การช่วยตัวเอง

การช่วยตัวเองคือการกระตุ้นอวัยวะเพศด้วยตนเองเพื่อให้เกิดความตื่นตัวทางเพศและความสุข ซึ่งโดยปกติจะถึงจุดสุดยอด (จุดสุดยอดทางเพศ) โดยทั่วไปจะทำโดยการสัมผัส ลูบ หรือนวดอวัยวะเพศชายหรือคลิตอริสจนกว่าจะถึงจุดสุดยอด ผู้หญิงบางคนยังใช้การกระตุ้นช่องคลอดเพื่อช่วยตัวเองหรือใช้ "เซ็กส์ทอย" เช่น เครื่องสั่น

ใครช่วยตัวเองบ้าง?

เกือบทุกคน การช่วยตัวเองเป็นพฤติกรรมที่พบบ่อยมาก แม้แต่ในหมู่คนที่มีคู่นอนก็ตาม ในการศึกษาระดับชาติครั้งหนึ่ง 95% ของผู้ชายและ 89% ของผู้หญิงรายงานว่าพวกเขาช่วยตัวเอง การช่วยตัวเองเป็นกิจกรรมทางเพศครั้งแรกที่ชายและหญิงส่วนใหญ่ประสบ ในเด็กเล็ก การช่วยตัวเองถือเป็นเรื่องปกติในการสำรวจร่างกายของเด็กที่กำลังเติบโต คนส่วนใหญ่ยังคงช่วยตัวเองต่อไปในวัยผู้ใหญ่ และหลายๆ คนก็ทำเช่นนั้นตลอดชีวิต

ทำไมผู้คนถึงช่วยตัวเอง

นอกเหนือจากความรู้สึกดีแล้ว การช่วยตัวเองยังเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความตึงเครียดทางเพศที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีคู่ครองหรือคู่ครองไม่เต็มใจหรือพร้อมมีเพศสัมพันธ์ การช่วยตัวเองยังเป็นทางเลือกทางเพศที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์และอันตรายจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังจำเป็นเมื่อผู้ชายต้องส่งตัวอย่างน้ำอสุจิเพื่อตรวจภาวะมีบุตรยากหรือบริจาคอสุจิ เมื่อมีความผิดปกติทางเพศในผู้ใหญ่ นักบำบัดทางเพศอาจสั่งการช่วยตัวเองเพื่อให้บุคคลนั้นถึงจุดสุดยอดได้ (มักเป็นผู้หญิง) หรือชะลอการมาถึง (มักเป็นผู้ชาย)

การช่วยตัวเองเป็นเรื่องปกติหรือไม่

แม้ว่าครั้งหนึ่งเคยถูกมองว่าเป็นการบิดเบือนและเป็นสัญญาณของปัญหาทางจิต แต่การช่วยตัวเองในปัจจุบันถือเป็นกิจกรรมทางเพศที่ปกติและดีต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นที่น่าพึงพอใจ เติมเต็ม ยอมรับได้ และปลอดภัย เป็นวิธีที่ดีในการสัมผัสประสบการณ์ความสุขทางเพศและสามารถทำได้ตลอดชีวิต

การช่วยตัวเองถือเป็นปัญหาก็ต่อเมื่อมันขัดขวางกิจกรรมทางเพศกับคู่รัก กระทำในที่สาธารณะ หรือทำให้บุคคลนั้นรู้สึกลำบากใจอย่างมาก อาจก่อให้เกิดความทุกข์หากกระทำโดยบีบบังคับหรือรบกวนชีวิตประจำวันและกิจกรรมต่างๆ

การช่วยตัวเองเป็นอันตรายหรือไม่

โดยทั่วไปแล้ว วงการแพทย์ถือว่าการช่วยตัวเองเป็นการแสดงออกทางเพศที่เป็นธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายสำหรับทั้งชายและหญิง ไม่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บทางร่างกายหรืออันตรายต่อร่างกาย และสามารถทำได้อย่างพอประมาณตลอดชีวิต โดยเป็นส่วนหนึ่งของพฤติกรรมทางเพศตามปกติ วัฒนธรรมและศาสนาบางศาสนาต่อต้านการช่วยตัวเองหรือแม้แต่ตีตราว่าเป็นบาป สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความรู้สึกผิดหรือความอับอายเกี่ยวกับพฤติกรรมดังกล่าวได้

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าการช่วยตัวเองสามารถปรับปรุงสุขภาพทางเพศและความสัมพันธ์ได้จริง ด้วยการสำรวจร่างกายของคุณเองผ่านการช่วยตัวเอง คุณสามารถระบุได้ว่าอะไรทำให้คุณพึงพอใจและสามารถแบ่งปันสิ่งนี้กับคู่ของคุณได้ คู่รักบางคนใช้การช่วยตัวเองร่วมกันเพื่อค้นหาเทคนิคสำหรับความสัมพันธ์ทางเพศที่น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น และเพื่อเพิ่มความใกล้ชิดซึ่งกันและกัน

โพสต์แล้ว : 2023-12-06 10:37

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