การนอนหลับไม่ดีทำให้เกิดความดันโลหิตสูงในวัยรุ่น
โดย Dennis Thompson Healthday Reporter
วันศุกร์ที่ 7 มีนาคม 2568-วัยรุ่นที่นอนหลับน้อยกว่า 7.7 ชั่วโมงมีแนวโน้มที่จะมี Julio Fernandez-Mendoza ผู้อำนวยการฝ่ายเวชศาสตร์การนอนหลับเชิงพฤติกรรมที่วิทยาลัยการแพทย์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐเพนซิลเวเนียในเฮอร์ชีย์เพนน์
“ ไม่ใช่วัยรุ่นทุกคนที่บ่นว่าอาการนอนไม่หลับมีความเสี่ยงต่อปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด” เขากล่าวต่อในการแถลงข่าว AHA “ อย่างไรก็ตามการตรวจสอบระยะเวลาการนอนหลับของพวกเขาอย่างเป็นกลางสามารถช่วยให้เราระบุผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับที่รุนแรงมากขึ้นและมีความเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจ”
สำหรับการศึกษานักวิจัยคัดเลือกนักเรียน 421 คนในสามเขตโรงเรียนในและรอบ ๆ แฮร์ริสเบิร์ก
เด็ก ๆ บอกกับนักวิจัยว่าพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนอนไม่หลับหรือไม่จากนั้นพักค้างคืนในห้องแล็บเพื่อวัดระยะเวลาการนอนหลับของพวกเขา ข้อมูลนี้ถูกรวบรวมระหว่างปี 2010 ถึง 2013
ความดันโลหิตของวัยรุ่นใช้เวลาสองสามถึงสามชั่วโมงก่อนที่จะดับไฟในห้องปฏิบัติการนอนหลับ
“ เรารู้ว่าการนอนหลับที่ถูกรบกวนและไม่เพียงพอนั้นเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงในผู้ใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ใหญ่ที่รายงานอาการนอนไม่หลับและการนอนหลับอย่างเป็นกลางน้อยกว่าหกชั่วโมง แต่เรายังไม่ทราบว่าการเชื่อมโยงเหล่านี้มีอยู่ในวัยรุ่นหรือไม่ 140/90 หรือสูงกว่า
แม้ว่าการรวมกันของการนอนไม่หลับและการนอนหลับที่ไม่ดีเพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงห้าเท่า แต่วัยรุ่นที่รายงานว่านอนไม่หลับ แต่ได้มากกว่า 7.7 ชั่วโมงการนอนหลับในห้องแล็บดูเหมือนจะมีความเสี่ยงสำหรับความดันโลหิตสูงหรือสูง
“ การค้นพบของเรามีความสำคัญ rel = "nofollow" href = "https://www.linkedin.com/in/axel-robinson-520592279/"> Axel Robinson ผู้อาวุโสอายุ 17 ปีที่ Pelham Memorial High School ใน Pelham, N.Y. กล่าว
การมีส่วนร่วมของโรบินสันเป็นผลงานการวิจัยวิทยาศาสตร์สี่ปีที่โรงเรียนของเขาและการฝึกงานสองครั้งกับ Fernandez-Mendoza.
การวิจัยยังคงดำเนินต่อไปและรวบรวมข้อมูลจากผู้เข้าร่วมเดียวกันซึ่งตอนนี้อายุ 20 ถึง 33 ปี
“ การศึกษานี้เพิ่มฐานความรู้ที่ จำกัด เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการนอนหลับที่ไม่ดีและความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงในช่วงชีวิตที่สำคัญของการพัฒนา” โฆษกของ AHA การค้นพบที่นำเสนอในการประชุมทางการแพทย์ควรได้รับการพิจารณาเบื้องต้น 2025 ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลทางสถิติในบทความทางการแพทย์ให้แนวโน้มทั่วไปและไม่เกี่ยวข้องกับบุคคล ปัจจัยส่วนบุคคลสามารถแตกต่างกันอย่างมาก ขอคำแนะนำทางการแพทย์ส่วนบุคคลสำหรับการตัดสินใจด้านการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลเสมอ ที่มา: Healthday โพสต์แล้ว : 2025-03-08 00:00 มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณอ่านเพิ่มเติม
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
คำหลักยอดนิยม