การเล่นดนตรีส่งผลดีต่อสุขภาพสมอง

ติดตาม Drugslib ได้ที่

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Drugs.com

โดย Dennis Thompson HealthDay Reporter

วันจันทร์, ม.ค. 29 ส.ค. 2024 -- Stuart Douglas วัย 78 ปี เล่นหีบเพลงมาตลอดชีวิต

“ฉันเรียนรู้ที่จะเล่นหีบเพลงเมื่อยังเป็นเด็กที่อาศัยอยู่ในหมู่บ้านเหมืองแร่ใน Fife และดำเนินอาชีพต่อไป ในกองกำลังตำรวจและที่อื่นๆ” ดักลาส จากคอร์นวอลล์ ประเทศอังกฤษ กล่าว “ทุกวันนี้ฉันยังคงเล่นเป็นประจำ และการเล่นในวงดนตรียังทำให้ปฏิทินของฉันเต็มอีกด้วย เนื่องจากเรามักจะแสดงในที่สาธารณะ”

การเล่นของดักลาสไม่ได้ช่วยให้เขายุ่งอีกต่อไป

การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่ามันยังช่วยให้จิตใจของเขาเฉียบคมเมื่อเขาอายุมากขึ้น

การเล่นเครื่องดนตรี โดยเฉพาะเปียโน นั้นเชื่อมโยงกับความจำที่ดีขึ้นและความสามารถในการแก้ไขงานที่ซับซ้อน ตามข้อมูลใหม่ รายงานที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 28 มกราคมใน International Journal of Geriatric Psychiatry

นักวิจัยยังพบว่าการเล่นต่อไปในชีวิตบั้นปลายให้ประโยชน์มากยิ่งขึ้น

“โดยรวมแล้ว เราคิดว่าการเป็นนักดนตรี อาจเป็นวิธีควบคุมความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของสมอง หรือที่เรียกว่าการสำรองทางปัญญา” ผู้ร่วมวิจัย Anne Corbett ศาสตราจารย์ด้านการวิจัยภาวะสมองเสื่อมที่มหาวิทยาลัย Exeter ในสหราชอาณาจักร

สำหรับการศึกษานี้ นักวิจัยได้วิเคราะห์ข้อมูลจากผู้ใหญ่มากกว่าพันคนใน อายุ 40 ปี เข้าร่วมการศึกษาสุขภาพสมองอย่างต่อเนื่อง

การร้องเพลงยังเชื่อมโยงกับสุขภาพสมองที่ดีขึ้นด้วย แม้ว่านักวิจัยกล่าวว่านี่อาจเป็นเพราะปัจจัยทางสังคมของการเป็นส่วนหนึ่งของคณะนักร้องประสานเสียงหรือกลุ่ม

“แม้ว่าจะจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบความสัมพันธ์นี้ การค้นพบของเราระบุว่าการส่งเสริมการศึกษาด้านดนตรีจะเป็นส่วนสำคัญของโครงการริเริ่มด้านสาธารณสุขในการส่งเสริมวิถีชีวิตที่ปกป้องสุขภาพสมอง เช่นเดียวกับการกระตุ้นให้ผู้สูงอายุกลับมาเล่นดนตรีในบั้นปลาย” Corbett กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์ของมหาวิทยาลัย

“มีหลักฐานจำนวนมากเกี่ยวกับประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่มดนตรีสำหรับบุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อม และวิธีการนี้สามารถขยายออกไปโดยเป็นส่วนหนึ่งของแพ็คเกจการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อให้สามารถลดความเสี่ยงในเชิงรุกและส่งเสริมสุขภาพสมอง ” เธอกล่าวเสริม

ดักลาสตั้งข้อสังเกตว่าเขาเห็นผลประโยชน์จากดนตรีในการแสดงบางรายการของเขา

“เราเล่นที่เมมโมรีคาเฟ่เป็นประจำ ดังนั้นเราจึงเห็นผลกระทบจากดนตรีของเรา ส่งผลต่อผู้ที่สูญเสียความทรงจำ และในฐานะนักดนตรีที่มีอายุมากแล้ว เราไม่สงสัยเลยว่าการเล่นดนตรีต่อไปจนแก่มีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพสมองของเรา” ดักลาสกล่าว

แหล่งข้อมูล

  • University of Exeter ข่าวประชาสัมพันธ์ 28 มกราคม 2024

    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคลเสมอเพื่อการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล

    แหล่งที่มา: HealthDay

    โพสต์แล้ว : 2024-01-29 22:15

    อ่านเพิ่มเติม

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำสำคัญยอดนิยม