Jelentős tanulmány megerősíti a só halálos hatását a vérnyomásra

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2023. november 13.

Carole Tanzer Miller HealthDay Reporter

HÉTFŐ, 2023. november 13. – Egy új kutatás szerint napi egy teáskanál só kiiktatása majdnem annyira csökkenti a vérnyomást, mint a gyógyszeres kezelés.

A kutatók azt mondták, hogy az övék az egyik legnagyobb tanulmány, amelyben a magas vérnyomás elleni gyógyszereket szedőket bevonták a nátriumbevitel csökkentésének hatásába.

"Azt találtuk, hogy az emberek 70-75%-a, függetlenül attól, hogy szednek-e már vérnyomáscsökkentőt, valószínűleg csökkenti a vérnyomását, ha csökkenti a nátriumszintet az étrendjében" - mondta a tanulmány. társszerző Norrina Allen, a megelőző orvoslás a Northwestern University Feinberg School of Medicine-ben Chicagóban.

Azt mondta, a kutatók korábban nem tudták, hogy a már vérnyomáscsökkentőt szedő emberek nátriumbevitelük csökkentésével még jobban csökkenthetik-e a vérnyomásukat.

A vizsgálatban a középkorúaktól az idősekig terjedő résztvevők körülbelül napi 1 teáskanállal csökkentették a sóbevitelüket.

"Az eredmény a szisztolés vérnyomás körülbelül 6 higanymilliméterrel (Hgmm) való csökkenése volt, ami összemérhető a magas vérnyomás kezelésére általánosan használt első vonalbeli gyógyszer hatásával" - mondta a kutatótárs. Dr. Deepak Gupta, az orvostudomány docense Vanderbilt University Medical Center, Nashville, Tenn.

A szisztolés vérnyomás az artériákban uralkodó nyomás, amikor szíve dobog. Ez az első szám a vérnyomásértékben.

A magas vérnyomás világszerte vezető betegségek és halálokok. Az artériákra nehezedő fokozott nyomás szívelégtelenséget, szívrohamot és agyvérzést válthat ki. Befolyásolja a szív azon képességét, hogy hatékonyan pumpálja a vért, mondta Allen.

A vizsgálatban 213 férfi és nő vett részt, az 50 év körüliektől a 70 év körüliekig. Véletlenszerűen beosztották őket arra, hogy egy hétig magas nátriumtartalmú (2200 milligramm (mg) naponta a szokásos étrend mellett) vagy alacsony nátriumtartalmú étrendet (összesen 500 mg naponta) kövessenek. Aztán váltottak és követték a másik diétát.

Minden vizsgálati látogatás előtt a résztvevők vérnyomásmérőt viseltek, és 24 órán keresztül gyűjtötték vizeletüket.

A szokásos étrendjükhöz képest a résztvevők 72%-ának alacsonyabb volt a szisztolés vérnyomása, amikor az alacsony nátriumtartalmú étrendet követte.

A szisztolés nyomás 7-8 Hgmm-rel csökkent, amikor alacsony nátriumtartalmú diétát fogyasztottak a magas nátriumtartalmú diétához képest, és 6 Hgmm-rel csökkent a szokásos étkezési szokásaikhoz képest, mondták a kutatók.

"Az étrendi nátrium csökkentésének vérnyomáscsökkentő hatása szinte minden egyénnél konzisztens volt, beleértve a normál vérnyomású, magas vérnyomású, kezelt és kezeletlen vérnyomásúakat is" - mondta Gupta a Northwestern sajtóközleményében. .

A kutatók szerint az eredmények megerősítik a nátriumbevitel csökkentésének fontosságát.

"Az a tény, hogy a vérnyomás mindössze egy hét alatt ennyire csökkent, és jól tolerálták, fontos, és hangsúlyozza a népességre gyakorolt ​​​​nátriumbevitel lehetséges közegészségügyi hatását, mivel a magas vérnyomás világszerte óriási egészségügyi probléma. ” tanulmány társszerzője, Dr. Cora Lewis, professzor /a birminghami Alabamai Egyetem epidemiológiai tanszéke – áll a közleményben.

"Különösen izgalmas, hogy az alacsony nátriumtartalmú diéta során használt termékek általánosan elérhetőek, így az embereknek valódi esélyük van egészségük javítására azáltal, hogy ilyen módon módosítják étrendjüket" - tette hozzá.

Az eredményeket november 11-én tették közzé az Journal of the American Medical Association-ban. szombaton bemutatták az American Heart Association találkozóján Philadelphiában.

Források

  • Northwestern University, sajtóközlemény, 2023. november 11.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2023-11-13 21:12

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak