เวลาอยู่หน้าจอมากขึ้นซึ่งเชื่อมโยงกับความเสี่ยงด้านสุขภาพจิตสำหรับวัยรุ่น

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Drugs.com

โดย Ernie Mundell HealthDay Reporter

วันพุธที่ 9 ต.ค. 2024 -- การศึกษาที่ติดตามเด็กอายุ 9 และ 10 ปีเกือบ 10,000 คนเป็นเวลาสองปี พบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างเวลาที่ใช้ในการดูทีวีกับหน้าจออื่นๆ ที่มีโอกาสเป็นโรค ADHD และภาวะซึมเศร้าสูงกว่า

“การใช้หน้าจออาจแทนที่เวลาที่ใช้ในการออกกำลังกาย การนอนหลับ การเข้าสังคมต่อหน้า และพฤติกรรมอื่นๆ ที่ช่วยลดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล” ผู้เขียนหัวหน้าการศึกษาที่ให้เหตุผล ดร. Jason Nagata จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก (UCSF) ทีมงาน HIs ตีพิมพ์ผลการวิจัยเมื่อวันที่ 7 ตุลาคมในวารสาร BMC Public Health.

ดังที่กลุ่มของ Nagata ตั้งข้อสังเกตว่าปัญหาสุขภาพจิตในกลุ่มวัยรุ่นมีเพิ่มมากขึ้น

"วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่มากกว่าร้อยละ 50 และมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายในวันนี้มากกว่าที่พวกเขาร้อยละ 30 เมื่อ 20 ปีที่แล้ว" ตามข่าวประชาสัมพันธ์ของ UCSF

ในเวลาเดียวกัน ค่าเฉลี่ยของวัยรุ่นในสหรัฐฯ ใช้เวลา 5.5 ชั่วโมงต่อวันในการดูหน้าจอ นักวิจัยกล่าว และนั่นก็เพิ่มขึ้นเป็น 8.5 ชั่วโมงสำหรับวัยรุ่น

มีลิงก์ได้ไหม

หน้า>

เพื่อหาคำตอบ ทีมงานของ Nagata ได้ติดตามข้อมูลสำหรับวัยรุ่น 9,538 คน อายุ 9 และ 10 ปี ในช่วงปี 2016 ถึง 2018 ที่ลงทะเบียนในการศึกษาพัฒนาการสมองเด็กที่สำคัญ เวลาอยู่หน้าจอในแต่ละวันของเด็กและอัตราการวินิจฉัยความผิดปกติทางพฤติกรรม อาการซึมเศร้า ADHD และปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ได้รับการติดตาม

การศึกษานี้ไม่สามารถพิสูจน์สาเหตุและผลกระทบได้ แต่ทีมงานพบความสัมพันธ์เล็กๆ น้อยๆ แต่มีนัยสำคัญ

"เวลาอยู่หน้าจอโดยรวมที่สูงขึ้นสัมพันธ์กับอาการสุขภาพจิตทั้งหมด" นักวิจัยรายงาน

เด็กที่มีระดับการใช้เวลาจ้องมองหน้าจอมากที่สุดในแต่ละวันมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าสูงกว่า 10% มีความเสี่ยงต่อปัญหาด้านพฤติกรรมสูงกว่า 7% และมีความเสี่ยงเป็นโรค ADHD สูงกว่า 6% เมื่อเทียบกับเด็กที่มี อัตราการใช้หน้าจอที่ต่ำกว่า

"ประเภทหน้าจอเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้ามากที่สุด ได้แก่ วิดีโอแชท การส่งข้อความ วิดีโอ และวิดีโอเกม" Nagata และเพื่อนร่วมงานตั้งข้อสังเกต

ผลกระทบดังกล่าวดูรุนแรงกว่าสำหรับวัยรุ่นผิวขาวมากกว่าวัยรุ่นผิวดำ วัยรุ่น

“สำหรับวัยรุ่นชนกลุ่มน้อย หน้าจอและโซเชียลมีเดียอาจมีบทบาทที่แตกต่างกัน โดยทำหน้าที่เป็นแพลตฟอร์มสำคัญในการเชื่อมต่อกับเพื่อนร่วมงานที่มีภูมิหลังและประสบการณ์เหมือนกัน” Nagata รองศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่ UCSF กล่าว “แทนที่จะแทนที่ความสัมพันธ์แบบเจอหน้ากัน เทคโนโลยีอาจช่วยให้พวกเขาขยายเครือข่ายการสนับสนุนได้มากกว่าที่สามารถเข้าถึงได้ในสภาพแวดล้อมปัจจุบัน”

แน่นอนว่ามีวิธีต่างๆ ที่ผู้ปกครองสามารถช่วยสอดแนมบุตรหลานของตนให้ห่างจากหน้าจอและเข้าหา การแสวงหาสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น Nagata กล่าว

“The American Academy of Pediatrics แนะนำให้พัฒนาแผนการใช้สื่อสำหรับครอบครัว ที่คำนึงถึงความต้องการเฉพาะของเด็กแต่ละคน” Nagata กล่าว

แหล่งข้อมูล

  • University of California, San Francisco, ข่าวประชาสัมพันธ์, 7 ต.ค. 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    ที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-10-10 00:00

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม