การศึกษาพบว่าการเอาชนะความกลัวอย่างหนึ่งอาจช่วยบรรเทาความกลัวอื่นๆ ได้

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Drugs.com

โดย Dennis Thompson HealthDay Reporter

FRIDAY, Jan 12 ต.ค. 2024 -- ลองจินตนาการถึงการบรรเทาความกลัวความสูงด้วยการเอาชนะโรคกลัวแมงมุม

นั่นอาจฟังดูแปลก ๆ แต่ก็ได้ผล นักวิจัยรายงาน

กลุ่มคนที่ใช้การสัมผัสแสง การบำบัดเพื่อเอาชนะความกลัวอย่างหนึ่งสามารถพบว่าตนเองกลัวสิ่งอื่นน้อยลง ตามผลการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ในวารสาร จิตเวชศาสตร์เชิงแปล

บ่อยครั้งมากที่คนที่มีแนวโน้มเป็นโรคกลัวมักพัฒนามากกว่าหนึ่งอาการ หัวหน้านักวิจัย Iris Kodzaga นักศึกษาปริญญาเอกจาก Department of Behavioral and Clinical Neuroscience แห่ง Ruhr University Bochum

“ความวิตกกังวลไม่ค่อยเกิดขึ้นคนเดียว” Kodzaga กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์ของมหาวิทยาลัย “ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวอย่างใดอย่างหนึ่งมักจะพัฒนาความกลัวอีกอย่างหนึ่งในเวลาต่อมา”

การบำบัดโดยการสัมผัสได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีรักษาโรคกลัวที่มีประสิทธิผลมากที่สุด นักวิจัยกล่าว ด้วยการเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความกลัวภายใต้การดูแลของนักบำบัด ผู้ป่วยจะเรียนรู้ที่จะเอาชนะความกลัวของตนเอง

อย่างไรก็ตาม เชื่อกันมานานแล้วว่าบุคคลที่มีความกลัวหลายอย่างจะต้องได้รับการบำบัดโดยการสัมผัสหลายรอบ โดย Kodzaga ตั้งข้อสังเกตว่าแต่ละรอบมีเป้าหมายไปที่อาการกลัวที่แตกต่างกัน

เพื่อท้าทายสมมติฐานดังกล่าว นักวิจัยได้ทำการบำบัดโดยเปิดเผยเพื่อรักษาอาการกลัวแมงมุมกับคน 50 คนที่เป็นโรคกลัวความสูงเช่นกัน

ก่อนเข้ารับการบำบัด ผู้เข้าร่วมตอบแบบสอบถามและปฏิบัติงานเพื่อวัดปริมาณโรคกลัวของตนเอง ตัวอย่างเช่น นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าผู้ถูกทดสอบกล้าเข้าใกล้แมงมุมแค่ไหน และพวกเขาสามารถปีนขึ้นไปบนหอคอยโบสถ์ได้ไกลแค่ไหน

ผู้ที่เข้ารับการบำบัดโดยการสัมผัสแมงมุมจะพบว่าความกลัวลดลงโดยเฉลี่ย 15% ผลลัพธ์แสดงให้เห็น

ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมผลของการบำบัดด้วยการสัมผัสจึงถ่ายโอนจากความกลัวอย่างหนึ่งไปยังอีกความกลัวหนึ่ง

อาจเป็นเพราะผู้คนได้รับความมั่นใจมากขึ้นเนื่องจาก เธอตั้งข้อสังเกตว่าเป็นผลมาจากการเอาชนะความหวาดกลัวอันทรงพลังอย่างหนึ่งได้

“แต่บางทีก็อาจมีปัจจัยร่วมที่เหมือนกันระหว่างความกลัวแมงมุมกับความกลัวความสูงซึ่งไม่ชัดเจน” คอดซากากล่าว “เราจะต้องทำการศึกษาติดตามผลเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม”

อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์นี้ “เปิดมุมมองใหม่ๆ สำหรับการรักษาโรคกลัวอย่างมีประสิทธิภาพ” Kodzaga กล่าวเสริม

“อาจหมายความว่าเราสามารถคิดใหม่เกี่ยวกับแนวทางการรักษา และอาจพัฒนาวิธีการรักษาที่เป็นสากลมากขึ้น [ของการรักษา] ” เธอกล่าวเสริม

แหล่งที่มา

Ruhr University Bochum ข่าวประชาสัมพันธ์วันที่ 10 มกราคม 2024

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

แหล่งที่มา: HealthDay

โพสต์แล้ว : 2024-01-12 22:15

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

การศึกษาพบว่าการเอาชนะความกลัวอย่างหนึ่งอาจช่วยบรรเทาความกลัวอื่นๆ ได้

แหล่งที่มา

อ่านเพิ่มเติม

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

คำสำคัญยอดนิยม