Đau bụng kinh

Đau bụng kinh hoặc chuột rút là những cơn đau ở vùng bụng dưới xảy ra khi kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu (hoặc ngay trước đó). Cơn đau này có thể tiếp tục trong 2 đến 3 ngày. Các cơn chuột rút có thể đau nhói hoặc nhức nhối, có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Các triệu chứng có thể từ khó chịu nhẹ đến đau nghiêm trọng cản trở hoạt động bình thường của bạn.

Chứng đau bụng kinh là nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ dưới 30 tuổi vắng mặt. Mặc dù hơn một nửa số người có kinh cảm thấy khó chịu nhưng 10% tạm thời bị vô hiệu hóa do các triệu chứng.

Prostaglandin là chất hóa học mà cơ thể tạo ra gây ra nhiều triệu chứng liên quan đến khó chịu trong kỳ kinh nguyệt. Các mô lót tử cung tạo ra các hóa chất này. Prostaglandin kích thích cơ tử cung co bóp. Những người có hàm lượng prostaglandin cao có thể bị tử cung co bóp mạnh hơn và đau nhiều hơn. Prostaglandin cũng có thể là nguyên nhân gây nôn mửa, tiêu chảy và đau đầu kèm theo đau bụng kinh.

Các cơn đau bụng kinh khác có thể do các tình trạng của đường sinh sản gây ra, chẳng hạn như sau:

  • Lạc nội mạc tử cung -- mô tương tự như mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung.
  • U xơ tử cung và bệnh adenomyosis -- sự phát triển không phải ung thư (lành tính) trong tử cung
  • Nhiễm trùng ở cơ quan sinh sản
  • Thai kỳ bất thường, chẳng hạn như chửa ngoài tử cung (thai trong ống dẫn trứng, bên ngoài tử cung)
  • DCTC (dụng cụ tử cung) dùng để ngừa thai
  • U nang buồng trứng
  • Cổ tử cung hẹp
  • Nếu bạn bị đau bụng kinh kể từ khi bắt đầu có kinh, tình trạng này được gọi là đau bụng kinh nguyên phát. Nếu một tình trạng thể chất như bệnh viêm vùng chậu hoặc lạc nội mạc tử cung đã phát triển và gây ra cơn đau thì đây được gọi là đau bụng kinh thứ phát. Khi tình trạng bệnh được điều trị, cơn đau bụng kinh thường biến mất.

    Các yếu tố nguy cơ gây đau bụng kinh

    Bạn có nhiều khả năng bị đau bụng kinh hơn nếu:

  • Bạn có kinh lần đầu vào thời điểm tuổi còn nhỏ (dưới 11 tuổi).
  • Kinh nguyệt của bạn nhiều.
  • Bạn thừa cân hoặc béo phì.
  • Bạn hút thuốc lá hoặc uống rượu.
  • Bạn chưa bao giờ mang thai.
  • Bên cạnh đau bụng dưới, bạn cũng có thể gặp một số triệu chứng sau khi bị đau bụng kinh:

  • Đau lưng dưới
  • Đau chân lan xuống chân

    li>
  • Buồn nôn
  • Nôn
  • Tiêu chảy
  • Nhức đầu
  • Căng thẳng
  • Suy nhược
  • Ngất xỉu (trong trường hợp nghiêm trọng)
  • Bác sĩ sẽ hỏi về bệnh sử của bạn cũng như các câu hỏi về cơn đau bụng kinh và các triệu chứng. Hãy chuẩn bị để nói về những chi tiết sau:

  • Thời điểm xảy ra cơn đau bụng liên quan đến thời điểm bắt đầu kỳ kinh
  • Loại đau
  • Tuổi của bạn khi cơn đau bắt đầu lần đầu tiên
  • Bất kỳ sự thay đổi nào gần đây về cơn đau
  • Kinh nguyệt không đều
  • Dịch tiết âm đạo
  • Đau khi giao hợp
  • Vô sinh
  • Tiền sử nhiễm trùng vùng chậu
  • Tuổi có kinh lần đầu tiên
  • Các loại thuốc hiện tại
  • Điều gì có vẻ cải thiện hoặc làm cơn đau trầm trọng hơn
  • Bác sĩ sẽ khám vùng chậu để kiểm tra xem có vấn đề gì không. Nếu có lo ngại về khả năng nhiễm trùng, cấy cổ tử cung và xét nghiệm máu sẽ xác nhận chẩn đoán. Bạn cũng có thể được thực hiện các xét nghiệm này:

  • Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm thai nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều hoặc bạn không sử dụng biện pháp tránh thai thường xuyên.
  • Khám siêu âm là cần thiết nếu bác sĩ phát hiện ra bất kỳ khối u bất thường nào khi khám vùng chậu hoặc có cơn đau bụng kinh mới xuất hiện.
  • Bác sĩ có thể đề nghị nội soi ổ bụng, đây là một thủ tục tiểu phẫu cho phép bác sĩ nhìn thẳng vào khoang chậu bằng ống soi sợi quang. Đây là một thủ thuật ngoại trú sử dụng các vết mổ rất nhỏ.
  • Nội soi tử cung là một thủ thuật khả thi khác. Bằng cách đưa một ống soi tử cung (một ống phát sáng mỏng) qua âm đạo, bác sĩ có thể nhìn thấy bên trong cổ tử cung và bên trong tử cung mà không cần rạch. Việc này có thể được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ hoặc bệnh viện.
  • Tại đó là những loại điều trị khác nhau.

     

    Thuốc điều trị đau bụng kinh

    Cách tốt nhất để giảm đau bụng kinh là dùng thuốc chống viêm. Ibuprofen, ketoprofen và naproxen được bán không cần đơn và có hiệu quả trong việc ngăn chặn tác dụng của prostaglandin.

  • Những loại thuốc này hoạt động tốt hơn nếu dùng trước khi bắt đầu kinh nguyệt và có thể tiếp tục miễn là cần thiết . Nếu một loại thuốc không làm giảm cơn đau, hãy thử loại khác vì những loại thuốc này không có tác dụng giống nhau đối với mọi người.
  • Những loại thuốc này có thể gây kích ứng dạ dày. Nếu bạn có vấn đề về thận hoặc dạ dày (chẳng hạn như loét hoặc trào ngược), hãy báo cho bác sĩ trước khi bắt đầu dùng loại thuốc này. Uống thuốc trong bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa chứng khó chịu ở dạ dày.
  • Bắt đầu sử dụng một số hình thức ngừa thai bằng nội tiết tố là một lựa chọn khác để kiểm soát hoặc chấm dứt chứng chuột rút kinh nguyệt. Đây có thể là thuốc viên, thuốc tiêm, miếng dán xuyên da hoặc vòng tránh thai có chứa hormone. Những phương pháp này có thể làm giảm hoặc loại bỏ dòng chảy kinh nguyệt dẫn đến ít đau hơn.
  • Điều trị đau bụng kinh tại nhà

    Nếu thuốc chống viêm không phải là một lựa chọn hoặc nếu cần giảm đau nhiều hơn, bạn có thể thử những cách sau để giảm đau bụng kinh:

  • Chườm túi chườm nóng lên vùng xương chậu
  • Massage lưng và bụng dưới
  • Tập thể dục, đặc biệt là trước khi bắt đầu kỳ kinh
  • Thiamine (100 miligam mỗi ngày)
  • Ít béo chế độ ăn chay
  • Canxi (1.200 miligam mỗi ngày)
  • Phẫu thuật giảm đau bụng kinh

    Phẫu thuật có thể điều trị một số nguyên nhân gây đau bụng kinh như u xơ, polyp, u nang buồng trứng hoặc lạc nội mạc tử cung.

  • D&C được sử dụng để loại bỏ polyp tử cung.
  • Nội soi ổ bụng là phương pháp được sử dụng để điều trị lạc nội mạc tử cung vùng chậu hoặc u nang buồng trứng.
  • Cắt bỏ nội mạc tử cung sẽ phá hủy niêm mạc tử cung.
  • Cắt bỏ tử cung sẽ loại bỏ hoàn toàn tử cung.
  • Cắt bỏ nội mạc tử ​ ​​ ​chỉ loại bỏ u xơ và rời khỏi tử cung của bạn.
  • Các liệu pháp thay thế cho cơn đau bụng kinh

    Nếu sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố không phải là một lựa chọn vì vấn đề sức khỏe hoặc nó không giúp ích gì thì vẫn có một số lựa chọn thay thế khác.

  • Châm cứu
  • Đeo TENS đơn vị, một thiết bị điện nhỏ gây cản trở tín hiệu đau khi chúng truyền đến não
  • Hầu hết mọi người đều có sự cải thiện đáng kể nhờ chăm sóc tại nhà. Nhưng bạn nên gọi cho bác sĩ trong những trường hợp sau:

  • Cơn đau bụng kinh của bạn tiếp tục đau lâu hơn bình thường.
  • Cơn đau đột nhiên trở nên tồi tệ hơn hoặc khác hẳn.
  • Chảy máu nhiều, cần nhiều hơn một miếng băng vệ sinh hoặc băng vệ sinh mỗi giờ.
  • Các dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như sốt, ớn lạnh và đau nhức cơ thể, xảy ra với bạn.
  • Bạn cho rằng mình có thể đang mang thai và bất kỳ triệu chứng nào trong số này xảy ra.
  • Bác sĩ của bạn có thể giúp kiểm soát hầu hết các triệu chứng. Nhưng bạn nên đến khoa cấp cứu của bệnh viện nếu xảy ra bất kỳ vấn đề nào sau đây:

  • Bạn ngất xỉu.
  • Bạn bị chóng mặt khi đứng lên.
  • Một cơn đau vùng chậu đột ngột, dữ dội khiến bạn cảm thấy gấp đôi.
  • Các mô được thải ra ngoài theo dòng chảy kinh nguyệt. Mô thường có màu bạc hoặc xám.
  • Bạn đang mang thai và bị đau bụng kinh nghiêm trọng.
  • Ngăn ngừa đau bụng kinh bằng các kỹ thuật sau:

  • Giữ trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
  • Không hút thuốc.
  • Đừng uống quá nhiều rượu.
  • Tập thể dục thường xuyên.
  • Thuốc chống viêm có hiệu quả 80% trong việc loại bỏ chứng đau bụng kinh. Kiểm soát sinh sản nội tiết tố làm giảm cơn đau 90%. Chuột rút cũng có xu hướng giảm cường độ khi bạn già đi. Chứng chuột rút có thể biến mất sau lần mang thai đầu tiên của bạn.

    Đọc thêm

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến