Trò chơi bùn cho trẻ em: Tại sao nó đáng để gây ra sự lộn xộn

Chia sẻ trên Pinterest Chalit Saphaphak/Stocksy United

Nếu bạn có một tuổi thơ gắn liền với việc đào bới những tảng đá đầy màu sắc và những “kho báu” khác hoặc chôn vùi thời gian của chính mình trong đất, thì bạn rất may mắn!

Chơi bùn không chỉ là cách để tạo nên những ký ức tuổi thơ quý giá mà còn là cách tuyệt vời để trẻ học tập, thư giãn và thỏa sức sáng tạo.

Nghiên cứu y học cho thấy nó cũng có thể tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần của con bạn. Và bạn không thể bắt đầu quá sớm - ngay cả trẻ sơ sinh cũng có thể được hưởng lợi từ việc chơi trong bùn!

Sau đây là thông tin chi tiết về lý do tại sao làm bánh bùn và các trò chơi bùn khác là những hoạt động tuyệt vời cho một đứa trẻ khỏe mạnh, cùng với thông tin chi tiết về cách đảm bảo an toàn.

Trò chơi trong bùn là gì?

Chỉ từ “bùn” thôi cũng có thể khiến bạn nổi da gà. Cho dù đó là công viên, sân chơi hay sân sau nhà bạn, một đống bùn lầy có lẽ là điều bạn muốn con mình tránh xa. Nhưng máy giặt dùng để lộn xộn.

Trò chơi với bùn cũng giống như chơi trong hộp cát hoặc trên bãi biển, ngoại trừ việc đó là hoạt động với bùn, tức là đất ướt hoặc ẩm ướt.

Trẻ em có thể bóp, đào, đóng cọc hoặc đẩy bùn xung quanh. Họ cũng có thể nhảy, té nước và trượt trong bùn hoặc thậm chí ném nó vào tường! Một điều thực sự tốt về bùn là nó miễn phí và sẵn có.

Lợi ích của việc chơi bùn

Nếu bạn lo ngại rằng vi trùng trong bùn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con bạn sức khỏe, mục tiêu Mayo Clinic xác nhận rằng chơi trong bùn có thể tốt cho sức khỏe của con bạn theo nhiều cách. Lợi ích của việc chơi bùn đối với trẻ bao gồm:

Hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn

Các vi trùng có trong bùn có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của con bạn. Trên thực tế, việc sống (và vui chơi) trong môi trường quá sạch sẽ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như dị ứng và hen suyễn.

Đây là lý do nữa để bắt đầu cho con bạn chơi bùn sớm! Tối đa 50 phần trăm trẻ em có thể mắc các bệnh gây thở khò khè và các vấn đề khác trong 3 năm đầu đời.

Nghiên cứu từ năm 2014 trên trẻ nhỏ sống trong môi trường thành thị đã báo cáo rằng những trẻ tiếp xúc với vi trùng trong nhà như lông thú cưng, bụi và các chất gây dị ứng cụ thể khác trước 1 tuổi có nguy cơ mắc bệnh dị ứng thấp hơn và tái phát thở khò khè sau này khi còn nhỏ.

Chơi trong bùn là một cách giúp con bạn tiếp xúc với những vi trùng có lợi này.

Một nhỏ khác nghiên cứu từ năm 2016 cho thấy trẻ em được nuôi dưỡng ở các trang trại phi công nghiệp ít có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn hơn những trẻ không nuôi dưỡng.

Sức khỏe đường ruột

Chơi bùn có thể giúp tăng sự đa dạng của vi khuẩn có lợi trong cơ thể.

Một nghiên cứu ở Phần Lan phát hiện ra rằng trẻ em ở nhà giữ trẻ chơi trong sân có đất và thảm thực vật có nhiều loại vi khuẩn đường ruột hơn so với trẻ ở nhà giữ trẻ có sân có ít không gian tự nhiên hơn.

Sức khỏe cảm xúc và khả năng sáng tạo

Trò chơi bùn giúp trẻ kết nối và tương tác với thế giới tự nhiên xung quanh. Nó giúp trẻ phát triển kỹ năng xúc giác bằng các trò chơi giác quan. Chơi bùn và các hoạt động ngoài trời khác không chỉ giúp trẻ tránh xa màn hình mà còn mang đến cho trẻ không khí trong lành, tập thể dục và ánh sáng mặt trời.

Trò chơi bùn còn là một công cụ dạy học giúp trẻ phát huy khả năng sáng tạo, trí tưởng tượng, khả năng học tập độc lập và tinh thần đồng đội. Nó cũng có thể giúp phát triển các kỹ năng xây dựng và giải quyết vấn đề.

Một số những người ủng hộ cũng đã đề xuất chơi trong bùn như một công cụ giảng dạy quan trọng, thậm chí có thể giải quyết sự phức tạp của giới tính và giai cấp.

Hoạt động chơi bùn

Tạo cơ hội chơi với bùn cho con bạn có thể đơn giản như đưa chúng ra ngoài sau một ngày mưa để khám phá những vũng bùn.

Hoặc nếu bạn muốn kiểm soát bùn hơn một chút, hãy cho con bạn chơi với bùn trong một chiếc xô nông hoặc một chiếc bát lớn ở hiên nhà hoặc trong bồn tắm.

Một số mẹo khác:

Luôn để mắt đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hơn khi chơi trong bùn. Mặc dù chúng có thể dính một ít bùn vào miệng hoặc trên mặt, nhưng hãy tránh để chúng ăn bùn hoặc dính vào mắt khi chúng đang vặn mình và khám phá. Phần còn lại là trò chơi công bằng!

Hãy để họ dẫn đầu. Một số trẻ có thể thích bùn lầy lộn xộn, trong khi những trẻ khác có thể thích giữ nó sạch sẽ hơn. Hãy để con bạn quyết định mức độ lộn xộn mà chúng muốn.

Đặt ra các quy tắc về bùn. Đây phải là những điều cơ bản như không ném bùn vào những đứa trẻ khác (hoặc vào bạn).

Mặc quần áo khi bừa bộn. Đảm bảo con bạn biết rằng chúng chỉ nên mang giày và quần áo để chúng được phép dính bùn khi chơi trong bùn.

Cung cấp một số dụng cụ. Những dụng cụ nhà bếp như hộp nhựa hoặc thìa đều tuyệt vời, cũng như ô tô nhựa nhỏ hoặc động vật.

Các hoạt động với bùn chơi gần như vô tận! Dưới đây là một số ý tưởng:

Đúc bùn thành bánh nướng xốp, bánh rán và bánh quy giả.

Làm gạch bùn để xây nhà búp bê hoặc pháo đài nhỏ.

Tạo lâu đài và tòa nhà bằng bùn.

Sơn và viết bằng bùn bằng cọ sơn lớn trên vỉa hè.

Tạo bãi đào bùn và xây dựng cho xe tải đồ chơi.

Làm đường đua bùn hoặc đường dành cho ô tô đồ chơi.

Ném quả bóng bùn vào tường hoặc mục tiêu bằng bìa cứng.

Mua mang về

Chơi bùn có thể tốt cho sức khỏe và có lợi cho trẻ em và thậm chí cả trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi! Đập và vỗ bùn là một cách tuyệt vời để con bạn rèn luyện xúc giác và phát triển các kỹ năng học tập thông qua trò chơi giác quan.

Nó cũng giúp trẻ làm quen với môi trường tự nhiên và vui chơi ngoài trời (và tránh xa màn hình).

Đừng lo bùn là “bẩn”. Việc tiếp xúc với một số vi trùng và vi khuẩn tốt trong thời thơ ấu có thể tạo ra hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn, ít bị dị ứng và một số bệnh nhất định.

Các bác sĩ khuyên nên cho bé chơi bùn sớm nên hãy đưa bé ra ngoài và cho bé chơi với bùn. Miễn là chúng không ăn quá nhiều bùn và tránh để bùn dính vào mắt, mũi hoặc tai thì việc chơi bùn nhìn chung là an toàn và lành mạnh.

Đã đăng : 2024-08-29 10:50

Đọc thêm

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.