Większość programów dobrego samopoczucia w miejscu pracy nie przynosi żadnych korzyści

Śledź Drugslib na

Przebadany medycznie przez Drugs.com.

Autor: Ernie Mundell HealthDay Reporter

PONIEDZIAŁEK, styczeń 15 września 2024 r. — Pracownicy wielu firm są zachęcani do korzystania z bezpłatnych programów odnowy biologicznej skupiających się na uważności, coachingu życiowym, lepszym śnie i wielu innych kwestiach.

Szkoda, że ​​większość tak naprawdę nie poprawi ich zdrowia. – wynika z nowego badania przeprowadzonego na ponad 46 000 brytyjskich pracowników.

Tylko jedna z 90 różnych ofert dobrego samopoczucia w miejscu pracy wydaje się poprawiać samopoczucie: naukowcy odkryli, że angażowanie pracowników w działalność charytatywną lub wolontariat.

Odkrycia „stawiają wyzwanie dla popularności i zasadności interwencji w zakresie dobrostanu psychicznego na poziomie indywidualnym, takich jak uważność, odporność i radzenie sobie ze stresem, zajęcia relaksacyjne i aplikacje poprawiające samopoczucie” – podsumowuje jedyny autor badania, William Fleming. Jest pracownikiem Centrum Badań nad Wellbeing na Uniwersytecie Oksfordzkim.

Badania Fleminga opierają się na danych z brytyjskich ankiet dotyczących najzdrowszego miejsca pracy w latach 2017 i 2018, obejmujących pracowników 233 różnych organizacji.

Porównał odpowiedzi w ankiecie „dopasowanych par” osób, które pracowały w tej samej firmie: jedna korzystała z programu odnowy biologicznej, a druga nie.

Ponieważ to badanie, w którym dane skupiają się wyłącznie na dobrostanie pracowników w określonym momencie, a nie przed i po wprowadzeniu programów dobrego samopoczucia w miejscu pracy.

Główny wniosek: z wyjątkiem programów charytatywnych/wolontariatu wydaje się, że samopoczucie psychiczne pracowników nie uległo zmianie niezależnie od tego, czy uczestniczyli w którymkolwiek z wielu oferowanych programów.

W rozmowie z „New York Times” Fleming powiedział, że wie, że ustalenia będą „kontrowersyjne”. Uważa on, że jeśli firmy naprawdę chcą, aby pracownicy czuli się lepiej, najlepszym rozwiązaniem może być poprawa warunków pracy (takie czynniki jak harmonogramy, płace i przeglądy wyników).

„Jeśli pracownicy rzeczywiście chcą dostępu do aplikacji uważności, programów snu i aplikacji zapewniających dobre samopoczucie, nie ma w tym nic złego” – powiedział „The Times”. „Ale jeśli poważnie starasz się poprawiać dobrostan pracowników, musi to dotyczyć praktyk pracy”.

Jednak inni nie zgadzali się z jego badaniami.

Adam Chekroud jest adiunktem psychologii na Uniwersytecie Yale i współzałożycielka Spring Health, platformy łączącej pracowników z psychoterapią i pomocą online w zakresie leków, aby pomóc poprawić zdrowie psychiczne.

W badaniu Spring Health przeprowadzonym w 2022 r. na grupie 1132 pracowników z USA, którzy skorzystali z tej usługi, stwierdzono, że u większości z nich depresja uległa złagodzeniu. Zmniejszyła się także liczba dni nieobecności w pracy, a samoocena produktywności w miejscu pracy wzrosła.

W rozmowie z „The Times” powiedział, że badanie Fleminga skupiało się na interwencjach, które „nie były wysoce wiarygodne”, w związku z czym w ogóle odrzuciło interwencje dotyczące dbania o dobre samopoczucie w miejscu pracy.

„Istnieją najnowsze i wysoce wiarygodne dane, które potwierdzają, że np. programy zdrowia psychicznego rzeczywiście poprawiają wszystkie te wskaźniki, o których wspomina” – powiedział Chekroud.

Ale inny ekspert, Dr. David Crepaz-Keay potwierdził ustalenia Fleminga.

Badanie jest „z pewnością solidniejsze” niż „większość badań, które doprowadziły do ​​konsensusu, że pomoc pracownikom działa” – powiedziała Crepaz-Keay „Los Angeles Times”. Jest dyrektorem ds. badań i nauczania stosowanego w Fundacji Zdrowia Psychicznego w Wielkiej Brytanii oraz doradzał Światowej Organizacji Zdrowia i Zdrowia Publicznego w Anglii w sprawie inicjatyw mających na celu poprawę zdrowia psychicznego.

Badanie Fleminga opublikowano 1 stycznia. 10 w Industrial Relations Journal.

Źródła

  • Industrial Relations Journal, 10 stycznia 2024 r.
  • New York Times

    • Zastrzeżenie: Dane statystyczne zawarte w artykułach medycznych przedstawiają ogólne trendy i nie dotyczą poszczególnych osób. Indywidualne czynniki mogą się znacznie różnić. Zawsze zasięgaj spersonalizowanej porady lekarskiej w przypadku podejmowania indywidualnych decyzji dotyczących opieki zdrowotnej.

    Źródło: HealthDay

    Wysłano : 2024-01-16 04:15

    Czytaj więcej

    Zastrzeżenie

    Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

    Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.

    Popularne słowa kluczowe