánt készlet
  • A legjobb 50 dollár alatt: Gaiam Premium 6 mm-es jóga Mat, CooSpo H808S mellkasi hevederes pulzusmérő
  • A legjobb edzésruha: prAna
  • A legjobb otthoni edzőtermi felszerelés: Whatafit ellenállási szalagok, Bala, a kezdőkészlet, Bowflex SelectTech 840 Kettlebell
  • A legjobb fitneszkövető: Fitbit Charge 5
  • A legjobb fülhallgatók: Sennheiser Momentum True Wireless 3
  • A legjobb a helyreállításhoz: TriggerPoint GRID 1.0 habhenger, Theragun Mini
  • A legjobb előfizetés: Peloton alkalmazás
  • A legjobb előfizetés: NordicTrack S22i Studio Bike, Bowflex SelectTech 552 súlyzók

    • Ha ajándékokat keresel életedben a fitnesz szerelmeseinek, akkor jó helyen jársz. Az alábbi elemek praktikusak, és motivációt adhatnak barátainak és családtagjainak játékuk felfrissítésére vagy új rutin megkezdésére.

    A vizespalackoktól és a jógakellékektől a szabad súlyokig és a csúcstechnológiás felszerelésekig kézzel válogattunk hasznos, tartós és stílusos termékeket. És ha szeretnél egy kicsit megajándékozni egy kedvesednek (vagy magadnak) szóló ajándékot, akkor mi gondoskodunk róla.

    Tovább olvasson, hogy megtekinthesse legjobb fitnesz-ajándékainkat erre az ünnepi szezonra.

    Hogyan választottuk ki a legjobb fitnesz ajándékokat

    A választáshoz a következőket vette figyelembe:

  • Ár: Ez a lista minőségi termékeket tartalmaz több árkategóriában, amelyek ár-érték arányt kínálnak, és különböző költségvetésekhez illeszkednek.
  • Hasznosság: Az emberek könnyen használhatják ezeket az elemeket, hogy kiegészítsék meglévő fitneszrutinjukat, vagy valami teljesen újat indítsanak el.
  • Remek ajándékok: Ezek a termékek nemcsak hasznosak, de különféle alkalmakra is kiváló ajándékok. Sok olyan tárgy van, amelyet a címzett nem vásárol meg magának.
  • Pozitív visszajelzés: Olyan termékeket választottunk ki, amelyekről többnyire pozitív vélemények érkeztek, és megkerestük a Healthline munkatársait és íróit a legjobb választásukért.
  • Ellenőrzés: A listánkon szereplő termékeket átvizsgáltuk annak biztosítása érdekében, hogy megfeleljenek a Healthline márkaintegritási szabványainak és a jólét megközelítésének. További információ az ellenőrzési folyamatunkról.

    • Megjegyzés az árral kapcsolatban

    Az általános dollárjelekkel ellátott ártartományok ($–$$$) alább láthatók. Egy dollárjel azt jelenti, hogy a termék meglehetősen megfizethető, míg a három dollárjel magasabb költséget jelez.

    Általában az árak 22,38 USD és 1899 USD között mozognak, bár ez az elérhető kedvezményektől és a vásárlás helyétől függően változhat. p>

    Árképzési útmutató

  • $ = 75 USD alatt
  • $ = 75 USD–150 USD
  • $$$ = több mint 150 USD

    • A Healthline a legjobb fitnesz ajándékok közül választotta

    A legjobb 25 dollár alatti

    Radián szigetelt rozsdamentes acél shaker palack

    Ár: $

    A Radian szigetelt rozsdamentes acél shaker palack acél turmixgolyóval, széles szájú fedéllel rendelkezik a könnyű tisztítás érdekében, valamint egy könnyen kinyitható és zárható ivósapkával. Hét színben kapható, és levehető hurokkal rendelkezik, így a táska pántjára rögzítheti.

    A belső jelölések millilitereket és unciákat is tartalmaznak, és a kúpos, szigetelt pohár könnyen elfér a legtöbb pohártartóban, így ez nagyszerű lehetőség, ha olyan embernek vásárol, aki szeret felrázni egyet, mielőtt kimenne az ajtón.

    Vásároljon most az Amazonon

    Vásároljon most az Amazonon

    A legjobb 50 dollár alatt

    Gaiam Premium 6 mm-es jógaszőnyeg

    Ár: $

    Ez a szőnyeg a jógaoktatók és a gyakorlók kedvence. Számos gyönyörű, kétoldalas kivitelben kapható, amelyek esztétikai megjelenést kölcsönöznek funkcionális előnyeinek.

    A könnyű szőnyeg elég vastag ahhoz, hogy gyengéd támaszt nyújtson ülő és fekvő testhelyzetekben. A nem mérgező PVC anyag fogást biztosít, és megakadályozza a csúszást álló és egyensúlyozó pózok közben.

    A Healthline táplálkozási és fitneszszerkesztője, Kelli McGrane, MS, RD, azt mondja: „A Gaiam Premium szőnyeg évek óta a kedvencem. Az extra párnázat rendkívül hasznos bizonyos jógapózok során, és kiváló fogást biztosít még forró jóga órákon is. Ráadásul a tervek gyönyörűek, így nagyszerű ajándék.”

    CooSpo H808s mellkasi hevederes pulzusmérő

    Ár: $

    Ha valakit vásárol, aki szereti nyomon követni az edzési adatait, érdemes megfontolni a CooSpo H808S-t. Kényelmes pántjával és megbízható pulzusmérésével ez a mellkasi hevederes pulzusmérő népszerű a futók, a kerékpárosok és az edzőtermet látogatók körében.

    Bluetooth és ANT+ képességekkel is rendelkezik, így kompatibilis számos külső féltől származó alkalmazással, mint például a Peloton és a Strava, és csatlakozhat fitneszkövetőkhöz, órákhoz és edzőtermi berendezésekhez.

    Az akkumulátor élettartama akár 300 óra, és cserélhető akkumulátorral rendelkezik, így nem kell aggódnia a töltés miatt.

    Vásároljon most az Amazonon

    A legjobb edzésruha

    prAna

    Ár: $$–$$$

    A prAna méltányos kereskedelem tanúsítvánnyal rendelkező ruházati választékát kínálja férfiaknak és nőknek fenntartható anyagokból, köztük kenderből, újrahasznosított gyapjúból és bio pamut. A cég ruházattal rendelkezik az edzésekhez és a szabadtéri tevékenységekhez, például a túrázáshoz és a hegymászáshoz, valamint számos lehetőséget kínál az alkalmi, kényelmes mindennapi viselethez.

    Ajándékkártyát online is vásárolhat, amelyet prAna e-mailben küld el a címzettnek. Használhatják a kártyát online vagy a prAna két fizikai üzletében az Egyesült Államokban.

    "Imádom a prAna Caslelo rövidnadrágját – elég kényelmesek az edzéshez, és még mindig elég stílusosak ahhoz, hogy egész nap viseljék." mondja McGrane. "A nedvességelvezető anyag rendkívül rugalmas és puha, emellett tágas zsebekkel és UPF 50+ napvédelemmel rendelkeznek."

    A Stretch Zion II Pants a McGrane másik kedvence, különösen a túrázáshoz, köszönhetően könnyű, de tartós anyagának.

    Vásároljon most a Pranában

    A legjobb otthoni edzőtermi felszerelés

    Ár: $$

    Ajándékozzon sokoldalúságot a Whatafit ellenállási szalagkészlettel. Ez a készlet egy ajtórögzítőt, fogantyúkat és egy hordtáskát is tartalmaz, így jó választás azoknak, akiknek korlátozott a helyük, vagy gyakran utaznak.

    Az ellenállási szalagok hatékony eszközt jelentenek az erő, a stabilitás és a stabilitás növelésére. mobilitás. Ezeket a szalagokat külön-külön vagy kombinálva akár 150 font (lb) vagy 68 kilogramm (kg) ellenállásig is használhatja, így könnyedén növelheti az edzések kihívásait, ahogy erősödik.

    Több ügyfél megjegyzi, hogy ez a készlet nagy értéket kínál a költségekhez képest.

    Bala, a kezdőkészlet

    Ár: $$$

    A Starter Kit egy szilikonnal bevont acél súlykészlet, amely karcsú, könnyen tisztítható kiegészítője otthoni edzőtermének. Tartalmaz egy erőgyűrűt, amely Bala szerint egy kettlebell és egy súlyzó keveréke; két rúd; és két karperec a csuklójához vagy a bokájához.

