A szülők stresszének csökkentése csökkentheti a gyermekkori elhízás kockázatát

Kövesse a Drugslib-et

Dennis Thompson HealthDay Reporter

Meg. Judith Stewart, BPharm. Utolsó frissítés: 2026. március 11.

via HealthDay" alt

SZERDA, 2026. március 11. – Egy új tanulmány szerint a stresszes szülők támogatása segíthet gyermekeiknek elkerülni az elhízást.

A gyerekek nagyobb valószínűséggel étkeznek egészségesen, és nem híznak, ha szüleik részt vettek a stressz – számoltak be a kutatók március 6-án a gyermekgyógyászat.

"Már tudtuk, hogy a stressz nagyban hozzájárulhat a gyermekkori elhízás kialakulásához" - mondta Rajita Sinha, vezető kutató, a Yale Interdiszciplináris Stresszközpont igazgatója. Meglepő volt, hogy amikor a szülők jobban kezelték a stresszt, javult a szülői nevelésük, és csökkent a kisgyermekük elhízásának kockázata” – mondta Sinha.

Korábbi kutatások kimutatták, hogy az elhízott szülő növeli a gyermek elhízásának kockázatát, mondták a kutatók a háttérben.

Azt is jelezték, hogy a szülői stressz rejtett mozgatórugója lehet a gyermekkori elhízásnak, mivel a stresszes szülők nagyobb valószínűséggel támaszkodnak a gyorsétteremre és a gyorsételekre, hogy táplálják gyermekeiket.

A jelenlegi gyermekkori elhízás megelőzésére irányuló programok főként a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos oktatásra összpontosítanak, és gyakran nem hoznak tartós javulást a kutatók szerint.

Az új tanulmányhoz a kutatók 114 szülőt vontak be, akiknek 2–5 éves túlsúlyos vagy elhízott gyermekük van, és a két csoport valamelyikébe sorolták őket.

Egy csoport éberségi tréning programon vett részt, amelynek középpontjában a stressz kezelése és az egészségtelen viselkedés elkerülése, valamint az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás oktatása állt. A második csoport csak a helyes étkezésről és a testmozgásról kapott oktatást.

Mindkét csoport hetente találkozott legfeljebb két órában, 12 héten keresztül. Ebben az időszakban a szülők stresszét és a gyerekek súlyát figyelték, és a kutatók az órák befejezése után három hónapig figyelemmel kísérték a gyerekek súlyát.

A kutatók nyomon követték a pozitív szülői magatartást, például a melegséget, a meghallgatást, a türelmet és a pozitivitást, valamint azt, hogy a gyerekek milyen ételeket fogyasztanak.

Az eredmények azt mutatták, hogy csak az éberségi csoport tapasztalt alacsonyabb szülői stresszt, jobb pozitív szülői magatartást és kevésbé egészségtelen táplálkozást gyermekeik körében három hónappal az órák befejezése után.

Másrészt a kontrollcsoportba tartozó gyerekeknél hatszor nagyobb volt a túlsúly vagy az elhízás kockázata az órákat követő három hónapon belül.

„Az éber figyelem és a viselkedési önszabályozás kombinációja a stressz kezelésére, az egészséges táplálkozással és a fizikai aktivitással együtt úgy tűnt, hogy megvédi a kisgyermekeket a stressz súlygyarapodásra gyakorolt negatív hatásaitól” – mondta Sinha.

megjelenés, 2026. március 6.

Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

Forrás: HealthDay

Elküldve : 2026-03-12 01:49

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

Népszerű kulcsszavak