จดหมายจากบรรณาธิการ: การเตรียมตัวสำหรับปีการศึกษาที่ดีที่สุด

ภาพประกอบของมือที่เขียนในสมุดบันทึกที่มีข้อความ แชร์บน Pinterest ภาพประกอบโดย Maya Chastain

เมื่อคุณยังเป็นเด็ก ฤดูร้อนถือเป็นช่วงเวลามหัศจรรย์ และแม้ว่าคุณจะไม่มีการรับรู้เรื่องเวลาแบบเดียวกับผู้ใหญ่ แต่การก้าวกระโดดที่เกิดขึ้นตั้งแต่จบคาบเรียนจนถึงเริ่มคาบเรียนก็ให้ความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่ การเลื่อนระดับชั้นเป็นก้าวสำคัญสำหรับเด็กและผู้ปกครอง

ความทรงจำที่แข็งแกร่งที่สุดในช่วงฤดูร้อนของฉันเกี่ยวข้องกับการเตรียมตัวกลับโรงเรียน

มีความทรงจำถึงช่วงเวลาที่เครียดกับการครุ่นคิดว่าจะใส่อะไรดีในวันแรก โดยโต้เถียงกับแม่ว่าเสื้อผ้าของฉันไม่ดีตรงไหนเลย — ความวิตกกังวลที่เกิดจากปัญหาภาพลักษณ์และความไม่มั่นคงที่เด็กสาวและผู้หญิงหลายคน พวกเขาเติบโตขึ้นจนสามารถระบุตัวตนด้วย

ฉันจำได้ด้วยความชื่นชอบช่วงชอปปิ้งช่วงเปิดเทอมกับแม่ที่ร้าน Staples ในท้องถิ่น ฉันยังคงได้กลิ่นกระดาษที่คมชัดและเห็นภาพแถวของปากกาเจลสีสันสดใส

การละทิ้งช่วงฤดูร้อนทำให้เกิดความวิตกกังวลครั้งใหม่ว่าปีการศึกษาจะเป็นอย่างไร แต่ในแฟ้ม สมุดบันทึก และแฟ้มเหล่านั้น มีโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่

ฉันสงสัยว่าพ่อแม่ส่วนใหญ่ - ของฉัน รวมอยู่ด้วย - รู้สึกแบบเดียวกันเมื่อถึงปีการศึกษาใหม่ พวกเขามีความหวังและตื่นเต้น แต่ยังกังวลกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น ขณะเดียวกันก็ต้องจัดการกับความกังวลอื่นๆ ของผู้ใหญ่ เช่น การจ่ายบิลและการดูแลเด็กสำหรับเด็กเล็กที่อายุน้อยเกินกว่าจะกลับบ้านไปที่บ้านที่ว่างเปล่าหลังเลิกเรียน

ในปีนี้ ขณะที่เราหาวิธีการใช้ชีวิตในโลกที่ใส่ใจสุขภาพมากขึ้น พ่อแม่และเด็กๆ จะได้รับมอบหมายให้กลับไปโรงเรียนพร้อมทั้งปกป้องตนเองและผู้อื่นให้ปลอดภัยจากอันตราย

ดังนั้น นอกเหนือจากความกังวลช่วงเปิดเทอมตามปกติแล้ว พ่อแม่และเด็กๆ ยังต้องต่อสู้กับความปกติใหม่ที่ไม่รู้สึกอะไรเลย

แนะนำกฎใหม่ของ Healthline สำหรับการ Back to School Hub

กฎใหม่ของ Healthline สำหรับ Back to School Hub อยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนผู้ปกครองและผู้ดูแลในขณะที่พวกเขาเตรียมตัวสำหรับเดือนกันยายน เพื่อให้พวกเขาสามารถเข้าสู่ปีใหม่ด้วยความรู้สึกที่ดีที่สุด

กฎใหม่เป็นการทบทวนเคล็ดลับและคำแนะนำเก่าๆ ที่พยายามใช้จริงอีกครั้ง และหันมาใส่ใจตนเอง ไม่ใช่แค่การมุ่งหน้าสู่ปีการศึกษาโดยทำ X, Y และ Z เพื่อสุขภาพที่ดี เป็นเรื่องเกี่ยวกับพ่อแม่และลูกที่เริ่มต้นออกกำลังกายด้วยเท้าขวาโดยไม่ต้องเสียสละสุขภาพจิต

ไม่ว่าจะเป็นคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการป้องกันการเจ็บป่วยหรือเรื่องราวส่วนตัวจากผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีการรับมือเมื่อวันลาป่วยมาถึงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ New Rules Hub ของเราใช้แนวทางแบบองค์รวมเพื่อช่วงเปิดเทอมที่ดีต่อสุขภาพ

รายการตรวจสอบช่วยเรื่องอุปกรณ์การเรียนได้อย่างมหัศจรรย์ แต่สุขภาพกายและสุขภาพจิตสำหรับเด็กและผู้ปกครองไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน เราพร้อมช่วยคุณเตรียมพร้อมสำหรับฤดูกาลเรียนที่ดีที่สุด

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คำสำคัญยอดนิยม