    Ezek a súlyzók számos visszafogott színben kaphatók, és felfrissíthetik az edzéseket, és nagyon kevés helyet foglalnak el.

    A Healthline Copy szerkesztője, Anne Arntson a Bala Bangle-t ajánlja, mondván: „A Bala karkötőket azért használtam, hogy egy kicsit ellenállóbbá tegyem Pilates- és Barre-óráimat, és szeretem, hogy nem karcosak, mint más hordható súlyok. . Valójában annyira kényelmesek, hogy néha elfelejtem, hogy hordom őket.”

    Vásároljon most a Balán

    Ár: $$

    A Bowflex SelectTech 840 Kettlebell egy tárcsaszerkezet segítségével gyorsan beállítja a súlyát 8 és 40 font között (3,6–18,1 kg). Hat kettlebell helyét foglalja el, így hihetetlenül hasznos ajándék bárkinek, akinek korlátozott az edzési helye, vagy otthoni edzőtermet szeretne építeni.

    A nyél elég széles ahhoz, hogy kétkezes gyakorlatokat is elférjen, és a kompakt kialakítás megkönnyíti a tárolást. Ezenkívül a súly egy lapos alaphoz csatlakozik, amely megvédi a padlót a karcolásoktól, karcolásoktól és horpadásoktól.

    Sok vásárló szerint a Bowflex SelectTech 840 kettlebell erős, tartós és megéri az árát, megjegyezve, hogy a hagyományos kettlebellek teljes készletéhez képest pénztárcabarát megoldás.

    Vásároljon most a Bowflexnél

    A legjobb fitneszkövető

    Ár: $$

    Ha van valaki a listán, aki szeretne többet megtudni az egészségéről, vagy keres egy módot a napi aktivitásának nyomon követésére, fontolja meg a Fitbit Charge 5-öt.

    A Charge 5 a legjobb Fejlett Fitbit fitnesz- és egészségkövető, beépített GPS-szel, stresszkezeléssel és pulzuskövetéssel. Ezenkívül nyomon követheti hangulatát, légzési gyakoriságát és alvási szokásait.

    Az elegáns, minimál dizájn három színben érhető el, és elég kényelmes az egész napos viselethez.

    A Healthline Editor II. Alice Porter nagyra értékeli a Charge 5 tartósságát és könnyen használható kezelőfelületét. „Jó lehetőség azoknak, akik még nem ismerik a fitneszkövetőt, vagy akik igazán sokoldalú eszközt szeretnének”.

    Vásároljon most az Amazonnál

    Legjobb fülhallgatók

    Sennheiser Momentum True Wireless 3

    Ár: $$$

    A Sennheiser fejhallgató sok DJ, zenész és hangmérnök kedvence, és a cég számos fülhallgató modellt is gyárt. A Sennheiser Momentum True Wireless 3 füldugók kiváló választás edzésekhez, fröccsenésállóak, és szilikon bordákkal rendelkeznek a biztonságos illeszkedés érdekében.

    Ezek a vezeték nélküli fülhallgatók aktív zajszűréssel blokkolják a háttérzajt a hívások közben, valamint egy átlátszósági módot, amely lehetővé teszi, hogy hallja, mi történik körülötted, miközben futni vagy az edzőteremben van.

    Sőt, a fülhallgatók akár 7 óra lejátszási időt és 28 óra működési időt biztosítanak a töltőtok esetében.

    A véleményezők gyakran említik, hogy ezeknek a fülhallgatóknak a hangminősége kiemelkedő.

    Vásároljon most az AmazononTheragun Mini< /h3> Ár: $$$ A mindössze 0,6 kg súlyú szuperhordozható Theragun Mini csendesen fut a 3 sebességbeállításon, és 150 perces akkumulátorral büszkélkedhet élet. A kompakt eszköz hasznos lehet az izomcsomók, a feszültség és a fájdalom enyhítésében. A Theragun Mini szabványos golyós rögzítéssel rendelkezik, és kompatibilis az összes negyedik generációs tartozékkal, ha össze szeretné keverni szokásos masszázsát, és különböző izomcsoportokat szeretne megcélozni. „A Theragun Mini nagyszerű alternatívája a Theragun néhány nagyobb, drágább masszázspisztolyának” – magyarázza Jamey Powell, a Healthline írója. „Csendesen működik, és rendkívül könnyen magával viheti kirándulásokra vagy edzőterembe.”Vásároljon most a TherabodynálLegjobb előfizetésPeloton App< /h3> Ár: $ A Peloton App előfizetése szép ajándék azoknak, akik érdeklődnek a különféle fitneszstílusok kipróbálása iránt, mint például a beltéri kerékpározás, futópados edzés, Pilates és jógaórák, erősítő edzések stb. Választhat élő és igény szerinti órák közül, amelyek közül sok nem igényel felszerelést. A Peloton alkalmazás elérhető telefonján, táblagépén, számítógépén és tévéjén, így bárhonnan könnyedén streamelheti az órákat. Ezenkívül kompatibilis más eszközökkel, például pulzusmérőkkel, fitneszeszközökkel és okosórákkal. A Healthline vezető munkatársa, Sydney Hanan nagyra értékeli az elérhető órák széles választékát, és azt, hogy milyen egyszerű az órák időtartama és nehézségi foka szerint szűrni. szint, oktató, zene stb. Megjegyzi: „Az oktatók lebilincselőek, ráadásul nagyszerű munkát végeznek az egyes gyakorlatok bemutatásával és módosításokkal. Nagyon szeretem azt is, hogy akkor vehetek részt egy órán, amikor az az időbeosztásomhoz illik.” Kezdje el PelotonA legjobb fröccsNordicTrack S22i Studio kerékpár /strong> $$$ A NordicTrack S22i Studio Bike a drágább oldalon egy csúcsmodell, amely -10%-os eséssel 20%-os lejtőre büszkélkedhet. Automatikus edzővezérléssel is rendelkezik, amely automatikusan beállítja az ellenállást és a dőlésszöget az edző beállításaihoz. A kerékpár 22 hüvelykes (56 centiméteres) forgatható érintőképernyővel van felszerelve, így az iFit alkalmazáson keresztül akkor is megtekintheti az élő és igény szerinti órákat, ha nem ül a kerékpáron. Ezenkívül a kerékpárhoz egy 1,4 kg-os súlyzókészlet is tartozik, amelyek segítenek összekeverni az edzési rutint. Ezenfelül a kétoldalas pedálok azt jelentik, hogy hagyományos tornacipőt vagy SPD-kompatibilis kerékpártartót viselhet. Ha többet szeretne megtudni a NordicTrack S22i-ről, tekintse meg részletes áttekintésünket. Vásároljon most a NordicTracknélindex > Ár: $$$ A SelectTech 840 Kettlebellhez hasonlóan a Bowflex SelectTech 552 súlyzók is olyan tárcsázó mechanizmussal rendelkeznek, amely lehetővé teszi a súly könnyű beállítását 2,5 és 5 fokozatban -lb (1,1 és 2,3 kg) lépésekben 5 és 52,5 font között (2,3–23,8 kg). Ez a súlyzókészlet 15 pár súlyzót helyettesít, így helyet takarít meg és növeli az edzési lehetőségeket. "Bár egy kis időbe telt, míg megszoktam a SelectTech 552 súlyzók formáját és méretét, nagyon értékeltem, milyen kevés helyet foglalnak el a hagyományos súlyzókészletekhez képest" - mondja Jessica Timmons, a Healthline írója. . "Sokkal csendesebbek is, így kiváló választás a közös helyiségekben vagy apartmanokban élők számára." A Bowflex SelectTech 552 súlyzókról a teljes áttekintésünkben olvashat bővebben.Vásároljon most a BowflexnélA lényeg Reméljük, hogy az útmutató segítségével magabiztosan vásárolhat kedvenc fitneszrajongói közül idén. Ha ajándékokról van szó, a gondolat a lényeg, és ha valakinek egy kis lendületet ad a mozgásgyakorlásának, az átgondolt módja annak, hogy egész évben támogassa fitness céljait. Készen áll egy nyugodt és stresszmentes nyaralásra? Tekintse meg a Healthline öngondoskodási szezonját, a legfrissebb, kötelező egészségügyi és wellness ajándékokat szeretteinek – és Önnek is!

    Elküldve : 2024-08-29 10:50

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak