LGBTQIA+ Hướng dẫn tình dục an toàn hơn

Không.

Thật đáng xấu hổ, đó là số tiểu bang của Hoa Kỳ yêu cầu các chương trình giảng dạy giáo dục giới tính phải toàn diện cho những người LGBTQIA+.

Thay vào đó, hầu hết các chương trình giáo dục giới tính đều cho rằng những người nhận được thông tin đều là người dị tính và chuyển giới. Nếu có thứ gì kém dễ thương hơn đôi guốc thì đó chính là mức độ kỳ thị người đồng tính và người chuyển giới.

Đó là lý do tại sao chúng tôi hợp tác với GLSEN, Người ủng hộ dành cho Thanh niên và hai nhà giáo dục giới tính đồng tính để tạo ra một hướng dẫn tình dục an toàn hơn, hiểu được sự phức tạp và đa dạng thực sự giữa các bản dạng giới, khuynh hướng tình dục, sự hấp dẫn và trải nghiệm.

Đây là dành cho ai

Chỉ 5 (ish) phần trăm học sinh LGBTQIA+ nhìn thấy bất kỳ đại diện LGBTQIA+ nào trong lớp học sức khỏe.

Hướng dẫn này dành cho 95% học sinh có nhiều câu hỏi về sức khỏe tình dục chưa được giải đáp ở trường.

Nó cũng dành cho bất kỳ người LGBTQIA+ nào từng thắc mắc:

  • “Tôi nên trò chuyện gì với bạn tình trước khi quan hệ tình dục?”
  • “Có nguy cơ mang thai hoặc lây truyền STI khi [chèn hành vi quan hệ tình dục vào đây] không?”
  • “Tôi có thể làm gì để tình dục trở nên tuyệt vời hơn?”
  • “Làm cách nào để tôi cảm thấy thoải mái với cơ thể của chính mình?”
  • Hoặc bất cứ điều gì khác liên quan đến sức khỏe tình dục, khoái cảm tình dục và hoạt động tình dục.

    Nếu bạn chưa làm vậy, hãy tìm hiểu cơ thể của mình

    “Ý tưởng rằng ai đó sẽ đến và giới thiệu cho bạn những cảm giác khác lạ sẽ khiến bạn tưởng tượng rất hay,” Andy Duran, chuyên gia về tình dục đồng tính và giám đốc giáo dục của Rung động tốt. Điển hình là các bộ phim “Call Me By Your Name”, “Moonlight” và “Below Her Mouth”.

    Nhưng IRL, không ai có thể suy luận một cách kỳ diệu điều gì mang lại cho bạn niềm vui. Duran nói: “Đối tác của chúng tôi có thể làm chúng tôi hài lòng nhất khi chúng tôi có thể nói cho họ biết cách làm chúng tôi hài lòng”.

    Đó là lý do tại sao anh ấy khuyên bạn nên làm quen với cơ thể của mình thông qua lập bản đồ cơ thể và thủ dâm.

    Lập bản đồ cơ thể là quá trình làm quen với cơ thể của chính bạn. Đó là tất cả về việc khám phá những bộ phận khác nhau trên cơ thể bạn trông như thế nào, có mùi, vị và cảm giác như thế nào.

    “Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đồng tính và chuyển giới vì nó cho phép họ tìm hiểu những cách họ thích được chạm vào mà họ thấy hài lòng và hài lòng nhất,” Duran nói.

    Mặc dù tương tự nhau nhưng thủ dâm thường mang tính gợi dục nhiều hơn. “Đó là một cách để tìm hiểu điều gì mang lại cho bạn khoái cảm, điều gì giúp bạn đạt cực khoái và điều gì không mang lại cảm giác đó,” anh ấy nói.

    Danh sách không đầy đủ những điều mà buổi solo của bạn có thể bao gồm:

  • kích thích bộ phận sinh dục của bạn hoặc mông
  • nhảy múa khiêu dâm
  • xem phim khiêu dâm

    li>
  • tự xoa bóp
  • Xác định nguy cơ mang thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục của cá nhân bạn

    Những chú chim và những chú ong, nhưng hãy khiến nó trở nên kỳ quặc.

    Nhà trị liệu tập trung vào chấn thương và nhà giáo dục giới tính Aida Manduley, LICSW, giải thích rằng để có thể mang thai, cần phải có hai thứ:

  • tinh trùng
  • một quả trứng
  • “Một người cần phải có tinh hoàn (nơi sản xuất tinh trùng), tuyến tiền liệt và tuyến hành niệu đạo (để tạo ra các thành phần khác của tinh dịch) và niệu đạo (để tinh trùng di chuyển qua),” Manduley nói.

    Và một người khác cần có buồng trứng (nơi sản sinh ra trứng) và tử cung (nơi tinh trùng gặp trứng).

    Cơ thể của bạn và cơ thể của (những) bạn tình của bạn là yếu tố chính ở đây, không phải bản dạng giới hay khuynh hướng tình dục của bạn.

    Những người được chỉ định là nữ khi sinh đang sử dụng testosterone vẫn có thể mang thai, Manduley nói.

    “Tương tự như vậy, những người được chỉ định là nam khi sinh đang sử dụng estrogen hoặc hormone thay thế khác vẫn có thể mang thai bạn tình có tử cung,” họ nói.

    Giả sử mang thai là một rủi ro trừ khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho bạn biết rằng bạn vô sinh hoặc không thể mang thai cho người khác, Manduley cho biết thêm.

    Đối với các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs)? Không có bản sắc giới tính hoặc giới tính nào miễn nhiễm với STI. Cách duy nhất để biết tình trạng STI của bạn là đi xét nghiệm.

    Có những trang web tuyệt vời, chẳng hạn như Hãy kiểm tra , điều đó sẽ giúp bạn tìm được trung tâm xét nghiệm ở địa phương.

    Thử nghiệm STD nhanh, Nurx, EverlywellSH:24 là những tài nguyên tuyệt vời dành cho những người quan tâm đến bộ dụng cụ và xét nghiệm STI tại nhà.

    Luôn cập nhật thông tin về thuốc, vắc xin và sàng lọc 

    Phòng bệnh, như người ta nói, là liều thuốc tốt nhất. Trong trường hợp mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục và mang thai, bạn có thể thực hiện một số biện pháp giảm thiểu rủi ro.

    1. Luôn cập nhật về vắc-xin

    Cụ thể:

  • viêm gan A
  • viêm gan B
  • Vắc-xin HPV
  • Lưu ý: Mặc dù vắc xin HPV trước đây chỉ được khuyến nghị cho những người được chỉ định sinh là nữ, nhưng Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh ( Các hướng dẫn của CDC) khuyến nghị tiêm chủng ngừa HPV cho tất cả những người trong độ tuổi từ 11 đến 26.

    Một số người từ 27 đến 45 tuổi chưa được tiêm phòng cũng có thể quyết định tiêm vắc xin sau khi đánh giá nguy cơ nhiễm HPV của họ với sự trợ giúp của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

    2. Hãy cân nhắc PrEP

    Dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP) là loại thuốc mà người âm tính với HIV có thể dùng hàng ngày để giảm nguy cơ nhiễm HIV khi quan hệ tình dục với người nhiễm HIV.

    Các hướng dẫn của CDC khuyến nghị PrEP cho:

  • những người có quan hệ tình dục với người nhiễm HIV
  • những người không ' t thường xuyên sử dụng các phương pháp rào cản như bao cao su và miếng chắn nha khoa
  • bất kỳ ai được chẩn đoán mắc bệnh STI khác trong vòng 6 tháng qua
  • bất kỳ ai sử dụng hoặc có bạn tình sử dụng chất tiêm tĩnh mạch và dùng chung kim tiêm , ống tiêm hoặc các thiết bị khác để tiêm
  • Nếu bạn thuộc một hoặc nhiều nhóm đó, hãy nói chuyện với bác sĩ lâm sàng hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác.

    Lưu ý: Nếu bạn không dùng PrEP và nghi ngờ gần đây đã phơi nhiễm HIV, bạn có thể điều trị dự phòng sau phơi nhiễm (PEP) trong vòng 72 giờ để giảm nguy cơ lây truyền.

    Trong trường hợp này, hãy đến trung tâm xét nghiệm STI tại địa phương, cơ sở chăm sóc khẩn cấp hoặc đến văn phòng bác sĩ lâm sàng. (Chỉ cần gọi điện trước để đảm bảo rằng họ có thuốc trong kho vì một số văn phòng không có bán thuốc.)

    3. Manduley nói: Kiểm soát sinh sản

    Một lần nữa, “mang thai là một rủi ro khi các bên liên quan có cơ chế giải phẫu cho việc đó”. Nếu bạn đang muốn tránh mang thai, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe về các lựa chọn ngừa thai của bạn.

    Nếu bạn không dùng biện pháp tránh thai và gần đây có quan hệ không an toàn với bạn tình có thể khiến bạn mang thai, bạn có thể sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp trong vòng 3 đến 5 ngày (tùy theo phương pháp) để ngăn chặn thai kỳ trước khi nó bắt đầu.

    Đảm bảo bạn sử dụng bao cao su và các phương pháp rào cản khác đúng cách 

    Chia sẻ trên Pinterest

    Hãy giơ tay nếu chương trình giáo dục giới tính hạn chế mà bạn nhận được liên quan đến việc tránh giao tiếp bằng mắt trong khi giáo viên cuộn bao cao su lên quả chuối.

    Cảnh báo tiết lộ nội dung: Tình dục an toàn hơn không chỉ dùng bao cao su.

    Và cho bạn biết: Bạn không cần phải có một quả chuối, nếu bạn hiểu ý của chúng tôi, để sử dụng bao cao su. Đây là những gì bạn cần biết.

    Bên ngoài bao cao su

    Bao cao su bên ngoài có thể được sử dụng để quan hệ tình dục xuyên thấu và bằng miệng liên quan đến dương vật để chứa chất dịch cơ thể (ví dụ: tinh dịch, xuất tinh và xuất tinh trước).

    Bao cao su bên ngoài cũng có thể dùng chung với đồ chơi tình dục để dễ dàng vệ sinh. Duran nói: “Đối với đồ chơi tình dục làm từ vật liệu xốp, chúng là thứ bắt buộc phải có.

    Cách sử dụng bao cao su bên ngoài

  • Đặt viền bao cao su lên dương vật hoặc đồ chơi. Để lại một khoảng trống nhỏ cho chất dịch cơ thể bằng cách véo đầu.
  • Cuộn bao cao su bên ngoài trục cho đến khi mép bao cao su chạm vào đế.
  • Bôi chất bôi trơn để giảm ma sát.
  • Khi hoàn tất, hãy dùng tay giữ mép bao cao su khi nó được lấy ra khỏi cơ thể.
  • Vứt bao cao su đi.
  • “Đảm bảo sử dụng chất bôi trơn tương thích với bất kỳ đồ chơi hoặc rào cản nào bạn đang sử dụng,” Manduley nói.

    Họ nói: “Ví dụ: chất bôi trơn gốc dầu không tương thích với các tấm chắn cao su. Và chất bôi trơn gốc silicone không nên được sử dụng với đồ chơi silicon.

    Bên trong bao cao su

    Bên trong bao cao su được thiết kế để lót thành lỗ phía trước, âm đạo hoặc hậu môn.

    Chỉ một thương hiệu có sẵn ở Hoa Kỳ , nhưng các phòng khám sức khỏe thường có chúng. Woot!

    Lưu ý về thuật ngữ

    Vì mục đích của hướng dẫn này, chúng tôi đã chọn đưa vào các từ thay thế để người đọc sử dụng cho bộ phận sinh dục của họ.

    Bất cứ khi nào chúng tôi sử dụng thuật ngữ y học “âm đạo”, chúng tôi cũng sẽ bao gồm “lỗ phía trước”, theo khuyến nghị lâm sàng của các nhà nghiên cứu trong Tạp chí Mang thai và Sinh con của BMC.

    Cách sử dụng bao cao su bên trong

  • Bên trong bao cao su có vòng đóng và vòng hở. Bôi một lượng nhỏ chất bôi trơn lên mặt ngoài của đầu kín.
  • Dùng ngón tay véo vòng kín, sau đó đẩy nó ra xa nhất có thể, để bao cao su lọt vào càng nhiều lỗ bên trong càng tốt.
  • Để vành hở của bao cao su thò ra khỏi lỗ hở.
  • Trong quá trình thâm nhập, một bộ phận cơ thể hoặc đồ chơi sẽ chui vào vành hở của bao cao su bên trong.
  • Sau đó, từ từ lấy đồ chơi hoặc bộ phận cơ thể đó ra khỏi bao cao su bên trong. Sau đó kẹp mép hở của bao cao su lại với nhau và tháo ra khỏi thân.
  • Đập

    Đập đóng vai trò như một rào cản đối với bệnh Cunnilingus hoặc Aningus.

    Cách sử dụng đập

  • Mở gói (cẩn thận!), sau đó mở nắp ra hết cỡ.
  • Yêu cầu người nhận bôi chất bôi trơn lên các phần của họ để tăng cảm giác dễ chịu.
  • Yêu cầu người tặng đặt tấm chắn lên bộ phận cơ thể nơi sẽ thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng và giữ nó tại chỗ.
  • Khi làm xong, hãy vứt con đập đi.
  • “Nếu trong khi chơi, bạn không thể biết bên nào đang chạm vào bộ phận nào của cơ thể hoặc bộ phận đó bị bao phủ bởi chất dịch cơ thể, hãy mua một bộ phận mới,” Manduley gợi ý. Suy cho cùng, nếu rào cản bị xâm phạm thì nó sẽ không hiệu quả.

    Lưu ý: Đập có thể đắt tiền và khó tìm. May mắn thay, bạn có thể tự làm đập bằng cách cắt bao cao su bên ngoài. Hướng dẫn từng bước này có thể giúp bạn bắt đầu.

    Găng tay và bao ngón tay

    Bao ngón tay bảo vệ bộ phận sinh dục khỏi vi trùng có trên ngón tay hoặc móng tay của bạn khi dùng ngón tay dùng một ngón tay, cũng như giữ cho ngón tay đó không có chất lỏng.

    Tham gia vào việc đánh cá hoặc kích thích bằng tay bên ngoài? Thay vào đó, hãy lấy một chiếc cũi năm ngón tay - hay còn gọi là găng tay -.

    Cách sử dụng cũi hoặc găng tay

  • Rửa và lau khô tay, sau đó trượt trên cũi hoặc găng tay.
  • Bôi chất bôi trơn vào các rào cản và các mảnh để tăng khoái cảm.
  • Chỉ sử dụng một chiếc găng tay cho một bộ phận cơ thể. Bộ phận cơ thể mới = găng tay mới.
  • Khi hoàn tất, hãy kẹp phần đế của tấm chắn và kéo nó về phía ngón tay của bạn, lộn ngược từ trong ra ngoài để giữ chất lỏng ở nguyên vị trí.
  • Vứt bỏ chất lỏng ở đó. găng tay, bao tay.
  • Mẹo chuyên nghiệp: “Hãy chọn màu sắc khiến bạn và (các) đối tác của bạn cảm thấy vui vẻ hoặc gợi cảm,” Manduley nói. “Ví dụ, găng tay nitrile màu đen là một phần quan trọng trong bộ công cụ tình dục của nhiều người.”

    Hiểu rõ về giao tiếp và sự đồng ý

    Tình dục tốt nhất là sự đồng thuận và giao tiếp. Đây là những gì bạn cần biết.

    Đồng ý 101

    Đồng ý tình dục là sự đồng ý liên tục và nhiệt tình để tham gia vào một hành vi tình dục được chấp thuận trước khi nó diễn ra.

    Điều này được yêu cầu trước:

  • bất kỳ hoạt động tình dục nào (bao gồm cả hôn)
  • bất kỳ hoạt động tình dục mới nào (đồng ý với một việc không có nghĩa là đồng ý với một việc khác)
  • Ngoài yêu cầu về mặt pháp lý và đạo đức, việc hỏi ý kiến ​​bạn tình của bạn trước và trong ~gặp gỡ tình dục~ có thể giúp tạo ra một môi trường an toàn nơi tình dục có thể là một trải nghiệm tích cực và mang lại niềm vui chung cho cả hai bên. trong sự tôn trọng và hiểu biết. Yêu điều đó!

    Một số cách để yêu cầu sự đồng ý:

  • “Tôi muốn nếm thử giữa hai chân của bạn. Đó có phải là thứ bạn muốn không?”
  • “Tôi có thể hôn bạn được không?”
  • “Bạn có muốn tự trêu mình với chiếc máy rung mới mà bạn nhận được qua thư không?”
  • “Tôi có thể gửi cho bạn bức ảnh khỏa thân nóng bỏng mà tôi vừa chụp được không?”
  • Bạn có thể thắc mắc liệu sự đồng ý có thể diễn ra bằng lời nói hay không. Sự đồng ý ngụ ý là một công việc phức tạp. Tại sao? Bởi vì rất dễ hiểu sai các tín hiệu.

    “Tốt nhất là bạn nên nhận được sự đồng ý bằng lời nói,” Duran nói.

    Giao tiếp, giao tiếp, giao tiếp

    Để có những trải nghiệm thú vị nhất, giao tiếp cần vượt xa sự đồng thuận.

    Điều đó có nghĩa là:

  • nói cho (những) đối tác của bạn biết bạn muốn được chạm vào như thế nào và ở đâu
  • hỏi (những) đối tác của bạn rằng họ muốn được chạm vào như thế nào và ở đâu chạm vào
  • khi hỏi/biết/sử dụng danh từ, động từ và tính từ mà (các) đối tác của bạn thấy khẳng định
  • có cùng quan điểm về thực hành tình dục an toàn hơn
  • Một số câu hỏi bạn có thể hỏi trước khi xuống:

  • “Tôi muốn đảm bảo rằng chúng tôi đang sử dụng ngôn ngữ mà cả hai chúng tôi đều cảm thấy dễ chịu. Chúng ta có thể nói về những từ mà mỗi chúng ta sử dụng cho các bit của mình và những từ mà chúng ta thích gọi là các hành động khác nhau không?
  • “Tôi thích bộ phận sinh dục của mình được gọi là ‘con cặc cô gái’ và quan hệ tình dục bằng miệng được gọi là ‘đang tiếp tục’. Bạn thích thuật ngữ nào?”
  • “Này, tôi đang tự hỏi liệu chúng ta có thể kiểm tra xem chúng ta muốn sử dụng những phương pháp tình dục an toàn nào không.”
  • “Tôi thường muốn có một vài cuộc trò chuyện trước khi quan hệ tình dục. Bạn có phiền nếu chúng ta nói về các hành vi tình dục mà chúng ta muốn khám phá và cách thực hiện điều đó một cách an toàn không?”
  • Nếu có rượu hoặc các chất khác trong hỗn hợp đó

    Hầu hết các hướng dẫn về tình dục an toàn hơn sẽ nói rằng tỉnh táo là điều kiện tiên quyết để đồng ý. Nhưng như Manduley lưu ý, “Thật ngớ ngẩn khi mong đợi mọi người không quan hệ khi đang bị ảnh hưởng bởi một chất nào đó.”

    Đó là lúc việc giảm thiểu tác hại xuất hiện.

    Theo Manduley, việc giảm thiểu tác hại có thể giống như sự kết hợp của những điều sau:

  • Thảo luận về các loại hình tình dục sẽ diễn ra (và những rào cản nào sẽ hoặc không được sử dụng) trước bất kỳ chất nào được tiêu thụ.
  • Sử dụng ít chất kích thích hơn (ví dụ: chỉ dùng rượu thay vì rượu và cocaine).
  • Thảo luận cởi mở về những chất mà mọi người hiện đang sử dụng.
  • Đảm bảo có sẵn nước vì một số chất có thể gây mất nước.
  • Thảo luận xem đây có phải là lần đầu tiên ai đó sử dụng chất gây nghiện hay không. Nếu đúng như vậy, hãy cân nhắc việc trì hoãn hoặc đi chậm hơn bình thường.
  • Làm quen với tác dụng của các chất kích thích phổ biến để bạn có thể nhận biết rõ hơn liệu có ai đó đang sử dụng hoặc sử dụng chúng hay không.
  • Kiểm tra định kỳ với (các) đối tác của bạn và tạm dừng/chậm/dừng nếu bạn khó hiểu họ hoặc họ đang nói ngọng.
  • Mang theo các dụng cụ tình dục an toàn hơn trong cùng bộ dụng cụ với bạn chất (nếu có) để bạn không bị mất chúng và sẽ nhớ sử dụng chúng.
  • “Nếu ngày hôm sau bạn không thể nhớ những rào cản nào đã được sử dụng, bạn có thể cân nhắc điều trị dự phòng sau phơi nhiễm hoặc tránh thai khẩn cấp,” Manduley cho biết thêm.

    Điều gì sẽ xảy ra từ trò chơi khiêu dâm 

    Bạn không muốn cởi quần áo? Không cần lo lắng, bạn vẫn có thể mặc được!

    Nhập: Outercourse.

    Duran nói: “Việc ôm người, hôn và mài quần áo thường bị lãng quên sau khi tốt nghiệp trung học, nhưng đây là những hành vi cực kỳ thú vị, gợi cảm và thân mật và nên được mọi người ở mọi lứa tuổi yêu thích”. .

    Để quần áo mặc ngoài tốt hơn:

  • Thêm một chút chất bôi trơn vào da.
  • Sử dụng các đường nối và nút để hưởng lợi (hoặc tránh, tùy theo sở thích) ).
  • Thêm đồ chơi tình dục có thể đeo vào.
  • Luyện tập nhìn chăm chú.
  • “Nhiều người đạt cực khoái dễ dàng hơn khi quan hệ ngoài trời vì [thường] không có nguy cơ lây truyền STI,” Duran nói. Suy cho cùng, lo lắng và căng thẳng là những trở ngại lớn cho niềm vui.

    Các cân nhắc về an toàn

    Giả sử tất cả các đối tác đều mặc quần áo và không có sự tiếp xúc từng chút một hoặc trao đổi chất dịch cơ thể, STI không phải là một nguy cơ. Và việc mang thai cũng vậy.

    Tuy nhiên, việc ngồi trong chất lỏng của chính bạn sau đó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng nấm men, vì vậy hãy cân nhắc thay đổi sau đó.

    Điều gì sẽ xảy ra khi quan hệ tình dục bằng tay

    “Khám phá cơ thể bạn tình bằng chính đôi tay của bạn cực kỳ thân mật,” Duran nói. “Thêm vào đó, họ có thể cảm thấy thực sự dễ chịu, tùy thuộc vào kiểu vuốt ve và áp lực bạn sử dụng.”

    Rốt cuộc thì bàn tay chính là đồ chơi tình dục OG.

    Quan hệ tình dục bằng tay bao gồm:

  • kích thích bên ngoài bộ phận sinh dục
  • kích thích ngực và núm vú
  • nắm đấm
  • ngón tay
  • Mẹo chuyên nghiệp: Tất cả những thứ này đều được cải thiện tốt hơn nhờ chất bôi trơn.

    Những cân nhắc về an toàn

    Xin hãy yêu thích “Bạn không học được gì trong đại dịch COVID-19 sao?!!” rửa tay trước khi chạm vào bất kỳ ai.

    Bàn tay của bạn chứa đầy vi khuẩn có thể gây rối loạn độ pH tự nhiên của lỗ trước hoặc sau của bạn hoặc bạn tình và dẫn đến:

  • khó chịu
  • viêm âm đạo do vi khuẩn
  • nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
  • nhiễm trùng nấm men
  • các bệnh nhiễm trùng khác
  • Duran cũng khuyên bạn nên tự làm móng tay cho mình. Ông nói: “Móng tay và móng tay có thể làm rách các mô bên trong mỏng manh hoặc làm thủng một lỗ trên hàng rào của bạn. Rất tiếc.

    Bạn có thể chơi bằng tay với móng tay dài không? Trên thực tế, có. “Chỉ cần chuẩn bị thêm một chút thôi,” Manduley nói.

    Họ giải thích: “Hãy đặt những quả bóng bông vào trong đầu ngón tay của cũi hoặc găng tay trước khi đeo vào. “Nếu móng tay của bạn sắc nhọn, điều này sẽ giúp chúng không làm thủng găng tay.” Xảo trá.

    Lưu ý: Mặc dù quan hệ tình dục bằng tay thường được coi là một lựa chọn quan hệ tình dục an toàn hơn nhưng bàn tay có thể đóng vai trò là vật trung gian truyền các tác nhân lây nhiễm. Vì vậy, nếu bạn tình của bạn mắc STI, bạn chạm vào họ và sau đó dùng chính bàn tay đó để chạm vào mình thì khả năng lây nhiễm là có thể.

    Điều gì sẽ xảy ra khi quan hệ tình dục bằng miệng

    “Văn hóa Cishet khiến nó giống như quan hệ tình dục bằng miệng Duran nói: chỉ là một hành động báo trước, nhưng quan hệ tình dục bằng miệng là một hoạt động tuyệt vời đáng được coi như toàn bộ chương trình.

    Nó có gì hấp dẫn vậy?

    “Người cho có thể nếm, ngửi đối tác theo đúng nghĩa đen, tìm hiểu giải phẫu của đối tác bằng chính miệng của họ và thực hành giao tiếp với đối tác của họ,” Duran nói.

    Trong khi đó, các bộ phận giàu thần kinh của người nhận (như âm vật, dương vật, đáy chậu, cơ vòng hậu môn và ống hậu môn) nhận được rất nhiều sự chú ý!

    Những cân nhắc về an toàn

    Mặc dù có nhiều ý kiến ​​phổ biến nhưng các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) vẫn có thể lây truyền qua trò chơi bằng miệng.

    Vì vậy, hãy nói chuyện với (các) đối tác của bạn về lần cuối cùng họ được xét nghiệm STI. Nếu đã lâu rồi một hoặc tất cả các bạn không được xét nghiệm hoặc một hoặc tất cả các bạn mắc STI, hãy sử dụng bao cao su hoặc bao cao su bên ngoài.

    Ồ, và hãy dừng lại nếu bạn nhận thấy các vết cắt, vết loét, vết sưng tấy hoặc chất dịch cơ thể có nguy cơ cao — chẳng hạn như máu— trên bộ phận sinh dục hoặc trong miệng của họ. Đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng và có thể làm tăng nguy cơ lây truyền STI.

    Điều gì sẽ xảy ra khi quan hệ tình dục xâm nhập 

    Giao hợp! Fisting! Ngón tay! Quan hệ tình dục bằng dây đeo và chốt! Hạt hậu môn, thuốc kích thích tuyến tiền liệt và phích cắm! Máy rung bên trong, máy rung có thể đeo và bộ đẩy!

    Thế giới tuyệt vời của tình dục thâm nhập rất rộng lớn.

    “Trong văn hóa đồng tính, thông thường đối tác thực hiện việc thâm nhập là 'trên cùng', trong khi đối tác bị thâm nhập là 'dưới cùng'," Duran nói.

    “Phần dưới có thể tận hưởng sự thâm nhập vì cảm giác thể chất, cảm giác sung mãn, động lực mạnh mẽ mà nó tạo ra với bạn tình hoặc vì họ thích chia sẻ phần đó của mình với bạn tình,” anh nói.

    “Người đứng đầu có thể tận hưởng cảm giác được giải phẫu cơ thể của đối tác từ bên trong hoặc cảm giác được kiểm soát,” anh nói thêm.

    Người đứng đầu cũng có thể tận hưởng cảm giác thâm nhập vào cơ thể của chính mình hoặc với một món đồ chơi mà họ có thể kiểm soát.

    Các cân nhắc về an toàn

    Ngoài việc biết tình trạng STI hiện tại của chính bạn và bạn tình của bạn, đồng thời sử dụng bao cao su, găng tay hoặc cũi ngón tay (một cách chính xác), hãy sử dụng chất bôi trơn!

    “Chất bôi trơn đặc biệt quan trọng khi quan hệ tình dục xuyên qua đường hậu môn,” Duran nói. “Hậu môn không tiết ra bất kỳ chất bôi trơn tự nhiên nào và mô trong ống hậu môn siêu mỏng.”

    Nếu không có chất bôi trơn thì sẽ có quá nhiều ma sát, ngoài việc gây đau đớn còn có thể làm hỏng niêm mạc hậu môn. Duran cho biết điều này làm tăng nguy cơ lây truyền STI.

    Ngoài ra: “Hãy đảm bảo rằng bất kỳ món đồ chơi nào trong chiến lợi phẩm đều có đế loe để nó không vô tình mắc kẹt ở đó và cần phải đến phòng cấp cứu,” anh ấy nói.

    Đế loe giữ cho nó được cố định bên ngoài cơ thể.

    Nếu bạn cảm thấy đau, khó chịu hoặc rối loạn chức năng khác

    Tình dục được cho là làm bạn cảm thấy tốt về thể chất, cảm xúc, tinh thần và tinh thần.

    “Nếu bạn thấy rằng tình dục đã trở thành một thử thách đối với bạn - cho dù đó là vì nó khiến bạn xấu hổ, khiến bạn cảm thấy khó chịu hay không thoải mái về mặt thể chất - thì đã đến lúc tìm đến một chuyên gia,” Duran nói.

    Chuyên gia ở đây có thể có nghĩa là:

  • chuyên gia trị liệu sàn chậu
  • chuyên gia trị liệu sức khỏe tâm thần
  • chuyên gia trị liệu tình dục
  • nhà tâm lý học
  • bác sĩ tâm thần
  • bác sĩ lâm sàng
  • OB-GYN
  • nhà giáo dục giới tính
  • Tìm được chuyên gia chăm sóc sức khỏe phù hợp có thể là một yếu tố quan trọng khác đối với sức khỏe tình dục và sức khỏe. Vì vậy, cho dù bạn đang tìm kiếm loại chuyên môn nào, hãy đảm bảo rằng họ có tính hòa nhập đồng tính và khẳng định giới tính.

    Nơi bạn có thể tìm hiểu thêm

    Bây giờ bạn đã có khung cơ bản về thực hành tình dục an toàn hơn và thú vị hơn cho những người LGBTQIA+, bạn có thể có những câu hỏi khác. Dưới đây, tìm tài liệu đọc bổ sung dựa trên danh mục.

    Về các hành vi tình dục cụ thể:

  • Mọi điều bạn cần biết về việc cắt kéo
  • Hướng dẫn cho người mới bắt đầu về việc dùng tay chọc vào hậu môn
  • Hướng dẫn về âm đạo cho người mới bắt đầu Fisting
  • Tình dục một mình dành cho tất cả mọi người - Đây là cách để bắt đầu
  • Tham gia chơi một mình? Đây là cách để cải thiện mọi thứ khi thủ dâm lẫn nhau
  • Giao hợp ngoài trời có giống như kiêng khem không? Và 5 câu hỏi khác đã được giải đáp
  • Hậu môn có đau không? Những điều cần biết trong lần đầu tiên của bạn
  • 26 Những điều cần biết về nỗi đau và niềm vui trong lần đầu tiên của bạn
  • Về các bệnh lây truyền qua đường tình dục:

  • Điều gì sẽ xảy ra từ xét nghiệm STI qua đường hậu môn - và tại sao phải làm điều đó
  • Cách kiểm tra STI không sinh dục và lý do bạn nên
  • 13 câu hỏi về STI được tìm kiếm nhiều nhất trên Google, đã được trả lời
  • Bạn có thể nhiễm STI từ công việc tay chân không? Và 9 câu hỏi khác đã được giải đáp
  • Mọi điều bạn cần biết về xét nghiệm STI và STD tại nhà
  • Cách tiếp cận dịch vụ xét nghiệm STI miễn phí hoặc chi phí thấp hơn ở mỗi bang
  • Về biện pháp tránh thai:

  • Điều gì xảy ra nếu một người chuyển giới hoặc chuyển giới nam sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố?
  • Phương pháp tránh thai nào phù hợp với bạn?
  • Mere Abrams là nhà nghiên cứu, nhà văn, nhà giáo dục, nhà tư vấn và nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép, tiếp cận khán giả trên toàn thế giới thông qua diễn thuyết trước công chúng, ấn phẩm, phương tiện truyền thông xã hội (@meretheir), và các dịch vụ hỗ trợ và trị liệu giới tính OnlineGenderCare.com. Mere sử dụng kinh nghiệm cá nhân và nền tảng chuyên môn đa dạng của mình để hỗ trợ các cá nhân khám phá giới tính và giúp các tổ chức, tổ chức và doanh nghiệp nâng cao hiểu biết về giới cũng như xác định các cơ hội thể hiện sự hòa nhập giới trong các sản phẩm, dịch vụ, chương trình, dự án và nội dung.

    Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và sức khỏe có trụ sở tại New York, đồng thời là Huấn luyện viên CrossFit cấp 1. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, thử nghiệm hơn 200 máy rung, ăn, uống và đánh bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Khi rảnh rỗi, người ta có thể thấy cô ấy đọc sách self-help và tiểu thuyết lãng mạn, ép ghế hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến