Sárjáték gyerekeknek: Miért éri meg a rendetlenséget?

Megosztás a Pinteresten Chalit Saphaphak/Stocksy United

Ha gyermekkorodban színes sziklák és egyéb „kincsek” után ástál, vagy a saját időkapszuládat a földbe temette, akkor nagyon szerencsés vagy!

A sárjáték nem csak egy módja annak, hogy értékes gyermekkori emlékeket szerezzenek, hanem nagyszerű módja annak, hogy a gyerekek tanuljanak, pihenjenek és kibontakoztathassák kreativitásukat.

Orvosi kutatások azt mutatják, hogy jótékony hatással lehet gyermeke fizikai és érzelmi egészségére is. És nem lehet túl korán elkezdeni – még a babák is profitálhatnak a sárjátékból!

Itt olvashat bővebben arról, hogy a sárpitét és más sáros játékokat miért nagyszerű tevékenység az egészséges gyermekek számára, valamint további részleteket a biztonságosságról.

Mi az a sárjáték?

Maga a „sár” szótól is felmászik a bőröd. Legyen szó parkról, játszótérről vagy saját kertjében, valószínűleg egy sáros rendetlenség az, amitől gyermeke távol marad. A mosógépek azonban a rendetlenségre valók.

A sárjáték olyan, mint a homokozóban vagy a tengerparton játszani, kivéve, hogy ez egy sáros tevékenység, amely csak nedves vagy nedves szennyeződés.

A gyerekek sarat verhetnek, áshatnak, halmozhatnak vagy tologathatnak. Ugrálhatnak, csobbanhatnak, csúszhatnak a sárban, vagy akár falhoz is dobhatják! Az egyik igazán jó dolog a sárban, hogy ingyenes és könnyen elérhető.

A sáros játék előnyei

Ha attól tart, hogy a sárban lévő baktériumok hatással lehetnek gyermeke egészségére egészség, a Mayo Clinic megerősíti, hogy a sárban való játék több szempontból is egészséges lehet a kicsi számára. Az iszapjáték előnyei a gyermekek számára:

Egészségesebb immunrendszer

A sárban található kórokozók erősíthetik gyermeke immunrendszerét. Valójában a túl tiszta környezetben való élet (és játék) növelheti az olyan betegségek kockázatát, mint az allergia és az asztma.

Ez még több ok arra, hogy gyermeke korán elkezdje a sárjátékot! Legfeljebb 50 százalékának lehet olyan betegsége, amely zihálást és egyéb problémákat okoz gyermekkorának első 3 évében.

A városi környezetben élő kisgyermekekre vonatkozó 2014-es kutatások arról számoltak be, hogy azok, akik 1 éves koruk előtt voltak kitéve háztartási baktériumoknak, például háziállat szőrének, pornak és más speciális allergéneknek, kisebb az allergia kialakulásának kockázata. és később, gyermekkorban visszatérő sípoló légzés.

A sáros játék az egyik módja annak, hogy kicsinyét kitend ezeknek a jótékony baktériumoknak.

Egy másik kis egy 2016-os tanulmány kimutatta, hogy a nem ipari farmokon nevelkedett gyermekeknél kisebb valószínűséggel alakul ki asztma, mint azoknál, akiknél nem.

A bélrendszer egészsége

Az iszapjáték segíthet növelni a szervezetben lévő barátságos baktériumok sokféleségét.

Egy orvosi tanulmány azt találta, hogy a napközbeni óvodában lévő, talajjal és növényzettel körülvett udvarokban játszó gyerekekben több fajta bélbaktérium volt, mint a kisebb természetes terű udvarral rendelkező nappali ellátásban élő gyermekeknél.

Érzelmi egészség és kreativitás

A sárjáték lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy kapcsolatba lépjenek az őket körülvevő természeti világgal, és kapcsolatba lépjenek vele. Érzékszervi játékkal segíti a gyermekek tapintási készségeinek fejlesztését. A sárjáték és más szabadtéri tevékenységek nemcsak távol tartják őket a képernyőktől, hanem friss levegőt, mozgást és napfényt biztosítanak a gyerekeknek.

A sárjáték egy olyan tanítási eszköz is, amely segíthet a gyermekek kreativitásának, képzelőerejének, önálló tanulásának és csapatmunkájának fejlesztésében. Segíthet az építkezési, építési és problémamegoldó készségek fejlesztésében is.

Néhány környezetvédelmi védők a sárjátékot is javasolták, mint olyan fontos tanítási eszközt, amely még a problémák összetettségeit is kezelheti. nem és osztály.

Tevékenységek sárjátékhoz

Sáros játéklehetőséget biztosít a gyermeke számára olyan egyszerű, mint egy esős nap után kivinni a sáros tócsák felfedezésére.

Vagy ha jobban szeretné kontrollálni a sarat, hagyja, hogy gyermeke játsszon a sárral egy sekély vödörben vagy egy nagy tálban a verandán vagy a fürdőben.

Néhány egyéb tipp:

Mindig tartsa szemmel a babákat és a kisebb gyerekeket sárjáték közben. Bár a szájukba vagy az arcukba kerülhet, ne engedje, hogy sarat egyenek, vagy a szemükbe kerüljenek, miközben csikorgatják és felfedezik. A többi tisztességes játék!

Hagyd, hogy átvegyék a vezetést. Egyes gyerekek szeretik a sár csodálatos szennyeződését, míg mások inkább tisztábban tartják. Hagyja, hogy gyermeke döntse el, mennyire akar rendetlenné válni.

Állítsa be a sárszabályokat. Ezeknek olyan alapvetéseknek kell lenniük, mint például, hogy ne dobja sárral a többi gyereket (vagy Önt).

Öltöztesd fel a rendetlenséget. Győződjön meg arról, hogy gyermeke tudja, hogy csak olyan cipőt és ruhát viseljen, amely sáros játék közben sárosodhat.

Gondoskodjon néhány eszközről. A konyhai eszközök, például a műanyag edények vagy a kanalak nagyszerűek, csakúgy, mint a kisméretű műanyag autók vagy állatok.

Sárral végzett tevékenységek. játék szinte végtelen! Íme néhány ötlet:

Sárból formázz úgy, mintha muffinokat, fánkokat és sütiket készíthetsz.

Készítsen vályogtéglákat babaház vagy mini erőd építéséhez.

Készítsen sárvárakat és épületeket.

Fessen és írjon sárral egy nagy ecsettel a járdára.

Készítsen sárásási és építkezési területet játékteherautók számára.

Készítsen sárversenypályát vagy utakat játékautók számára.

Dobj sárgolyókat falhoz vagy kartoncélhoz.

Elvihető

Az iszapjáték egészséges és előnyös lehet a gyermekek és még az 1 év alatti babák számára is! A sár csorgatása és ütögetése nagyszerű módja annak, hogy gyermeke tapinthatóvá váljon, és szenzoros játékkal fejlessze tanulási készségeit.

Emellett segít a gyerekeknek megszokni természetes környezetüket és a szabadban (és a képernyőktől távol) való játékot.

Ne aggódjon, hogy a sár „piszkos”. Egyes kórokozóknak és jó baktériumoknak való kitettség korai gyermekkorban egészségesebb immunrendszert hozhat létre, amely kevésbé érzékeny az allergiákra és bizonyos betegségekre.

Az orvosok azt javasolják, hogy korán kezdje el a sáros játékot, ezért vigye ki a babát a szabadba, és hagyja, hogy játsszon a sárral. Mindaddig, amíg nem esznek túl sok sarat, és nem kerül a szemükbe, orrukba vagy fülükbe, a sárjáték általában biztonságos és egészséges.

Elküldve : 2024-08-29 10:50

Olvass tovább

Felelősség kizárása

Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.