A felmérés szerint sok szülő küzd a gyerekek haragjának kezeléséért

Kövesse a Drugslib-et

Orvosilag felülvizsgálta Carmen Pope, BPharm. Utolsó frissítés: 2024. november 18.

Dennis Thompson HealthDay Reporter

HÉTFŐ, 2024. november 18. – A gyerekek körében gyakoriak a dühkitörések, amikor a testvérek veszekednek, a gyerekek pedig tiltakoznak az olyan szabályok méltánytalansága ellen, mint a képernyő előtt töltött idő.

Egy új felmérés szerint sok szülő nehezen kezelik gyermekeik haragját, és egyesek azt is gyanítják, hogy maguk sem mutatnak jó példát.

A Michigan Egyetem Egészségügyi C.S. Mott Gyermekkórháza szerint 10 szülőből hét úgy gondolja, hogy néha nem kezeli jól a haragot, és a gyerekeik ezt a viselkedést modellezhetik. Országos közvélemény-kutatás a gyermekek egészségéről.

Hétből egy szülő gondolja gyermekeik dühösebbek, mint az azonos korú társaik, és 10-ből négyen azt mondják, hogy gyermekük negatív következményeket tapasztalt, ha dühös – derült ki a felmérésből.

„A gyerekek gyakran intenzíven reagálnak a kisebb frusztrációkra, mivel még mindig fejlesztik érzelmi szabályozási készségeiket. Az érzelmek megfelelő kifejezésére vonatkozó útmutatás nélkül bomlasztó viselkedéshez, iskolai problémákhoz és feszült kapcsolatokhoz vezethet” – mondta a Mott Poll társigazgatója, Sarah Clark.

„A szülők fontos szerepet játszanak abban, hogy megtanítsák a gyerekeket, hogyan dolgozzák fel és kezeljék haragjukat produktívan” – tette hozzá Clark a kórházi sajtóközleményben. „De egyes szülőknek maguknak kell útmutatást kapniuk ehhez a legjobb stratégiákhoz.”

A közvélemény-kutatás szerint több fiú szülő, mint lány mondta azt, hogy gyermeke elég dühös lett ahhoz, hogy megsértse magát vagy másokat, problémái vannak a barátaival vagy bajba kerüljön az iskolában.

A szülők azonban nem mindig hatékony stratégiákat alkalmazzon a gyermek haragjának kezelésére. Valójában a közvélemény-kutatás szerint csak minden harmadik szülő mondta azt, hogy kapott tanácsot a gyerekeknek a haragkezelés elsajátításában.

Bár több mint háromötödük azt állítja, hogy gyermeke iskolájában vannak tanárok vagy tanácsadók, akik segítenek a gyerekeknek a harag kezelésében, kevesebb mint felük mondja azt, hogy az iskola tájékoztatást nyújt a szülőknek a témában.

„Azok a gyerekek, akik úgy érzik, vagy Az érzelmek erős kifejezése másokétól eltérőnek tűnhet, és ha szégyellik őket a haragjuk miatt, az sokkal rosszabbá teheti a helyzetet” – mondta Clark. "Fontos, hogy a szülők tudatják a gyerekekkel, hogy attól, hogy haragszanak, nem lesz rossz ember, és csak meg kell tanulniuk kezelni."

A szülők elmondása szerint a gyermekek haragjának feldolgozását segítő stratégiák a következők:

  • Lehűtő tevékenységek, például rajzolás, 10-ig számolás vagy mély légzés
  • Fizikai lehetőségek, mint például a papírtépés vagy a stresszlabda szorítása
  • Barátságos fül biztosítása, hogy lehetőségük legyen kiszellőztetni és meghallani őket

    • "Sok gyermek számára a hatékony stratégiák magukban foglalják a pillanatnyi frusztrációból való kilépést, ami lehetővé teszi a megnyugvást és az irányítás visszaszerzését" - mondta Clark. „Nincs olyan varázslatos stratégia, amely minden gyermeknél működne, ezért hasznos, ha a szülők különböző információforrásokat és tanácsokat keresnek, és különböző megközelítéseket próbálnak ki.”

    A szülők segíthetnek megelőzni a dühkitöréseket, ha gondoskodnak arról, hogy megkapják elegendő alvás és testmozgás, a haragot kiváltó tényezők azonosítása és elkerülése, például a félelem vagy a csalódás érzése, valamint a túlzott ütemezés elkerülése.

    "A harag gyakran másodlagos érzelem vagy válasz a mögöttes érzésekre" - mondta Clark. „Ennek megértése segíthet a felnőtteknek abban, hogy empátiával és türelemmel közelítsék meg a helyzeteket.”

    A szülőknek arra is időt kell szakítaniuk, hogy dicsérjék a gyerekeket, amikor konstruktívan kezelik a haragjukat – tette hozzá Clark.

    "A gyerekek jutalmazása a frusztráló helyzet sikeres kezeléséért pozitív üzenetet küldhet" - mondta Clark. „Azonban a gyermek megbüntetése, ha dühös vagy frusztrált lesz, hatástalan lesz, hacsak a szülők nem hangsúlyozzák a frusztráció kezelésére szolgáló stratégiák alkalmazásának fontosságát.”

    „Néhány gyerek temperamentuma hajlamosabbá teszi őket a frusztrációra, ami gyorsabb és intenzívebb reakciók – tette hozzá Clark.

    Végezetül a szülőknek észben kell tartaniuk, hogy gyermekeik valószínűleg más kihívásokkal és frusztrációkkal szembesülnek az iskolában, mint otthon, mondta Clark.

    „Az iskolában a gyerekek kevésbé kontrollálják. Társaik közelében vannak, nincs saját terük, kénytelenek követni valaki más menetrendjét, és nem kerülhetik el azokat a dolgokat, amelyek felzaklatják őket” – mondta Clark. „Fontos, hogy a szülők megértsék, hogyan fejezik ki gyermekeik érzelmeit ebben az otthonon kívüli környezetben.”

    Az iskolai konferenciák betekintést nyújthatnak a szülőknek abba, hogy gyermekeik hogyan kezelik a mindennapi frusztrációkat, és tájékoztathatják a tanárokat az otthon működő, az iskolai környezethez igazítható haragkezelési stratégiákról – mondta Clark.

    Források

  • University of Michigan, sajtóközlemény, 2024. november 18.

    • Felelősség kizárása: Az orvosi cikkekben található statisztikai adatok általános tendenciákat mutatnak be, és nem egyénekre vonatkoznak. Az egyéni tényezők nagyon eltérőek lehetnek. Mindig kérjen személyre szabott orvosi tanácsot egyéni egészségügyi döntéseihez.

    Forrás: HealthDay

    Elküldve : 2024-11-19 00:00

    Olvass tovább

    Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak