Un sondaggio rileva che molti genitori hanno difficoltà a gestire la rabbia dei figli

Segui Drugslib su

Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento: 18 novembre 2024.

Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

LUNEDI 18 novembre 2024 -- Gli scoppi di rabbia sono comuni tra i bambini, poiché i fratelli litigano e i bambini protestano contro l'ingiustizia di regole come i limiti di tempo davanti allo schermo.

Ora, un nuovo sondaggio mostra che molti genitori faticano a gestire la rabbia dei propri figli e alcuni sospettano addirittura che loro stessi non stiano dando il buon esempio.

Secondo l'Health C.S. Mott Children's Hospital dell'Università del Michigan, sette genitori su dieci pensano di non gestire bene la rabbia e che i loro figli potrebbero modellare questo comportamento Sondaggio nazionale sulla salute dei bambini.

Un genitore su sette ritiene che i propri figli siano più arrabbiati rispetto ai coetanei della stessa età, e quattro su 10 affermano che il loro bambino ha subito conseguenze negative quando si arrabbiava, secondo il sondaggio.

"I bambini spesso reagiscono intensamente alle frustrazioni minori poiché stanno ancora sviluppando capacità di regolazione emotiva. Senza una guida su come esprimere questi sentimenti in modo appropriato, ciò può portare a comportamenti distruttivi, problemi a scuola e relazioni tese", ha affermato il co-direttore di Mott Poll Sarah Clark.

"I genitori svolgono un ruolo importante nell'insegnare ai bambini come elaborare e gestire la loro rabbia in modo produttivo", ha aggiunto Clark in un ospedale comunicato stampa. "Ma alcuni genitori potrebbero aver bisogno di indicazioni sulle migliori strategie per farlo."

Il sondaggio ha rilevato che più genitori di ragazzi che di ragazze hanno affermato che i loro figli si sono arrabbiati abbastanza da ferire se stessi o gli altri, avere problemi con gli amici o finire nei guai a scuola.

Tuttavia, i genitori potrebbero non sempre utilizzare strategie efficaci per affrontare la rabbia di un bambino. Infatti, dal sondaggio è emerso che solo un genitore su tre ha affermato di aver ricevuto consigli su come aiutare i bambini ad imparare a gestire la rabbia.

Anche se più di tre quinti affermano che la scuola dei propri figli dispone di insegnanti o consulenti per aiutarli a gestire la rabbia, meno della metà afferma che la scuola fornisce informazioni ai genitori sull'argomento.

"I bambini che sentono o esprimere emozioni con forza può sentirsi diverso dagli altri, e se si vergognano della propria rabbia, la situazione potrebbe peggiorare molto", ha detto Clark. "È importante che i genitori facciano sapere ai bambini che arrabbiarsi non li rende una persona cattiva e che devono solo imparare a gestirlo."

I genitori affermano che le strategie che aiutano i bambini a elaborare la rabbia includono:

  • Attività di raffreddamento come disegnare, contare fino a 10 o respirare profondamente
  • Scopi fisici come strappare la carta o schiacciare una palla antistress
  • Fornire un orecchio amichevole in modo che abbiano la possibilità di sfogarsi ed essere ascoltati

    • "Per molti bambini, le strategie efficaci implicano una sorta di pausa dalla frustrazione momentanea, dando loro l'opportunità di calmarsi e riprendere il controllo", ha affermato Clark. "Non esiste una strategia magica che funzioni per ogni bambino, quindi è utile che i genitori cerchino diverse fonti di informazioni e consigli e provino approcci diversi."

    I genitori possono anche aiutare a prevenire scoppi di rabbia assicurandosi che capiscano sonno ed esercizio fisico sufficienti, identificando ed evitando i fattori scatenanti della rabbia come sentimenti di paura o delusione ed evitando di programmare troppo.

    "La rabbia è spesso un'emozione secondaria o una risposta a sentimenti sottostanti", ha affermato Clark. "Capire questo può aiutare gli adulti ad affrontare le situazioni con empatia e pazienza".

    I genitori dovrebbero anche prendersi il tempo per lodare i bambini quando gestiscono la loro rabbia in modo costruttivo, ha aggiunto Clark.

    "Premiare i bambini che riescono a gestire con successo una situazione frustrante può inviare un messaggio positivo", ha affermato Clark. "Tuttavia, punire un bambino perché si arrabbia o si frustra sarà inefficace a meno che i genitori non sottolineino l'importanza di utilizzare strategie per gestire la propria frustrazione."

    "Alcuni bambini hanno temperamenti che li rendono più inclini alla frustrazione, portandoli a reazioni più rapide e intense", ha aggiunto Clark.

    Infine, i genitori dovrebbero tenere presente che i loro figli probabilmente affrontano sfide e frustrazioni diverse a scuola rispetto a casa, ha affermato Clark.

    “A scuola, i bambini hanno meno controllo. Sono circondati da coetanei, non hanno il proprio spazio, sono costretti a seguire il programma di qualcun altro e non possono evitare cose che li fanno arrabbiare”, ha detto Clark. "È importante che i genitori comprendano come i loro figli esprimono le emozioni in questo ambiente fuori casa."

    Le conferenze scolastiche possono fornire ai genitori informazioni su come i loro figli gestiscono le frustrazioni quotidiane e potrebbero informare gli insegnanti sulle strategie di gestione della rabbia che funzionano a casa e potrebbero essere adattate all'ambiente scolastico, ha affermato Clark.

    Fonti

  • Università del Michigan, comunicato stampa, 18 novembre 2024

    • Disclaimer: I dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2024-11-19 00:00

    Per saperne di più

    Disclaimer

    È stato fatto ogni sforzo per garantire che le informazioni fornite da Drugslib.com siano accurate, aggiornate -datati e completi, ma non viene fornita alcuna garanzia in tal senso. Le informazioni sui farmaci qui contenute potrebbero essere sensibili al fattore tempo. Le informazioni su Drugslib.com sono state compilate per l'uso da parte di operatori sanitari e consumatori negli Stati Uniti e pertanto Drugslib.com non garantisce che l'uso al di fuori degli Stati Uniti sia appropriato, se non diversamente indicato. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com non sostengono farmaci, né diagnosticano pazienti né raccomandano terapie. Le informazioni sui farmaci di Drugslib.com sono una risorsa informativa progettata per assistere gli operatori sanitari autorizzati nella cura dei propri pazienti e/o per servire i consumatori che considerano questo servizio come un supplemento e non come un sostituto dell'esperienza, dell'abilità, della conoscenza e del giudizio dell'assistenza sanitaria professionisti.

    L'assenza di un'avvertenza per un determinato farmaco o combinazione di farmaci non deve in alcun modo essere interpretata come indicazione che il farmaco o la combinazione di farmaci sia sicura, efficace o appropriata per un dato paziente. Drugslib.com non si assume alcuna responsabilità per qualsiasi aspetto dell'assistenza sanitaria amministrata con l'aiuto delle informazioni fornite da Drugslib.com. Le informazioni contenute nel presente documento non intendono coprire tutti i possibili usi, indicazioni, precauzioni, avvertenze, interazioni farmacologiche, reazioni allergiche o effetti avversi. Se hai domande sui farmaci che stai assumendo, consulta il tuo medico, infermiere o farmacista.

    Parole chiave popolari